#花式減醣便當 92號
週末跟國中生一起去買菜,
問國中生想吃什麼,
他說辣的都好~
因為同學不敢吃辣就不會來搶他的便當,
這也太好笑了!
可想而知如果是炸豬排、可樂餅、肉丸,
應該會吃不到吧?
國中男孩的思維媽媽很難理解.......
為了搭配韓式泡菜炒豬肉,
又做了兩個涼菜、還包了鷹嘴豆飯捲,
希望國中生會喜歡!
✨豬肉片炒香加泡菜一起炒到入味很簡單
✨涼拌海帶芽是孩子點菜
✨黑豆芽是兩兄弟昨晚合力挑好的
#減醣便當 92號
✔️泡菜炒梅花肉
✔️韓式涼拌海帶芽
✔️醋拌黑豆芽
✔️紫蘇糖心蛋
✔️鷹嘴豆飯韓式豬肉飯捲
《熱量635大卡》
碳水17g(10%) 脂肪48g(67%) 蛋白36g(22%)
#覺得以後晚上可以讓孩子幫忙備料
#小學生終於考完試真好
#博客來買減糖好油綠拿鐵送好油兩罐快點下單
#小巴黎人減醣麵包賣太好你還沒試過嗎
#199元的減醣課程有興趣可以找我索取折價卷
#LCHF #減醣人生 #全家一起健康 #全家的減醣便當🍱 #花式便當 #減醣飲食 #減醣生活 #生酮飲食 #生酮 #鳥越麵粉 #鳥越低醣麵粉 #Keto #ketolifestyle #ketomeals #ketodiet #ketobeginner #ketogenicfood #ketomealprep #ketorecipe #ketoadapted #lchfdiet
📖減醣好油綠拿鐵📖
https://www.books.com.tw/products/0010838833
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https://www.likestore.com.tw/ketohouse/
覺得以後晚上可以讓孩子幫忙備料 在 花花的低醣世界sunny's LCHF world Facebook 的最讚貼文
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