润一润之《#海底椰润润汤水》
材料:
海底椰,红枣,冰糖,枸杞
煮法👩🍳:
1)海底椰去除外表白色的一层,再切条状
2)红枣去核
3)倒入海底椰, 红枣&冰糖倒进锅中再加水
4)用小火炖1.5小时,再加枸杞子
感想:
如果不放冰糖,可以自行加入蜜糖来配合自己的甜度。
这汤适合老人,小孩,男生,女生,总之一家大小都可以喝👶🏻👦🏻👧🏻👨🏻👩🏻👴🏻
偷偷告诉你海底椰功效💁🏻
清燥热、止咳、滋阴补肾、润肺养颜、强壮身体机能。可治热病之后,余热未清,虚烦不安,失眠多梦等症。
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#厨流新年特备(年菜+年汤+甜品)
哇,不知不觉这几年准备了那么多新年料理和甜品😍#帖文里的链接都附有食谱😁
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由青春有你2選手許佳琪所演唱的《意濃》
你聽了嗎
快點支持起來😍
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