親愛的大家,週末有空檔的朋友,歡迎在台灣時間 0313 10:00線上相聚,一起來聽楊定一博士關於練習的提醒
https://youtu.be/SrAUGdy057I
**楊博士這些年準備了好多的書籍.音聲.淨化.生命場共振的機會,希望能夠全方位陪伴你我活出全部的生命。我們為大家整理出這些資訊→ https://totality-of-life.com/ 方便大家去找、去取得、去採用。讓我們一起繼續往前走~
海外的朋友點入影片用YouTube開啟,就可以看到你所在地的首播時間喔~
同時也有6部Youtube影片,追蹤數超過8萬的網紅楊定一‧全部生命系列,也在其Youtube影片中提到,去年陪伴我們共修的小動物朋友們,都回來了。 我們活在腦海的世界、人間,隨時都有不順需要去面對、去克服。今天讓我們將人生難免的挫折和煩惱擺到一旁,來聽鳥兒們的歌唱,唱出生命喜悅的道路,而讓我們帶著友善和信心,一同建立唯識的意識網格,一起走上這沒有路的路。 #楊定一真原醫 #楊定一靜坐 #楊定一全部...
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諧振式呼吸 在 楊定一博士.全部生命系列 Facebook 的最讚貼文
親愛的大家,
為大家一同排定的第五輪共修,今天是最後一天~三月一日起,邀請大家依自己的時間和興趣來安排自己的練習和沉澱。從全部生命系列書籍、音聲作品的練習和淨化、呼吸的隨時靜心、運動將身心的結打開……處處都是切入點,而這些切入點,是楊定一博士幾年來把握自己工作的空檔早就為大家準備好的。
無論是書籍或練習,隨著我們個人意識的轉換,現在回頭看、重做練習,都會有不同的體會,就像是我們個人用不同的部份和真實共振。
也建議大家,人生的經過很可貴,把無明中的我們推到這裡、推到現在,但這些已經過去的經過不是一切、更不足以代表真實,並不值得我們去一一數算人生經過的變化來當作自己的成就。畢竟,再好的變化,一樣還是無常、還是虛幻。
重要的是:真實對我們究竟有多重要?我們還要一再地分心、一再地拿與真實不相干的變化來混淆自己嗎?
願我們真心誠意面對自己,面對生命
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二月的「我在 +-28」,今天也到了最後一天,第一天做喊+-1 (加減1),做幾天就加減幾喔~
「我在+-28」的練習很簡單,熟練了,隨時可以做:在心裡默念「我」,吸氣;吐氣,在心裡默念「在」。可以的話,讓吸氣吐氣配合一分鐘六次或五次諧振式呼吸的步調。楊定一博士親自講解諧振式呼吸的影片在這裡→ https://youtu.be/m9IMu8erpW8
關於「我在」的意思,大家可以從《不合理的快樂》最後一篇開始看,從自己的練習與體驗來回顧楊博士的講解~
《我是誰》《集體的失憶》有聲書已經上架到各個音樂平台,如果你本來就會在KKBox、iTunes、AppleMusic 聽音樂,那麼,在上面搜尋「楊定一」就可以找到。
或者你也可以在 Spotify、YouTube上頭搜尋「楊定一 我是誰」「楊定一 集體的失憶」,只要是YoYoRock上架的音頻,就是正確的,只是前後會有廣告。
只要有聲書對你是有用的閱讀方式,相信每一位朋友都可以找到適合自己、尊重著作權的管道來聽。總之,多接觸就對了~試試看!
許多朋友會想參加實體活動,在疫情未平、國際旅遊限制仍緊張的情況下,建議大家不需要等到實體活動才投入,而是這裡、現在就可以開始。唯識的每日靜心是楊定一博士親自帶領長達53天早晚100小時的線上靜心課程,不受時空限制,隨時可以加入→ https://reurl.cc/j7NV8M
第五輪共修 (0122-0228) 是我們為大家排定進度的最後一輪共修,進度表在此 → https://reurl.cc/R61KK9
Facebook傳送貼文時常慢半拍甚至漏送,希望第一時間收到楊博士新素材通知的朋友,請看這裡的TG頻道加入教學喔
→ https://reurl.cc/ra82xy
諧振式呼吸 在 楊定一博士.全部生命系列 Facebook 的最佳解答
親愛的大家,真實對我們究竟有多重要?醒覺對我們有多重要?這是一個我們可以輕輕鬆鬆坦誠來面對的事。
新年過去了,我們這次安排首播
台灣時間 0227 10:00 (海外朋友點入連結可以看到所在地首播時間)晚點見!
https://youtu.be/ohw_n6LOhQA
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二月,讓我們一起進行「我在 +-28」,第一天做喊+-1 (加減1),做幾天就加減幾喔~
「我在+-28」的練習很簡單,熟練了,隨時可以做:在心裡默念「我」,吸氣;吐氣,在心裡默念「在」。可以的話,讓吸氣吐氣配合一分鐘六次或五次諧振式呼吸的步調。楊定一博士親自講解諧振式呼吸的影片在這裡→ https://youtu.be/m9IMu8erpW8
關於「我在」的意思,大家可以從《不合理的快樂》最後一篇開始看,從自己的練習與體驗來回顧楊博士的講解~
《我是誰》《集體的失憶》有聲書已經上架到各個音樂平台,如果你本來就會在KKBox、iTunes、AppleMusic 聽音樂,那麼,在上面搜尋「楊定一」就可以找到。
或者你也可以在 Spotify、YouTube上頭搜尋「楊定一 我是誰」「楊定一 集體的失憶」,只要是YoYoRock上架的音頻,就是正確的,只是前後會有廣告。
只要有聲書對你是有用的閱讀方式,相信每一位朋友都可以找到適合自己、尊重著作權的管道來聽。總之,多接觸就對了~試試看!
許多朋友會想參加實體活動,在疫情未平、國際旅遊限制仍緊張的情況下,建議大家不需要等到實體活動才投入,而是這裡、現在就可以開始。唯識的每日靜心是楊定一博士親自帶領長達53天早晚100小時的線上靜心課程,不受時空限制,隨時可以加入→ https://reurl.cc/j7NV8M
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諧振式呼吸 在 楊定一‧全部生命系列 Youtube 的最佳貼文
去年陪伴我們共修的小動物朋友們,都回來了。
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諧振式呼吸 在 楊定一‧全部生命系列 Youtube 的最讚貼文
「地球的步調加快」這句話,並不只是一種抒發或感慨。就在這個美麗的藍色行星週邊,從宇宙遠方來的高能量的粒子和射線,正在加快地球基礎的振動頻率。我們又怎麼可能置身事外?人和人愈來愈難理解彼此,各種情緒、理念、認知築起來的高牆,隔離了我們彼此的包容,自然造出更多的糾紛與痛苦。
現在回頭看,從《全部的你》,楊定一博士就開始談到地球正在以相當快的速度在改變頻率,在《轉捩點》也用天文物理和地球科學的實例,來談地球這個行星整體的改變已經到了一個非常急迫的地步。當然,楊博士一再地提醒我們,這是我們意識轉變、整體提升最大的機會。然而,想許多朋友還是會覺得困惑,畢竟這種星球的急迫性、危機是怎麼加速整體的意識轉變?而甚至會帶來「恩典」?
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諧振式呼吸 在 楊定一‧全部生命系列 Youtube 的最佳解答
修行之間 (15):一個人有了突破和領悟,為什麼還要繼續做練習呢?
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