#諮商到底是一門科學還是藝術？
#什麼是共同創作的過程？
#教學相長，是保持「有機」的秘訣
#心理諮商系列
文/馬度芸
很早以前，當我還是諮商所剛剛入學的學生時，
我跟老師辯論過，
認為諮商當然是一種藝術✨，沒有固定框架及標準可循。
但是學了一年之後，
我的觀念就變了，
有太多理論知識及數據資料告訴我們，
諮商可以是一種被驗證的科學，
所以我們需要虛心學習系統化的知識📚️，
有理論根據的理解並療癒一個人，而非隨心所欲的幫助一個人。
這幾年諮商經驗漸漸豐富後，
我的觀念又轉化為，
諮商該是科學與藝術並重的一種共同創作吧！
理論並非幫我們標籤化某一個人，
而是透過了解歷史及大多數人累積的數據分析，找出種種共通人性，
以至於諮商師可以跨越自身經驗的限制，
去盡可能貼近與同理對方，並尋求療癒的路徑，
所以算是一門科學；
但我始終覺得，諮商無法按照一套標準照本宣科，
每一個小時的諮商，都是一邊理解、一邊修正、一邊發現、一邊溝通的互動過程，
在這過程中諮商師與被諮商者，
是一起實驗與創作，一起經歷覺察與改變。
對我而言，
諮商、演講，或是督導實習諮商師，
都是這樣一個共同創作、教學相長的歷程🎢。
諮商過程保密，所以不好舉例；
我舉兩個最近演講和督導的例子好了。
今年在中教大督導的實習諮商師，
在演講方面很有潛力，也很認真準備，
所以當他跟我討論班級輔導關於「拖延」這個題目時，
他已經先看過一本書並且針對大綱有了雛形；
在督導討論的過程中，
我們針對時間安排以及表單的具體化呈現，更細緻的沙盤推演及盡量優化。
終於，
他帶完第一場班輔，回饋非常好，
他高興，我也高興，
請他一頁頁的分享最終版的演講投影時，
我看到了比我們討論更精采的設計，
除了與有榮焉外，
也開心看到在一次次的相互討論下作品愈來愈趨完美的歷程，
也有些是我沒想過的橋段，
激盪出一種共同創作的快樂！(雖然我只參與了一小小部分啦！)
另外，在另一場針對替代役男的演講中，
談到選擇伴侶的議題，
台下聽講的同學們也讓我學到不同的視角。
在這個議題上我常會引用一個麻省理工大學著名經濟學家Ariely曾經做過的婚姻經濟學實驗，
他動用了100名大學生，男女各半，實驗規則如下：
1、從1~100進行編號，男生單數，女生雙數，將號碼貼於該大學生的背後。
2、他們只能看到別人的編號，不能看到自己的編號，且所有人都不知道最大值為100，最小值為1。
3、每個人都要求找一個異性配對，兩人背後加起來的數字乘以10就是他們的獎金總額，獎金歸大學生所有。
4、配對時間有限。
然後你猜他們會發生什麼事？
當然，很快的就會發現標號為99的男生和標號為100的女生就被大家給選出來了，
他們被一大群人所包圍，
每個人都希望和他們配對，
這就是真實世界裡的男神和女神。
而事實上，實驗結果是每個人都傾向與自己差不多分數的人配對。
若是你參與在遊戲中，又會怎麼做呢？
結果，台下的回饋是我想都沒想過的。
有人說，要是我的話，
就先去站在教室中間，環視四周看一下有那些被包圍的人，
客觀評估總體情勢，
再檢視一下自己有無被包圍，惦惦自己該有幾分，
然後出發去找那些可能與自己分數相近的人配對；
也有人說，他若是被人包圍，
大概不會從自己周圍的對象選擇，
他會呼喊另一角也被包圍在中心的人，
尋求配對。
我聽了真覺得匪夷所思，
自己都從未想過有這許多種策略，
還以為大家都會傻傻地去選擇自己身邊較高分數的人呢！
這是另一個教學相長的經驗，
在一次次好像是我傳遞知識的過程中，
我卻被賦能了。
保持這樣的「活性」，是我認為工作中最迷人的地方💕。
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