【🎊新書上市！期待已久，終於出版！】
我的天哪!!!!!!
這是，我自己寫的書！🥳🥳🥳
沒想到平常在博客來訂書，
現在還能買自己寫的書，像做夢一樣！
#現在享有新書79折優惠
#博客來兩本再88折🥳
－
很開心有機會把這幾年的實際臨床經驗集結為這本書，我是真的希望糖友們 #不要覺得自己好像罹病後就被剝奪了正常生活的權利，其實只要了解原因，照樣可以過得健康、過得快樂，不過著被疾病控制、而是自己能掌控疾病的人生
且無論是剛發病、罹病數年到數十年的糖友，在糖尿病的控制過程中仍會因階段性的不同，遇到許多的困難、煩惱、恐慌與迷思都不相同，這次用了 #100個問答題，像是 #外食族吃便當如何控糖、 #是不是不能吃水果、 #可不可以喝手搖飲、 #需要改吃五穀飯或地瓜、 #喝秋葵水嗎？來解決糖友常見的問題！
除了飲食控制以外，也融入了最新的 #即時型連續血糖監測、 #雲端健康照顧平台介紹，大家不能不知道，現在已經有更多的新設備來幫忙血糖控制了！也希望用不一樣的角度，如果是家人有血糖問題， #該怎麼幫家人照顧身體，都會在此書一一介紹，最後還有倪媽媽私藏的 #低脂控糖料理，希望大家在閱讀完此書後，都可以更了解糖尿病，更輕鬆吃飯、過著更自在的生活！
－
想要說的話太多，先來抽獎贈書好嗎?
❶ 按讚 倪曼婷 營養師 粉絲團
❷ 留言：好想掌握糖尿病 或 好想看曼婷營養師的新書! 或任何想要說的話
❸ Tag兩位朋友
即日起至6/25 (五) 前完成以上步驟，將抽出3位幸運粉絲，
贈送【血糖控制100招】書籍一本
名單將於6/28公佈！
歡迎踴躍參加~~~😁😁😁
#端午節不返鄉，在家看書好嗎
#疫情期間不出門，在家看書好嗎
網路連結給你們，#在家訂購就好很安全
－
欲購買或想了解更多的書中內容詳細介紹，購書連結：
《血糖控制100招》
博客來：https://is.gd/kx5fA9
金石堂：https://tinyurl.com/y6pznlxv
momo：https://bit.ly/3ipWzT1
TAAZE讀冊：https://is.gd/hwGN6y
誠品：https://tinyurl.com/y246s2a8
三民：https://bit.ly/3ctlIsc
※書籍上市日06/11(五)為網書上市日期；
實體通路(誠品、金石堂、紀伊國屋、何嘉仁等)上架日期會因各縣市距離不同而影響貨運配送時間，預計晚3～4天上架！
該怎麼幫家人照顧身體 在 優照護 的推薦與評價
運動不僅強化身體機能更能帶來快樂，怎麼協助長輩運動呢？ ... 【加入LINE好友，輕鬆獲得照護小知識】 https://pse.is/CQGNA - 【家人要照顧? 優照護提供最便捷、最安心 ... ... <看更多>