\ 辛巴大記事!粉絲數突破30萬 /
#太多的感動想與你分享
#30萬鐵粉大軍誕生
2020/9/19 PM17:08
Happy 300,000 fans!
2010/8/29 AM07:43
小獅王辛巴的第一篇貼文,孕育了。
就像一個新生兒的誕生,
經過小編群的細心呵護,
一晃眼已經10歲大,
都是國小五年級的大孩子,
這裡,也是一個超過10年的家,
溫暖的家。
3675個日子,十年,
我們從沒有一刻失去熱情,
這一刻,我們即將突破300,000鐵粉,
這是一個不平凡的粉絲團,
因為我們擁有全母嬰界最鐵的鋼鐵粉,
與我們一樣深愛這片土地,
無限支持台灣製造的你們。
今天內部舉辦了一場慶祝會,
聊著幾年前被搶翻的超音波手帳,
到現在每個月的孕鐵粉時光任務,
每個磅礡的聯名企劃,
有說不完的重要記事,
伴隨著你們孕期,
再二胎三胎,
很幸運,
我們擁有了最好的時光,
細數不清的老鐵記憶,
這個粉絲團承載著太多太多的美好,
謝謝你們,每一位鐵粉,
感謝所有美好遇見。
接下來的日子,
我們依然努力,
做你們最堅實的後盾,
我是第一代小編,
也是這個粉專的總編輯,
僅代表全體小編深深給你們一個大擁抱。
快在下面說說,你想問的、任何想知道的,都留言給我們!
(將收錄30題做為Q&A記錄影片)
#辛巴喜事與你分享
雖然沒有見過你,但希望你能感受,
這滿懷感謝的溫度,呈上三彈驚喜👇🏻
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噓!下週才能說!
期待粉絲團突破50萬!100萬!
到小編群變成老奶奶👵老爺爺👨🦳
#小獅王辛巴 #謝謝你們 #我們愛你們
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超音波手帳 在 茜茜與人夫謙 Chien&Chien Youtube 的精選貼文
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瘦身的時候就算是0.1公斤也是要斤斤計較😂
有在發摟茜茜臉書跟ig的捧油們應該都知道!茜茜已經瘦到56.7公斤了(錄影的時候還是56.9)!
其實生了三寶,每天要照顧小孩,工作又很忙碌(大家都知道茜茜為了工作都沒在睡覺),遇到疫情期間,平常不運動就算了,現在連假日出門走走的機會都變得少之又少,擔心健康打折扣,也擔心這樣的生活會讓肚子越來越大(沒懷孕肚子也可以變大😭)。
好加在茜茜疫情之前就逼著人夫謙一起參加這樣的瘦身計畫,真的沒想到跟著營養師的計畫,茜茜也可以靠著不運動、不節食、不抽脂,當然也絕不吃減肥藥,瘦到8公斤,不只如此,身體也變得健康,人夫謙還瘦得比我多1公斤,就算計畫結束,他還是每天都很認真執行飲食管理😂
茜茜一開始沒有公佈營養師的資訊,就是希望親身體驗,確定連茜茜這樣的生活習慣跟狀況都有機會瘦身成功,希望這樣的瘦身方式不影響生活,也可以真的幫助正在因為產後瘦身而困擾的媽咪們,帶著老公一起瘦身成功❗
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目前為止茜茜六週已經瘦了5公斤,正式重回5字頭的懷抱,想想離目標越近,心情就越美麗,原來瘦身也沒那麼難嘛❗
上集分享如何挑選正確的外食,取得完美的營養均衡,又可以瘦的健康,完全符合茜茜沒時間運動,工作忙碌以外還要照顧三個孩子的狀況。
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(一共5集看完才知道茜茜如何無痛瘦身💕)
這週要來和大家分享茜茜減脂期間的大餐選擇,在8週的課程當中,營養師會透過每個人的身體狀態不同,給予不同的營養攝取建議,即便是跟朋友聚餐,讓茜茜也知道該怎麼在這些食材當中挑選適合自己又是自己愛吃的食物。
想知道如何無痛瘦身・・・
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