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第一次聽頌缽的聲音已經很喜歡
它的共振觸動了我的神經 記得有一次更有一份感動湧上心頭 忍不住落下淚
香港人生活急促 近年更有大大小小的事發生
忍不住想說一句「心很累」
看見身邊的朋友遇上失眠等等問題
很希望能用自己的力量去幫助他們
才使我在完成瑜伽導師課程後 立刻去學習頌缽治療🙏🏻
頌缽治療可以帶來不同效果
簡單直接的就是深層放鬆、解除壓力
排解負面情緒及能量
改善失眠、腸胃問題等等
更深入的可以調和脈輪與氣場、提升直覺與感知
更加容易進入冥想的狀態
🧘🏻♀️Relaxing Sound Stretch 放鬆音療伸展
10月1 & 22日
7:30-8:30pm
🧘🏻♀️另有1對1 / 1對2聲音治療服務
🧘🏻♀️提供其他瑜伽課程，請參閱右下時間表
詳情或報名請PM / WhatsApp 92238184查詢

最新幾篇文有提到小孩，被不少人詢問是不是有喜了。很抱歉，沒有。I wish. 既然已經同意生育，我希望速戰速決。
有的話我一定會和大家分享。肚裡有娃，罵老公有理。怎麼罵都不過份，他還得笑著幫我揉腳。
我現在會想比較多，是我認為本來就該想這麼多。生兒育女是勞命傷財的事情，這和上戰場的嚴重性差不多。我不能理解為啥那麼多人覺得「等懷孕了再想這些也不遲」。難道你會等轟炸機在空中盤旋再思考怎麼辦嗎？
計劃趕不上變化，可你如果連計劃都沒有，只能任由命運宰割。
我說個最基礎的關聯性：女性與工作。從媒體到隔壁大媽都在強調「女人經濟要獨立」，可是事實就是生育影響事業，事業影響收入。就算妳不打算生育，也沒有比較平順。
我認識一中小企業主，私下透露他故意避開聘僱 30～40 歲未曾生育卻已婚的女性員工。「萬一她突然懷孕怎麼辦？一堆頂客族都嘛後來意外懷孕。有小孩的員工我還能和她討論加班頻率，跟孕婦能討論什麼？她用勞基法就能壓死我。」
聽著我內心在淌血。我們該怪誰呢？怪商人無情，還是萬物不平等。
幾年前我首次被逼生的時候，本想著要配合，去看了次醫生。診間的牆上寫著備孕建言：男性減少壓力、女性解除壓力。我問醫生為什麼差別這麼大，他頭也沒抬地回我：「誰叫子宮長在妳身上。妳的情緒波動和壓力累積，對卵子質量、胚胎質量、著床難易度、流產機率、胎兒健康等等等，都比男性的重要程度大那～麼～多。」他終於抬起頭，對我比了下太平洋寬度。
耳邊響起一段粉絲曾給我的留言：「女人的事業起步發生在生育完成以後。只有少數幸運女性，可以兩者兼顧。以經濟學和生物學的角度，女人的人生軌跡應該是大學一畢業就結婚生子，生完兩胎後結紮拼事業。迎來事業高峰，再雲淡風輕地勸誡其他女性，女人要經濟獨立！！！」
只談獨立，不談犧牲，比耍流氓還可恨。
備孕期間，我謝絕高壓力案子，進修計劃暫停。我個人的經濟損失，我都記在小本本裡。我這年齡生育，有風險。除了健康風險，還有經濟風險。最要命的是旁人還會勸：有必要計算嗎？
已經擺明了我身為女性，在這課題上站了劣勢。如果我不計算不規劃等到肚子大了小孩生了，才問錢從哪來、我的工作在哪裡、我的父母誰來養、自己的養老規劃又如何，我的處境只會更糟。
有時我很感謝社福的個案們對我坦誠，告訴我她們這一路走來多不容易。看多了前車之鑑，我不允許自己步上後塵。
PS. 備孕女性我建議先從調整支出開始。增加收入是奇蹟方案，做人請務實點。上一篇我已經講了，同樣是 $1000 元美金，我可以選擇拿去換新手機，也能留起來錢滾錢讓它變成小孩十幾年後的教育經費。命運不見得可掌握在手裡，眼下的選擇權卻在我手上。
謝謝你們這路上的鼓勵與陪伴
過程雖然辛苦
但知道寶寶在慢慢健康成長
付出都是值得的也很感謝
鐵牛要當很酷的爸爸
婷婷是永遠的少女媽媽
祝大家父親節快樂
騙人歌詞 ୧| ” •̀ ل͜ •́ ” |୨
一起防疫 拉開人與人 互相距離
解除壓力 疫情好我們 飛去巴黎
騙人歌詞2.0 ୧| ” •̀ ل͜ •́ ” |୨
戴好口罩 洗手不要成為破口
疫情轉好 再一起大口吃肉喝酒
#懷孕 #父親節 #婷婷
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聆聽水晶音樂，可以幫助腦內產生α波，接著分泌腦內啡讓人變得平靜，解除壓力，並且有助於自律神經的安定。
雨揚老師精心錄製〈水晶財神〉音樂兩小時版，透過清脆悅耳的樂音，幫助每位聆聽的朋友進入深層的放鬆，且在祥和愉悅的情緒中跟財神相應，無論在精神還是物質上都能豐足滿盈，喜悅自在，幸福相隨！
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00:00 開場介紹
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16:32 吳美玲老師-當媽還是美美的女人
21:01 營養師教你各種減肥法
33:03 陳冠宇老師-讓人健健康康的風水擺設
38:45 Amanda老師-塔羅占卜
42:48 營養師的三餐
49:24 Amanda老師-自制力很強的星座
54:24 不挨餓就能瘦的方法
1:02:31 陳冠宇老師-讓人解除壓力的風水擺設
1:05:45 吳美玲老師-靈珠占卜
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