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［屬於女人既功課］
米媽以前一直都覺得果啲所謂做機無用，嘥錢，又嘥時間。 邊可能碌兩下就修到身又可以去紋點點點。 啲美容院去到又會想食左你勁sell.
所以係地會見米媽一向都唔接美容job,除非係自己俾錢做開客仔，果間牌子又咁岩搵我出。

今次，幫米媽紮肚間公司搵米媽做肚。 （佢地紮肚真係好好，好到我以為個紮肚師係老闆，原來只係一個員工，但因為佢地個個都好有熱誠，唔只係當一份工咁做，而係個個都想幫佢地變返靚。我到而家都好感激我個紮肚師，米媽係屬於嚴重級的，亦都好多謝個老闆娘搵米媽。）

#生完一定要紮肚 #過來人經驗
但諗起都搞笑，平時接呢啲job,啲公司會叫求你簽咩簽咩，出啲咩又有要求，所以米媽唔接。上次接紮肚時米媽都講明好多相唔影，只會照直寫。 佢地居然話無問題。直接將我感受同效果寫出黎就得。呢個係唯一令米媽接既原因,印象好深刻。因為就算唔駛錢，免費，你都唔會想做完無效又要講大話呃fans. 米媽唔會咁做。 最後，當然慶幸自己接左。 生完紮肚真係好重要，一個好既紮肚師，同幫你盤骨復位好重要。 大家女人，生完記得做。過來人既忠告。

其實完左紮肚後米媽就以為一次性合作完喇，但人地問起米媽，米媽都一直介紹呢間公司俾人，更甚者，朋友想學紮肚，米媽叫佢地去呢間試下。佢地真係好好。

#肚皮脂肪肚皮鬆弛妊娠紋救星 #腹直肌收復

前一排，可能老闆娘見米媽話個肚好花面貓，好鬆皮狗，同想收肚。搵米媽去做機。 一做部機，其實唔駛一星期，米爸已經自己話無咁鬆唔真係， 米媽估唔到連男人都睇得出。 米爸仲叫米媽俾心機做。 因為皮膚其實擘開曬，同撕裂左無分別，啲痕已經係疤痕，同皮扯鬆左。 老闆娘好老實講，要完全好似無生過係無可能，但可以明顯改善好多。 佢地唔會叫客人做死一樣，唔需要時就唔會要你做，佢地想要既係真係幫到的地。 每次做機聽佢地分享，都好感受到佢地既認真同熱誠。 米媽做左應該5次左右，個肚啲紋淡左好多，其實係米爸話俾米媽知好有效喎，同肚皮無咁鬆，因為打左#骨膠原，#塑型燒脂，#去斑一齊做。 人魚線好明顯出返黎。

#Ultra360
#懷孕生育盤底肌受壓陰道鬆弛產後滲尿
#陰道因為鬆弛容易有婦科問題等等

米媽成日講，外面呃到人，但內在既身體如何得自己知亦可能只有自己知，唔會話人知同搵方法解決，以為無得解決。

以上生完既問題米媽都有，佢地有部機做一次已經可以明顯改善到，原本米媽上星期四book左做呢部機，好期待，點知疫症突然要暫停😭 部機真係好正...所以米媽而家book定下次去做。

以上係米媽既女人經。
如果你想搵間值得相信，有heart, 幫你解決女人問題既公司，唔會hardsell，對自己既專業有要求既美容同產前產後治療公司。 可以試下搵佢地幫手。

因為，佢地都係過來人，佢地想做好想幫人。 同只想賺錢係兩回事。

之有fans問過米媽介紹有無優惠，其實無架。後尾米媽有主動問可唔可以俾折米媽啲fans.

佢地話米媽介紹，可以有9折。🥰🥰🥰

👉🏻 Empathy產前產後專業治療師

#做得好時原來係會感謝佢地
#女人唔易做
#米媽淨係想機能正常返可以正常生活

兒物 X 薰鮭魚採訪手記 週四專欄 ep29
夜裡落淚的媽媽│ #薰鮭魚親子丼

近日追起韓劇《產後調理院》，講述一個以最輕的年紀當上常務的職場女強人，懷孕生子後進到產後調理院（即月子中心）變成最高齡母親的故事。短短8集，切中新手媽媽的生理變化和情緒起伏，那些敏感、茫然、自我懷疑、崩潰和當然也有的幸福，身歷其境啊。

先不爆雷，分享幾個我覺得極真實的橋段，譬如說，女主角自然產後得在時間內排尿，否則要引尿管，隔壁房的產婦正因插尿管而痛得大叫，女主角想盡辦法喝水、散步好排尿；或女主角因自然產傷口尚未復原，走到哪都要拿個「泳圈」墊著坐，仍坐立難安，每一坐都是痛；或劇中被稱為完美媽媽的貴婦角色，長得漂亮，舉止得體，母愛噴發，褲底也安靜地噴發，是的，產後漏尿。諸如此類，寫實到哭笑不得。

即使有些韓國在地文化與台灣不盡相同，還是看得出編劇想還女性一個公道的企圖。起初，女主角就跟所有還未生兒育女，很難同理產婦的人（主管）一樣，認為在家帶小孩比工作輕鬆；產前忙工作，沒做什麼功課，產後什麼都不懂就算了，還抽離到無法對自己孩子說愛。

這樣的她，被視為「後段班媽媽」。那麼，何謂「前段班媽媽」？在劇中被設定為親餵、雙寶以上、自己帶小孩、很有育兒方法的。甚至出現「母愛越多，母乳越多」的嘲諷劇情。我相信，正陷於家庭價值觀中拔河的媽媽，看了會心酸酸。對有工作的職業母親來說，內心的糾結、不捨和辛苦，可能都被故事扯出來了。

我對一句台詞特別有感，是那位完美媽媽教訓女主角：「你覺得這邊有哪一個媽媽，在夜裡是不哭的嗎？」一旁的老公立刻轉過來拍拍我的肩膀，我像被電擊，石化了，瞬間湧上好多記憶。

當大多數人都在歌頌「母親」這個身分，歌頌到女人失去主體性，從此名字變成「XX媽媽」，有時候，女人真的會自證預言，忘了看看自己，忘了夜晚或一個人帶孩子的任何時刻，莫名其妙一直掉的眼淚，可能打從懷孕開始就這樣。沒有人生來就要當媽媽，只是那些無助、無奈、無力，都選擇自己寂寞寂寞就好，社群媒體用來散播快樂散播愛罷了。

這讓我想起這陣子吵得很兇的新聞，30歲單親媽媽勒斃兒女而被判死刑，先不討論犯罪事實，當我看到後續出現鄰居評點該媽媽的私生活的報導，塑造「她其實沒那麼苦啊，她還戀愛！」加強她的罪大惡極，卻忽視她在工作與育兒間掙扎，獨立撫養兩個小孩多年的絕望，我不免感到心寒。

難道，要整天掛著淚，披頭散髮，狂上臉書討拍，總之搞得不像個人，才叫苦嗎？面對生活，有多少人用力地游著、無聲吶喊著？即便後悔生而為人，還是努力光彩地活下去，因為這就是活著，因為她就是拉拔著兩個孩子。大家有什麼資格評斷她究竟付出多少心力在照顧孩子？甚至把一個單親媽媽丟進貞女祠，只准畢生為孩子犧牲奉獻，不得有個人自由情感？

沒有幸福是不勞而穫，辛苦與幸福從來都是一體兩面，有時候某一面太重，就失衡了。這則新聞對當媽媽的人來說，心痛程度可能更高。但悲劇已然發生，更希望看到大眾討論社會階層、福利政策、育兒補助等，那些殘忍的事後諸葛，就收手吧。別再披著清高的皮囊假裝幫忙，認真聆聽、認真同理，至少，可以從看韓劇開始？（笑）

女人承擔的，已經太多了。相煎何太急？

撰文：薰鮭魚
圖片：TVN 粉絲專頁
https://www.facebook.com/tvNDrama/photos/a.210482799523253/841917109713149

薰鮭魚│斜槓到不行的地方媽媽，育有一兒豬寶。正職網路媒體總編輯，兼差各類文字工作，偶爾韓貨連線，夢想開奶茶廳。專業是文字，專長是把小孩養得很大；例如身高PR97的豬寶，和家裡那隻體重上看13公斤的肥貓。生活有時很像鬧劇，可能老公太像諧星， 薰鮭魚的採訪手記、豬寶的IG: zubaobaoyuan，歡迎光臨。

其實，米媽每次望到自己既肚皮，搓下佢擠下佢，都真係會倒抽一口氣，同苦笑。一個23吋肚變到45吋肚，肚皮花面貓，再鬆落黎時。真係好似皺皮狗咁。 米媽以為成世都會咁喇。其實都慢慢叫自己接受，但真係需要時間。

以前生米米時，肚收到，痕跡雖有但不多。可能後生掛。而家，花花俾左份超級大既禮物見證俾米媽。 雖然無悔生佢而有呢份痕跡，但每次換衫時，或舉高手時，都會苦笑。

米媽決定為自己做既其中一件事，就係對自己好啲。
💕💕媽媽已經好偉大了，不需要在身體上永遠掛住孕育過的痕跡。我地都可以靚住咁湊大小朋友。 唔需要有我為左生你而點點點，而係轉化成，我生左你們，但也為自己做點事，美美的。

有些媽媽唔會鬆唔會有紋，但米媽就係天生呢種皮膚體質。不是控制到的。但生小朋友時，就算幾花面貓幾辛苦都是幸福事。

米媽既肚皮好嚴重下，加上腹直肌分離（有努力），今日應承自己，自己都可以花點自己俾時間去治療的。

米媽好多謝Empathy產前產後專業治療師 一直都咁照顧米媽。 紮肚時用佢，到現在都一直覺得佢地好有passion,到今日，大家都係媽媽，大家都好明白呢種心情。 米媽而家做緊收緊鬆弛肚皮，去紋，消肚腩脂肪同時增肌既儀器。 靠曬佢喇。

上次第一次做完兩星期後，米爸話有好啲喎，叫米媽要俾心機。其實米媽都好開心。

#說不出的感受
#肚皮可唔可以唔鬆唔下垂
#肚皮可唔可以唔花面貓
#心入面果句係人都知呀媽偉大但係人都貪靚米媽都唔想俾另一半睇到個肚咁鬆咁皺皮