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感謝陳彥州 整形外科（產後體雕/減重後拉皮）醫師邀請擔任
第四屆IEF國際卓越減重手術聯盟
擔任形體雕塑手術Body contouring的speaker
-美國🇺🇸UCdavis Dr.Michael Wong 教授演講大量減重後贅皮手術
-巴西🇧🇷 Dr.Sucupira 演講胸部拉提
-墨西哥🇲🇽Dr.Aneudi演講抽脂整形
-台灣🇹🇼劉志信院長演講臉部拉皮
-台灣🇹🇼陳彥州醫師演講360度腹部塑形
和由我演講私密處整形手術
雖然才剛擔任過美容外科年會全英文的Moderator，但這次是國際級會議，是不同的挑戰～～～～
還好，今天演講完討論和迴響很熱烈，還從巴西醫師得到more than “perfect”這麼高級的feedback！
今晚終於可以開心睡覺了💤
#越挑戰越努力越進步
#femalegenitalsurgeryinMWL
#成功講了2個笑話覺得開心😛
小虎培訓A班 年度結訓作品
想讓自己或孩子一年後有這樣的成果和小舞台, 請耐心看完這一篇. 影片為培訓A班成果影片，所有Q&A都在我Instagram精選動態。
『你所看到的世界傑出舞團舞者，都是私底下經過長期持續努力，咬牙忍耐各種高強度訓練，願意堅持到最後的一般人。』
目的：
多年來從單純喜歡跳舞轉變為基本舞者、專業舞者、街舞老師、藝人肢體訓練師、編舞老師，到近三年創立FLASH，訓練FLASH小團與大團並帶領團隊拿下五個冠軍，代表台灣走出國際, 勇闖美國HHI挑戰, 訓練成績被多個國家領隊讚許.
我將以多年累積下來的領袖與專業舞者訓練師經驗來訓練新生代舞者, 培訓出未來能展現強烈舞蹈風格並成為有實力的舞者, 讓學員在未來更能以新姿態踏上世界的舞蹈旅程.
小虎老師相關作品集：
https://www.youtube.com/playlist?list=PLpIfWLeHB9EigeSRkNA0C94m_x4mA9XWX
內容：
培訓為整年度60堂課程, 除了舞蹈之外, 更會教學音樂, 編排的相關基礎知識, 訓練以我平常在訓練專業舞者的方式與要求, 同等級甚至更高的強度來教育此班級學員與孩童.
課程將分為12個項次, 每個月都會有進度並強力要求學員達成與驗收, 同時要求各個學員設立個人舞蹈進度紀錄檢視表 .
前期4個項次著重於基礎延伸變化訓練與扎實度提升.
以HipHop基礎為底並扎實訓練, 延伸變化從舞步、肢體協調、肌肉控制、力道控制、速度變化、音樂結構如何以身體表達等等為基本的訓練, 同時以新時代的跳舞邏輯去融合個人編創 ，讓小孩子不是只有傳統固定式舞步，與時俱進是我想給小孩子的重點訓練。
中期6個項次則以各風格的強力外師來教授每月第一堂課，分別為House, Rocking, Popping, Locking, Jazz Funk和Krump.
傳達各舞風基本來源與要點，讓學員吸收各舞風的基本知識並要求訓練，爾後課程我會親自帶領孩子以這樣的風格元素融合到原有的肢體專長做變化訓練。
後期2個項次為年度總驗收, 將以團隊作品與個人作品方式呈現.
希望透過有階段目標性的帶領讓學員前進與成長, 讓學員除了擁有舞蹈實力同時更能有自我創造力.
上課期間、時間與地點：
預計2021/10/11起，為期一年60堂，每堂3小時課程
每週一 19:00-22:00
每月最後一堂課為”月驗收日”
地點: HDstudio 台北市松山區八德路四段102號B1
招生對象：
限制舞齡須滿2年以上, 並具有舞蹈基礎者。
招生人數：
滿10人開班.
班級以20人為限, 滿班絕對不例外超收.
報名方法：
報名採「篩選制度」, 此培訓班是有目標性的招生，故不是報名繳費就能參加. 對於只想單純上課的同學先給予抱歉, 你可以上我的常態課或workshop.
欲報名者請留下你的資料
填寫完成後，以IG私訊我你的姓名, 待我與你確認內容後即報名成功.
我的 IG: tigerhsu.choreo
同時,請將以下相關資訊以e-mail的方式寄至 [email protected]
1. 能夠展現個人舞蹈能力的清楚影片
2. 相關舞蹈學習經歷, 越詳細越好
課程費用：
年費60000元, 一次繳清. (包含年度60堂每堂3小時課程，平均一小時340元、所有外師聘請、場租，作品拍攝等費用)
報名期限：
即日起至2021/10/3 23:59止
剩餘的1週時間我需要篩選成員, 進一步與能夠參加的成員以及家長說明更詳細的細節內容。
特別注意：
由於以往常遇到半途而廢脫離班級或臨時有人生其他重要目標的學員, 導致其他成員上課成效互相受影響.
此次將採年費一次繳清制度, 且不會因為學員私人理由而退費, 這麼做是為了防止那些隨邊說說, 不會堅持的學員.
我要確保每位成員會努力堅持一整年度不缺席, 因為我要給你的是你實際的成長進步而不是浪費錢白上課沒進步虛度光陰.
備註：
1. 此次課程門檻設定很高, 目的是為了直接先篩選出有決心想要受訓、願意耐苦操練, 堅持到底不半途而廢的學員, 請各位欲報名學員霍家長們耐心瞭解.
2. 想知道老師風格的請點選上面我的相關作品及觀賞.
3. 任何問題歡迎直接詢問老師.
4. 每月課程只容許學員最多請假2次, 超過或無故未到者將退班並不退費.
5. 想要速成舞蹈的學員切勿報名, 我不是讓你來拍影片炫耀的.
6. 培訓班目的是找到一群願意吃苦並長期持續努力堅持之學員, 這樣班級的學員才容易有共同目標與凝聚感, 玩票性質或人生有很多目標都想要者切勿報名.
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00:00 舒適圈待久了…小心變成井底之蛙
05:21 如果你的人生目標只是安穩，舒適圈讓你舒服過，未嘗不可
07:20 最危險的不是不進步！不進則退，發現時已經落後了
12:09 每當我感覺穩定無壓力，我就找新項目去挑戰自己
13:12 以前在寫文章的方法是邊看邊寫：給自己困難的目標，努力克服
16:05 給自己機會，你可以超越自己！不用和別人比，贏過自己就好
#心靈成長 #舒適圈 #生涯規劃
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本頻道每晚 6 點鐘上新片，還有幾個原則跟你約定好：
1. 開箱零業配：
真實使用過後才發表心得，通常試用至少 1 個月，所以你通常不會看到我最早發表，但哥真性情的評論，保證值得你的等待。
2. 理性討論：
我有自己的偏好，你也有自己的好惡，我們互相尊重，時時用大腦，刻刻存善念，不謾罵，不矯情。可以辯論，不可以沒邏輯。
3. 我團購我驕傲：
我很愛買東西，也很愛比較產品，我自己使用過、多方比較過，還是覺得喜歡的東西，我才會辦團購。（簡單說就是挑品很嚴格，至今 80% 廠商找上門都被我打槍。）辦團購我一定有賺，但我跟廠商拿到提供給你的團購價，也會讓你一定有划算感。所以如果你品味跟我相近，或是剛好有需要，就跟我團購，我們互惠。如果你覺得跟我團購，你就是我乾爹，說話不懂得互相尊重，那就慢走不送，你可以去找一般店家買貴一點。
看了以上，覺得可以接受就請你訂閱，訂閱順便開鈴鐺。我們每天晚上 6 點見。
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如果有任何問題，包括團購等問題，都可以在影片下方留言問我，同一支影片下很多人都想知道的問題會優先用留言回答，如果是比較大的題目，則有機會拍成 QA 影片回答～如果你想問的是針對個人的音響選購、配置問題，可以直接傳 Line 問我：http://bit.ly/ningline
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早安，おはよう！Hello everyone❤️Welcome to Lilyflute Channel💕
Today I'm going to play my original song『早安，おはよう』(GOOD MORNING)😉
Let me know if y'all like in the comments below 🎶
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00:00 おはよう Lily Flute Original song
03:05 Instrumental Backing & Photos
#Lilyflute #LilyFluteOriginalSong #おはよう
Credit
Composing：Lilyflute
Flute & Recording：Lilyflute
Flute Audio Mixing & Mastering：BoyViolin
Arrangement：Conceptum Music Studio
Instrumental Backing Mixing & Mastering：Conceptum Music Studio
Portrait photography：Morning Studio
Photographer & Film editor：Santon.W
Logo Designer：Popolayoutdesign
Surrounding Layout：Popolayoutdesign
Photo studio：Studio Noon
Music Score：https://shopee.tw/product/162205659/3289505310?smtt=0.162207779-1621502715.9
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Thank you to all of Lily's fans, followers, and supporters.🌷
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#長笛姐姐 #Lilyflute #長笛演奏 #長笛老師 #長笛 #flute #플루트 #长笛 #フルート #fløyte #fluit #flöte #fuvola #flauta #поперечнаяфлейта #flöjt #fløjte #flüt #poikkihuilu #演出找Lily #商演
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以下文長慎入‼️My idea for composing this song：
『早安，おはよう！創作理念』
副歌旋律：早安，おはよう～（很像國際著名曲：遊子吟）呼應我媽覺得早起是一件很有出息的事情，所以我想能夠問早的這件事，應該是一個很棒的表現吧（笑
但實際案例是：我每次都弄我的創作、演出教學作品、經營等弄到早上，所以真正的早安原來是一整夜沒睡呢（噓🤫這個沒睡的過程雖然很累很辛苦，但卻是一個期待我的努力會開花結果的心情，所以在第二段落聽到的雙吐旋律象徵著我不斷在鞭策自己繼續進步，期盼在下一個早安到來之前我是各方面準備好的，準備迎接下一個的挑戰的心情！I'm all ready！
『早安，おはよう！幕後故事分享』
時空回朔到2018年初，社群軟體經營初期的我與早安先生開始合作，推出一系列“美日早安圖”，每天早上準時發布並搭配一句Slogan：從今天起，讓我成為你起床的動力吧！
從一張照片一張照片開始累積，累積我的小心情，累積與粉絲間的互動，累積越來越多的固定觀眾，用一張一張的早安圖，向大家道早，希望能夠以自己的方式帶給大家上班上課不一樣的心情和動力，為每一天新的開始增添不一樣的可能性。
持續了一年兩年，我開始去思考，如何讓我的演奏也能結合這樣的理念呢？於是，慢慢地朝著創作演奏曲邁進。於此同時我還記得創作這首曲目的過程中第一個跟早安先生說，請他一定要幫我拍攝這系列的平面作品，以他最擅長的攝影方式，因為這就是屬於早安圖最完美的風格～
感謝音樂編曲Eric百忙之中幫我編出這首曲目，總是充滿著正能量的編曲手法，讓我的音樂完美詮釋早起的那種能量感，象徵著早安，又是一個充滿能量的新的開始。繼前一創作曲『Through the air』曾經登台於國宴現場演出以及馬祖藍眼淚觀光配樂之後，期待能有更不一樣的機會呈現！
很幸運的後遇到了攝影師Santon（仙桶）我覺得他完全是攝影界的早安先生（笑），我們的初次合作是從我的第一首創作曲『Through the air』開始，每一支影片拍完剪完呈現出來的樣子從來沒有讓人失望過，我也從來沒有請他改過任何東西，因為他的拍攝畫面、取景、手法還有呈現完全就是我要的樣子，於是請他再次拍攝第二首創作曲。
這次影片的開頭是長笛姐姐Logo 2.0，由原本Logo同一位設計師Polly設計製作，同樣是演奏樂器出身，特別能理解音樂周邊呈現，我很感謝她的幫忙，對於每一個細節都積極且細心，很讚！
這次的製作很感謝也很幸運集結了所有我覺得最適合的合作夥伴，並且靈感來自於這幾年來跟觀眾、粉絲們的互動，出發點希望能做些什麼帶給大家正能量以及希望，希望這次的呈現為這個時期的各位有不一樣的感動。今天是520，也在此感謝所有出現在身邊的每一位，都是我創作靈感的來源與養分。我一定會持續創作下去的。
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