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Q: 跑步 減 大脾澄兄湜弟 在Facebook 的評價

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跑步減大脾在 Amy's Beauty Facebook 的最佳貼文

By Amy's Beauty

2021-06-23 12:14:53 有 97 人按讚

懶人減肥福音！💓 實證1個月腰圍可減2.5cm!
毋須辛苦節食👏🏻 ► 澳至尊【溶脂瘦身菌】
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天后Sammi身型超fit，超級羨慕😍
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當中嘅 👉🏻 50億B-3特強瘦身菌，能帶動身體
提升瘦肌肉量💪🏻+減少體內脂肪，證實食3個月，
相等於跑3.6次*全程馬拉松🏃🏼‍♀️消耗嘅熱量🔥，
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跟進我嘅瘦身過程及提供意見。
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直接倒入口，配合適量運動🏃🏼‍♀️平時會拉下筋同跑步。
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💫 #1個月瘦身感覺及效果 💫
雖然望落唔肥，但肌肉量唔夠，所以大部份體重
落咗去脂肪度，尤其肥咗去腰、patpat同大脾🦵🏻
食咗【溶脂瘦身菌】呢1個月，排便暢順咗💩
肌肉量明顯提升，腰圍減了2.5cm🥳🥳🥳，
著褲都鬆動咗👖皮膚水潤度亦高咗，冇咁易乾，
實證溶脂、瘦身效果非常work👍🏻所以真心推介，
我會keep住食‼️
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*以60公斤人士用5.3小時完成一次
馬拉松全程為指標 (8.3 METs)
*效果因人而異，需配合均衡飲食同適量運動
*Ref.: Minami et al., Journal of Nutritional Science 2015
(B-3:50 billion cfu)
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跑步減大脾在澄兄湜弟 Facebook 的精選貼文

By 澄兄湜弟

2019-12-18 20:49:23 有 159 人按讚

【❄️ Frozen ❄️ d 脂肪呀】
#留言位置有免費登記體驗詳情

返 office 坐得多，冬天又食得多，唔小心對大脾儲多咗啲肉，跑步怕變粗壯仲難睇，又唔知做乜運動減得到😣。

之前去過嘅［逆齡雅典］最近推出［Fusiomed 冷凍溶脂療程］試做，梗係又去試下啦。

因為做後腿，換好衫就趴喺床。治療師先喺做機位置敷暖墊，之後就用Fusiomed 冷凍溶脂機夾住啲肥肉😆，成個過程會感覺到不停吸下放下震下，治療師仲好細心咁同我慢慢試力度，佢都希望可以幫我冷凍多啲脂肪😆。

溶脂機係用「真空抽吸」同「冷凍技術」將頑固脂肪打散🔫；仲會加上 RF 射頻去收緊皮膚，避免排出脂肪後出現鄒皮。

最後治療師會人手幫我按鬆返相關位置，趴咗50分鐘就輕輕鬆鬆完成🥰。唔會即時見效，之後幾日都有排油，好似見到自己排走脂肪咁，滿足😆。

呢個療程無需開刀，用非入侵性技術，安全輕鬆咁回復理想體態✌🏻。

Athenaeum逆齡雅典

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#冷凍溶脂 #減肥 #瘦身 #醫學美容 #醫學療程 #keepfit #burnfat

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跑步減大脾在 Foodiejacqueline Facebook 的最佳解答

By Foodiejacqueline

2019-09-13 13:45:55 有 30 人按讚

【Emsculpt塑肌消脂♡助我告別拜拜肉】

我要訓住瘦!

湊住個女好少做運動，有次叫個女陪我落街跑步，她跑了2步就話要返屋企，我真係好無奈。

減肥黎講我有兩個位置重點想減，一係腰，二係手臂。個人覺得手臂最難減，肥左就好難瘦返，只會越來越粗。手臂呢D位置最好都係有儀器輔助。

夏天我好鐘意著背心，我吾想遲D為左要遮蓋手臂，夏天都要著中袖。看到廣告有部新機可以幫我做到增肌減脂，非常吸引，即刻預約試試。

上到去LM SKINCENTRE，覺得環境好舒服，接待員好有禮。先填簡單表格，然後就安排我與醫生會面諮詢。

醫生了解我想減的位置，並解釋儀器的原理及效果。他亦詢問我以往做過的儀器，及講解今次療程的注意事項，並回答我的疑問，十分有耐性。

呢部BTL 磁波塑肌EMSCULPT® 儀器，同時針對脂肪及肌肉，能深入7cm 直達肌肉深層，以超強度HIFEM達到超越人類終極體能的「極限肌肉鍛鍊」(supramaximal contraction)，30分鐘療程已達20,000次肌肉收縮，溶脂同時強化肌肉。

最新醫學研究證實，接受BTL 磁波塑肌EMSCULPT強肌溶脂療程後，脂肪大幅減少19%，肌肉同時增加16%，名副其實訓住瘦!

醫生話一般來說，進行4-6次療程可達到明顯效果!
見完醫生，姑娘就為我進行INBODY專業人體成分分析，報告得出結果係我各項指數都合格，唯獨是身體肌肉比例少於標準。

因為我平時好少做運動，成日坐係度寫BLOG吾郁，所以我對結果不太意外，EMSCULPT儀器岩曬喔!

療程進行期間，兩邊BYE BYE肉位置綁上儀器，過程震下震下，我覺得完全不痛，個20分鐘就放鬆下抖下咁好快過。

做完即時感覺係手臂FIRM左D，相信完成整個療程，再配合健康飲食同適量運動，效果會好明顯。

中心個化妝間環境仲好好添!

網址: https://lmskincentre.com
地址: 香港灣仔告士打道80號16樓
電話: 3108-9779

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跑步減大脾在 Cosmopolitan HK Youtube 的最佳解答

By Cosmopolitan HK

2019-04-12 14:18:15 有 3,959 人看過有 11 人喜歡

想玩4D Pro Bungee fitness的朋友最期待的，當然是綁着4D Pro彈弓吊索跑步及跳躍。而今集Cosmo Fit Friday繼續有Bungee Fitness教練Celia聯同Judy鄺潔楹，為大家帶來兩個4D Pro Bungee fitness的動作：4D Pro Run 及4D Pro Jump Up。兩個動作看起來簡單，但要身體跟彈弓的阻力和彈性協調，就絕非易事；而且4D Pro的跑步及跳躍，是很好的帶氧運動，需要良好體力，現在就來看看Judy學習成果如何吧！

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