關於 討厭 不努力的人 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

前陣子在IG限動上讓網友提議直播要播什麼，但通常這樣開放式讓網友提議時，總是會有一堆根本不應該用直播講的事情會被提議出來，其中有一項我甚至覺得用限動回覆都不恰當，所以...長文時間又來了（今天算沒有很長啦），反正大家現在看手機的時間應該比較多，就看吧。

然後我為人本來就很雞掰，不是第一天雞掰，如果看到這篇文才覺得我很雞掰的人，勸你趕快退讚。

--------------------

這位網友的「提議內容」是要我在直播上聊：「一類組的普妹要如何有第二收入！（因為覺得好像也沒有特別有顏有才或是有特殊興趣）」。

首先，我真的不認為我的直播應該要針對你個人的生涯規劃以及煩惱去詳細分析給其他所有觀眾聽，世界上的其他人沒有義務陪你一起煩惱這種事情。

再來就是你自己都說覺得自己「沒有特別有才或是有特殊興趣」，既然沒有特別的才能、沒有特殊興趣，那看來你也很清楚，自己為什麼沒辦法有第二收入；你把自己的問題最大的原因先歸咎於自己是「普妹」，自己「沒有特別有顏」，但如果你都認為自己「沒有特別有才或是有特殊興趣」，那我想問題的癥結點根本不在你的長相普不普通、好不好看。

「沒有特別有才、沒有特殊興趣」，我不確定是你並不知道自己有什麼能力或興趣，還是真的是如此，畢竟我不是真的認識你。

生而為人，一定會有一兩件自己擅長的事情、自己喜歡的事情，如果這些事情不足以讓你當做自己的才能或「特殊興趣」的話，也許你該想想怎麼樣去強化自己擅長的、喜歡的事情。

我喜歡寫作、喜歡拍照，這些興趣一點都不特別，但這些一點都不特別的興趣，讓我在這個行業穩穩地待了10年以上，誰說一定要有「特殊興趣」才會有發展的可能性？我不會彈吉他、不會倒立、也沒辦法跑馬拉松，還不是活得好好的，該賺的錢都有賺到？

我也不認為長得漂亮的人這輩子就什麼都不用努力，我身邊一堆長得跟仙女一樣的人，還十八般武藝樣樣精通，照樣為了更精進自己，時時刻刻在努力；我也不認為自稱普妹的人會長得有多普通，抱歉，就我觀察，會稱自己為普妹的大概長相都有中上，不認為自己有中上的，會直接說自己長得醜或長得不好看。

以前還是學生的時候，我很不喜歡沒有才華的人、笨拙的人，會覺得為什麼他們任由自己的人生如此平淡，為什麼這麼簡單的問題還要問好幾次？但時間久了以後，我發現這些人真的很努力在讓自己變得更好，反而對他們有敬佩感。

隨著年紀增長，我發現我更討厭「毫不努力的人」。

整天嚷嚷著這個不好、那個不好，自己沒有某個技能、沒有某種才華，但卻不去努力、不去想自己有什麼擅長的事情、不去精進自己想要有所提升的事情。

在你們窮嚷嚷的時候，別人早就起身去做了。

既然你認為自己「沒有特別有顏有才或是有特殊興趣」，那麼，在獲得第二收入之前，我會比較建議你想想如何提升自己的能力與價值。

No pain,no gain.

「＃積極廢人」是一個網路新詞，指的是那些喜歡給自己立flag（目標），但永遠做不到的人。這些人通常在心態上積極向上，行動上卻宛如廢物，總是假裝努力，時常為自己的懶惰感到自責，日子就在一天一天的消磨中過去了。對於「積極廢人」，網友的總結很到位：

▫️間斷性躊躇滿志，
▫️持續性混吃等死。
.
楊子就是這樣一個人，他常常在朋友圈公開立下目標：要在一個月之內完成畢業論文；要在一年內考下某個證書；要堅持健身練成八塊腹肌......不過這些話他只是說說而已，朋友圈裡偶爾看到他發幾張健身房的照片，除此之外再無其他。一段時間後，朋友圈的內容就變成了他的自嘲：「唉，又沒堅持下去，我真是太失敗了。」
．
楊子沒有實現目標，是因為他天生就是一個失敗者嗎？我想並非如此，而是因為他 ＃把過多的熱情消耗在樹立目標上，卻極度缺乏執行力。這類人常常深受拖延症之苦卻不願意做出改變。時間久了，不但耽誤了自己的事業，甚至會影響到身邊的朋友。
．
試想一下：你正打算通宵趕方案，旁邊的朋友卻一個勁地慫恿你：「別寫了吧，明天還有時間呢，今晚一起出去吃個燒烤吧！」一次兩次你能理性拒絕，次數多了就開始動搖了：「別人都過得那麼輕鬆，我幹嘛要讓自己受罪呢？」這樣的想法一發不可收拾，自然就變得懈怠了。
．
「積極廢人」擅長制訂完美的工作計畫，但你若與他們共事，十有八九會受到拖累。
．
涼子和室友一起報了個英語學習的線上課程，報名費頗高。平臺有個福利：如果能夠堅持學習並打卡一百天的話，可以全額退學費。室友發現了這個課程，急不可耐地邀請涼子跟她一起參加。室友的規劃非常完美：每天早晨七點起床練習一個小時的口語，然後吃飯上班。
．
不過，事實卻是，當涼子早早從被窩爬起來學習的時候，室友還在睡覺。當涼子已經分享打卡的時候，室友還在抱怨：「我最討厭轉發這些東西了！」涼子說：「你早知道要打卡的，要是不喜歡的話幹嘛還報名呢？」室友沉默了。
．
從此以後，涼子在學習之前都不會叫上室友一起了，因為她知道對方會找出一堆不願執行的藉口，與其這樣不如單槍匹馬地一個人奮鬥。
．
一方面我們要遠離「積極廢人」，另一方面我們要避免自己成為這種人。如何避免成為積極廢人呢？有以下幾點建議：
．
🟫 #少立flag
．
flag的意思就是在朋友圈或者當著很多人的面公開自己的階段目標。古語有云：「有志者立長志，無志者常立志。」這並不是說我們不能公開樹立目標，只是在定目標的時候要慎重，要客觀。一口吃不成個胖子，同樣，短期內目標定的太高也不容易實現。
．
不要用戰略上的勤奮掩蓋戰術上的懶惰積極廢人通常有這樣的特點：他們一面喊著要加油努力，同時埋頭工作或學習，卻從不想著改變一下策略。無論是學習還是工作，努力固然重要，但方法也很重要。正確的方法可以讓我們少走很多彎路，但「積極廢人」們通常懶得思考。自以為自己努力了，其實只是下蠻力罷了。
．
🟫 #主動遠離懶惰、不自律者
．
遠離一樣事物就是避免成為他的最好辦法，要想避免成為積極廢人，首先要遠離這樣的人。情緒是會傳染的，不良的習慣也是一樣。網上流傳一段話：「你把性格交給星座，把努力交給雞湯，把運氣交給錦鯉。然後對自己說：『聽過那麼多大道理，卻仍然過不好這一生。』」這就是「積極廢人」們的真實寫照。
．
應該工作的時候用來娛樂，應該專注的時候在網上撒歡，那些我們偷過的懶，揮霍掉的時間，浸泡在垃圾娛樂裡的時光，總是會成為我們前進路上的壁壘，以另一種方式懲罰不努力的人。在這個快節奏的時代，無論是老闆還是客戶，重視的都是最終結果，而不是嘴上的豪言壯語。
．．．．．．．．．
．．．．．．．．．
📖本文摘自《為什麼越重要的事越不想做？51種克服拖延與分心，打造超級自控力的訓練計畫》。作者為舒婭，中國心理諮詢師，由 時報出版 發行。
．
這次挑出來分享的這篇有夠嗆 😂 不過，我們每個人都可能曾經是積極廢人，只是有沒有「搬上檯面」而已。心理學研究發現，公開的宣示目標，有可能會增加你執行的成功度。但我也相信背後有一些個別差異存在，又或者如本文所提醒的，太認真「立下目標」，也可能是「逃避執行」的一種方式。

閱讀更多：https://tinyurl.com/7y2fwxpr

為什麼我們總是在自我矛盾中痛苦著？

最近一樣收到同學們不少私訊——
為什麼我做什麼都沒有動力？
我覺得我很失敗，怎麼辦？
想把一件事做到完美就這麼難嗎？
是不是我的堅持是錯的？
沒有原因，就是想哭，我怎麼了？
討厭自己一事無成的懶散，該怎麼改變？
為什麼不努力的人活的那麼輕鬆？
希望自己可以再理性一些⋯⋯

這些疑問叫「挫折感」也好，叫「自我懷疑」也好，或者有的人覺得這是「完美主義」、「爭強好勝」、「想太多」、「太閒」都好⋯⋯你有發現嗎？其實這些問題，有錢的、沒錢的，有權的、沒權的，單身的、有伴的，無論什麼條件、處於人生什麼階段，大部分人心裡多少都有這些疑問。

在我看來，這些問題，跟我們所謂的現實狀況關係不大，但個個都跟「情緒」二字有關。

有人會說：不是啊！怎麼跟現實無關呢？如果我沒有經濟壓力，我的痛苦就會少很多！如果家人不反對我，我就會快樂很多！如果不是他，我原本可以更好的⋯⋯
�不得不說，現實問題確實是誘因。有因才有果。但，這只是表面的現象。事實上，我們的情緒，才是導致這些結果的真正推手。怎麼說呢？

🔔我們把人分為：身、心、靈，三部分。

身：對應到日常，就是我們的物質世界。
心：就是我們的情緒。
靈：就是覺，是我們的「本性」。

比如說，你想要賺錢卻沒有動力。這就是，在「身」的世界，你知道自己需要獲得資源來滿足自己的需求。但是，「心」卻不聽話，一點都不想去爭取這些資源。
再比如說，你想要談戀愛，但總是很被動。在「身」的世界，你知道自己需要陪伴，但是你的「心」卻不願意去努力。

🔔想要經濟獨立卻提不起精神，想要愛情美滿卻還是獨善其身。 #為什麼我們會這麼矛盾呢？

關鍵在於：你沒有關注到自己的「心」。

#情緒影響我們對人對事的態度，但 #情緒本身是無形中累積的隱形殺手，如果沒有正確的引導和自我覺察， #絕大部分的情緒是很難被即時察覺的。

「身」：很容易我們就知道自己想要什麼。
「靈」：很容易知道自己期待什麼。
但是「心」很難猜。

#心就是情緒。

遇到人和事，你能第一時間覺察到自己的情緒嗎？很難。

就如上面的例子：想賺錢，卻沒動力。這個想賺錢可以拆分成很多情緒的來源。

想賺錢，是因為同輩比你賺的多，所以你覺得自己應該賺很多？想買的東西很多，希望自己吃的好、住的好、用的好，好像這樣就是成功、就能被看得起？家裡需要錢，你應該要完全背負起這個責任，這樣才是被肯定的？想要賺錢經濟獨立，滿足自己的自由感、遠離控制？

你看， #想賺錢的背後已經有一層又一層的理由。而這些層層理由的背後有各種錯綜複雜的情緒，有些來自別人，有些來自你自己。所有的情緒加總起來，經過時間、不同人、不同事的參與，裡面的情緒排列的複雜程度，恐怕連自己的認不清了。如果沒有能力對自己的情緒抽絲剝繭，一層一層的還原，你很難清楚了解自己「想賺錢，但總是有一股情緒卡著讓自己沒有動力」的原因在哪。

感情的部分也是一樣。想談戀愛，但總是被動。到底是緣分問題？還是你設定的條件有問題？或者你很難信任別人？還是你連自己都不能相信。但人就是這樣， #越不相信自己的人越想要找一個人來陪伴，這樣才不會感覺孤單、害怕、慌張。到底是要慢慢找個值得信賴的人？還是耐不住寂寞趕快找個照顧自己的人？這些想法「雞生蛋、蛋生雞」，導致腦袋一片混亂，不知不覺，你就會被情緒推著走。一開始急於戀愛，傷的夠重之後，又怨嘆遇不到好的情人。

🔔所以說啊，覺得應該做卻總是動力不足、沒有信心，千頭萬緒，深陷在自我矛盾的痛苦中，這些都是「不能即時覺察自己的情緒」、「不知道自己真正想要什麼」、「不了解自己」的情緒在作祟。

現在的社會不一樣了。物質的目標，不再是終極目標。

如果你感覺到空虛、覺得不滿足、執著於完美，恭喜你！有一股力量正在推動你。

在馬斯洛需求金字塔的頂端，最讓人嚮往的「精神滿足」、「幸福感」已經在你的心裡覺醒。

如果你趁著這股「矛盾與痛苦」，發掘自己的情緒、看懂自己內心真正的渴望，幸福就會在你人生的後半段等著你。

#你是心的主宰， #你可以為自己創造美好的每一天。

你最近被哪些自我矛盾困擾呢？

祝你人安、心安、被愛包圍！

喜歡我寫的文章嗎？歡迎你分享給需要的人看喔！

#生活觀察
#與自己對話
#白瑜心星占星