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【#ELLE好友派對】#送beBetter大人不卡卡 #讓今天比昨天更美好
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《越整理越美好》
～第十一篇 統計全家收納空間並作分配～
在進行了一陣子的整理篩選後，
可以有計劃的重新檢視家中動線，
改善不合理、不適用的收納配置或收納方式，
利用筆記本「統計全家收納空間並作分配」，
是一個很好的方法。
公共區域盡量精簡家具和收納用品，
讓活動空間寬敞、視線所及感覺清爽，
臥室的傢俱數量會較多，物品種類也較複雜，此時可以再重新思考是否有需要調整動線、
減少傢俱、更換收納位置等事宜。
我的原則是—
#公共區域收納公共物品或生活用品，
#臥室收納私人物品，
#兒童房收納小孩物品，
每個收納傢俱的功能要明確、類別盡量統一，
除了整理收拾起來比較方便，
也能更快速掌握物品數量和備品採買。
分享我家所有的收納傢俱分配方式：
（照片按照順序）
《玄關》
*鞋櫃— 鞋子、鑰匙錢包、遛狗用品、
手錶、遙控器
*玄關櫃— 外出小物、書包、保溫袋、小孩外套
《廚房》
*櫥櫃— 廚房用具、調味料、乾貨、保存容器
*櫥櫃— 備品、電器
*上櫃— 奶粉奶瓶、飼料、杯壺茶具區
*水槽下— 清潔備品、濾水器
*電器櫃— 電器、零食區、麵包區
《客廳》
*電視櫃— 工具類、衛生用品類、
妹妹的畫具、部分童書
*四層木製櫃— 姐姐的畫具區
《工作室》
*書櫃— 我和小孩的書、大型玩具、
我的個人物品、鋼琴教學工作用的資料
*書桌— 電腦相關、文具、精油、節拍器
*白色層櫃— 小孩資料作品、整理工作用的道具
《主臥》
*書櫃— 先生的書、重要文件
*床頭櫃— 先生物品
*化妝檯— 我的保養品、化妝品
*白色折疊箱—（上）露營小物
（下）先生工作用的書
*床下— 露營用品
《兒童房》
*玩具抽屜櫃— 常玩的玩具
*書櫃 — 小孩的繪本
*大衣櫥— 全家人衣物、備用寢具
*衣櫥旁層架 — 換季衣物、恩典牌衣物
《其他空間》
*浴室pp抽屜— 衛生紙、毛巾、紗布巾、
沐浴盥洗用品、
*陽台鐵櫃— 園藝用品、洗衣用品、清潔用品
外出遊戲用品、水桶、洗車工具
大家也動手寫下，
清點家中所有的收納傢俱和收納配置吧！
順便把看了就礙眼，
每次使用都讓人心煩氣躁的收納用具或家具淘汰，
重新檢視自己的生活動線，
是不是真的符合你的需求，
是否真的方便且容易維持呢？
寫下來的同時，
也許你會驚訝原來你家有那麼多物品，
難怪怎麼整理都整理不完，
怎麼收納都是亂～
是不是真的都要留下來呢？
留下來的目的又是什麼呢？
可以趁這個機會問問自己😊⋯⋯
（可以將家中的收納配置寫成心智圖，
能夠有系統又一目了然，非常推薦）
#享生活打造無印之家
#一次把無印之家看個夠
#我家三房兩廳27坪
•
重新整理思緒，就是整理人生的好方法。
.
「在自己認為舒適的空間裡，你最想做哪三件事情？」
.
#大人不卡卡 裡面抽到這題，心裡馬上浮現明確的樣貌。舒適的空間是大草坪，陽光灑落但不會過熱，旁邊有些樹蔭。想做的第一件事是睡個好覺，然後做瑜珈，以及不受干擾地閱讀。
.
並不是什麼了不起或不易達成的事情 ，其實就是近期休假常做的耍廢放空行程。但重新整理思緒，有意識地體認這是自己很舒適喜歡的模樣，日子雖然大抵還是忙碌著，心境上似乎能更放鬆享受了。
.
「生活得最有意義的人，並不是年歲活得最長的人，而是對生活最有感受的人。」—法國啟蒙時代思想家 盧梭。
.
#大人不卡卡 包含100個越整理越美好的人生對話與練習，總共100張卡片，每張正面都有個提問，可能跟時間、空間、工作、或更宏觀的人生態度有關。整理完自己的想法，再翻到背面，搭配一句名人的話，以及一個建議的整理小練習。
.
適合當成抽卡牌一樣，每天從盒子隨機抽出一張，花個幾分鐘整理自己，也是一種療癒。尤其每張卡片都有 #食癮拾影 @eat_love_photo 的美麗攝影作品，當成房間或桌上的裝飾也很棒。
.
好笑的是，拍照當天就是我和何必遲到 @amberwhoo 的早餐之約早起對決日，結果是兩人都遲到，尤其我還睡過頭整個大崩潰🤦🏻♀️沒想到一抽卡牌就看到「守時對你來說重要嗎？」真是警世提問啊⚠️
.
大人不卡卡目前在嘖嘖已達標，贊助開放到4/26，預計7月可以收到喲！獻給在人生道路上偶爾卡關，卻永不放棄的每位大人🎁
https://reurl.cc/Ag9QGe
.
#bebetter大人不卡卡 Better Life好感生活研究所
#占卜 #通靈 #預約服務
**轉載影片須主動通知詢問，經同意後才能轉載，並標示清楚出處位置
**歡迎使用1.5倍速來看，我自己也喜歡用這速度看XD
原本我有兩個主題在猶豫著，
一個是這個，另外一個是「你需要放掉什麼信念？」，
很有趣的是，這次的答案就是結合了這兩個主題的內容，
而這就是這次我想帶給大家好好思考的機會，
人生是我們自己的，
只有你能療癒自己，
而我始終是陪伴以及引導、給予訊息的角色，
希望都能夠讓大家找回自己的力量！
快留言跟我分享你的測驗結果吧！！
要是喜歡我的測驗歡迎關注我，並分享出去～
以下附上時間軸：
00:06:30 第一個礦石（摩根石）訊息
00:26:00 第二個礦石（藍針黃水晶）訊息
00:47:20 第三個礦石（橘色片沸石共生方解石）訊息
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想要支持我繼續分享，邀請你一起讓這頻道更好，
歡迎贊助我，我也會將贊助的部分收入捐出，一起創造善的流動。
戶名：陳宥穎 銀行：華南銀行華江分行 帳號：（008）159201141131
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YoYo提供的服務內容：
自己在整理服務時，突然發現我會的真多啊😂
但每一個服務都是我傾盡真心的提供，
只為了替大家照亮一段路，讓你無懼前行，
歡迎有需要的朋友私訊聯繫：）
1.通靈療癒個案服務
https://reurl.cc/MkZa7K
2.捕夢網訂製
https://reurl.cc/jqkY0Z
3.寵物溝通
https://reurl.cc/L0pLE3
4.寵物溝通教學小班制
https://reurl.cc/e967rW
5.一對一靈魂溝通及療癒課程
https://reurl.cc/4ax2v2
-
可透過以下方式聯絡到我👇🏻
信箱：yoriteyouareright@gmail.com
Fb：https://www.facebook.com/reibaishiyoyo/
IG：https://www.instagram.com/reibaishiyoyo/
YT：靈魂系男孩YoYo
也歡迎到方格子看我的靈性文章：
https://vocus.cc/user/@reibaishiyoyo
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現代巫師
通靈、身心靈療癒、蛋糕烘焙、動物溝通、貓咪、捕夢網、水晶礦石、塔羅、宇宙法則
-
我是一名通靈師，
一個喜歡神祕學及美少女戰士的男孩(?)
使用塔羅牌及通靈已有十二年時間，
想要讓大家知道，
每個人都能掌握自己的生命，
只要願意改變，美好離自己不遠！
沈迷於甜點世界，
目標是打造一個療癒甜點店，
讓大家吃一口即可看見生命的奇蹟，
以及找回內在深處的勇敢！
育有三隻可愛小貓，
喜歡跟他們鬥嘴打鬧，
樂於建立人類與動物的良善互動，
從彼此身上感受與學習，
讓世界更好！
現代人越來越注重心靈發展，
對於神祕學這一塊可是想碰又害怕被冠上迷信一詞，
但真的是這樣嗎？就讓我用簡單的方式跟大家說說這些吧！
想把宇宙以及身心靈療癒的體驗傳遞給大家，
透過我的自身經驗將光與愛散播出去，
保持開放的心，一起來討論吧！
-
**我非常懶惰，要是真的需要字幕歡迎留言告訴我，我再看看要不要加ＸＤ
**喜歡我的影片幫我按個訂閱跟喜歡吧：）
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字幕提供：
https://www.youtube.com/timedtext_cs_...
感謝你的協助。
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音樂來源提供：
音樂: Soft serve
音樂家: Rook1e
音樂: See You
音樂家: @iksonmusic
#占卜 #通靈 #預約服務
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今天提到的是脈輪清理，
脈輪是我們的能量中樞，
情緒會累積在相對應脈輪裡，
當脈輪阻塞之後，
就有可能造成我們精神上或者身體上的問題，
所以今天就來帶大家看看自己的脈輪有哪裡需要清理。
快留言跟我分享你的測驗結果吧！！
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以下附上時間軸：
00:03:08 我對於開脈輪的見解
00:11:00 第一個礦石（摩洛哥紅水晶）訊息
00:36:26 第二個礦石（藍晶石）訊息
01:04:18 第三個礦石（白水晶）訊息
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使用塔羅牌及通靈已有十二年時間，
想要讓大家知道，
每個人都能掌握自己的生命，
只要願意改變，美好離自己不遠！
沈迷於甜點世界，
目標是打造一個療癒甜點店，
讓大家吃一口即可看見生命的奇蹟，
以及找回內在深處的勇敢！
育有三隻可愛小貓，
喜歡跟他們鬥嘴打鬧，
樂於建立人類與動物的良善互動，
從彼此身上感受與學習，
讓世界更好！
現代人越來越注重心靈發展，
對於神祕學這一塊可是想碰又害怕被冠上迷信一詞，
但真的是這樣嗎？就讓我用簡單的方式跟大家說說這些吧！
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保持開放的心，一起來討論吧！
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音樂: See You
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感覺需要提供一些訊息給需要的人聽到，
所以就緊急的錄了這一支影片。
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00:00:24 搬運影片須知
00:10:18 第一個礦石（黃水晶）訊息
00:26:21 第二個礦石（黑色藍晶石）訊息
00:42:56 第三個礦石（透綠魚眼石）訊息
01:01:53 第四個礦石（紅髮絲水晶柱）訊息
👍🏻通靈療癒測驗｜宇宙的即時訊息
https://youtu.be/UoJBIEkwW1U
👍🏻通靈療癒測驗｜你的內在小孩要提醒你什麼？
https://youtu.be/zVg6HOtX2kw
👍🏻YoYo聊聊｜覺察無力感，發現人類被設定的秘密
https://youtu.be/hW7KSW6Ru9w
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越整理越美好 在 [心得] 近六屆亞運奪牌項目整理- 看板Olympics_ISG 的推薦與評價
傳統三大項：田徑、水上運動(游泳、跳水、水球、水上芭蕾、公開水域游泳)、體操(競
技、韻律、彈翻床)
游泳依舊離世界很遠，田徑可能跨欄、跳部、擲部等技術型項目較有機會，體操男團19年
世錦賽為巔峰，現在有衰退情形。
跳水、水球、水上芭蕾、韻律體操、彈翻床，台灣發展不足，無法上亞洲舞台。
自行車(公路、場地、登山、小輪)
本屆獎牌掛零，為近六屆最差，沒有標準室內250賽道，我們離世界的距離越來越遠。
精準運動：射箭、射擊
隨著印度近幾年在精準運動項目的快速崛起，之後我們可能會越來越不具優勢。
團體球類：棒壘球、籃球、足球、排球、沙排、橄欖球、曲棍球、手球、板球、藤球
棒球大概就是中日韓台，壘球中日台菲四搶三，排球我們大概在八強左右，足球女足大概
也有亞洲八強，男足、沙排、橄欖球、曲棍球、手球有參賽紀錄但競爭力較弱，板球、藤
球無參賽過。
個人球類(奧運項目)：桌球、羽球、網球、高爾夫
桌球、羽球大概也是八強的水準，狀態好運氣好有機會四強，網球因國光獎金比職業賽好
拿，變成獎牌庫。
個人球類(非奧運項目)：撞球、保齡球、軟網、壁球
撞球、保齡球在台灣已沒落，重返亞運機率不高，軟網因競爭國家少成為獎牌庫，壁球在
台灣較冷門無參賽紀錄。
戶外水上運動：划船、輕艇、帆船、衝浪、水上摩托車
入門困難，發展較冷門，帆船有參賽紀錄，衝浪為20年開始的奧運項目，水上摩托車為18
年亞運項目，台灣都無參賽紀錄。
技擊運動：柔道、跆拳道、空手道、拳擊、武術、克拉術、擊劍、角力、柔術
拳擊本屆大驚喜，擊劍、角力、柔術還在等待第一塊獎牌出現。
舉重
不知道為何女生優勢大於男生
滑輪類：滑輪、滑板
滑板是奧運項目，這次亞運有參賽，但台灣較少訓練場地，要進軍奧運還要很努力。
智力：圍棋、象棋、西洋棋、橋牌
西洋棋在台灣較冷門，還尚無奪牌紀錄
電競
馬術
入門困難，能參賽已屬難得。
卡巴迪
較冷門，我們能與南亞國家競爭很不容易。
綜合運動：鐵人三項、現代五項
鐵人三項06年、18年有參賽紀錄，現代五項02年有參賽紀錄，皆未奪牌。
新興運動：運動攀登、霹靂舞
運動攀登為20年奧運後新增項目，霹靂舞為巴黎奧運新增項目，台灣這次亞運有參賽，這
兩個項目亞洲強項國家為中日韓。
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 111.240.115.58 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Olympics_ISG/M.1696743419.A.2FA.html
遇的天才上面
※ 編輯: pokerwu (111.240.115.58 臺灣), 10/08/2023 13:54:07
※ 編輯: pokerwu (111.240.115.58 臺灣), 10/08/2023 14:04:12
亞運的水準，但台灣的游泳全國紀錄差亞洲跟世界很遠
※ 編輯: pokerwu (111.240.115.58 臺灣), 10/08/2023 14:16:47
門很多，接觸的人太少，只能靠從小開始菁英式的培訓
不知道體操請一些中國教練來行不行，我們女團雖然這次有參加世錦賽，但幾乎是敬陪末
座，競爭力相當低
賠錢之間征戰大小比賽，因為商業化程度不足，觀看人數不足，贊助金與比賽獎金就少。
※ 編輯: pokerwu (111.240.115.58 臺灣), 10/09/2023 09:09:00
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