【多查證,好放心】推薦正確資訊來源!
隨著疫情狀況,聚然看見LINE上面許多來源不明的消息流竄。
有空多來逛逛,包準您成為朋友群組裡 #資訊最正確 的人!
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TFC 台灣事實查核中心:https://tfc-taiwan.org.tw
Mygopen 麥擱騙 :https://mygopen.com
Cofacts真的假的 :LINE id搜尋 @cofacts
LINE官方訊息查證:https://fact-checker.line.me
美玉姨 :https://checkcheck.me
還可以確認中央發布訊息:
疾管制新聞:http://at.cdc.tw/YEc68Q
疾管署 #COVID19 QA:http://at.cdc.tw/LJIg51
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不實訊息有罰則
https://reurl.cc/zbmaAk
民眾發傳單誣指他人確診 疾管家LINE出現盜版
https://reurl.cc/o9N9nq
#鄭聚然議員與您一起抗疫護台灣
☎037-687738
🏡頭份市八德一路263號
同時也有6782部Youtube影片,追蹤數超過34萬的網紅Ashlee xiu,也在其Youtube影片中提到,#減重 #減肥 #宜蘭 每到夏天都會收到很多私訊詢問「該怎麼快速瘦身?」,我知道很多人想趕在夏天瘦下來換上泳裝,但是真的有一個月瘦XX公斤,卻又完全不傷身體這種好事嗎? 今天這集就要來聊聊「為什麼減肥不該瘦太快」,只要一個步驟做錯了,不只會害你復胖,甚至還會反彈更多,真的超級得不償失! 在宜蘭的輕...
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資訊最正確 在 黑面 蔡媽媽育兒動ㄗ動 Facebook 的最佳貼文
#黑媽的運動教養 #2019新型冠狀病毒來襲 #在家耍廢最流行
▍運動教養:大年初三後就啟動在家耍廢模式,配合防疫不出門,但小孩還是需要跑跳,還好菜爸手做了溜滑梯,配合居家用的盪鞦韆以及彈跳床,不用到公園孩子的前庭覺仍可以得到充分的刺激。
2019新型冠狀病毒來襲,能不往外跑就盡量不要!
本來還和菜爸討論是不是就近去公園晃一晃,但疫情尚未穩定下來,不能開玩笑,寧可讓小姐們把家裡鬧翻天,也不想出門趴趴走。
不過昨晚我真的不得不出門帶著小姐去拔牙,順便跑了全家、全聯採購補貨,就當我在排隊結帳的時候,好多人都來詢問店員:「還有沒有口罩?」得到的答案都是否定。深夜時我也爬了爬蝦皮找口罩,不是價格高到嚇人,就是大缺貨。
其實真的不要這麼的恐慌!也不要刻意囤貨,有時候是自己嚇自己,因為資料太多太雜,反而搞到自己和周邊的人人心惶惶。
依疾管局指揮中心的資料顯示,目前民生需求口罩每日會有260萬片,在超商、藥妝、醫材通路、藥局都能買到,每個人一次限買1到3片。
所以我們要如何獲得「正確的防疫資訊」呢?
☛衛福部疾病管制署:官方網站資訊最正確。
☛Line加入疾管家:可以獲得更即時快速的訊息。
☛至於到底要不要隨時戴口罩呢?一般身體健康的民眾不需戴口罩,也不需要長久配戴N95,若有需要使用的時候,例如搭捷運或進出醫院,使用一般外科口罩或FFP1就可以了,其餘不建議使用。戴口罩的時候我會在口罩對角線上各點1滴茶樹精油。
☛居家如何防護呢?家具、廚房清潔用1:100稀釋漂白水;浴室或馬桶則用1:10稀釋漂白水消毒,消毒需每天一次,並使用當天泡製的漂白水。室內保持良好通風,如果有空氣清淨機就24小時全開,我自己還會搭配茶樹精油香氛。
☛酒精消毒:餐桌上一定要準備。
☛勤洗手:盯著孩子勤洗手,而且要用肥皂。
孩子即將在2/11開學,其實我也收到學校的防疫措施訊息,要求家長導師大家一起做好防疫工作,把疫情傷害降到最低,這一點我覺得好棒,學校的反應很即時。
真的,如果你是從疫區返台的朋友,請戴上口罩做好14天的居家隔離,一旦有發燒或呼吸道症狀請聯繫當地衛生局安排就醫🙏
#黑面蔡媽媽 #和妳一起運動的好朋友 #超級媽咪 #SuperMami #寒假不出門就是在家耍廢 #我不想開學
資訊最正確 在 歐拉。旅行不孤單 Facebook 的最讚貼文
每次歐拉到日本都會帶好幾公斤的旅遊簡介回來,因為當地的簡介資訊最正確又完整,每次看完放在椅子上,馬上被貓族當床墊睡,貓好喜歡旅遊簡介,之前整理好全部放在沙發上,馬上全部都被踢亂當睡墊惹~囧!
最近歐拉在寫新文章,有時間記得點開連結看看喔!
資訊最正確 在 Ashlee xiu Youtube 的最佳貼文
#減重 #減肥 #宜蘭
每到夏天都會收到很多私訊詢問「該怎麼快速瘦身?」,我知道很多人想趕在夏天瘦下來換上泳裝,但是真的有一個月瘦XX公斤,卻又完全不傷身體這種好事嗎?
今天這集就要來聊聊「為什麼減肥不該瘦太快」,只要一個步驟做錯了,不只會害你復胖,甚至還會反彈更多,真的超級得不償失!
在宜蘭的輕旅行中,還會開箱適合家庭旅遊的宜蘭的溫泉飯店,在賞鯨時竟然遇見了700隻海豚❤️
【重點】
0:00 本集預告
0:28 開場
1:41 開箱寒沐酒店
1:13 Q&A時間(價格、醫美vs健保、術後恢復)
2:21 解答-如何短時間瘦下來
2:49 原因1復胖
3:34 原因2代謝率降低
4:57 原因3賠掉健康
5:16 賞鯨之旅
6:11 原因4心理壓力
6:59 瘦多快才合理?
7:43 寒沐酒店住宿心得
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#VLOG #減重觀念 #健身
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飯店資訊👇
礁溪寒沐酒店
262宜蘭縣礁溪鄉健康路1號
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更多影片 :
✨新手一定要避免的4大錯誤觀念!https://youtu.be/9zvef4qHCn4
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為加強六輕工安事故應變,六輕28日下午動員上百人員舉辦毒災演習,包括模擬工作人員從高工管線鷹架摔落、多人被外洩毒氣波及等狀況做應變處理。縣府希望六輕對各種意外發生後需加強資訊透明,也建議未來導入AI毒物偵查系統,減少人員進入污染熱區。
詳細新聞內容請見【公視新聞網】 https://news.pts.org.tw/article/546893
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