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在講師日記這個產品中，有32篇Facebook貼文，粉絲數超過3,185的網紅湯士萱物理治療師 Suzanne Tang Physiotherapist，也在其Facebook貼文中提到， 【講師日記－專業課程教學筆記】 KC - Muscle Synergies - Neck & Shoulder 2021/04/10-11 （部落格好讀版連結在留言處） 這兩天我們在台北完成了 Muscle Synergies - Neck & Shoulder 課程 這個週末我們討論了兩種肌肉...
　同時也有544部Youtube影片，追蹤數超過3,660的網紅Arika Studio，也在其Youtube影片中提到，#sin七つの大罪X-TASY #大罪X #ガチャ 2021年6月2日配信開始 「sin七つの大罪X-TASY」 ©︎USERJOY JAPAN CO.,Ltd https://twitter.com/7sin_xtasy?s=21 紹介記事 電撃オンラ...

講師日記 在 湯士萱物理治療師 Suzanne Tang Physiotherapist Facebook 的最讚貼文

湯士萱物理治療師 Suzanne Tang Physiotherapist By 湯士萱物理治療師 Suzanne Tang Physiotherapist

2021-05-07 11:30:43 有 23 人按讚
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【講師日記－專業課程教學筆記】
KC - Muscle Synergies - Neck & Shoulder 2021/04/10-11
（部落格好讀版連結在留言處）

這兩天我們在台北完成了 Muscle Synergies - Neck & Shoulder 課程

這個週末我們討論了兩種肌肉角色分類 - Global Stabiliser Role 與 Global Mobiliser Role，深入探討了這兩種肌肉角色互相配合時，高效率與低效率的協同作用模式。

並利用標準化的測試方式，評估每一條扮演 Global Stabiliser Role 與 Global Mobiliser Role 的肌肉功能；並針對 dysfunction 的肌肉進行誘發/抑制訓練。

。Global Stabiliser Role - Control Through Range Test - Inner Range Holding Training (+ outer range training)
。Global Mobiliser Role - Control of Extensibility - AIR/sustain stretch

課堂中，與大家分享了如何精準地評估肩胛骨動作的手勢 - 一手抓下角，一手放肩峰及 sup-med angle。

特別提醒大家注意的是，當個案的手高舉過頭時 (例如測試 lower trap.的動作)，肩胛骨的下角可能比你想得更外側喔！課堂中許多學員都從太內側開始找，導致摸得不準確 (尤其是肌肉較厚的個案)，大家可以想，當 Shoulder flex 180 時，肩胛骨的下角應該要碰到後腋線，所以當手高舉過頭時，下角幾乎要到身體的側邊了，大家注意別摸錯囉！

期待我們下次課堂見！
=========

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【部落格、粉絲專頁分享主題】： ► 物理治療 ► 英國 CMS – Kinetic Control, MSP, TPM 等專業課程 ► 脊椎螺旋運動 GYROKINESIS® ► 彼拉提斯Pilates ► 肌肉骨骼健康/動作健康 ► 舞者/運動員肌肉骨骼健康與表現 ......等相關資訊、進修筆記與教學心得。 -------------------------------------- 【相關連結】 ►部落格: https://suzannettw.pixnet.net/blog ►IG: suzannetang.physio (https://www.instagram.com/suzannetang.physio/ ) ►完整學經歷與介紹: https://optcontrol.wixsite.com/optcontrol/suzanne-tang ※授課、演講、合作邀約請 email 至 [email protected] --------------------------------------- 【簡介】 大家好，我是湯士萱物理治療師， 是一名「動作健康顧問/ 動作指導員」，教授動作控制訓練、脊椎螺旋運動 (GYROKINESIS®) 以及彼拉提斯 (Pilates) 等； 同時，我也是英國 Kinetic Control 及 The Performance Matrix 等專業課程 國際認證講師。 希望幫助大家以更有效率的方法使用身體、動得更好、自在完成想做的事，並達到更好的運動、舞蹈表現！並透過教授 KC,TPM, MSP 等課程，提升動作專業人員能力，使大家能幫助更多的人！ 我曾接觸的個案包括長期飽受肌肉骨骼疼痛的患者、希望能提升表現的舞者；從小孩到年長者皆有。這些個案都有同樣的目標──「動得輕鬆，過得舒適，活得愜意，表現得出色 (move better, feel better, live better and perform better.)　」！ 接受超過十五年的芭蕾舞及民族舞蹈訓練，培養了我對於身體與動作的敏銳度。在接觸物理治療領域前，我便知道「有效率」地使用肌肉與有效率的「動作模式」，是達到出色表現不可或缺的能力，同時也是預防運動傷害的重要關鍵。 從大學開始便深入鑽研動作科學，修習許多相關課程，包括：動作控制與動作學習、彼拉提斯復健等課程；畢業後仍持續精進，修習 Kinetic Control 課程、Pilates (彼拉提斯) 與 GYROKINESIS® 等國際認證課程，也曾赴澳洲修習舞者物理治療與訓練 (Dance Teacher & Health Professional Intensive Workshop-level 1) 課程。具有豐富的動作控制、彼拉提斯與GYROKINESIS®教學經驗；也曾擔任中正高中舞蹈班兼任教師，教授舞蹈運動傷害預防課程。 畢業於國立陽明大學物理治療暨輔助科技學系，成為物理治療師後，我對於神經肌肉骨骼系統，有了更深入完整的了解﹔不論是運動表現、傷害預防、良好的訓練效果，以及長期的健康與生活品質，都與我們如何使用身體，我們的「動作系統健康」有著密不可分的關係。 運用專業醫學知識，結合多年動作學習經驗 (舞蹈、彼拉提斯、GYROKINESIS® 等)，幫助大家學習正確控制與使用身體，動得安全、健康、有效，以擁有更好的生活品質，或達到更傑出的運動表現。 我於 2019 年，成立了 「康卓健康 OPTimal COntrol Wellness Center」 ，致力於推廣「動作健康」，幫助客戶找回生活中最佳的身體控制與最佳的動作選擇能力，幫助客戶動得更順，感覺更好，表現更佳！ 期許自己 「用動作賦予客戶更好的生活， 賦予治療師、訓練員更專業的能力。 Empower clients, therapists and trainers with movement.」 希望大家都能 「動作健康，表現卓越」 「內在更健康，外在更美麗」 "Move better, feel better, live better and perform better." --------------------------------------- ►中華民國國家考試合格物理治療師 ►國立陽明大學物理治療暨輔助科技學系學士 ►英國 COMERA MOVEMENT SCIENCE(CMS) 專業教育機構 亞洲分部負責人 (Lead of CMS Asia Hub) ►東亞首位 英國 CMS - Kinetic Control 課程認證國際講師 ►東亞首位 英國 CMS – The Performance Matrix動作健康與運動表現提升檢測系統 國際顧問 (Performance Matrix Consultant) ►康卓健康 Optimal Control Wellness Center 創辦人/動作健康顧問 ►完整學經歷與介紹，請參考：https://optcontrol.wixsite.com/optcontrol/suzanne-tang 【康卓健康OPTimal COntrol Wellness Center】 ►官網: https://optcontrol.wixsite.com/optcontrol ►FB: https://www.facebook.com/OptimalControlWellnessCenter ►IG: https://www.instagram.com/optimalcontrol.wellness/ ----------------------------------------------------------------- Hi ! I’m Suzanne. I used to worked as a physiotherapist in private practice and now I’m working as a “movement trainer”, GYROKINESIS® and Pilates instructor in the studio. My clients include people suffering from severe pain and trying to move easier, dancers/ athletes desiring to achieve better performance, from children to the elderly. And they all had one goal “move better, feel better and perform better.” Been trained in ballet and Chinese folk dance for more than 15 years, I have a special sense of body movements. Prior to learning anything about physiotherapy, I knew the essentials of remarkable performance were to use the right muscles, which were correct movement patterns, and that was the key to avoiding injuries. Graduated from National Yang-Ming University in Taiwan and became a physiotherapist, I realised not only the dance performance but the whole neuro-musculoskeletal health was highly related to how people used their body and moved. She also recognized to prevent injuries, optimise the training outcome and achieve better sport performance, clients/athletics must improve movement efficiency through correcting movement faults by movement control training and practicing. People have to learn how to control their own body. I established OPTimal COntrol Wellness Centre in 2019. The center mainly focuses on promoting ‘the health of movement (Movement Health) for the general public, physiotherapists and all movement professions/practitioners. “OPTimal COntrol Wellness Centre is helping people regain optimal control and optimal choicesin their life, helping people move better, feel better and perform better. We empower clients, therapists and trainers with movement!” 【OPTimal COntrol Wellness Centre】 ►Website：https://optcontrol.wixsite.com/optcontrol ►FB： https://www.facebook.com/OptimalControlWellnessCenter ►IG：https://www.instagram.com/optimalcontrol.wellness/
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湯士萱物理治療師 Suzanne Tang Physiotherapist By 湯士萱物理治療師 Suzanne Tang Physiotherapist

2021-05-03 21:30:34 有 50 人按讚
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【講師日記－專業課程教學筆記】
KC - Low Back & Hip - 2021/04/24-25
（部落格好讀版連結在留言處）

KC 再次來到彰化囉！

這個週末我們討論了兩種肌肉角色分類 - Global Stabiliser Role 與 Global Mobiliser Role，深入探討了這兩種肌肉角色互相配合時，高效率與低效率的協同作用模式。

並利用標準化的測試方式，評估每一條扮演 Global Stabiliser Role 與 Global Mobiliser Role 的肌肉功能；並針對 dysfunction 的肌肉進行誘發/抑制訓練。

。Global Stabiliser Role - Control Through Range Test - Inner Range Holding Training (+outer range training)
。Global Mobiliser Role - Control of Extensibility - AIR/sustain stretch

課堂中，大家覺得最困難的應該是 Deep Gluteal Maxima，許多學員深深地被自己的 Deep Gluteal Maxima 低負荷徵召效率不佳 (low threshold recruitment inefficiency ) 打擊。

希望大家不要氣餒，再接再厲！照顧好個案前，先照顧好自己！訓練別人前，先訓練好自己！

回顧一下 Close Chain 的訓練姿勢：
1. 站姿 SKB: 靠牆/離強
2. Short Lunge + weight shift (front leg/back leg)
3. Step : forward & Back

也別了 eccentric 的訓練喔！

希望六月我們再見面時，大家都有雙好 Gluts！

六月份我們將討論負責控制關節滑動、以及與復發率有著極高相關性的 Local Stabiliser Role，期待與大家相見 😉

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湯士萱物理治療師 Suzanne Tang Physiotherapist By 湯士萱物理治療師 Suzanne Tang Physiotherapist

2021-04-29 11:30:38 有 39 人按讚
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【講師日記－專業課程教學筆記】MSP Movement Fundamentals
部落格好讀版：https://suzannettw.pixnet.net/blog/post/361286318

MSP Movement Fundamentals 於四月中完美結束！
很高興和來自英國的 Dr. Sarah Mottram 老師、南非的 Jacqueline 老師，一起教授全球首堂 MSP - Movement Fundamentals 課程！
課前花了許多時間與 Dr.Sarah 老師 、Lincoln 老師　(課程研發者之一)開會討論課程；也與康卓團隊花了許多時間研究與測試連線設備，希望可以帶給大家最高品質的課程。
從 2017 到現在，雖然已經教過 60 堂 #KC 課程，但 #MSP 課程前幾天，我還是緊張到差點睡不著，夢中出現過一百種可能出的差錯，包括連線出問題、電腦壞掉、鏡頭切換不順．．．．．．，幸好課程一切順利，完滿結束！大家也給了我們許多正面的課後回饋與寶貴的建議！

讓我來回顧一下我們團隊花了許多精力籌備的課程：
課程首日，我們討論了 #動作健康、#動作協調策略、#肌肉協同作用 等概念，以及之間的相互關係。
也討論了三種肌肉的角色分類，以及三種不同類型的動作模式類型。

第二天繼續深入探討三種不同的動作模式背後的意義，以及實際應用。
學習透過觀察與解析，找出「mismatch (與任務不對等的肌肉協同模式)」及可能造成的負面後果。
更重要的是，我們學會了如何讓 mismatch 變成 match，讓客戶可以使用更有效率的方式使用自己的身體，更進一步提升的長期的動作健康。

第三天，應用系統性的客戶介入架構至大量的實作練習中，講述如何確實執行依「客戶為中心」的訓練方案，設計任務並「觀察」與「解析」，「介入以改善客戶的動作效能」，並根據每位不同的客戶設計「個別化」的訓練方案，並確實「整合」至客戶的生活、運動當中。講師們也與大家分享了許多動作指導的口令與手勢。
上課的實作討論，可看出大家都已經掌握要領，靈活地將動作科學的理論應用至訓練計畫中，英國的　 Sarah 看著大家的動作示範，也不斷底點頭稱讚！
課後學員回饋，也可看出大家都已經十足地掌握了此堂課的精隨與重點：
■「能使用更加結構化的流程面對客戶」
■「可以更快速、精準的分析動作」
■「獲得更多動作訓練的設計靈感」
■「了解 GS、GM 高負荷訓練的設計方式」
■「更清楚指導動作的口令與手勢」
■「更了解如何將訓練整合至客戶的生活」
■「更加清楚如何設計疼痛病患邁向亞健康族群的銜接訓練計畫」
■「與不同專業背景的學員互相討論，受益良多」

💡動作就是「身體力行」過生活Movement is using body to engage with life (McGonical 2019)
💡動作健康：一個人能夠「身體力行」過生活，以及具有選擇不同動作協調策略的能力The health of movement: balance how an individual uses their body to engage with life and ability to display choices in MCS (Mottram 2021)

謝謝 CMS Asia 團隊一起協助翻譯課程教材與協助引導學員討論與實作；也謝謝康卓健康團隊協助課程行政作業與連線設備！當然更要謝謝 Sarah與Jecquline 老師寶貴的經驗分享:)

六月，我將與 Hunter 物理治療師 再次教授此堂課程，現正開放報名中 https://forms.gle/ad95wBeVYvurQF4w5
六月課程詳情請見 FB 活動 https://fb.me/e/19Sb3MNUy (早鳥優惠至 2021/4/30 止)
MSP 完整課程介紹 https://optcontrol.wixsite.com/optcontrol/movement-secience-practitioner

九月與十一月，我們將舉行進階課程，討論下肢與上肢！
補充：
MSP 課程和 Kinetic Control 的內容有所不同。
KC 課程著重與疼痛有關的臨床思考推理；透過「標準化的動作控制測試」進行評估；以及透過動作訓練處理疼痛問題；並探討如何與其他各種不同的徒手治療方式搭配結合。

MSP 課程強調，透過「觀察」一個人完成「任務(功能性動作、專項運動、pilates......包含低負荷與高負荷)」的方式，來解析背後的動作協調策略、肌肉協同模式；需要時，提供各種動作指導，使客戶可以使用更又效率的肌肉協同方式完成任務。提升客戶長期的動作健康。
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2021 CMS 課程一覽與報名連結：https://optcontrol.wixsite.com/optcontrol/course-list

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講師日記 在 Arika Studio Youtube 的精選貼文

Arika Studio By Arika Studio

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ギルメン募集について
・チャンネル登録者優先
▶︎条件、手順等については動画内にてご確認ください
▶︎明らかに動画を確認せずに応募コメントを書かれている方は対象外となります


■紹介していただきました！
「好きなことを追求し、仕事にする。 ”複業家” アキラ」
VALU公式note：https://blog.valu.is/n/n768ecc42001e

■サブチャンネル（編集部屋＝H部屋）
https://www.youtube.com/channel/UCRuz6Nx0bp1QijBneoHjPyA
（フレンド募集とかだべり動画とか出したりする不毛なチャンネルだけど登録してくれると嬉すぃ）

■ラスクラ系再生リストのリスト
●アリーナで強くなりたいアナタへ
MOGISATA再生リスト
https://youtube.com/playlist?list=PLWWKmytSqDQagrPGPY2HLmcQGO-F5By42

●ユニットの育成で迷ってるアナタヘ
ユニット別戦力評価＆育成テンプレシリーズ再生リスト
https://www.youtube.com/playlist?list=PLWWKmytSqDQbjQvw0t2Hdx2-g_K8MvH-m

●ラスクラの世界観にどっぷりハマりたいアナタへ
シリーズラスクラ談義再生リスト
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※ライブ配信は通常のナンバリングに含まれていません
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■2020/05/21アプデ内容まとめ（白メル・ポックル等潜在覚醒6突破等）
http://arikastudio.work/2020/05/20/rasukura-289/

■2020/04/30アプデ内容まとめ（DrSTONEコラボ等）
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■2020年4月23日アプデ内容まとめ（ステップアップ英雄祭等）
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■2020年4月16日アプデ内容まとめ（1thアニバ・ローランド＆エルドラ実装）
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■2020年4月9日アプデ内容まとめ（アニバーサリーマッチ等）
http://arikastudio.work/2020/04/08/rasukura-285/
■2020年3月30日アプデ内容まとめ（遠征・錬金所等追加）
http://arikastudio.work/2020/03/29/rasukura-279/
■2020年3月26日アプデ内容まとめ（聖剣伝説コラボ復刻）
http://arikastudio.work/2020/03/25/rasukura-277/
■2020年3月19日アプデ内容まとめ（マザーソウル付きガチャ）
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■2020年3月12日公式ツィート（ユーザーアンケート）
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■2020年3月12日アプデ内容まとめ（アリーナ正式オープン）
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■2020年3月5日アプデ内容まとめ（ゴーレム使いクレア登場）
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■2020年2月27日アプデ内容まとめ（ザイクス・英晶・GOD級追加等）
http://arikastudio.work/2020/02/26/rasukura-262/
■2020年2月20日アプデ内容まとめ（100万人突破・幻英の塔フロア追加塔）
http://arikastudio.work/2020/02/19/rasukura-260/

■黒メルザと白メルザの育成優先度の話
https://youtu.be/ulPQCeK2TPU

■2020年2月13日アプデ内容まとめ（ティンキリ追加・バレンタインイベント本選）
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■2019年7月11日アプデ内容まとめ
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■2019年7月4日アプデ内容まとめ
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■2019年6.27アプデ内容まとめ
http://arikastudio.work/2019/06/26/rasuskura/


ご視聴ありがとうございます。
日々の生活を動画にして投稿しています。
イベントプロデュース、SNSセミナー講師、プロモーションコンサル、謎解き脱出ゲームの制作等々個人で請負をしています。
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大阪でSNSセミナー講師、VALU始め方セミナー講師、自転車タクシードライバー、コミュニティデザイン、謎作家、バーマスターしながら生きてます。 ※2019年4月より、ゲーム実況もはじめました！ あなたの興味に合いましたら、チャンネル登録をお願いします。
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講師日記 在 熱血阿傑黃仕傑Gallant Man Youtube 的最佳貼文

熱血阿傑黃仕傑Gallant Man By 熱血阿傑黃仕傑Gallant Man

2021-09-05 15:00:11 有 1,904 人看過 有 91 人喜歡
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植床板用來當產房很棒
但要怎麼用
讓熱血阿傑放大絕教您
『植物日記簿』已上市
可以前往博客來選購
https://www.books.com.tw/products/0010898983?sloc=main
這本書是每個植物人必要的裝備

📌阿傑的IG➤https://www.instagram.com/shijak0526/​​​
📌阿傑FB➤https://www.facebook.com/Huang0526/​​​
📌阿傑YT➤https://www.youtube.com/user/shijak05...

這裡有各種跟生態相關的影片
歡迎大家一起來上超狂生態課
@熱血阿傑黃仕傑Gallant Man
熱血阿傑的演講與邀約
現在是三立都會台
外景實境節目『上山下海過一夜』主持人之一
演講對象：國小,國中，高中，大學，教師研習，親職教育，社區再造，林務單位、國家公園教育解說訓練（在職與志工）。

➡️演講主題⬅️

特定生物專題：
昆蟲世界大驚奇
國內外鍬形蟲
國內外螳螂
神奇的角蟬
吃蟲行不行（昆蟲上菜）
昆蟲超能力
盔甲武士-甲蟲
不可思議偽裝生物
台灣原生蘭

世界各地生態旅遊：
跟著熱血阿傑找動物
秘魯
馬達加斯加
澳洲
東南亞各國

專論心得：
親職教育課程
生命態度教育
人生翻轉勵志
雨林探險

地區：台灣本島、外島皆可（交通費另計）
海外地區由「自然野趣」統籌辦理。
自然創作專題：私訊細節

親子共學班可組團報名：每堂課兩小時（看課程內容排定，室內課程與戶外觀察皆可），親子上限8對（小朋友上限10人），學員年齡限制三歲以上，最好的配置就是三到五歲 or 四到六歲、六至九歲、九至十二歲這樣，雖然混齡也可以，但平均年齡較能均衡學習。室內需自行準備場地（需有投影機或播放設備，黑板或白板）。
（目前開放新竹以北，或搭配我的其它行程）

時間細節請私訊聯絡也可Email：shijak0526@gmail.com

2019個人介紹
姓名：黃仕傑 人稱：熱血阿傑
入圍第53屆金鐘獎最佳兒少節目主持人
　　1973年生於台北，從小不愛念書成績總是吊車尾，只喜歡觀察自然、飼養動物，僅完成國民義務教育，即投入就業市場。金門退伍當年因工作傷害，右手4隻手指遭截肢，反成為人生轉戾點！再度回到心中嚮往的生態世界，努力自學台灣原生動、植物知識。十多年來造訪東南亞、非洲、南美洲、澳洲各國，深入杳無人煙的熱帶雨林，紀錄森林現況，並拍攝植物、動物原棲地照片、影片於網路各社群平台推廣生物之美。曾任科學委員會生態影片昆蟲行為顧問、台灣大學國科會計畫助理、嘉義大學昆蟲館計畫助理、生態節目台灣全記錄生態講師，生態節目「好好玩自然」生態講師兼任主持；帶領親子走入自然觀察並專心於自然生態攝影、寫作，並隨時於各社群發表自然觀察經驗。

專欄：
國語日報科學版
經典雜誌
遠流科學人
中研院數位島嶼網站

各林區管理處、國家公園解說志工訓練講師
國家地理雜誌生態營隊　講師
孤獨星球自然觀察營隊　講師
自然野趣教育機構昆蟲　講師
野性中國 野生動物攝影訓練營 導師

著作：
2008『長戟大兜蟲』（親親文化出版）、
2012『昆蟲臉書』(遠見天下文化出版)、
2012『霸王甲蟲小百科』(人類智庫出版)、
2013『帶著孩子玩自然』（遠見天下文化出版）、
2013『蕙蓀林場100種常見的昆蟲』攝影作品(國立中興大學林管處出版)、
2014『超震撼甲蟲王』(人類智庫出版)、
2015『螳螂的私密生活』（遠見天下文化出版）、
2016『鍬形蟲日記簿』(紅樹林出版)、
2017『好家在森林』(遠見天下文化出版)
2018『甲蟲日記簿』(紅樹林出版)、
2018『昆蟲上菜』(遠見天下文化出版)
2019『鍬形蟲日記簿新版』(紅樹林出版)、
2019『不可思議！讓你猜不透的生物偽裝術』(幼福文化出版)、
2020『甲蟲日記簿二』（紅樹林出版）
2021/08『植物日記簿』（紅樹林出版）
2022/01『大自然之隱身高手日記簿』（紅樹林出版）
2022/08『鹿角蕨的栽培與觀賞』（中英文版）（紅樹林出版）
康軒文教-國小六年級下學期第五課課文「馬達加斯加 出發！」作者

阿傑的手怎麼了？
⬇️點入連結就知道⬇️
https://youtu.be/gV2GUQoVjug​​​

蘋果日報：
專家學者鑑定後，認為協助田野調查工作的黃仕傑從發現到採集研究貢獻極大，因此以其名命名。『仕傑擬迴木蟲』
新發現！　墾丁現3擬步行蟲 | 即時新聞 | 20150121 | 蘋果日報

　　黃仕傑flickr：shijak0526
　　黃仕傑頻道：熱血阿傑
黃仕傑微信：shijak0526
黃仕傑微博：黃仕傑TAIWAN


習慣使用攝影裝備：
佳能5D3
佳能100mm f2.8L 微距鏡
佳能17-40mm f4L 廣角鏡
佳能MP-E65 f2.8 五倍超微距鏡
圖立10-17mm 魚眼鏡
適馬150-600 f5.6 長焦鏡
佳能600EXII 閃燈
佳能430EXIII閃燈
佳能MT-24 微距雙閃燈
DCR-250 微距鏡片

習慣拍攝影片剪輯裝備：
iphone 8+
iphone X
iphone XS
MAC PRO

#甲蟲日記簿​​​
#鍬形蟲日記簿​​​
#好家在森林​​​
#昆蟲上菜​​​
#螳螂的私密生活​​​
#帶著孩子玩自然​​​
#不可思議讓你猜不透的生物偽裝術​​​
#甲蟲軍團​​​
#霸王甲蟲小百科​​​
#昆蟲臉書​​​
#iphoneXS拍攝​​​
#自然野趣​​​
#shotoniphone​​​
#insect​

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熱血阿傑黃仕傑Gallant Man

About author
喜歡我的影片的話，請記得要追蹤我，給我鼓勵唷＾＾ ?阿傑的IG➤https://www.instagram.com/shijak0526/ ?阿傑FB➤https://www.facebook.com/Huang0526/ ?阿傑YT➤https://www.youtube.com/user/shijak0526 這裡記載了熱血抓狂男阿傑的生態旅程，可能是昆蟲，也有植物，當然還有旅程的樂趣 希望與大家一起由熱血阿傑的眼中看到不一樣的世界^_^ 當然！不造作，就是我的真性情。 一定要熱血！來，大家跟著我一起比出"ROCK"!!!!
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講師日記 在 曼曼職能治療師的育兒紀錄 Youtube 的最讚貼文

曼曼職能治療師的育兒紀錄 By 曼曼職能治療師的育兒紀錄

2021-08-24 13:54:44 有 326 人看過 有 16 人喜歡
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因為疫情關係，寶皇御用理髮師阿姨也暫時歇業了，
所以，我們決定試試看在家幫寶皇剪頭髮，
首先，上網看了教學影片，
然後，網購初級剪髮工具，
包括：剪刀、圍兜、髮夾、梳子，
並自製剪瀏海時用的擋板，
以及跟寶皇事先預告做好心理準備💕
#其實寶皇沒有一點緊張感
#可能還不太在意頭型
.
人事物大致準備就緒後，
「曼曼家庭理髮」順利開張囉！
第一位人客就是我們的寶皇🧒
寶皇指定要剪成【火神的眼淚】的髮型，
但俗話說【理想很豐滿；現實很骨感】
最後完成了一個【出乎意料，又在情理之中】的髮型XDDD
#下次還會不會讓我剪呢
.
快來看看新上架的剪髮日記吧！
也歡迎大家分享在家剪髮經驗與祕訣

#有人幫老公剪髮的嗎
#想幫湯姆哥剪但他好像在逃避
=====

【球球居家遊戲篇】➜https://youtu.be/av4Cwxz9_6I
【廣告紙居家遊戲篇】➜https://youtu.be/rxAuDAQ8Trw
3歲下肢肌力參考
【促進足弓和腳部肌力篇】➜https://youtu.be/HyyvlOJNty0
【跳的活動Part1】➜https://youtu.be/nyinz6AwMSE
#讓孩子玩得開心玩得健康
#居家親子遊戲 #湯姆哥的育兒時間
#防疫在家放電活動 #疫情嚴峻請少出門
=========================
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✅【曼曼老師育兒好物社團】http://bit.ly/MamMamgroup
有曼曼老師依據專業嚴格把關且又有優惠的育兒好物團購
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曼曼職能治療師曾任職於兒童發展中心並為知名兒童發展促進活動的講師並受邀於各大親子網站擔任駐站專家與作家。與湯姆哥和寶皇藉由插畫、照片、影片、心智圖等，提供最實用的寶寶發展促進活動、寶寶玩具、感覺統合、育兒知識、婦幼用品、生活等小撇步分享，期盼能夠促進家庭教養的親子關係，讓爸媽育兒更簡單。

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曼曼職能治療師的育兒紀錄

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曼曼職能治療師曾任職於兒童發展中心並為知名兒童發展促進活動的講師並受邀於各大親子網站擔任駐站專家與作家。與湯姆哥和寶皇藉由插畫、照片、影片、心智圖等，提供最實用的寶寶發展促進活動、寶寶玩具、感覺統合、育兒知識、婦幼用品、生活等小撇步分享，期盼能夠促進家庭教養的親子關係，讓爸媽育兒更簡單。 【曼曼 職能治療師】 無薪嬌妻兼全職媽媽，湯姆哥的愛妻，掌管寶皇生活之大小事務。專長是0-6歲的幼兒精細動作發展、生活自理、感覺統合、行為處理！以諮詢、評估、擔任講師來提供家長或專業人員服務! 【湯姆 哥插畫家】 白天從事科技業，下班後擔任寶皇伴讀兼暖男老公，閒暇之餘從事畫畫、音樂之陶冶。 【寶皇】 小男寶，喜好為喝內內、討抱抱、想心事，心血來潮時練練身體或看看玩具。
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講師日記 - ... 2023年度の発表会が終演しました ✨講師3人体制になり初めての発表会、沢山の生徒さんに参加していただきました☺️保護者の皆様のご協力のもと、 ...

#32. 世界語言/ 韓語/ 聽力/文法/會話 - 敦煌書局

突破盲點，學習韓語A++實力達標！ 超越韓國教材，一次解決所有台灣學生與老師的文法疑惑. 在台教學經驗豐富的「世宗韓語文化 ...

#33. 老師日記留評語…國小妹竟用注音開嗆

生活中心／綜合報導不少老師為了和學生交流，都會在日記或心得中留下自己的評語，但日前就有網友分享他姪女的日記，表示自己快被姪女笑死， ...

#34. 課程: 交換日記 exchange journal - Cafetalk

交換日記をしながら日本語の「書く」スキルを上げませんか？ ... 當講師確認第1堂課程預約後，另外2堂課程將會以優惠券的形式自動發送，供預約剩餘課程使用。

#35. 講師日記 - 永野ピアノ教室（和光市）

048-278-5141. 受付時間10:00～19:00. ※レッスン中は出られない場合があります. 無料体験レッスン お申込みはこちら · ホーム · ブログ; 講師日記 ...

#36. 老師, 日記, 卡通, 鋼筆. | CanStock

老師, 日記, 卡通, 鋼筆- 免版稅下載這個向量只需幾秒鐘。不需加入會員。

#37. 日記一寫20年大坦誠：這是讓我變成故事主角的方法 - 翻轉教育

成為老師後，大坦誠也希望教學生寫日記，不是為了寫字寫作業，而是希望每個孩子都有機會成為故事的主角。 圖左：Shutterstock；圖右：大坦誠提供.

#38. 國防大學政戰學院- 陳靜君老師

2016-2022 國防大學新聞學系講師. 2014-2016 國防部政治作戰教育 ... 《體驗行銷運用於文化創意產業之效果研究－以電視劇「新兵日記」為例》。國防大學新聞研究所碩士 ...

#39. 莊勝全老師，日記編織的歷史世界：以葉盛吉為例 - Accupass

日記 編織的歷史世界：以葉盛吉為例莊勝全老師（中央研究院臺灣史研究所助研究員）

#40. 「講師日記」の記事一覧 - 竹之丸ピアノガーデン

講師日記. 2020年の10月末までレッスンしていた、となりの家。ついにりフォームすることになりました。もうずっと雨漏りがひどくて近年の大雨でかなり家の ...

#41. 陪伴你的力量: 澤爸的親子日記, 理解與陪伴是維繫幸福家庭的不 ...

讓我們一同陪伴孩子長大。 作者介紹. 作者介紹□作者簡介澤爸（魏瑋志）親職教育講師魏瑋志（澤爸） 親職教育 ...

#42. [活動]台南社大身後學&我的家庭日記講座樂活文章

[活動]台南社大身後學&我的家庭日記講座. 生命終需落幕！ 優雅學習，轉身告別。 ... 分享人：李毓森/台南社大生命健康學程資深講師地點：台南社大後甲校區 ...

#43. 不正經的魔術講師與禁忌教典漫畫1～3小說1～5追想日記1～2

商品都是有拆過得也有包書套可以安心購買只有有購買商品都會送小禮物購買不正經的魔術講師與禁忌教典漫畫1～3小說1～5追想日記1～2.

#44. 陳安如老師的小學生寫日記技巧課 - 五南圖書

書名：陳安如老師的小學生寫日記技巧課，ISBN：978-957-11-9684-8，頁數：184，出版社：小五南，作者：陳安如，出版日期：2022/04/07，悅讀中文.

#45. 我的“型男飛行日記”(103-1) - 東華大學播客系統

演講主題：我的“型男飛行日記”. §演講講師：萬同軒教授 ... 教授雄獅旅行社雄獅管理學院「組織理論」課程講師希華晶體公司「中階主管角色認知與才能發展」課程講師亞太 ...

#46. 北投社區大學數位線上成果展

精彩的速寫生活日記 講師/鐘婉綺. Play: Video. 版畫與手工藝術A 講師/蔡義雄. Play: Video. 北投精品咖啡生活藝術A 講師/許逸倫. Play: Video.

#47. 補教老師的當沖日記，我用K線3年賺一億(絕 - Kinokuniya

補教老師的當沖日記，我用K線3年賺一億(絕. by 相良文昭. Not rated yet! (0). Link to an enlarged image of 補教老師的當沖日記，我用. S$21.77 Online Price.

#48. 「講師日記」の記事一覧 | プリモピアノ教室（用賀駅）

昨日ウィーン少年合唱団を聴きにサントリーホールへ♪ 演奏とは別の驚き！ 会場に早めに入り本日のプログラムや、 今回の公演の『ハイドン組メンバー』の顔写真を見な ...

#49. 甜豆老師線上教學日記》化不可能為可能！快閃教師線上課任務 ...

除了上周阿滴到我的線上課當助教外，不久前端午節當日的上午十點，我還跟教育部高中英文學科中心的教師群一起為全國英文老師，舉辦近兩小時的『高中英文 ...

#50. 講師日記一覧 - nexi（ネクシィ）

【講師日記】季節外れの感染症にご注意！ · 【講師日記】手からスポーン… · 【講師日記】梅仕事してきました · 【講師日記】日常生活のついでに… · 【講師日記】梅雨の ...

#51. 國立高雄師範大學109 年度高等教育深耕計畫一日記者

三、講師：周傳久老師. 三、活動時間：109 年10 月24 日(六). 四、活動地點：潮州瑞祥護理之家. 五、活動對象與人數：本校在學學生，共15 人。（具「新聞與大眾傳播」 ...

#52. 講師：陳琳鳳

越南媳婦台灣媽媽超人日記. 107.07.07 媒體識讀講座計畫 ... 多元文化宣導講師/ 越範團編舞老師/ 藝能總監 ... 講師：陳琳鳳國籍：越南2000年婚姻移民到台灣.

#53. 「講師日記」の記事一覧 - 海老名市のピアノ教室 - 石田音楽教室

海老名市のピアノ教室 石田音楽教室 講師の石田真亜沙です。 先日長期でお休みをいただき、北海道旅行に行きました。 初めての北海道だったので寒さに ...

#54. 「講師日記」の記事一覧 - 前田有加子バレエアカデミー

講師日記. おはようございます！ 2月最後の週ですね。2月はやっぱり短いからかあっという間です！ 中高生のみんなは試験真っ只中のようです…

#55. 「講師日記」の記事一覧 | たごピアノ教室（四日市）

来週は、娘のピアノコンクールがあります。 普段、娘は学校から帰ってきてからは私の生徒さんたちのレッスンが始まっているため ピアノの練習を好きな時間 ...

#56. 老師日記留評語！國小妹「注音文」霸氣回嗆網笑：撿到槍| 生活

不少老師為了和學生交流，都會在日記或心得中留下自己的評語，但日前就有網友分享他姪女的日記，表示自己快被姪女笑死，原來是因為念國小的姪女， ...

#57. 趕趕趕~~數學研習 - 華山米奇琳之家

標題：108年2月27日小日記~~趕趕趕~~數學研習 ... 忙著參加高師大「就是要學好數學計畫」的「創意活動師培訓計畫」，要拿到講師證明，必須參加「三個 ...

#58. 109學年度11/12黃莉老師專書導讀 - 中平國中

導讀活動照片精選(待上傳)，請往左右點選瀏覽下一張。 隨附導讀老師精彩簡報檔案！ 導讀專書：《安妮日記》 專書簡介：本書為作者安妮．法蘭克在二次大戰納粹德國對 ...

#59. 講師媽咪育兒日記之大寶（上）-----林言臻

講師 媽咪育兒日記之大寶（上）-----林言臻 ... 這樣的情況終於在我接觸嬰兒瑜珈、嬰兒按摩講師培訓時，得到解脫！

#60. 輕水彩繪畫日記-小動物狂歡曲中國文化大學推廣教育部

許桂綾老師. 許桂綾(綾綾/ Sabrina) 綾綾，一個愛幻想的畫畫人。 小時候，還不 ...

#61. 三上の塾講師日記 - 新田 - 進学塾TIPS（ティップス）

三上の塾講師日記 : 足立区新田の進学塾TIPSは、小学生・中学生対象の中位・上位・最上位高校受験を目指すお子様の為の学習塾です。基礎基本の確実な定着と学校の授業 ...

#62. 線上教學新兵2個月心情日記 - 楊田林

這次新冠肺炎疫情逼使許多老師開始轉型做線上課程。 我是線下教學40年老兵，線上教學跟我很遙遠，我有太多理由可以不碰線上教學： 1 ...

#63. 「講師日記」の記事一覧 | irodoriピアノ教室（三島市）

講師日記. こんにちは。 irodoriピアノ教室(三島市) 講師の岡村です。 うちの飼い犬が13歳になりました。 歳をとり、あちこちに、病気がでてきて犬も ...

#64. 我的過動人生: 昆蟲老師吳沁婕的追夢日記(Traditional Chinese ...

Buy 我的過動人生: 昆蟲老師吳沁婕的追夢日記(Traditional Chinese Edition): Read Kindle Store Reviews - Amazon.com.

#65. 師任堂，光的日記 - 维基百科

《師任堂，光的日記》（韓語：사임당, 빛의일기，英語：Saimdang, Memoir Of Colors）為韓國SBS ... 講述了一名大學講師徐智允（李英愛 飾）偶然發現申師任堂的日記並解開日記之 ...

#66. 孩子的日記~真是精彩– 小壁虎老師' Blog

學校這學期全校統一訂購日記式的聯絡簿，剛開始挺傷腦筋的，剛上三年級的學生，似乎不知道日記到底可以寫些什麼！ 於是，小壁虎老師開始幫他們建構 ...

#67. 講師日記 - 塾式COSMO

勉強に人生に役立つ！塾式COSMOの講師陣が書くブログです。コスモの先生ってどんな人達？という方は是非読んでくださいね☆時々勉強にとっても役立つ情報も書いて ...

#68. 呂老師的甜點日記-典藏版(第四版) - 紅螞蟻圖書有限公司- i郵購

呂老師的甜點日記-典藏版(第四版). 商品貨號：9789866479977. 作者：呂昇達出版社：上優文化事業有限公司初版日期：2016/12/20 定價：420. ISBN：9789866479977

#69. 【安寧日記】心理師篇－在過程中體會意義與靈性

講師 在課後協助學員們深化學習，經過討論，意外的發現每個人的認知都不同，而在討論結束後，重新演練的過程中發現，意義好像又不一樣了！ 這些天來，透過講師的講授、小組 ...

#70. 學習日記【Learning Diary】 - AmazingTalker

非常感謝和高興在學習英文的路上有Amber老師的陪伴! 期許自己能一直持續學習，並成為更好的自己。 【English Version】 I've been learning English ...

#71. 「講師日記」の記事一覧 | とも子ピアノ教室（愛西市）- 蟹江 ...

講師日記. 今年も、発表会で弾きたい曲best 3、のアンケート用紙を生徒さんに、配りました♫ 今年の楽器店の合同発表会は、いつあるのか、まだ聞い ...

#72. 「講師日記」の記事一覧 - 知多郡東浦町ながうらピアノ教室

「講師日記」の記事一覧 ; ドン・ジョバンニ. 2023年5月20日 ; めいおんピアノ声楽演奏会. 2023年5月18日 ; フェリーチェ. 2023年5月6日 ; 諏訪内晶子演奏会 伴奏阪田知樹.

#73. 補教講師觀察日記- 文章列表 - 方格子

以補教講師的角度探討學生在學習上會遇到什麼樣的阻礙，家長是否再給予孩子好的教育資源之前，先能成為一位好的家長， ... 補教講師觀察日記.

#74. 【夢想Q&A】百工日記叩問旅者夢想導師：吳鑫老師專訪

「百工日記」的挑戰團隊「庭留在昱見你的寧夏」和「Beyond Amazing」 由劉昱均、許芳寧、邱琬庭、張雅淳、蔡琇羽、蕭惟文/採訪提問吳鑫老師 Q:請問您在創業初期有收入 ...

#75. 師資介紹--高天恒老師 - 果陀劇場

果陀劇場 魅力聲音表演班專任講師. 表演基礎訓練班專任講師 ... 明台保險股份有限公司：兒童音樂劇《惡魔搗蛋日記》《外星寶寶歷險記》《校園安全意外宣導微電影》編導.

#76. 「講師日記」の記事一覧 | みほピアノ教室 | 相模原市南区

「講師日記」の記事一覧. ... 講師: 川村美穂. 所在地: 神奈川県相模原市南区麻溝台5-11-6 さがみひかり幼稚園. 電話: 050-3575-9398 · 無料体験レッスン.

#77. 感恩日記本的價格推薦- 2023年6月| 比價比個夠BigGo

還有感恩日記書、感恩顯化日記、帶鎖日記本盒、Amy Tim 日記本、鑰匙日記本。 ... 筆記本本子筆記本子簡約感恩紀念品禮物記事本禮盒送人禮品本子女老師老師日記本實用 ...

#78. 透過「FAST法則」，每天完成最重要的事｜ 張永錫演講

時間管理講師張永錫，分享高效工作心法，以及如何透過成功日記，創造有價值的人生。圖片來源：大愛電視提供。 透過「FAST法則」提升工作效能. F，first ...

#79. 行政院推動轉型正義會報-影音專區

促轉會｜不是自己寫的日記｜英文字幕版（english.ver） ... 曾因政治案件繫獄的楊碧川出獄後，在諸多大學社團擔任台灣史講師，被監控期間長達廿年； ...

#80. 街頭日記(Freedom Writers)電影筆記 - 人權教育

希拉蕊．史旺(Hilary Swank)飾演艾琳．古維爾，年輕且缺乏教學經驗的老師，被分派接手203班，面對一群 ...

#81. 數位家庭的成長日記

成為記錄珍藏美女回憶的數位日記。 ... 講師簡介. • 課程內容. 1 - 認識數位日記與工具. 2 - 日記小技巧及設計流程 ... 運用PowerPoint 2007相簿簡報建立數位日記.

#82. 米蘭老師的自然教室– 一個專為青少年所架設，複習自然課程與 ...

國中自然科教學資源文章影片 · 1分鐘讀完逆思考推理故事... · 習慣紅利 · 100天後會死的鱷魚 · 我離開之後：一個母親給女... · 蛤蟆先生去看心理師 ...

#83. 呂昇達老師的甜點日記 - 樂天市場

用輕盈的腳步採買食材過篩、加熱、拌勻、冷藏，讓愉悅的心流入麵糊在等待烘烤的時光中，尋覓難能可貴的寧靜. 呂昇達老師的甜點日記. $332$420. 1%. (賺3點).

#84. 呂昇達老師的甜點日記 - Popular Online

《呂昇達老師的甜點日記》不僅是一本烘焙書，而是一項在甜點的世界裡，讓夢想成真的魔法工具25個精彩的甜點主題╳113道無私分享來一場甜點的華麗大 ...

#85. 甜豆老師線上教學日記》超實用線上工具40位學生也能有好效果！

甜豆老師線上教學日記》超實用線上工具40位學生也能. 我的課後練習，分大班活動與分組競賽。（圖片提供／吳詩綺）. （本文由師大附中英文科老師吳詩綺 ...

#86. 心情日記/ 畫小丑魚/ 生活常用簡易國字習寫/ 簡貼字作品

講師 教導日常生活常用的簡單國字並解釋其意 因疫情之故，建議並鼓勵長輩戴口罩上課，多數長輩也 環保素食日(原週三環保素食日，因今日為農曆十 講師配合疫情宣導，並 ...

#87. 講師日記 - 藤原ピアノ教室

講師日記 | 相模原市緑区のピアノ教室です. ... 講師日記. 2023-04-05 15:44:00. ピアノが好き. 私は生徒さん達にピアノを教えるのも好きですが、自身が演奏するのも ...

#88. 「海街日記」電影座談活動 - 國立臺北大學

「海街日記」電影座談活動. 「我們與家的距離」系列電影座談 ... 講師：許雅茹諮商心理師地點：商學院1F15教室. ＊前30名報名者提供餐點。 放大顯示圖片 ...

#89. 「講師日記」の記事一覧 - 植田美鈴ピアノ教室（宇都宮市）

「講師日記」の記事一覧. ... 講師日記. 洗濯物を干していたら、どこからか金木犀の甘い香りが漂ってきました。 秋ですね。

#90. 呂老師的甜點日記（典藏版） - 三民網路書店

書名：呂老師的甜點日記（典藏版），ISBN：9789866479977，出版社：上優文化，作者：呂昇達，頁數：175，出版日期：2016/12/22，類別：食譜.

#91. 【人類圖/人類木馬諮商講師日記】身為諮商師的我，2020做出 ...

【人類圖/人類木馬諮商講師日記】身為諮商師的我，2020做出最勇敢的改變！ 528. 請往下繼續閱讀.

#92. 企業講師謝文憲的癌症記事(下)｜PSA 腫瘤指數變化，當然會怕

【皮膚科名醫吳敏綺的乳癌日記9】癌症治療告一段落，會有種靜待癌症復發的恐慌，我這樣做...... 罹癌後恐慌症纏身陳錦煌：我用自己的身體學習人生功課.

#93. 治療壞習慣的12 道處方籤- 線上教學課程 - Hahow

永錫老師說，你需要先養成「吃青蛙」的簡單好習慣！ 大聯盟日本球星大谷翔平受用一生的「九宮格年計畫」涵蓋健康、工作、財務、內在等，學習設定未來日記， ...

#94. 「講師日記」の記事一覧 | 小谷ヴァイオリン教室（調布市国領 ...

〜オーケストラ公演〜. 2023年5月30日. 講師日記. 小谷ヴァイオリン教室(調布 ...

#95. 東湖分館】內湖樂齡藝文講座：隱地談日記與日記之間

本次講座內湖樂齡學習中心很榮幸邀請到爾雅出版社的創辦人，也是知名臺灣作家隱地老師，與讀者大談出版與創作。 講座內容結合生活與文學，並帶我們回到1983年，時任自立 ...

#96. 講述了一名大學講師徐智允（李英愛飾）偶然發現申師任堂的 ...

講述了一名大學講師徐智允（李英愛飾）偶然發現申師任堂的日記並解開日記之謎，揭開了申師任堂的藝術和愛情的故事。 兩對戀人歷經離離合合， ...