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關於 越完美越不可能睡得好 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

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在越完美越不可能睡得好這個產品中，有1篇Facebook貼文，粉絲數超過0的網紅，也在其Facebook貼文中提到， 【睡前要像被打昏一樣入睡，三件你要避免的事情】 ✅第一件事情：完美主義 比如一定要睡下去一覺到天亮，一定要現在睡就馬上睡 #越完美越不可能睡得好 睡覺時有醒來沒有關係，但醒來後想強迫自己入睡 反而更睡不著，明明身體想睡了卻不上床，偏偏要等到 半夜一兩點非睡不可才睡，失眠機率也會大增 ✅第二件事情：...
　同時也有6部Youtube影片，追蹤數超過53萬的網紅野人七號部落，也在其Youtube影片中提到，6月21-22 是我們野人七號部落的「世界喜歡日」 在這個節日你可以盡情的、勇敢的表達你所有的「喜歡」。 在2020年6月29日我們上了第一部「世界喜歡日」 KID's Vlog#08 一起上天堂！KID的白日夢成真日 https://www.youtube.com/watch?v=f2l9T6...

越完美越不可能睡得好 在 Facebook 的精選貼文

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2021-03-23 21:00:01 有 302 人按讚
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【睡前要像被打昏一樣入睡，三件你要避免的事情】
✅第一件事情：完美主義
比如一定要睡下去一覺到天亮，一定要現在睡就馬上睡
#越完美越不可能睡得好
睡覺時有醒來沒有關係，但醒來後想強迫自己入睡
反而更睡不著，明明身體想睡了卻不上床，偏偏要等到
半夜一兩點非睡不可才睡，失眠機率也會大增

✅第二件事情：要跟以前睡一樣好
小時候可以一天睡超過10個小時，隨著年齡增長
熟睡時間自然會慢慢減少，以前90歲的中醫老師教我
#晚上沒睡白天找時間補眠就好啦
何必一定要晚上睡才行，睡覺只是為了休息
如果晚上沒睡白天也沒空呢？
那你應該要吃點藥物幫忙，否則晚上睡不著更慘~

✅第三件事情：慢性疾病不按時吃藥
現代醫學研究，慢性疾病很多與失眠有關
比如說甲亢，要吃藥把甲亢控制好
睡覺才會好，如果有時吃有時沒吃當然會睡不好
像我經常治療的皮膚癢，皮膚癢沒控制好也會睡不著
#我治失眠有時是針對慢性病而不是失眠

慢性病得到控制，失眠狀況自然緩解
當然，還有許許多多不同的慢性病
也會有不同適合的方法
大家有興趣我再說喔

你有想知道的是
A.XX問題導致失眠該怎辦
B.中藥茶飲如何調理身體改善失眠
C.半夜醒來睡不著該怎辦

#別忘了留言給我讓我知道喔
#接受自己睡不好的事實積極找時間補眠
接受自己睡不好，你就不會強迫自己要睡
找時間補眠，就有時間休息到

#被打昏的辦法就是不要有需要被打昏的機會

#可以留言A或B或C #失眠 #謝旭東醫師

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越完美越不可能睡得好 在 野人七號部落 Youtube 的精選貼文

野人七號部落 By 野人七號部落

2021-06-28 23:00:14 有 675,735 人看過 有 28,180 人喜歡
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6月21-22 是我們野人七號部落的「世界喜歡日」
在這個節日你可以盡情的、勇敢的表達你所有的「喜歡」。

在2020年6月29日我們上了第一部「世界喜歡日」
KID's Vlog#08 一起上天堂！KID的白日夢成真日
https://www.youtube.com/watch?v=f2l9T6bNMdk

影片如今相隔一年
因為疫情我們無法如期的出船拍攝世界喜歡日的內容
但希望在這個屬於我們的節日還是得「紀念」這個節日

2021/06/28 23:00 我們重製了去年的感動
製作了這一部紀念版片長1小時9分16秒
影片不會開啟營利
只想好好的和大家分享完整「那一天的喜歡」

#兩百年後的約定 #世界喜歡日 #野人七號部落


00:00:00 【忘了怎麼快樂 Forgotten happiness】
我們都 忘了怎麼快樂
拼了命的拉扯 自己的人生
你若太認真 這場比賽就輸了
因為生命不過就短短幾十年的旅程
我們都 忘了怎麼快樂
用力的去愛人 讓自己完整
就別太殘忍 讓自己的心受困
困在一個寂寞的 比孤單還孤單

00:01:03 出發
00:07:04 200年後的約定
00:09:21 火山爆發雞
00:10:43 乘船
00:13:42 妹妹坐船頭
00:16:03 故事就從這裡開始我壓力很大
00:19:02 暈船中
00:25:51 船上的寵物 可以再看一次嗎
00:26:29 記者聯訪
00:29:34 豬大哥講阿帕契

00:31:10 【海洋】
依偎在碧海藍天
悠遊自在的我
好滿足此刻的擁有
啊嗚　喔　海洋
啊嗚　喔　海洋
海洋

00:32:13 【披星戴月的想你】
順其自然的藉口 像森林般圍繞著你我
消極的笑著 痛快的哭
生命真的很難形容
順其自然地回答 你要喝咖啡還是泡茶
下班後你快樂的上哪
我是真的不想回答
我會披星戴月的想你
我會奮不顧身的前進
遠方煙火越來越唏噓
凝視前方身後的距離
我會披星戴月的想你
我會奮不顧身的前進
遠方煙火越來越唏噓
凝視前方身後的距離

00:33:51 典哥會來
00:34:41 【怪美的】
00:35:59 鬼哥slow的歌【死了都要愛】
00:36:51 【不屑】
允許我 保留我最後一點點特權
赦免我想念妳的心碎
如果我 眼神裡閃爍不屑
可能我 心裡一半已經殘廢
那一半 跟著你走遠了的那一天
這一半漸漸一一瓦解
（如果我 還有一點點不屑
別想要 說服我純潔的絕對
我只是 世界上某種絕種的蕨類
悄悄的 失眠了一光年
如果我 還有一點點不屑
那是我 自己虛榮心在作祟
自以為 或許有一天我們會重疊
我可以再愛妳第二遍 ）

00:36:50 最愛鬼哥的一首歌
【地球上最浪漫的一首歌】
如果我這次猜拳猜輸了
會不會我就被神取消了　我愛妳的資格
未來會怎樣誰敢保證呢
此時此刻怎麼輕飄飄的　好像不是真的

真的　以為情歌還不都是騙人的
真的　忘了變成啞巴　有多久了

依依不捨　捨不得　地球上最浪漫的一首歌
我怕太超現實的快樂　只是妳借給我的
緊緊抱著　擁抱著　地球上最浪漫的一首歌
我的靈魂二十一公克　因為妳而完整了　完美了

把此刻反折反折再反折
折成一萬一千一百一十零一隻千紙鶴
如果說夢是現實的反射
能不能就這樣讓我們賴在一起睡著了

真的　自己原來還有做夢的資格
原來　傷過心的心還是　肉做的
依依不捨　捨不得　地球上最浪漫的一首歌
我怕太超現實的快樂　只是妳借給我的
緊緊抱著　擁抱著　地球上最浪漫的一首歌
我的靈魂二十一公克　因為妳而完整了　完美了

00:44:16 【Without You】
我們之間太多 的我捨不得放手 yeah
失去妳就像失去我的麥克風
我不要我的fans 不要IG的followers cuz

I don’t wanna live without you
I don‘t wanna be alone and
想念妳的每個角度
如果我們還能夠重來
Oh
You don’t know how I feel inside
So
I don’t wanna live without you
我沒有辦法

00:44:17 那看誰先
00:45:16 鄭中基與張學友的差別
00:46:57 2020/06/21 23:58 日環食下的最後告白
00:49:31 【阿飛的小蝴蝶】
看不見 終點
絢爛的夜 深紅的眼
極盡誘惑的一切

聽不見 是非
身在這一個混沌的世界
一路就向下墜

發現 突然間 觸碰 ...

發現 突然間 觸碰 妳指間
還有機會 能夠感覺 愛一個人的純粹
妳是我的小蝴蝶 我是妳的小阿飛

00:51:38 【當】
讓我們紅塵作伴 活得瀟瀟灑灑
策馬奔騰 共享人世繁華
對酒當歌 唱出心中喜悅
轟轟烈烈 把握青春年華

00:53:02 三點就寢
00:53:44 五點起床眾人皆醉我獨醒
00:56:08 起床吃早餐
00:56:32 驢教練早安
00:58:43 【地球上最無聊的下午 Nevertheless】
沒有風 沒有雨 沒有了頑固
沒有甜 沒有苦 也沒了孤獨
這裡沒有重量 也沒有真相
天使們也不會跳舞

想帶你去澀谷的街上走走
穿越幾萬光年逛逛我的星球
但是外頭 太多 太熱情的面容
日常是誰的茶餘飯後

雖然 我的願望有點老套
可是 有你的微笑就剛好

感謝你 對我 默默的 應援加油
讓辛苦變幸福的小怪獸
（在這危險地球）
把不可能變可能
（讓我不曾墜落）
只想再跟你一起
玩很大 再鬧一場
瘋狂的 哭和笑
然後再用力擁抱
（穿越平行時空）
停留在這一刻
（讓我想起怎麼快樂）
刻劃幸福的模樣

01:00:00 【我不是空笑夢 Dream It Real】
面容上的皺痕
有辛苦 有艱苦 攏無怨無恨
看著你背影的心酸
為著阮付出青春

現在換我 替你遮風雨
紲落來人生的路

請你甭閣操煩 甭閣驚我艱苦
知影你放袂落 永遠想欲來照顧
請你放心 我的堅持 我的路
繼續行 繼續拚 繼續做

看你憂愁 頭鬃白
你的每一句話 攏是你的體會
請你支持我的夢 毋是𨑨迌無彩工
這是我的願望

希望你會了解 我毋是咧眠夢
希望你會諒解 我毋是空笑夢
Do you know? Do you know?
堅持我的路
我一定予你驕傲

01:04:39 收心餐
01:05:33 【我是歌手 Singer】
Dalala 這題答錯 哥只是 做效果
純誇張 娛樂大眾 笑越狂 越寂寞
最大的 掌聲給你 砸派就交給我
機會要來了 誰能緊握

長大後 滿天星空 覺得渺小 如我
記憶中 都在追求 更堅決 更灑脫
有時候 懷疑自己 不適合 住地球
要 學會不同 卻又相同

我是歌手 還是 偶像歌手
唱得自由 卻由不得我 的 潮流
世界再大再瘋 都任憑我創作
無法度 拎北哇 住宇宙

我是歌手 也是 質感小丑
笑得 那麼放縱 卻讓人感動 把淚流
世界再大再瘋 都任憑我遨遊
敬 全力完成夢想的我
真正的我 真正的我

01:07:31 【天堂有多遠?】
喜歡你溫暖的擁抱
燦爛又詭異的微笑
默默一起走過
哭著 笑著 都陪著

01:07:58 【地球上最浪漫的一首歌】
我的靈魂二十一公克　因為妳而完整了　完美了
把不可能　變可能　地球上最浪漫的一首歌
妳眼神裡那一種光澤　心裡還是熱熱的
最親愛的　心愛的　地球上最浪漫的一首歌
把苦苦的變的甜甜的　因為妳失而獲得　找到了

01:08:33 【扛得住 Carry On】
男人一生一條路
心裡有話總是說不出
苦一點累一點算什麼
我一定扛得住

人生總是起起落落
還是要堅強的生活
哪怕天塌下來 只要有你一起度過
我會扛得住 我扛扛扛得住

01:09:16 唯有經歷故事才有說故事的能力
留下來的故事，就是我們一起活著永遠的故事。

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野人七號部落

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越完美越不可能睡得好 在 啟點文化 Youtube 的精選貼文

啟點文化 By 啟點文化

2020-10-12 00:00:12 有 18,810 人看過 有 488 人喜歡
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【線上課程】《提升你的心理免疫力》～駕馭壓力的五大策略
課程連結：https://pse.is/wj5xx
第一講免費試聽：https://youtu.be/_YT1fDZYmTc
不定期推出補充教材，讓學習無限延伸：https://pse.is/wugyq

你的生活充滿壓力嗎？
一想到工作就煩、一遇到人就想閃；
事情太多做不完、時間太少做不好；
情緒起伏非常大、易怒低潮睡不著⋯⋯

生涯、財務、關係、教養、家庭、健康問題，
像海浪一樣，一波接著一波襲來，
還沒處理完，下一件事情就追上。

如果一覺醒來，問題就都解決，
事情全都按照計畫走，該多好～

你知道嗎？正是這些想法，才會讓你充滿壓力！
因為真正壓迫你的不是事情，而是你的想法～

壓力就像病毒，一直活在你的四周，
不會消失，也不可能完全避免。
但有些人會生病，有些人依舊健康。
關鍵不在於消除，而是有沒有具備免疫力，
啟動保護和因應的機制，帶領你穿越困境。

人生就像航行在大海上，總有起伏顛簸，
你無法叫大海不起浪，但你可以學著衝浪。

懂得提升「心理免疫力」，擁有對抗壓力的「抗體」，
你就能夠順利駕馭壓力，風雨再大都能平安度過。
同時，學會運用壓力，激發身體賀爾蒙，
讓你變得更專注、更有動力。

從此不再玻璃心、被滿滿的焦慮給淹沒，
該做的事情能做好，該放的假好好享受。

【提升你的心理免疫力】集合嘉玲老師多年實務經驗，發展出五大壓力策略：
「重新連結身體」、「提高自我掌握度」、「培養心智專注度」、「與不確定共處」和「優質人際連結」。
幫助你真正了解壓力，長出壓力抗體，照顧你的身心靈，內外都平靜自在。

適合對象：
1. 覺得生活充滿壓力，想要學會放鬆
2. 想要培養心智強度，不怕面對逆境
3. 期望自己從容自信，勇敢迎接挑戰
4. 拓展個人挫折忍受度，不再玻璃心
5. 找出核心信念，不再被小劇場綁架

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啟點文化

About author
【啟點文化】 致力於成人與溝通教育多年，深深理解自我成長是一輩子的事， 而心理學是靠近自己最簡單的入口。 我們相信所有改變的鑰匙已經掌握在你手中，只是有時候因為忙碌， 走著、走著就忘了留一點時間給自己，需要一點提醒與觸動。 於是，啟點文化製作一系列影/音頻內容，【一天聽一點】、【有聲書評】、【心理敲敲門】、【誰來作客】，幫助你遇見更好的自己。 現在，就加入我們吧！ 頻道介紹： 【一天聽一點】 喜歡心理學，卻沒空閱讀，或讀不懂專有名詞嗎？ 讓心理學家裘凱宇用淺顯易懂的語言，帶領你領略人性的奧妙與複雜， 無論經典的實驗、發人省思的故事， 你將發現心理學是一門既實用又有趣的科學， 想要學會時間管理、人際溝通、生涯發展、自我探索、創意思維⋯⋯， 歡迎收聽【一天聽一點】，用最少的時間，感受最豐富的心靈旅程。 【有聲書評】 真正的閱讀不只是藉由視覺的傳遞，而是通過心靈去感受、去理解。 由心理學家裘凱宇與諮商心理師楊嘉玲共同主持， 邀請你透過聆聽，體驗真心的交流， 讓《有聲書評》成為你認識世界的另一扇窗。 【心理敲敲門】 生命裡有各式各樣的煩惱，沒有人能給出終極答案， 但有人陪伴就有機會多認識自己一些。 由楊嘉玲心理師和陳怡璇劇作家共同對談， 透過心理學的角度，用有趣易懂的話語， 探討各種生活議題，無論是工作、感情、家庭、婚姻、親子、理財、溝通等，帶給你不同的發現。 讓【心理敲敲門】陪著你一起看社會、想自己、過生活、聊領悟！ 【誰來作客】 傳統教育無法滿足現代人大大小小的好奇， 每一個領域都有值得學習的專業與精神，但一天就只有24小時，該怎麼辦？ 沒關係，就讓【誰來作客】滿足你。 節目將邀請各界專家或知名人士， 例如全方位藝人曾寶儀、職場專家邱文仁、諮商心理師陳志恆⋯⋯， 透過深度訪談，異領域的探討，激盪出不同的火花與思維。 在人和人的分享中，看見創新，相信改變，為無限賽局的時代做好準備！ 想要跟上時代的浪潮，快來收聽【誰來作客】。 合作邀約請洽～[email protected]
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越完美越不可能睡得好 在 蔡佩軒 Ariel Tsai Youtube 的最佳貼文

蔡佩軒 Ariel Tsai By 蔡佩軒 Ariel Tsai

2020-10-11 21:00:12 有 255,505 人看過 有 3,137 人喜歡
  • Share this:

Ariel首張個人實體專輯【ARIEL】發行上架了！趕快去購買收藏：https://ArielTsai.lnk.to/ARIEL

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【記得捨不得】KKBOX下載：https://bit.ly/3ccSmeH
【記得捨不得】串流平台收聽：https://arieltsai.lnk.to/CBtFY

蔡佩軒 2020 堅強告別創作「記得捨不得」
三立/台視偶像劇「浪漫輸給你」催淚片頭曲
即使成不了經典結局也要勇敢輸給你

由 Ariel蔡佩軒 和億萬神曲製作人 JerryC 共同創作，並邀名詞人吳易緯為蔡佩軒量身作詞，打造屬於 Ariel 獨有的催淚 Urban 抒情曲風，編曲帶有節奏性，越聽越孤單，非常催淚！

這首歌詞描述分手是難過心碎的，卻還是微笑著和你告別，這是愛你的一種方式，也是 Ariel 面對感情的勇敢態度，與「浪漫輸給你」劇中女主角鄭曉恩頑強、勇敢堅韌的性格與心境如出一轍，曉恩在現實世界與小說世界裡那種艱苦與抉擇，面對無法繼續的愛情唯有勇敢放手才能真正的成全另一個他，放手不等於失去而是一種解脫，把最美好的一面完美保留在記憶深處裡，這次輸給愛情也沒關係，即使心痛心碎也要勇敢再見了寂寞世界，轉過身微笑的走向新世界。
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【記得捨不得】
曲：蔡佩軒／JerryC
詞：吳易緯

當浪漫 微不足道
可想念 停也停不了 像重感冒
漂流在荒島 感情沒訊號
最近好嗎？ Don't worry, I'll be fine.

別擔心 我無法入睡
別擔心 我無法適應 寂寞世界
愛得太平凡 成不了經典
愛逞強 和太固執 絕配

我微笑 用力笑 堅持笑著和你說再見
我記得 捨不得 你要的幸福我會成全
忍不住眼淚 就會後悔
失去愛的你 不可能 不心碎
轉過身 微笑著流淚

別擔心 我無法入睡
別擔心 我無法適應 寂寞世界
按下暫停鍵 離開你身邊
讓回憶 洄游幸福那天

我微笑 用力笑 堅持笑著和你說再見
我記得 捨不得 你要的幸福我會成全
忍不住眼淚 就會後悔
失去愛的你 不可能 不心碎
轉過身 微笑著流淚

讓結束和開始一樣美
讓愛 戒不掉思念 永遠不白費
讓旅程留念 時間難以消滅的紀念
這點傷塗點淚 頑美無缺

我微笑 用力笑 堅持笑著和你說再見
我記得 捨不得 你要的幸福我會成全
忍不住眼淚 就會後悔
失去愛的你 不可能 不心碎

我記得 總記得 你說我笑的樣子最美
希望我 這個我 也讓你很想再見一面
最後的心願 永不後悔
勇敢地心碎 就不害怕心碎
我決定 微笑著告別

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#Ariel蔡佩軒
#記得捨不得
#浪漫輸給你

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蔡佩軒 Ariel Tsai

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Hi! 我是 Ariel 蔡佩軒！ 我熱愛音樂！我最喜歡創作歌曲，彈鋼琴，和唱歌！感謝音樂讓世界更美好。 ：） I love music! Especially composing, playing the piano, and singing! Cheers to music for making the world a better place. :) ?工作聯繫: Rita 信箱: [email protected] LINE: rita214kuo
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越完美越不可能睡得好 在 看板C_Chat - [閒聊] D4是不是很可惜？ 的推薦與評價


作者et310 (砲粉)
看板C_Chat
標題[閒聊] D4是不是很可惜？
時間Fri Jun 16 09:24:32 2023



欸不是

看oo跟xx討論

我還以為D4全面崩潰，機制爛體感差

優勢沒幾個，等評分爆炸而已

根據嫌的力道，大概是中國手遊以下了

但是賽季還沒開始

遊戲也才推出不到一個月

當然，D4不完美

論劇情不如xxx、論潮度不如ooo、論abc不如xyz

D-like系列遊戲超多，把裡面各種遊戲的優勢拉出來嗆D4，超爽der

還是說D4改的不如玩家所想，得證D4不夠格稱作暗黑484

但看球z台跟國外大老台雲下來的感覺還蠻快樂的啊

可能對某些人來說，D風格該有D風格的割草感、交易不該只是稍微點綴，還要有更多路線與天賦走向

也不是無法理解，但整體來說D4已經屌打現在90%的遊戲了吧

D2R的模式確定已經不再是長久之計

D3也是後來才越來越好

說D4可惜，浪費70鎂是不是太過了呢

有沒有八卦





-----
Sent from JPTT on my Samsung SM-A3051.

--






--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.136.150.133 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/C_Chat/M.1686878679.A.EF6.html
→ x8031452: 沒有 D4在遊戲上的機制跟平衡還有功能很弱 地圖也是 06/16 09:25
→ hh123yaya: 很可惜但也不用太擔心暴雪 06/16 09:26
推 himthin01: 撇除伺服器崩潰 能day 1優化這樣真的已經屌打9成了 06/16 09:26
推 rockheart: 你沒玩喔？ 06/16 09:29
→ Keigo0415: 可惜的是那些用腳再做平衡的開發人員 06/16 09:30
推 wolver: 去3星米其林餐廳,花3星的錢,店家端上麥當勞食品,你說好吃, 06/16 09:31
→ wolver: 屌打我家巷口麵攤!你是住新竹膩? 06/16 09:31
→ Diaw0803: D2還是最經典 06/16 09:31
推 james1201: 等資料片出再玩 現在是半成品 06/16 09:32
→ linchw: 以70鎂來說 優化做的太爛了 一直崩潰 06/16 09:33
→ minuteC: BUG修半天 平衡做不好 還拼命改玩家爽的地方 06/16 09:33
推 wedman: 花兩千端麥當勞上來我大概也會嘴硬說還不錯 06/16 09:33
→ linchw: 而且稍微低階顯卡很容易卡頓 我2060會卡 我朋友3060沒事 06/16 09:34
推 RoMaybe: 遊戲不差 但看看同價位的遊戲 嗯 06/16 09:34
推 amsmsk: 真的不錯玩 06/16 09:34
推 doremon1293: 我覺得D3比較好玩 想要D3風格 06/16 09:35
→ x8031452: 順便問一下 11700 開個YT聽音樂加D4 使用率100%正常嗎 06/16 09:35
→ x8031452: 其他有開的東西使用率低 可以忽略 06/16 09:36
→ linchw: 玩一段時間使用率飆高正常 因為我也是 06/16 09:36
推 lovesao: 畫面跟打擊感頂標 其他只能說不盡人意 但喜歡這種類型的 06/16 09:37
→ lovesao: 玩家也沒多少好選擇了 06/16 09:37
→ x8031452: 效能怪獸 其他遊戲都沒跑到100%過 06/16 09:37
推 syuan0808: 封測說等正式，正式說等賽季，賽季後要等什麼？等D5嗎 06/16 09:38
→ wfsh30918: 前說各方不如後面定義遠勝90,然後先跟廠商全額付款還是 06/16 09:38
→ wfsh30918: 業界售價最貴,再說後面還會提升,該公司該產品線做多久 06/16 09:38
→ syuan0808: 內容打折，建議售價跟NERF玩家可沒打折，真的佛心公司 06/16 09:39
→ wfsh30918: 了.其實也沒什麼問題,宗教自由 06/16 09:39
推 amsmsk: 等不用玩阿 阿你覺得現在無聊不就叫你等嘛 不然叫你進來 06/16 09:40
推 jardin611328: 9900K D4開高 邊玩邊看實況使用率都挺正常的說 06/16 09:41
推 ake1234: 先解決無意義浪費時間的機制吧 06/16 09:41
推 x8031452: 不過說真的 6/2到現在我也玩了一百小時,可以做的事很多 06/16 09:41
→ x8031452: 現在還不覺得無聊 06/16 09:41
→ TrickerTewi: 我2060視窗化，右邊HOLODEX看實況沒啥問題 06/16 09:42
→ x8031452: 囧 我邊看HOLO直播 CPU吃到100 GPU吃60 GPU是3080 06/16 09:43
推 HydraGG: 我1070覺得優化不錯阿 06/16 09:43
推 ArnoX: 賽季後等下個賽季阿 06/16 09:43
→ TrickerTewi: 唉，D4雖然是歷代D系列開場最好(拓荒難度最低) 06/16 09:43
→ TrickerTewi: 但這成品跟營運完全不像累積這麼多年的系列 06/16 09:44
→ x8031452: 還是我應該要把硬體解碼開起來才能降低CPU負擔? 06/16 09:44
推 zenshioyio: 每天玩的很開心欸 06/16 09:44
推 bollseven: 玩起來10分給6分 賣NTD1800比較合理 06/16 09:44
推 jardin611328: 這種遊戲就是玩賽季，如果不打算長久玩，那我會說 06/16 09:44
→ jardin611328: 70鎂你有更好的選擇 06/16 09:44
→ TrickerTewi: 玩家喜歡的還是都不給，你是買斷單機遊戲耶 06/16 09:45
→ TrickerTewi: 熱修改爛是怎樣，玩家花了錢還要等你教育 06/16 09:46
→ bollseven: 現在入場還可以 cp值不高 如果很愛這系列或閒再玩 06/16 09:46
推 belmontc: 老實說這遊戲沒有70鎂的價值，除非免費日後更新劇情 06/16 09:46
推 kill466: 實況大多是做效果，當你自己下去玩就沒那麼有趣了 06/16 09:46
推 Dorae5566: 評價開始翻轉向下了 06/16 09:46
→ TrickerTewi: 還以為D3後期給甜頭、D2R 僅BUFF不削弱有學乖了 06/16 09:47
推 drinkmywater: 你沒玩用看的才會覺得有趣 跟你這種人沒有討論的必 06/16 09:48
→ drinkmywater: 要 真的有玩再來說好玩 改成現在這樣 玩個毛？ 06/16 09:48
推 jardin611328: 不如說單純刷寶的ARPG類型不是現在主流了 06/16 09:48
推 pikeman: 不會 我還玩的滿高興的，70美遊戲能提供個兩三百小 06/16 09:49
→ pikeman: 時娛樂算及格吧？一堆3A大作搞不好都玩不了這麼久 06/16 09:49
推 gvures: 連steam deck 都能順順跑，我覺得這優化很強 06/16 09:49
推 badruid: 只是買個情懷，如果steam頂多極度好評，壓倒性好評應該 06/16 09:50
→ badruid: 無法 06/16 09:50
→ Skyraker1320: 講句真的 就是D2R至今仍無法超越 06/16 09:50
→ TrickerTewi: 暗黑要是不及格還得了，他好歹稱霸PC遊戲過吼 06/16 09:51
→ Skyraker1320: D3 D4也只是給死忠仔玩玩而已 06/16 09:51
推 Darkword1987: 底子不錯 營運腦袋裝屎 不過早有心理準備不EY 06/16 09:51
推 bollseven: 再砍菁英怪數量就玩不了了 現在靠玩家發現的機制重置地 06/16 09:51
→ bollseven: 城還能爽一下 06/16 09:51
→ rewisyoung: 營運策略強度一定慢慢開放 怎麼可能一開始就和D3後期 06/16 09:51
→ rewisyoung: 一樣爽 那後面還要出什麼 還有版上很愛刷廢文的幾個 06/16 09:51
→ rewisyoung: id還真的是沒買遊戲的 06/16 09:51
→ TrickerTewi: 跟他差不多位階的遊戲表現，都是又便宜又好玩 06/16 09:51
→ rewisyoung: 然後聽死抱著D2的老人的意見 這ip遊玩人數大概永遠不 06/16 09:52
→ rewisyoung: 會更多了 06/16 09:52
→ TrickerTewi: 策略強度慢慢開放沒問題啊，但暴雪就喜歡把有的拿掉 06/16 09:52
→ Darkword1987: 不是爽不爽的問題 你一個刷子遊戲砍怪物數量是? 06/16 09:53
推 calase: D2r沒有那麼神…我身邊一堆人買來玩不到一個月就不玩了， 06/16 09:53
→ calase: 玩法跟操作方式都不符合現代遊戲的需求 06/16 09:53
→ Darkword1987: 到底多喜歡讓玩家走路 06/16 09:53
→ linchw: 因為暴雪覺得我們跟Poe不一樣 06/16 09:53
→ TrickerTewi: 當然不求跟D3後期一樣爽，但暴雪可是連遊戲本來有的 06/16 09:53
→ minuteC: 阿五十級之後不就剩刷怪 你還砍怪量 06/16 09:53
→ TrickerTewi: 都熱修掉.... D2R會經典好玩是只對當年有玩而言 06/16 09:54
→ organ63521: 第一次玩這系列 只能多 期望過高，沒有很好玩 06/16 09:54
→ TrickerTewi: D2R真的開頭太苦了,沒用各種小撇步只會困難重重 06/16 09:55
→ linchw: 會對D4有期望 真的是沒被D3教育過 06/16 09:55
→ organ63521: 這遊戲只值700 豪華也只有1400或是不到 06/16 09:55
→ TrickerTewi: 唉...可惜中了暗黑系列的毒，本來想等半價 06/16 09:56
推 globe1022: 雖然很不滿目前升級機制，但考慮遊戲時數我是不覺得虧 06/16 09:56
→ globe1022: 本啦 06/16 09:56
推 cczoz: 買搶先版 覺得超浪費錢 刷圖poe還比較爽 至少不會一直有連 06/16 09:56
→ cczoz: 線品質問題 06/16 09:56
→ TrickerTewi: 但是朋友一糾，大家忙歸忙還是都買了 06/16 09:56
推 rewisyoung: 看之後開世界五的怪密度會不會變密吧 反正這類型遊戲 06/16 09:56
→ rewisyoung: 就是目前版本覺得不ok 等改版等賽季再回來碰 06/16 09:56
噓 nashno1: 好了啦沒人玩的POE粉嗎 06/16 09:57
→ cczoz: 花時間把祭壇跟支線都解完才能把點數拿完 06/16 09:57
推 Mareeta: 球z不管幹嘛都很快樂吧 06/16 09:57
→ starsheep013: 自己玩就算了，看別人玩d4能快樂你應該踩地雷就很 06/16 09:57
→ starsheep013: 快樂了 06/16 09:57
推 Hopeless: 還可以了啦 至少D4有娛樂到我 也蹭到這熱度 有得玩又有 06/16 09:58
→ Hopeless: 錢拿 扣掉遊戲本體後還小小的賺了一點 06/16 09:58
推 Hsu1025: 不是說賣一千萬套？哪裡可惜 06/16 09:59
→ TrickerTewi: 我覺得好像不一定有一千萬套了...法米通公布的銷量 06/16 10:02
→ TrickerTewi: 推算起來好像也不一定會破，PC部分暴雪一直藏 06/16 10:03
推 arctheload: 求簽名稿 寫真女星名 06/16 10:03
推 x8031452: 我是覺得銷量肯定很好 每天都在排隊進遊戲 06/16 10:04
→ TrickerTewi: 喜歡玩666梗應該高速666萬套時就會炫耀一下 06/16 10:04
→ TrickerTewi: 而不是用其他奇怪單位來宣布 06/16 10:05
推 HydraGG: D3雖然被教育過，但覺得這代是不差，就是怪的密度跟砍出 06/16 10:05
→ HydraGG: 頭鳥這個很不爽== 06/16 10:05
推 gkkcast: 哪裡可惜。錢收到了、玩家流失等於營運成本降低 06/16 10:05
→ TrickerTewi: 诶?有排隊嗎? 我從上禮拜玩都沒排到對耶 06/16 10:05
→ TrickerTewi: 暴雪對騙新人來說還是很有一套的 06/16 10:06
→ gkkcast: 暴雪沒有騙新人啦。是暴雪教不離不棄那麼吹~ 06/16 10:07
推 amsmsk: 人多玩=騙新人 人少=藥丸 怎樣都能贏 太爽惹吧 06/16 10:07
推 aa384756: 裝備不能交易 垃圾 06/16 10:08
→ rewisyoung: 說怪物密度低我覺得說得過去 說棒打出頭鳥是真的不懂 06/16 10:08
→ rewisyoung: 野蠻到現在還是T0 講的好像被砍成下水道一樣 06/16 10:08
→ aa384756: 只有當單機的價值 06/16 10:08
→ gkkcast: 封測的時候說END GAME就會好玩；END GAME說賽季好玩。 06/16 10:08
→ gkkcast: 之後會變成DLC好玩、D5好玩 06/16 10:08
→ amsmsk: 交易群很多東西買捏 06/16 10:08
→ amsmsk: 你覺得現在爛人家當然叫你等等囉 不然要說你不能說不好玩 06/16 10:09
推 ex990000: 不知道為啥一堆跑過來說不能刷怪就不是D D2也要一定裝備 06/16 10:09
→ ex990000: 才刷得動煉獄 D3套裝開始無雙也是賽季之後的事情 06/16 10:09
推 syuan0808: 官方直接砍怪數量關玩家裝備屁事，玩家裝備是刷不動需 06/16 10:12
→ syuan0808: 要官方關心了嗎 06/16 10:12
推 jads210244: 沒有排隊過 06/16 10:13
推 neetarashi: D2刷煉獄 空氣玩家是你 06/16 10:13
→ cool10528: 你要一般人開口承認自己是盤子腦包很難的，不然怎麼這 06/16 10:14
→ cool10528: 麼多被詐騙還嘴硬是真愛或不要妨礙他投資賺大錢 06/16 10:14
推 sos911go: 每次打開battle.net launcher 都要擔心開始遊戲按鈕變 06/16 10:14
→ sos911go: 成更新 06/16 10:14
推 rewisyoung: 說你是盤子腦包你就是了呢 反正給標籤就穩贏了 06/16 10:16
推 amsmsk: 不買的最聰明惹 對啊 06/16 10:16
→ lomorobin: 目前砍詞綴都還在合理範圍，讓人怨的是砍地城菁英量， 06/16 10:16
→ lomorobin: 暴雪想讓人出去大地圖曬曬太陽還是乖乖的提高世界事件 06/16 10:16
→ lomorobin: 的掉寶和經驗吧，這樣只會讓人越農越悶。 06/16 10:16
噓 gouran: 跟風玩糞g 我還不如多去吃幾次牛排 06/16 10:16
→ amsmsk: 玩個遊戲還能體現智商喔 當買股票嗎== 06/16 10:16
推 Hopeless: 還真的一堆盤子等著你去賺他們的錢 06/16 10:16
推 x8031452: 為啥你們都沒排隊過= = 我每天晚上9點左右都在排 06/16 10:17
→ killme323: 我九點多都直接進去欸... 06/16 10:19
→ linchw: 那個排隊時間小於一分鐘感覺是預設緩衝 不是真的排隊 06/16 10:19
推 sniper2824: 你玩到假的吧 我小孩九點睡 我上線沒排過 06/16 10:19
推 ae323436: 缺點一大堆 會玩的人也還是一大堆 06/16 10:20
→ ae323436: 暴雪的遊戲一直都有這種魔力 06/16 10:20
→ RKain: 我只想問個問題。D4初版應該還是比D3初版好吧.....? 06/16 10:20
→ linchw: D3一開始 呵呵 06/16 10:21
→ amsmsk: 我也覺得那個小於一分鐘 不算牌就是了 有時候是會遇到 06/16 10:21
→ killme323: 當然比D3初版好 06/16 10:21
推 Pep5iC05893: 覺得D4好玩 現在還在遊戲裡面刷 所以會在網路上討論 06/16 10:22
→ Pep5iC05893: 或評分的人 基本上就是那些不喜歡D4的人 06/16 10:22
推 dreamyello: PS5順到歪頭 我買初版數位版才12800 06/16 10:23
→ dreamyello: 06/16 10:23
→ dreamyello: 刷刷很爽阿 06/16 10:23
→ pobby2266: 畫面老實講也就那樣 效能怪獸 06/16 10:24
推 ex990000: 你能刷代表你根本不在意菁英身上有什麼強化效果 也不需 06/16 10:25
→ ex990000: 要注意掉的裝有沒有比身上好 06/16 10:25
→ a9564208: 問就是等XGP 06/16 10:25
→ jacvky: 哪裡可惜? 每天上線都看到同事和朋友早就已經online... 06/16 10:25
→ jacvky: 玩得有夠瘋 06/16 10:26
推 terry750410: 上周四開始每天晚上玩 沒等超過10秒過 06/16 10:26
推 digitai1: 有些人一開口就是人身攻擊 符合他們適合的遊戲與標準 06/16 10:27
推 killuaz: 只看評論真的以為大糞作，覺得好評的不會跳出來刷哪裡好 06/16 10:28
→ killuaz: ，都在線上刷寶了 06/16 10:28
推 akles111: 我不懂一個賣到6.6億美金是在可惜什麼ww 06/16 10:30
→ akles111: 一堆人都玩瘋的東西… 06/16 10:30
推 dreamyello: 06/16 10:31
推 killuaz: 負評講的大多也沒亂黑，只是他們比較在意那些點跳出來罵 06/16 10:31
→ killuaz: 。 06/16 10:31
→ dreamyello: 差一點頂霜燃 06/16 10:31
→ dreamyello: 打到這種東西就很蘇服阿 06/16 10:31
噓 lindywell: 有死忠信徒就是D4最大的優勢啊哈 06/16 10:32
推 ex990000: 能讓你成癮的不算好遊戲嗎？ 06/16 10:34
推 terry750410: 好了啦 想要養出死忠信徒還不容易耶 06/16 10:34
推 death76519: 我覺得近年的大作問題點都差不多 發售前宣傳死命地吹 06/16 10:36
→ death76519: 然後發售後玩家才發現遊戲還沒趕工完... 06/16 10:36
→ death76519: 資本為了財報的難看吃相 06/16 10:37
推 gkkcast: 對。所以pc game我都改成steam特價在收以往那些評價好的 06/16 10:38
推 rewisyoung: 講缺點沒問題啊 但直接人身攻擊的 水準可見zzz 06/16 10:41
推 jemmy23718: D3後期很爽，所以決定預購D4，真的很後悔衝首發 06/16 10:41
推 CTW2022: 70鎂在手遊可是一單都不夠喔~ 06/16 10:42
噓 PTTfaggot: 超無聊的浪費時間遊戲 現在每個討論區都在罵了。媒體的 06/16 10:44
→ PTTfaggot: 好評也都閉著眼給的 06/16 10:44
推 syuan0808: 快樂的手遊價值觀又來了，淪落到要跟手遊比 06/16 10:47
推 amsmsk: 沒事啦 跟別的比也是被貼真神黨 哭哭 06/16 10:48
推 AWSMD: 我是第一次入坑暗黑系遊戲 刷的蠻開心的 06/16 10:48
→ AWSMD: 但是很賭爛一直砍強度 不是buff那些垃圾 06/16 10:48
→ AWSMD: 刷寶遊戲一直不給人爽是怎樣 06/16 10:48
→ linchw: 每個討論區..原來ptt不算討論區XD 06/16 10:49
→ linchw: 只能說如果只是為黑而黑 而不是單純想玩遊戲 那當然只會 06/16 10:49
→ linchw: 看到他的缺點 06/16 10:49
推 jack30338: 一個還沒上市各大討論區都在罵的遊戲賣的這麼好 可惜的 06/16 10:50
→ jack30338: 點是沒賣貴一點吧 06/16 10:50
推 AWSMD: 爛的點就真的爛 但是整體也沒差到哪去 基本該有的還是有 06/16 10:51
→ max83111: 恭喜你在2023年體會到暴雪式平衡 遊戲怎麼樣不好說 反 06/16 10:51
→ max83111: 正官方是垃圾 玩家爽什麼就砍什麼 你難道不感激嗎 06/16 10:51
→ linchw: 不過總結一句啦 70鎂是硬傷 今天賣7鎂罵的人瞬間少一半 06/16 10:52
→ homeboy528: 玩到40等現在覺得怪好硬，決定放置了XD 06/16 10:52
→ AWSMD: 之前有在爐石體驗過暴雪的平衡但是是pvp 06/16 10:52
→ AWSMD: 沒想到刷寶遊戲也能這樣搞 真有你的 06/16 10:52
→ homeboy528: 之前D3玩到怎麼走怎麼死，過幾個月再開就發現遊戲不一 06/16 10:52
→ homeboy528: 樣了，怪都跟菜一樣變得很好玩，現在D4就有點D3 06/16 10:53
→ homeboy528: 剛開的平衡的感覺，就搞玩家讓你不能過太爽= = 06/16 10:53
推 pokeyok: 只看美術部分，是有90% 06/16 10:53
→ homeboy528: 反正王淚還沒逛完，MH還有天迴跟爵銀龍，D4還可以排後 06/16 10:54
→ homeboy528: 面一點XD 06/16 10:54
推 benny614017: 雀食 06/16 10:55
推 hydra6716: 已經賺爛了 沒啥可惜 06/16 10:56
推 cloud0528: 比較不爽怪物密度低，其他還好 06/16 10:56
推 priiti: 每天下班玩到睡前 蠻好玩的阿 被砍強度暗黑三就體會過了 06/16 11:08
→ priiti: 會在意的人應該不會碰了吧 06/16 11:08
推 apple00: 裡面一堆魔獸世界的玩法 有常玩魔獸的會非常舒服 06/16 11:08
推 windnduck: 在這裡問就是爛 06/16 11:10
→ Bewho: 我有買，但如果他名字不是暗黑破壞神，應該就不會買了 06/16 11:12
推 apple00: 沒朋友大概世界2就卡聖光大教堂 世界3卡沉淪魔殿 然後大 06/16 11:14
→ apple00: 罵糞遊戲 06/16 11:14
推 windnduck: 笑死，那自己過晉升關卡的是哪裡來的 06/16 11:15
→ windnduck: 沈淪也就算了，聖光低等打就只是跑位檢定 06/16 11:16
→ blackone979: 我49過聖光 64過沉淪 都是自己打的 06/16 11:22
推 AWSMD: 我骨茅45跟61自己過 照著主流抄還是可以過啦 06/16 11:23
→ asiakid: 一堆人沒注意到這是複製文 笑死 06/16 11:24
推 sustto: 等賽季開再買吧 目前閹割版 給新玩家花2000元跟風淺嚐 06/16 11:26
推 StNeverRush: 禮拜天晚上要排啊 06/16 11:38
推 wowtw108: 沉淪自己打+1 06/16 11:39
推 DkvupEX: 不會吧 自己打要討論什麼 有爭議才會來吵吧 06/16 11:47
推 icestormz: 壁虎皮喔 買個p 06/16 11:49
推 svool: 以現在的D4來說確實不值70鎂 06/16 11:53
推 aegius1r: 講的好像聖光跟沉淪很難過一樣 那前面玩家怎麼過的w 06/16 11:57
噓 tagodbless: 護航的笑死人，本陣被燒爛，到處流竄 06/16 11:57
→ aegius1r: 沒朋友沒人帶就自己練上去打 60打不過70總可以吧 06/16 11:57
推 mamamia0419: 我2060不會卡啊 06/16 12:10
推 pp688039: 我玩起來不值得這個價錢，只值1500吧啊 06/16 12:20
推 nature81123: 現在就是閹割+測試版，明顯有內容移到賽季才會開 06/16 12:34
推 chichung: 事實證明還是屌打類暗黑遊戲 第四章才能騎馬很蠢 06/16 12:35
噓 hshshs66384: 來看護航的盤子嘻嘻 06/16 13:02
推 tw536653: 雖然很多缺點 但刷怪真的很爽 06/16 13:06
推 asazen: 缺點明顯 但遊玩體驗總體還算優 06/16 14:21
→ asazen: 大概就中上層，不能算神級或頂層 06/16 14:22
推 needeng: 一點都不可惜，暴雪自己搞爛的 06/16 15:13
→ needeng: 交易不自由，就永遠學不到D2的優點 06/16 15:14
→ needeng: D4不知道為何好像手遊，又一個缺點 06/16 15:14
→ needeng: 總之D2>D3>D4 暴雪已經不會做遊戲了 06/16 15:16
→ needeng: 有賺爛嗎？熱度我覺得明顯輸D3跟D2R 06/16 15:17
→ jjjj222: 現在遊戲實況這麼多, 看了覺得划算就買, 不划算就別買 06/16 16:10
→ jjjj222: 不研究買了才覺得不划算, 就盤子, 腦殘沒藥醫 06/16 16:11
推 hcdaniel: 以前沒玩過暗黑系列，覺得還行啦 06/16 17:18
→ Eldamar: 出不到兩個禮拜,一堆實況主都已經不開了,剩死忠老人護航 06/16 23:20
→ gn01252667: 實況主不開單純是因為FF16出了 你要這樣說也一堆實況 06/26 16:47
→ gn01252667: 主跳快打6玩FF16 快打6他們就不會繼續玩嗎？ 06/26 16:47






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近年來醫界對失眠的疾病發展過程越來越清楚，它是個身體、心理互相影響的疾病，像是完美主義、容易焦慮的個性可能會在一次的壓力事件過後，晚上開始睡不著 ...

#12. 腦子卻停不下來⋯醫曝睡不著「失眠因子」教1招放鬆助眠

因為擔心失眠會影響工作效率，又害怕身體健康受到損傷，導致心理負擔越來越重，加劇了失眠問題。 因此，想要睡得好，簡單來說就是「作息要規律、身體要夠 ...

#13. 最佳「睡眠時間」其實不是8小時？告訴你正確「一天要睡幾 ...

並且指明，服用含有Zolpidem（佐沛眠，商品名Stilnox，史蒂諾斯）成份安眠藥的人，服藥時睡得更好，但如果不服用，則更糟。不過，服用安眠藥的人罹患憂鬱 ...

#14. 「看似追求完美，實則避免犯錯」你是適應不良的完美主義者嗎？

而像小編這樣適應不良的完美主義者則會覺得：「哦不！ ... 因為追求完美的體型（而世俗審美下的理想體型往往是越瘦越好），他們可能會採取極端的手段 ...

#15. 睡覺八分飽下一夜睡更好 - 双悅診所

張太太從學校行政職位退休後，原本想開心享受優閒退休生活，不過睡眠型態卻逐漸變得淺眠，躺久一點，似乎也沒有辦法改善白天的整體精神，讓她不得不取消與朋友出外遊玩 ...

#16. 你是哪種拖延症？ 5種拖延症的自救指南 - 康健雜誌

通常規模越大、時間壓力越遠的事，越可能被忽略。 ... 要克服完美主義拖延症，就要放下對完美的執著，因為高標準不盡然會提高工作品質，反而讓你一拖 ...

#17. 白天明明很累，晚上卻怎樣都不睡！醫師列「晚睡強迫症」6徵兆

多少次你告訴自己「再看一集就好」，卻一路從第一季看到第六季？或是睡前想說看點小說，沒想到越看越有精神，一口氣看完才肯睡？想要根除那些 ...

#18. 淺眠、早醒、一直醒來有害健康：睡眠是一切的根本

如果要找個簡潔好記的詞，「助眠劑」還是比較適合。如果叫做「熟睡藥」、「深睡藥」，可能又會引起其他誤解。 好了，接下來的重點是： ...

#19. 「欠睡」時代集體「找睡」 - Mr. Bed 倍得先生

越來越多的人將健康奉為金律，願意為促眠做各種嘗試，為睡得好休個大假。 ... 睡眠時情緒不能太複雜，如果睡前想的太多，大腦不能進入休息狀態，將 ...

#20. 明明很累，但就是不想睡！恐因心理補償機制造成「報復性熬夜 ...

並且，研究也指出，生活環境壓力如果越大，越可能產生報復性熬夜： ... 反而是不安的情緒，放大對不完美的恐懼，才使得他們做出這些行動。 △善待自己 ...

#21. 一起床就覺得渾身不舒服？ 可能是枕頭出了問題 - Facebook

簡單大方向的原則就是舒服而且 睡得 著就好， 沒有最 完美 的睡姿，如果越睡越累，翻來覆去睡不著，枕頭 可能 是其中一個問題

#22. 有重量的棉被更放鬆好睡！3招提高睡眠品質、降猝死風險

《英國經濟學人》雜誌刊登了一篇描述矽谷高科技業人士的好眠例行事務， ... 就算沒了完美睡眠主義症，科技帶來的種種便利，正好讓我們睡得更不好嗎？

#23. 「不想活也不敢死，希望自己發生意外」學生的求救：青年憂鬱 ...

相反地，那更可能是你總是苛求自己完美，但反覆努力依然達不到至高標準，才落入那樣的狀態。 感受沒有錯，請好好擁抱它. 不知道你有沒有注意到，越來越多 ...

#24. 睡不著需不需要吃安眠藥？

丹麥的一項睡眠調查顯示，睡眠不好對第二天工作生活造成的困擾，每年可能給歐洲 ... 越吃會越重，不吃安眠藥就不能入睡，甚至從早上就開始擔心晚上會不會睡不著，反而 ...

#25. 《克服「停滯期」的方法》｜方格子vocus

打磨靈魂一樣有停滯期精神不好的時候，通常是打磨靈魂的停滯期。 ... 會隨著不停成長，變得越來越難提升，停滯期必須更努力往下個階段提升的讀書筆記, ...

#26. 助眠產品越來越多，為什麼「年輕人」還是睡不好？

從人均睡眠時長來看，中國人睡得越來越少。 ... 當商家不斷向我們證明完美睡眠的重要性，當我們固執地將一個不可能完成的理想視為待完成的任務時， ...

#27. 夢多淺眠越睡越累？醫教10招讓你天天好眠 - 三立新聞

簡而言之，常認為夢多很累，主要可能因壓力荷爾蒙等其他因素和夢境同時存在，但人只感受得到夢境，因此會認為是夢境害得睡眠不佳，往往讓人追求於不作夢， ...

#28. 越睡越瘦的睡眠聖經：改變人生的神奇魔法 - 博客來

▷▷睡不好是造成身體不適、免疫力下降的原因▷▷一旦不重視睡眠，身體的免疫力就會下降，就會開始出現哪裡不舒服的感覺。 ▷▷睡得好你會更喜歡的自己，也打造出被愛的 ...

#29. 失眠不能總吃安眠藥！靠「1方法」還你一夜好眠

擔心失眠會影響工作效率，又害怕身體健康受到損傷，導致心理負擔越來越重，加劇了失眠問題。 「自我覺察」幫助提升睡眠品質. 因此，想要睡得好，簡單來說 ...

#30. 「孩子從一出生就不好睡，一定是我哪裡做錯了…」---好眠師 ...

好眠師Peggy建議孩子需要完整發展，而不是完美發展(上) ... 隔壁家的孩子睡得好，有時不代表父母「做對了」什麼事，很可能只是比較幸運生到重眠的孩子 ...

#31. 睡不著怎麼辦？專家分享建立7個睡前儀式感提升睡眠品質睡覺 ...

為了達成目標，完美的睡眠感官處方箋會倒數計時，直到你閉上眼睛入睡的那一刻。只要從你期望的就寢時間反推回來，然後盡可能地遵守這份處方箋。第一步是 ...

#32. 長期睡不好讓身體壞了了？自我檢視12種睡眠障礙 - 銀髮一起玩

失眠可以分為三種：難以入睡、難以睡得久以及太早醒來。若不及早治療，失眠可能會變嚴重，甚至成為長期的困擾。有些人就是這樣，總是睡不著，睡著 ...

#33. 睡對了，等於消耗慢跑1小時卡路里！

這是因為當我們進入深度睡眠時，體內會提高生長激素的分泌，讓我們在睡眠時可以加速熱量消耗；反之，如果睡眠不足、睡不好就可能會降低消耗的卡路里，而且 ...

#34. 總在半夜同一時間醒來？不靠安眠藥，3練習讓你睡得好 - 50+

國外有健康網站表示，這可能代表生活「負能量」太多是真的嗎？新光醫院睡眠中心臨床心理師李偉康解釋，半夜睡到一半突然清醒，或是有過早醒來無法入睡的 ...

#35. 三招應對寶寶短小睡（2022年更新版） - Qbibiya新生兒禮物

比方說如果寶寶小睡偶爾短，但夜晚睡得很好，白天精神也不錯，就不需要太擔心。 看待睡眠問題時，都是整體來看，不需要每段睡眠都很「完美」才叫好。追求 ...

#36. 以為只有睡不著才是失眠？六個你以為助眠的迷思！

一開始可能很快就幫你入睡，但酒精代謝快速，代謝後效果便無法維持，而且很快就越來越沒效，需要喝更多。另外，喝酒後也利尿，上半夜睡到連夢都沒做，下 ...

#37. 您睡對了嗎？ - 睡眠大師

有時候可能只是我們的身體去適應、習慣了這張床而已，並不代表我們真的睡對了喔！ ... 這樣對睡眠品質都是不好的影響，才會睡得腰酸背痛、愈睡愈累。

#38. 睡出好氣色 睡好覺讓你越睡越美麗 - 比漾廣場

失眠、睡不好，長期下來，不但會使記憶力變差，皮膚也會變粗、變乾、黯淡無光，有些人甚至還會便祕、狂長痘痘或變肥胖。那麼，究竟平常該怎麼做， ...

#39. 睡了八小時怎麼還越睡越累？大腦沒休息，免疫出問題！

許多人明明每天睡足8小時，卻完全沒恢復精神的感覺，甚至越睡越累，小心身體的免疫力也會跟下降，好的睡眠並非只是時間長短，而是睡眠時段的質量。

#40. 睡得「好」比睡得「久」更重要！3個睡眠小物推薦，讓你每天 ...

那可能就是你會半夜睡醒、淺眠，所以一直會有種睡不夠的感覺，究竟要怎麼樣才能維持好的睡眠呢？ 睡前滑手機，想東想西睡不著...？ 孩子興奮.

#41. 人生剩下20％，個性決定「老後」生活！慢慢修正自己的不完美

因為人老了，自我控制的能力越來越差，性格中的陰暗面會越來越難以遮掩；而很不幸的，那些性格上的陰暗面正是讓某些老人遭人嫌惡，得不到好照顧的原因， ...

#42. 你也有「高功能焦慮症」嗎？10種特質你符合幾項？ - 美麗佳人

晚上明明很累了卻睡不著，腦袋一直在想今天發生的事，或是思考明天可能會碰到的問題；對事業很有野心，追求完美，但一緊張、焦慮就會忍不住有如咬指甲、抓頭等小動作？

#43. Dream Love 歌詞張智成※ Mojim.com - 魔鏡歌詞

... 了我是誰你是天使的恩惠愛上你近乎原罪伴隨著你的呵欠浮浮沉沉在呼吸間甜睡留你在幻想中約會天長地久只因為想入非非Dream Love 越得不到越完美寧願你永遠珍貴不屬於誰.

#44. 中午不睡下午崩潰？6個方法讓你舒服午睡

為了完美的午睡，應該找一個黑暗、安靜的場所。 ... 沒必要為了“睡著”而把自己弄得筋疲力盡，尤其是失眠焦慮的患者，中午越著急越睡不著，越睡不著越 ...

#45. 3分鐘了解逃避依戀：比起跟人相處，自己一個人獨處還比較輕鬆

不太喜歡講自己的事情，不太告訴別人你的感覺，當關係變得更親近的時候，就會想要逃跑。 看起來很開朗隨和，交友廣闊，但沒有一個真正稱得上好朋友的人， ...

#46. 安眠藥怎麼吃才助眠？淺談吃半顆比較不傷身的迷思 - 康舟診所

減藥的過程中我們會確保患者睡得很好，慢慢的減少顆數，先是少吃半顆，若仍舊能睡，過一段時間後，再少吃半顆，越減越少，讓身體慢慢地適應，症狀逐漸地改善，到最後就全部 ...

#47. 這樣睡，最補腦 - 今周刊

每年有百分之八十五的人飽受失眠之苦，百分之十至十五的美國成人則患有慢性失眠（一個月以上睡不好覺）。 女性比男性更常發生睡眠障礙，而且年紀越大越常 ...

#48. 月眠枕｜買了數十顆，不如第一顆枕頭- 就選LoveFu

於是，起床就會感到肩頸酸痛。 這就是為何你在門市試躺得很舒服，回到家完全不一樣。

#49. 最近怪夢多又記得超清楚？別擔心，你不孤單 - 地球圖輯隊

用過去的美好來紓壓; 不只夢多，還記得一清二楚; 睡眠品質變差中途容易清醒; 喝太多酒、睡前看電視也都有影響; 不用上班後，作息通通不一樣; 睡得更 ...

#50. https://scc-sao.cnu.edu.tw/web/cs/download/?.f=ff2...

救救我的拖延人生. 107-1導師班級宣導. 主題:時間管理. 學生輔導中心. 1. 就算這件事期限 還有100年，但總是會到99年的最後一天才完成。 明知道事情很重要不能拖，還是 ...

#51. 讓孩子睡得夠又睡得好，好好長高 - 親子天下

熟睡比例越高，通常睡眠品質越好。 直接詢問孩子的感覺：與孩子聊聊他們對於睡眠的感覺，是否覺得在早晨難以醒來、在白天感到疲倦或 ...

#52. 婚姻里的这3个真相，女人越早明白，过得越好|夫妻感情 - 网易

很赞同这句话，恋爱是在过理想生活，但结婚后，却需要落地到现实中。 不管你们是一见钟情，还是情投意合，时间久了，对方都不可能像当初那么爱你。 而当你 ...

#53. 改變睡眠相關的負面想法 - 黃偉俐診所

失眠:改變睡眠相關的負面想法，經過了一段時間的失眠，天一黑就開始擔心晚上睡覺怎麼辦，漸漸會對 ... 睡不好沒有那麼大的影響，和擔心失眠的焦慮、負面情緒比較有關.

#54. 原地發光！國際美人鍾明軒自信代言Simply夜酵美人飲 - T客邦

隨著時代流行的變化，對於美的注重不再只是做好外在肌膚保養，尤其年輕 ... 睡眠的需求，從幫助入睡開始，每日都有良好的休息才能有越來越好的狀態。

#55. 睡得好,是最大的福氣 - 人人焦點

而每一個睡不著的人，越是沒有滋養，越是感覺缺失，就越是睡不著，不斷地惡性循環。 好的睡眠，可以爲我們帶來更健康、更積極、更豐盛的人生，這包括更 ...

#56. 靜思語：人要學習經得起周圍人事的磨練而心不動搖

有一頓沒一頓的恐懼，也不可能體會拚命想卡住一個小小位置的辛苦」。 ... 小和尚繼續哭：「我是完美主義者，一點都不能錯。」 ... 我們常常失眠，他們睡得好穩。

#57. 全台每4人就有1人半夜數羊睡不著.只好吃安眠藥幫助入眠.但會 ...

長期失眠睡不好會影響身體健康，連帶著情緒、生活都會受到影響，吃安眠藥換得一夜好眠，是解除失眠最簡單的方法。不過，長時間吃下來對身體會不會有傷害，會越吃越多 ...

#58. 與藍中常委吃「老三盒餐」 侯友宜：一定拚第一名 - 東森新聞

國民黨總統參選人侯友宜，今（7）日中午與中常委舉行便當會，除了感謝中常委的幫忙，也說畢竟只有一個人，不可能做到很完美，不足之處請中常委給予 ...

#59. 世界上最傻的事，就是睡得不够多 - 知乎专栏

如果大脑不及时清理废物（如淀粉样β蛋白），很可能会促进像老年痴呆症的恶化。 我们每晚都睡觉，但大脑从不休息，大脑的这些组织始终在工作， ...

#60. 外用持久液陰莖短小美國進口原廠助勃 - Esenttia

導致糖尿病人更容易得性功能障礙（陽痿）。糖友的年紀越大、發病越久、血糖控制越不好，就會越容易有性功能障礙發生。除了有勃起功能障礙外，也有不少病人出現早洩、性慾 ...

#61. 當你覺得「越睡越累」時，要注意！這可能是「慢性疼痛」引起 ...

疼痛會改變我們的睡眠週期，而且會讓我們變得比較「淺眠」。淺眠的意思並不是一定會半夜被痛到醒，而是因為疼痛導致「沒有辦法熟睡」，很多患者往往不會 ...

#62. 睡前一帖：企业好不好，就看这个指标本文首发于“我是腾腾爸”个人 ...

企业经营不可能不负债，负债适度是好事，只有过度负债才会危险。 同时，负债中有些品类，基本上可以定义为“越多越好”，比如应付账款、应付票据之类。 也就是俗说的赊账 ...

#63. 用電子鍋煮飯時加入指定水量，煮出來的飯卻偏軟？日本專家

日本米學博士澁谷梨絵表示，這種狀況很多時候都是因為量米杯用法不準確，導致量出來的米量不足，水量相對較多，煮出來的飯才會偏軟。 Photo：photoAC. [ ...

#64. Bevy C.轉型賣嬰兒幼童口罩、一心一皂 - Tatler Asia

主打妝前保養而爆紅的台灣保養品牌Bevy C.，創辦人妻子Zoe克服產後憂鬱 ... 當時台灣保養品市場充斥「舶來品」，SK-II、蘭蔻，越貴賣得越好，鮮少台製 ...

#65. 睡覺越少壽命越短：你需要了解的睡眠真相 - BBC

因此，如果你想要長壽，並盡可能持久保持健康，就應該多睡好覺。 睡眠應該是我們夢寐以求的醫療保健系統：它最民主、免費、而且，這劑良藥一點也不 ...

#66. 打臉陳柏惟！女志工揭道歉文「2點不實」：他有很厚的防護罩

【即時中心／綜合報導】有琵琶女神稱號的國樂演奏家李雨禧，今晨(6/16)在臉書發3千字長文指控遭網紅YTR「多米多羅」性騷，為了要睡她才讓她借宿，而多米多 ...

#67. 畸零角別只用來收納！改「這樣做」小坪數多炸1倍機能

看似難運用的狹小畸零角，其實正適合規劃成汙衣區，原因是衣物屬於扁薄型、好收放的物件，因此在設定汙衣櫃的尺寸時就不需如常規櫃體尺寸這麼受限，能按照 ...

#68. 男性持久液改善男性勃起功能障礙女性性冷淡讓您找回男人雄風

治療安全性和副作用：犀利士對絕大多數的人而言是安全的，服用後可能引起的 ... 犀利士並不是許多男性想像得萬能，許藍方說，如果本身血管狀況已經不好，例如長期吸菸 ...

#69. 时光荏苒十年你我的微博

时间过得真快，曾经最憧憬的就是十周年这场盛大的聚会，但它真的来的时候也会胆怯也会有不甘不舍因为总是带有些许遗憾，可万物都不尽完美不是吗。既如此，那就尽所能去让 ...

#70. 亞洲首位虛擬人物imma：「如果你相信我是真的

他/她們總是完美，忠誠且能力強，有著不讓人感到無聊的獨特個性，甚至外貌姣好，然而如此美好的人物，依然只存在幻想中。 亞洲首位虛擬人物imma：「如果你 ...

#71. 做事習慣「踩死線」讓你一事無成？職場專家：拖延症立刻治

很多人認為拖延症是決心不夠、習慣不好，但在這裡我想為各位「拖延症 ... 在這些情況下，我們通常都會有具體的日程壓力，在這個過程中，雖然可能也想 ...

#72. 達文西的最後時光——《蒙娜麗莎》也許未完成 - 故事StoryStudio

如果真的是這個病症，那麼曾經被達文西精確描繪下來的血栓情況，最後也在他自己的身體內部發生：隨著年紀增長，他的血管變得越來越窄、越來越硬，最後血栓 ...

#73. 睡出好健康：睡飽飽減憂鬱增強抵抗力 - Hello醫師

有些人注重營養也愛運動，但仍熬夜工作或追劇，這些缺乏睡眠的生活習慣，可能會為生理 ... 以下將分享提升睡眠品質的重要性，讓您了解睡得好可以為健康帶來哪些好處。

#74. 看板C_Chat - [閒聊] D4是不是很可惜？

linchw: 以70鎂來說優化做的太爛了一直崩潰 06/16 09:33. → minuteC: BUG修半天平衡做不好還拼命改玩家爽的地方 06/16 09:33.

#75. 男性延時噴霧藥效線上藥局預防陽萎早洩 - Honda Motos

導致糖尿病人更容易得性功能障礙（陽痿）。糖友的年紀越大、發病越久、血糖控制越不好，就會越容易有性功能障礙發生。除了有勃起功能障礙外，也有不少病人出現早洩、性慾 ...

#76. 持久液推薦性功能障礙治療性功能障礙 - Choolaah

事實上，劑量越大效果越好是正確的，但大多數網友並不知道，劑量越大副作用也越強！藥師今天要講的是服用犀利士過量會怎麼樣？犀利士官網，事實上犀利士是一種讓小血管（像 ...

#77. 善待細胞，可以活得更好〔經典十年暢銷版〕 - Google 圖書結果

細胞世界有完美的補給系統、環保系統、排泄 ... 在還沒有發展到癌症或心血管疾病之前,更常見的是疲倦、吃不下、睡不著、拉不出、胸悶、各種疼痛......等等。

#78. 365行之術業專攻 - Google 圖書結果

「難怪垃圾這麼多──這樣不行啦,丟東西之前都要先想一想,就算真的要丟, ... 在我心中原本完美的他突然變得不完美了吧. ... 況且,我覺得他不可能沒想過要送你東西.

#79. 世紀審判：一本寫給上帝的日記: < 上帝對當代人類的終極審判，書中的預言，大都已經實現或者即將成為現實。>

這個壁壘如何得來,看看《聖經》就有最好的解釋。 ... 人們不能說不是進步,只是人們聰明的腦袋一天到晚琢磨的只是如何使自己比別人強大, ... 才能睡得安穩。