「開開心心的在這場人生中和你打一場好球」
昨天po文談到因暈眩掛門診,由於是掛到最後一號,醫師、護理師有餘力,花了時間幫我協調提前照斷層。原本我該去放射科繳單子,護理師看我行動不方便,說她門診結束沒事了,她去幫我跑,而讀者留言說,他也碰到同樣的狀況,已經是最後一號了,但醫護人員並不是有餘力,而是沒有力。
對喔,一下午的門診,應該是會很累才對,為什麼還有餘力可以幫我?
我想起了當天下午的場景。整個門診區,時不時就會爆發抱怨叫號不公平的爭執,久候是門診業務經常要處理的大問題。
由於我走路不穩怕跌倒,幾乎就是用電影放慢16倍的速度在移動,再加上考慮到如果早點報到,只要前面有人過號,很快就會叫到自己,我是一開診就已經報到了。
到了門診,我打開電腦開始參加線上會議,時間飛快的過去。
會議開完,我繼續編寫與計畫這幾天上課的活動,時間又飛快的過去。
輪到我時,的確是兩三小時後了,但我還是得匆匆忙忙蓋上電腦,用龜速衝進診間。
一見到醫師,醫師第一句話是:「對不起,讓你久等了。」
我因為匆匆忙忙龜速滑壘近診間,與久等的感受不符,愣一下才回答:「啊啊啊,一點也不,你們才辛苦了。我最後一號,本來就是該等的。」
就這樣,醫師先拋出好球,我因為心情好,一點也不矯情,真誠的也拋回好球,回饋了我的感謝與問候,然後就接連著彼此不斷釋出善意,不斷拋出好球。
醫護人員真的很了不起,常常在門診被久候的病人罵,還能夠同理的在第一時間拋出好球,真誠的說出「對不起,讓你久等了。」
而我對這場好球也是有貢獻。
我把自己照顧得舒舒服服的。
雖然我這兩天進入一種很不習慣的狀態,但是我讀過繪本「先左腳、再右腳」,把自己當作小朋友和中風的老爺爺學走路; 我也看過聖嚴法師幫一屋子的書搬家,他秉持著一次一疊書,不想著還有一屋子的書沒搬,也不想著未來這些書要怎麼上架,就只有眼前手上的這疊書。於是我就是先左腳,再右腳,一次就只注意眼前的一步,因此我的心情挺好的,每穩穩踏出一步就和幼兒一樣覺得自己好棒。
就如此一步一腳印,不看我失去的,只看我現在有的,我的心情是真的平穩,不是努力讓自己維持正向。而且我還把「玩具」搬來候診,讓自己玩得很開心,如果不是疫情,我大概連零食飲料都會拿來邊等邊野餐,賺一下午的休閒。
這個小小的經驗告訴我們,先拋出好球很重要。把自己照顧好也很重要。這樣我們彼此間就能開開心心的在這場人生中打一場好球。
***********************
想參加郭葉珍正念溝通工作坊但老是被秒殺,怎麼辦?只要您登記了想上課的意願,每次我有開課,我就會依照登記的順序來詢問您上課的意願。課程內容一樣,只是參加的人、遠距或實體上課的差別而已。您只要登記一個就好。
1. 父母專屬正念溝通工作坊的意願登記:https://forms.gle/B4Ffic9Y2Wo5uHkz8
2. 正念溝通工作坊(非父母專屬)的意願登記:https://forms.gle/pEzNsrWsgLKjahgc8
3.實體的工作坊:您可以到台灣正念工坊( https://www.facebook.com/TaiwanMindfulnessCenter )的粉絲頁私訊您的意願。
同時也有9部Youtube影片,追蹤數超過2萬的網紅可以勇敢Be Brave,也在其Youtube影片中提到,多跟愛你的人在一起,你會更喜歡自己。 這句話是真的。 他們眼中的你, 不是在公司被電爆的社畜。 不是被男朋友嫌一無是處的廢物女友。 他們眼中的你, 是努力不懈、為夢想而戰的勇士。 是充滿魅力的寶藏女孩。 你哭你笑、你生氣飆罵,然後醉得東倒西歪。 他們陪著你。 不評論你,喜歡原本的你。 這是B...
「被父母罵怎麼辦」的推薦目錄:
- 關於被父母罵怎麼辦 在 Facebook 的精選貼文
- 關於被父母罵怎麼辦 在 Facebook 的最讚貼文
- 關於被父母罵怎麼辦 在 傅家慶個人網頁:每天來點 FU 能量 Facebook 的最佳貼文
- 關於被父母罵怎麼辦 在 可以勇敢Be Brave Youtube 的精選貼文
- 關於被父母罵怎麼辦 在 新聞挖挖哇! Youtube 的精選貼文
- 關於被父母罵怎麼辦 在 親子天下 Youtube 的精選貼文
- 關於被父母罵怎麼辦 在 米粒編:看來這父母的教育很成功呢被爸媽罵怎麼辦?聰明妹高 ... 的評價
- 關於被父母罵怎麼辦 在 放假回家每天都被爸媽罵... - 心情板 - Dcard 的評價
- 關於被父母罵怎麼辦 在 罵完孩子怎麼補救?父母必學REMEDY關鍵六步驟 - YouTube 的評價
- 關於被父母罵怎麼辦 在 每天被父母罵的推薦與評價,DCARD、媽媽經 - 最新趨勢觀測站 的評價
- 關於被父母罵怎麼辦 在 每天被父母罵的推薦與評價,DCARD、媽媽經 - 最新趨勢觀測站 的評價
- 關於被父母罵怎麼辦 在 被父母逼婚,還被罵(第2頁) - Mobile01 的評價
被父母罵怎麼辦 在 Facebook 的最讚貼文
大約一年前我加入了一個美國人妻社團,在我入團後的隔天新加了一條版規:必須散播正能量。我為此事曾發過文,表示埋伏地很心累。她們在罵老公的同時,會附上自我檢討報告 + 改善方式的專家文獻。
留言區一片祥和:「妳一定可以改變他的!加油」
有天我忍不住了,很隱晦地留言建議問問看自己願意為同床共枕十年的伴侶改變多少,就會得出答案。會改早改了。一直以為管理員會踢我出去,現在成員終於破三百人了,我竟然還在!
但就在昨夜,社團終於負能量爆發。本宮這幾日因頭暈目眩很少看手機,等到我跟上戰場,已蓋了上千樓。三百大軍蓋千樓,這威力真了得。
果然,主題是「我不想和婆婆相處怎麼辦?」。留言區有人請原 PO 設身處地想一想,萬一今後自己老後被媳婦拒絕又該如何?換作是自己的父母被丈夫拒絕又是什麼心情。
幾則質疑性留言掀起一陣腥風血雨,三百大軍(扣除我)分兩大陣營廝殺了兩天兩夜,十五人決定退團。在一旁被嚇壞的我只有一個心得:婆媳問題果然是跨國界、跨族裔的世紀難題啊,連正能量都救不了。
本想加入留言分享我的想法,打字到一半頭實在太暈便作罷。班長剛煮麵給我吃,我邊吃邊思考... 那我是不是一個愛和婆婆相處的媳婦呢?答案是否定的。Let's be real, 有些婆媳很幸運能相處融洽,但是悲劇佔更高比例。
人貴在自知。我個性難相處,和自己親媽都很容易吵起來,何況不是親媽。保持距離是我維繫婚姻的方式,不只是對婆婆,我對班長也是。這幾日他去辦公室上班,我覺得自由的空氣又回來了。
有不想和婆婆相處的心情再正常不過,勉強自己去相處是自虐行為,可是也不能剝奪伴侶和他家人的相處機會。所以我一概建議,放老公去陪他媽媽,愛陪多久陪多久。
最後的溫柔是放手,彼此都是。
被父母罵怎麼辦 在 傅家慶個人網頁:每天來點 FU 能量 Facebook 的最佳貼文
【 一顆五十塊的球⋯ 】
我們為何會常常擔心「怎麼辦」?成人的擔心,源自童年獨自面對的無力?
今天倒垃圾完,看見排水溝旁邊擠著三位國小男孩,對著水溝下方大喊「加油,加油」。
我好奇水溝下方有人?我搬來八年還沒看過有人在水溝!
伸頭一看真的看見一位國小學生已經爬到最下方。水溝裡水不多,枯水,但剛好有一段跨不過去的積水處。男孩卡在一半,不知進退。
我問他們發生什麼事?才知道是軟式棒球掉下去,他要去撿。我趕快喊他,要他上來,因為實在太危險了。
我一度嘗試我來爬看看,但是那個爬下水溝的把手很窄,等於你的腳能踩的範圍不多,稍微踩空可能摔下去。在沒有任何防護下,我剛起步爬就覺得還是太危險了,放棄。
男孩後來上來。對任務失敗感到挫折,更對該怎麼處理遺失的球,不知所措。
我想這顆球對他應該很重要。
我問他發生什麼事?說是弟弟「故意」把球丟下去,但球是他跟同學借的,同學強調絕對不能不見,明天他怎麼還給同學?
我第一時間想的方法是,查了一下這顆球應該不到一百元,我說叔叔給你一百元,明天還給同學。
男孩說「媽媽說不能收陌生人的錢」。
他這一說倒是讓我發現,的確這未必是一個好的方法。如果硬塞給他,變成要他欺騙媽媽?
接著我問那可以回去跟媽媽說發生什麼事嗎?「你是不是怕被罵?」
男孩立刻點頭說是。
說媽媽只會要他自己拿錢去還,但是他就是沒錢。
我先安慰,媽媽只是氣話,他還是會幫你。男孩立刻推翻我的推論,說「上次」媽媽就真的沒幫他處理,而且媽媽說「你沒有錢就去搶,隨便你」。
到此,我想媽媽應該不是我以為可以溝通的家長。然後我換個方式安慰他,我說也許明天你同學會跟你說沒關係,或者你如果真的沒錢,你可以幫你同學做一件事情補償他。
到此,他似乎比較釋懷,發現原來還有「錢」以外的辦法。
但是他又不斷追問「可是,如果他說...怎麼辦」
我最後一招跟他說你放心,如果真的不能解決,明天你可以跟老師說,請老師幫忙協調,記得任何事情要跟老師說,千萬不要再這樣自己爬到水溝下。
但是他又不斷追問「可是,可是...怎麼辦」
我最後跟他說請他放心,你只要想不管發生什麼事情,都比你如果剛才在爬水溝的過程受傷要好,你的生命勝過一切。
這時那位「闖禍」的弟弟在旁邊一直繼續「搗亂」,拿書包到處砸,跑到馬路上不看車,或是對馬路丟東西等等。
哥哥一邊聽我說,一邊又罵弟弟。
我跟哥哥說你不要罵他,他其實心裡很擔心害怕,你剛剛下去他一定也很擔心,他只是用這種行為來表達。
哥哥表情ㄧ驚「原來是這樣?」
然後我走去跟弟弟說了一句話:「弟弟,你是不是很緊張?」
弟弟立刻說「是」。
然後我跟弟弟說,你應該跟哥哥說一聲謝謝。
弟弟立刻說「哥哥謝謝」。
我跟弟弟說,你哥哥是一位非常懂事又負責的人,他為了幫你處理事情,既擔心被同學責怪,又擔心被媽媽責罵,但他沒有放棄,想靠自己處理,所以你現在唯一可以幫哥哥的,就是不要讓自己再陷入危險。
這時哥哥隔著眼鏡,落下眼淚。
我看著他的鏡片明顯破了一條痕,問他是剛剛爬下去刮傷嗎?他說不是,已經很久了。不知道他到底是家境困難?還是父母真的這麼嚴厲?
然後天色晚了,我跟三人說,你們現在最重要的就是「安全回家」。
離開前,我再次安慰哥哥,我說你是一位非常懂事又負責的人。你很棒。我跟你保證,媽媽說要你去搶,絕對是氣話。因為我一位陌生人看到你爬到水溝都知道危險,媽媽如果剛剛看到那樣一定非常擔心。她雖然會兇你,其實是害怕失去你。
看著他們三人離開的背影,為他們和家人禱告,求神給這位負責的哥哥更多勇氣,給闖禍的弟弟更多力量,也給他們父母更多能力去處理好親子關係。
請神珍惜這位哥哥負責任的心。
我最深感觸是,原來我們成人後那些擔心來擔心去的「習慣」,很可能來自於童年一次又一次,獨自面對又無力處理的事件。
而這時主要照顧者的父母,或是老師,其實都沒有真正幫我們解決,讓我們一直困在「怎麼辦」的迴圈。
太習慣「怎麼辦」了。
童年是那麼擔心被罵,又那麼需要一個同理心的支持。孩子的勇氣與價值觀,就這一次一次被罵或被理解中,成全或殆盡。
要罵孩子前,先讓他感到安全。
不然一顆區區五十塊的球,會把孩子推入這麼「不安全」的環境。
「缺點,只有在安全與被接納的環境下,才會真正改變。」
被父母罵怎麼辦 在 可以勇敢Be Brave Youtube 的精選貼文
多跟愛你的人在一起,你會更喜歡自己。
這句話是真的。
他們眼中的你,
不是在公司被電爆的社畜。
不是被男朋友嫌一無是處的廢物女友。
他們眼中的你,
是努力不懈、為夢想而戰的勇士。
是充滿魅力的寶藏女孩。
你哭你笑、你生氣飆罵,然後醉得東倒西歪。
他們陪著你。
不評論你,喜歡原本的你。
這是BFF,是不會離開你的好朋友。
這一集的直播主題跟後來聊的內容其實有點不一樣。
在IG問了大家有沒有想聊的,想說既然搜集了,就想說一定要好好回覆,所以挑了3題作回答,結果就不小心回了一整個直播😅
8:34 1.每個人的情緒按鈕在哪裡?什麼時候會按到?
29:07 2.離婚走不出來怎麼辦?會一直想到?
46:30 3.如何面對父母衝突時的負面情緒?
不過我想就是因為是BFF
才可以這麼暢所欲言、聊到忘記時間
希望你們也喜歡跟我們聊聊天的時間呦
🔔沒跟到的朋友,回放快去看吧!
#可以勇敢
#你不是一個人
#bff#歡迎訂閱我們的頻道及分享影片
被父母罵怎麼辦 在 新聞挖挖哇! Youtube 的精選貼文
⭐2021台灣國運神預言!命理師曝疫情「好轉時間點」!► ►https://youtu.be/CrqBrnM0GO8
⭐性器官就像牙籤?大明星末日醜聞連環爆!
► ►https://youtu.be/Zq_EWEeULOk
⭐已婚教授不倫戀!匪夷所思的成人世界!
► ►https://youtu.be/ceKiXuO2eSY
⭐雞排妹不想演了?聖女感情觀遭眾人踢爆!
► ►https://youtu.be/WdQWuy6KPLE
分段重點
00:00 介紹來賓
00:46 名歌手為何被爸爸控訴監禁多年?
11:19 布蘭妮怎麼了?走鐘的成名人生?
18:43 為何會判布蘭妮需要被永久監管?
21:40 布蘭妮被監控的人生多誇張?
25:40 布蘭妮父親的決定,真的是愛嗎?
28:04 布蘭妮現在的願望多平凡?
28:55 星媽控制女兒多畸形?
32:31 脫離媽媽掌控,為何陷入更大危機?
37:08 被罵掃把星?女藝人為何告媽媽?
41:58 女兒自願犧牲,為何卻沒好結局?
50:49 爭奪遺產前哨戰,父女諜對諜?
53:48 為了爭財產,孩子把爸媽藏起來?
55:58 被監管,被怕遇到什麼狀況?
58:48 屋主有錢,為何房子竟被法拍?
01:01:13 年紀輕輕為何財產被控管?
01:02:51 發生什麼事情才會被宣告禁治產?
01:03:44 老年運不好怎麼辦?
每周二到周六凌晨12點半準時上傳最新節目!
支持正版,尊重版權請訂閱【新聞挖挖哇】
官方 Youtube 頻道喲!
臉書請搜尋【新聞挖挖哇粉絲團】
https://www.facebook.com/newswawawa
#新聞挖挖哇#新聞挖挖哇2021#鄭弘儀#家醜
被父母罵怎麼辦 在 親子天下 Youtube 的精選貼文
人氣專家羅寶鴻結合教養金三角「薩提爾、蒙特梭利、阿德勒」精髓,帶你安頓自我,看見孩子「沒規矩」背後的原因,用正向教養教出好規矩。【羅寶鴻的安定教養課】→https://cplink.co/Onn8yQwV
在育兒的過程中,你的內心是否有過以下吶喊……
「寶貝吃飯超級無敵慢,佩佩豬都演完了還剩半碗飯!」
「兒子失控鬧起來可以超過一小時……然後,我也失控了QQ」
「孩子做事拖拉,我一直叫一直叫,叫到都厭世了他還不動如山!」
「專家都說要溫柔且堅定,但我常常破功,是我修行不夠嗎?」
「我快沒耐心的時候請老公接手,結果他罵的比我更兇!怎麼辦?」
人氣教養專家羅寶鴻第一門線上課程,集結3大學派+20年幼教經驗+100場以上講座精華,透過影像教學示範親子互動方式,讓你優雅養出孩子正向人格!
⭐課程亮點1:融合教養金三角,一門課傳授20年幼教精華
不同教養學派各有優勢!擁有20年幼教經驗的羅寶鴻老師,結合「蒙特梭利x阿德勒x薩提爾」三大學派精髓,帶你安頓自我,看見孩子「沒規矩」背後的原因,用正向教養教出好規矩。
⭐課程亮點2:直指6種育兒困境,生動展演親子對話歷程
人稱「教養界郭富城」的寶鴻老師,8個單元親自示範與孩子對話的「說什麼」與「怎麼說」精髓:生動展演「孩子吃飯慢、不睡覺、哭鬧、沒禮貌⋯⋯」等惱人情境,一次掌握與孩子溝通的言詞、表情、態度與對話節奏。反覆觀看,多次練習,你也可以是溫柔又堅定的父母。
⭐課程亮點3:照顧自我情緒的6種練習,朝優雅育兒之路邁進
終結3秒爆氣的親子關係,就從覺察自我的內心開始!6個情緒修復練習──
積極暫停、靜心練習、3A情緒急救、3R修復關係、減少打罵、肯定自己,育兒的日常,也能保有優雅與自信。
📍講師簡介
本課程講師羅寶鴻,一個七歲男孩的爸爸,從不把育兒工作全託付給太太的他,透過陪伴孩子的親身經驗,不但印證了蒙特梭利教養理論的深奧,更將阿德勒正向教養與薩提爾模式融入他的日常。
除了專業的訓練外,他也有二十年的幼兒教育經驗,舉行過數百場演講與工作坊。他在幼教領域的耕耘、溫暖與耐心的回應家長提問,獲得許多家長的肯定與信賴。
寶鴻老師自二○一七年開始出版了兩本暢銷書,銷售近五萬本。書中內容條理分明,一字一句溫柔卻充滿力量,是讀者「要隨時拿出來反覆翻看」的教養與心靈指南。
📍課程章節
第一章 前言
單元1 前言
第二章 教孩子:教養實戰示範篇
單元1 吃飯慢吞吞 X 正向語言
單元2 不想睡覺 X 讀懂身心發展
單元3 哭鬧一 X 用語言辨識感受
單元4 哭鬧二 X 自由與紀律教養六大重點
單元5 哭鬧三 X 自由與紀律教養六大重點
單元6 堅持固執 X 自由與紀律教養六大重點
單元7 拖拉被動 X 每日作息表
單元8 沒有禮貌 X 和善且堅定
第三章 愛自己:爸媽情緒安定篇
單元1 積極暫停區
單元2 三A情緒急救
單元3 靜心練習說明
單元4 靜心練習
單元5 為何要減少打罵教育
單元6 修復關係三R
單元7 如何肯定自己
第四章 結語
單元1 結語
📍課程規格
單元數:17堂課
課程總長:200-210分鐘
📍課程適用對象
✔ 家有0~6歲寶貝的家長或祖父母
✔ 想為育兒提前做功課的認真準爸媽
✔ 天天跟小孩相處的幼教工作者
✔ 看完書還想要看示範的忠實讀者
✔ 總是跟羅老師活動擦身而過的頭號粉絲
📍課程效益
✔ 當孩子有狀況時,先看到他的內在發展需求
✔ 減少打罵,用正向教養原則回應孩子各種狀況
✔ 透過練習,學會安頓自我的方法
✔ 在育兒的日常中平心靜氣,保持優雅與淡定
✔ 就算無法做到完美,也能欣賞自己的努力
📍推薦人
台大臨床醫學博士&馬偕醫院小兒感染科醫師 黃瑽寧
育兒顧問 大樹老師
看了書,最重要的是演練,持續練習,才會慢慢成為你的實用工具。羅寶鴻老師很貼心,結合他兩本書的菁華,把一些重要的觀念和技巧,透過實際的案例,帶領讀者一次又一次,跟著線上課程重複練習。
一如羅老師新書書名「安定教養學」,羅老師的線上課程給人一種安定感,
讓讀者學到方法,也慢慢把自己的心安定下來。
資深蒙特梭利幼兒園園長 何翩翩
其實只要開始聽到羅老師的聲音、看到他的肢體語言,就已經可以感受到那股在教養孩子時,最需要的安定力量。這次不但可以學習到有效的教養實戰技巧,更可以親身感受到羅老師最溫暖又堅定的提醒,這樣的課程影片不帶回家反覆溫習就太可惜啦!
廣播金鐘最佳主持人&暖男煮父 蔣偉文
認識羅寶鴻超過25年,很幸運的在我學習當好爸爸角色的路上,可以親身體驗、觀摩他的親子互動,學到不少正向教養心法,受益良多,進而邀請他成為蔣公廚房的親子專家來賓,受到各界極大的迴響!
現在羅寶鴻老師開設線上課程了,真是令人振奮的好消息!羅寶鴻的安定教養課,不僅幫助家長理解、處理小孩的各種情緒,在面對教養挑戰時,也能從容不迫,因應自如,不僅安定小孩的心,也安定家長的心,讓我們懷抱著對孩子的愛,與孩子一同茁壯成長吧:)
資深新聞主播&飛碟電台節目主持人 蕭彤雯
如果要針對飛碟電台生活同樂會節目的聽眾進行票選:「你最喜歡的來賓是哪位?」我有把握前三名中,一定有寶鴻老師。每週二的『親親我的寶貝』單元,只要是寶鴻老師來,就會有很多媽媽高喊:「老師快救救我!我需要加持!」
『療癒系教養專家』,這就是我心目中的寶鴻老師:有著溫暖的聲音,能撫慰媽媽們受創的心靈;有著帥氣的長相,能滿足媽媽們也需要有帥哥能看的視覺需求……最重要的是:簡單明瞭的教養建議及口訣,能讓家長容易記憶並且非常實用。綜合以上幾點,我實在太開心看到老師的線上課程啟動!絕對是值得收藏的課程。
親職教育講師 魏瑋志(澤爸)
愛孩子,就應該要在衝突下的教養,讓他們感受到我們的愛。寶鴻老師的線上課程,跳脫文字的約束,用穩定且磁性的聲線,示範在每個實際的親子狀況下如何去應對,讓在親子路上焦慮不安的你,獲得安定。
【羅寶鴻的安定教養課】https://cplink.co/Onn8yQwV
📍立刻訂閱親子天下YouTube頻道:https://cplink.co/aokHX5fY
...................................................................
✔ 親子天下官網:https://cplink.co/103epuyo
✔ 親子天下粉專:http://on.fb.me/1Kkng6j
✔ 親子天下Shopping:https://cplink.co/2z71hMR2
✔ 親子天下Shopping 粉專:http://on.fb.me/2dpFvHK
被父母罵怎麼辦 在 放假回家每天都被爸媽罵... - 心情板 - Dcard 的推薦與評價
寒假回來雲林休息過年,但大概從上禮拜一,我就一直被念,到今天變成罵,照三餐罵,我真的不懂,已經19歲了,還要被這樣管教。引發事件1:駕照問題, ... ... <看更多>
被父母罵怎麼辦 在 罵完孩子怎麼補救?父母必學REMEDY關鍵六步驟 - YouTube 的推薦與評價
Comments • 17 · 孩子愛爭辯,什麼都要辯到贏,爸媽該怎麼教? · 媽媽被小孩罵完以後自己如何自處? · 賺取人間財富的祕密| 財富從哪裡來? · 交際英文必备- ... ... <看更多>
被父母罵怎麼辦 在 米粒編:看來這父母的教育很成功呢被爸媽罵怎麼辦?聰明妹高 ... 的推薦與評價
米粒編:看來這 父母 的教育很成功呢被爸媽 罵怎麼辦 ?聰明妹高EQ教情緒管理獲讚影片來源:张洪亮影像. ... <看更多>