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五年前的我 2016/08/28 《you stay here》濕地展覽
那時的我似乎心靈是很自由的狀態，當腦袋想做一件事，能縝密規劃完就立即執行，但那時的我還是很常活在憂鬱裡。
現在的我做事情想比較多，有點像寫詞的推敲，變得務實許多，當腦袋想做一件事，規劃期可能拉得較長遠，等到真正執行時，可能已經用了很長的時間，但現在的我比較能找到讓自己快樂的方法。
人會變，會隨著環境和身旁的人給予的養分而長成現在的自己，請不要否定自己的過去，也不要因為他人說你做這個不好就影響了自己的信心。
那些與你有過緊密情誼的朋友，你會發現，他們看你的眼神總是真誠，不因你現在可能在谷底就輕視你或是遠離你，因為不變的是自己的心，當你看待這世界萬物和看待人的方式若是良善，你身旁的人事物都是真實的存在。
相互投射、彼此補足、我凹你凸，在人與人的關係裡，我是這樣看著我們的，雖然我有缺陷，你也不盡完美，但也正因為是這部分的殘缺讓我們得以在這人生道路上遇見了彼此。
#自戀的自虐
#勿忘我
#緣分
#不強求不執著
#祝福
📷 by 綺怪
▍經濟與思考獨立，才能換得決策自由
--在經濟與思考上獨立，才能無懼地做出抉擇。--
女性成為妻子、母親後，有人選擇放棄工作，埋沒才華和夢想；有人因為和社會脫節，逐漸失去生存和思考的能力。
女性在經濟與思考上都獨立，才能享受決策自由。沒有經濟能力依附別人生活，就只能受制於人；無法跟上社會脈動，失去學習與判斷力，則會失去安全感與自信心，難以果決或正確判斷；如此一來，便很難和另一半經營出對等和諧的婚姻關係。
記得小學時，父親帶我去朋友家作客，大家聊得正盡興，叔叔的太太過來開口要孩子的學費和家用，叔叔馬上板起臉來：「前幾天不是才剛拿過錢？」太太只能畏縮恐懼，解釋錢用完的原因，以及「新申請」的錢要用在哪裡。結果叔叔當著我們的面，把一疊千元大鈔丟在地上給太太，那個鈔票撒滿地的畫面，至今我仍記憶深刻且無法忘懷。
我和父親十分震驚，但礙於在別人家裡不好表現出來。父親牽著我走在回家的路上時，語重心長地說：「心慧，無論妳長大後嫁給誰，千萬要記住，一定要有賺錢養活自己的能力，不要輕易向丈夫或別人伸手要錢，別過沒有尊嚴的日子。」父親的叮囑，烙印我心。
女人的經濟能力，並非指財富滿盈，而是在沒有誰可以依靠時，還能衣食無虞，過有安全感和有品質的生活。經濟能力可以保障一個人的自尊和自由，有些人買包包、鞋子，要隱瞞或欺騙另一半，說是別人送的禮物或是多年前買的舊物，謊言揭穿時，還要繼續瞎扯這些東西很便宜。只因為花的不是自己賺的錢，連適度的享樂都不敢大方承認，這樣不是活得很委屈嗎？
讓自己開心沒有不對，如果吃一頓高檔料理，可以重新燃起能量繼續戰鬥，有何不可？如果買一個喜歡的包包，足以慰勞工作的辛勞，何樂而不為？重點不是吃什麼、買什麼，而是我們能夠選擇和追求讓自己快樂的方法，無須顧忌他人的看法。有經濟能力，才能讓我們更無懼地做出抉擇。
然而，經濟基礎只是確保了生存條件，如果沒有思考力、心智不強大，徒有財富成就，也只會像搖著一個裝了幾顆彈珠的空罐子，聽起來嘩啦嘩啦熱鬧，內在卻是一片寂寥。
無法獨立思考的人，害怕與群體意見不一致，容易人云亦云，違心做出與真實意願相反的事。我鼓勵自己不斷探索、驗證並勇敢表達觀點與付出行動，自信心和生存能力才能隨之提升。對世界和自我抱持好奇心，不斷學習思考，才能為自己做對決定。
失去生存力和思考力，通常是因為生活過度依附他人，舉例，我先生是個很有方向感的開車好手，婚後因為過度依賴他，我慢慢變成一個路癡。他開車時我坐在旁邊，眼睛雖然睜著，大腦卻從來沒有運作也沒在認路，久而久之，對道路完全沒有概念，這就是一種失能。假設我有個欠缺方向感的先生，坐在他身邊的我，基於生存的本能得學習認路，說不定我還能成為人腦導航系統呢！
依賴會讓人失能，也浪費了才能。
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本文摘自
《#人生有所謂_決斷無所畏》
電通集團CEO唐心慧分享如何做好決定，告別糾結人生！（附「練出決斷力」引導式筆記）
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作者：唐心慧
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各位朋友好：
這是今天（9/1）晚上9點半贈書直播我要討論的書，抽書三本，歡迎參與。
我常談心靈，但我沒忘了擁有物質是在資本主義社會生存的必要條件。所以我經常性地提到「經濟獨立」，而經濟獨立，可以緩解許多恐懼。
「假如毫無恐懼，我會做什麼選擇？」
我常說這句話，各位再把這句話對照作者的書名。各位可能會發現，我即便跟作者所處的產業相當不同，個性也迥異，可是我有很多概念，都已經寫在了作者的書裡，只是我們各自選擇了不同的人生。
今天晚上來聊聊這本書，作者的背景，讓晚上的贈書直播精彩可期。因為我們相關的概念其實說了不少，但作者真的活出來了，我猜各位晚上聽到了，會讓不少版面上的朋友驚訝。
祝願您，能持續為自己做選擇，而不是拱手把選擇權讓給人！
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在直播下方留言會贈書，請記得分享直播到個人臉書版面，並設成公開。出版社會以官方粉絲團抽三位留言分享並公開的朋友贈書、寄送（不包含國外地區），三天後由出版社在直播影片下方留言公布贈書名單。
#人生好難熊森不難 #ep6不是購物是自我照顧
歡迎來到 #人生好難熊森不難 系列主題，當 @moodradio_ 與 @bnnnnw 的兩隻經典代表熊，木耳與咚咚相遇後，一切就變得 #熊森不難 了！
每週三、六更新系列文章，歡迎大家連載追好呀😊
‼️‼️今天是最後一集了！！！！一定要看到最後！！！‼️‼️
🟣木耳：我發現剛剛講的工作啊、購物阿等等，很多其實都是一個人愛自己的方式。
⚪️咚咚：對，但這些好像常常被貼標籤，工作一定要愛工作、身材好像也有一個標準，買東西花太多錢不存錢就是魯蛇
🟣木耳：對阿，其實每個人選擇讓自己快樂的方法，只要沒有傷害別人或自己，真的沒有什麼不好
⚪️咚咚：所以，我覺得會讓自己感到開心的儀式行為，買東西、吃喜歡的食物，買一些文具啊、明信片讓自己開開心心也不錯!
🟣木耳：說到明信片，你知道最近黑白小姐跟木的RADIO有聯名明信片，他們的文字給人超多力量欸，看了我覺得好心動!
⚪️咚咚：真假啦!我也要來看看，這種明信片可以自己收藏，也可以拿來送給別人當祝福，很療癒可愛！快把連結貼給我!!!
☑️最後一集也要心理衛教ＸＤ
之前#木的談生活儀式感中有提到儀式感是「有意識的為自己做些什麼，而不是沒有意識的做該做的事情」，這些固定的儀式、規則，行為的表象下浮現的是滿足了你當下最渴望的需求。
☀️早晨的一杯咖啡，象徵著新的一天開始
☀️伴侶間的定期約會，代表著特定專屬於你們兩個的日子
☀️企劃結束後的組內聚餐，訴說著團隊的合作與任務結尾
☀️可以是為開心的結果慶祝，也可以是好好照看失落的情緒
🙋🏻♀️木的每一個人都有屬於自己的儀式感⋯
Molly編每週都會刻意排定必須要運動的時間，會努力地不讓日常行程打擾到，區分工作跟生活的界限！
麗莎編在每天的沐浴時間後留給自己時間，專注地擦上喜歡味道的乳液，在一天之中讓心與身體靠近。
Min編在每日起床時撥出10分鐘的冥想時間，記錄冥想前後心情狀態的變化，為新的一天定向。
當然還有一個是，每個月木的定期的聚會(•‿•)
⚠️至於...木耳跟咚咚提到的明信片，是真的嗎？？？？
是
真
的！！！！！！
這次木的Radio和黑白小姐聯名的企劃中推出了我們合作的明信片，
明信片套組裡分別包含了黑白小姐跟木的Radio的畫風，
什麼時候會開賣？請密切鎖定下個禮拜三的商品資訊～～～～～
你的生活儀式感是什麼呢？
更多主題文章請點 #木的談生活儀式感
#黑白木的幹大事 彩蛋底加 @bnnnnw
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