把頭髮一口氣“嘩”地剪短了
每次留長就想剪短,短了就想留長
吳吳今天去剪髮,就決定一起變成“短短情侶”了
💇🏻♀️💇🏻♂️
剪髮時,我問設計師中秋連假是否很忙碌?
他說:
『很忙,但可能疫情影響,客人比以往中秋連假少!』
我說:
「現在大家都戴口罩,髮型應該變得更加重要啊!反正只露出眼睛👀大家都俊男美女」
設計師還發明了新詞:
『對啊,大家都是詐騙集團了;“罩”騙集團 (마기꾼)~~』
😆😆😆😆
最近壓力山大⛰️⛰️⛰️
吳吳因為工作
我因為貓結紮
大寶結紮後,我也跟著吃不下睡不好
戴頭套心疼他,不戴又擔心他舔傷口
戴著頭套整隻憂鬱,走路撞來撞去
廁所也無法好好上...
然後兩隻玩在一起時,又提心吊膽二寶會不會不小心意外踢到或去舔大寶蛋蛋
每天都要檢查好幾次傷口
這幾天,我們手機相簿打開
都是貓蛋蛋的照片🥚🥚....
😂😂😂😂
總之,各種擔心跟心累💔
突然想起小時候骨折斷腿所以打石膏
半年後快好時,有一晚把石膏拿下來跟姐姐在玩
結果阿母剛好進來房間,看到後整個氣急敗壞
最近操心結紮的大寶,突然想起了當時情景
也充分理解了當時阿母的心情。
希望壓力都跟三千煩惱絲一樣能被咔嚓咔嚓剪去✂️
爽快地迎接神清氣爽的秋天吧 🍂
#秋天 #短髮 #貓咪
#結紮 #心累
同時也有4部Youtube影片,追蹤數超過0的網紅館長成吉思汗,也在其Youtube影片中提到,2020年12月19日《台灣骨科創傷醫學會》理事長(周應照)邀請館長出席《2020年台灣骨創醫學會學術研討會》 感謝新北市法治局局長(吳宗憲)、刑事局長官(黃國政)以及各位醫界精英醫生 謝謝大家,今天很開心~ - 還想看館長去哪裡、做些什麼事嗎? 歡迎留言讓我們知道…但不一定會去就對了 ------...
跟骨骨折走路 在 徐文良(徐園長護生園) Facebook 的最佳貼文
寂寞的山谷的角落裏
野百合也有春天
望著孩子的臉,像百合花一樣高雅純潔
於是取名百合
衷心期盼百合能盼到生命中春天的到來
百合他的雙側大腿骨骨折
螺旋式的骨折在今天已經做了復位跟固定,希望他能開始使用這隻腳
另一隻腳的骨折會再安排
希望之後百合能順利走路
百事合意
跟骨骨折走路 在 賴佳微 Facebook 的最佳解答
昨日回診,醫生說石膏至少要打2個月⋯⋯⋯有些甚至打3個月依照個人體質判斷,可9/1號醫生大人你跟佳微說打石膏一個月就行了😭(我本來想說當成做月子的心態⋯⋯⋯現在???)
然後醫生就馬上搬出我這幾天被關懷時最常聽到的一句話「傷筋斷骨100天」,接著從不需要拐杖到可以試著用拐杖,從不要動到可以試著走路10-15分鐘,原來無論醫生多年輕,醫治患者的頭條SOP是不管患者幾歲先哄上車再說⋯⋯⋯⋯反正石膏都打了。
關鍵醫病雙方最慶幸的是,骨頭沒有錯位更嚴重、沒有完全斷掉,真的不用開刀,一切都是不幸中的大幸。
當然,為了避免雙腿負擔過重+希望骨頭癒合過程一切順利,嚴格飲食控制中,嚴禁對吃貨佳微有任何食物誘惑與餵食(對於美食腦波很弱的生物)
對了,佳微只是右腳第五腳蹠骨骨折了,腦袋、嘴巴、雙手等都能正常運作,一樣能工作,只是暫時減少雙腿的活動量,一切正常運作。
感謝用心治療佳微身心的醫生大人們
辛苦在外幫忙跑行程的助理
謝謝所有關懷佳微的親朋好友、支持者們
#賴佳微 #骨折 #打斷腳骨顛倒勇🦶 #運氣很好
#身體和靈魂的自由都是非常珍貴的
跟骨骨折走路 在 館長成吉思汗 Youtube 的最佳貼文
2020年12月19日《台灣骨科創傷醫學會》理事長(周應照)邀請館長出席《2020年台灣骨創醫學會學術研討會》
感謝新北市法治局局長(吳宗憲)、刑事局長官(黃國政)以及各位醫界精英醫生
謝謝大家,今天很開心~
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還想看館長去哪裡、做些什麼事嗎?
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🎥 -館長Vlog館我去哪裡 第十三集 生活廢片
槍傷病患:陳之漢
館長助理:林小宇、李鎗、小葉
攝飲屍:李承翰、蔡霈韋、林大宇
剪輯濕:宇製播
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0:00-0:18 小宇道歉
0:08-0:25 片頭
0:25-0:46 R館進場
0:46-0:56 代捐車馬費
0:56-1:15 《學術研討會》開場影片
1:15-1:31 主席致詞
1:31-1:43 歡迎理事長(周應照)
1:43-2:33 進擊的R館
2:33-2:42 論壇的緣起與個案報告
2:42-2:48 長官致詞
2:48-9:12 周醫師的最強槍傷病患報告
9:12-10:03 吳宗憲、黃國政登場
10:03-10:49 張乃仁會注意很細微的東西
10:49-11:08 槍傷論壇的後台
11:08-11:08 《倚天屠龍記》盃
11:16-11:36 4000cc Blood登場!
11:36-12:20 周醫師跟館長的合作契約
12:20-23:15 槍傷病患心情分享
23:15-23:30 很挫的老周成為館粉
23:30-25:15 永不休息的R館 No Breaks Guy
25:15-26:40 館長最後心得
26:40-26:56 老周班長
26:56-27:46 拍照時間
27:27-28:25 《成吉思汗》林口館優惠資訊
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跟骨骨折走路 在 SBD Taiwan 邱個 Youtube 的最佳貼文
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#20 女生訓練菜單不同?女生的1RM都被低估?【SBD 烏何邱 系列】
📍女性運動員危險三症 (Female Athlete Triad):月經失調,骨質酥鬆,飲食失調。以”耐力"運動與"難美型"項目為主。
📍芭比娃娃,迪士尼女主角,冰雪奇緣Frozen, Frozen 2,Elsa的穿著不同?
📍女孩的自我認同,需要一步一腳印慢慢建立,非以他人的眼光或是標準來構築。
📍身體形象產業的焦慮消費。
📍以挑替別人身材來獲利的健身教練是蠻悲哀的。
📍聊減肥,每天吃1200元/1200卡的神奇數字?
📍減肥也要關注基礎代謝率,否則容易又累又餓又失敗。
📍女生訓練有需要跑特別菜單嗎?
📍男生與女生訓練有什麼差別?
📍所謂的Strong,強壯的定義,就是力量大/肌力,不是六塊肌。
📍強壯沒有單一指標,會以大肌群多關節項目來觀察。
📍與人的福祉相關:不違背健康,不需要滿足別人的期待,跟過去的自己相比,所以關注最大肌力。
📍脂肪可以提供結構性的支撐,不能提供收縮的力量。
📍男生女生的神經系統的徵召區別?
📍男生的1RM,與女生的1RM,會在80%的高強度區有不同的表現。
📍女生的耐力表現較好,男生的單次最大肌力表現好。女生的最大力量幅度會比較小。
📍男生容易高估1RM,女生容易低估1RM。
📍女生訓練,建議以高強度為主,才會更接近最大肌力。男生
📍男生只能做一下(1RM)可能有好幾種重量。
📍假設男生女生有同樣最大肌力,實際上女生是比較強壯的。
📍女生比男生更有機會成為比賽黑馬與超水準演出,Why?
📍健力比賽,教練與女選手的配合與質化評估。
📍你監控你的體脂肪?還是監控你的肌力?
📍美國的Barbell Logic身體組成監控兩件事:【體重上升】【腰臀比下降】
📍BMI只有在你見不到這過人的時後有意義。
📍路跑比賽骨折,跪爬完比賽是激勵人心民族英雄?邱個好生氣。
📍你已經這麼瘦了,為什麼要減肥?
📍女生訓練因為需要比較大重量的刺激,但也比較危險需要教練幫忙監控。
📍中老年長輩媽媽開始訓練會比爸爸好進步。
📍運動研究男生數據遠大於女生,其中一個原因是因為女生有月經週期,較難監控。
📍蹲舉兩倍自體重是一個特別指標,為什麼呢?
📍蹲舉2倍,臥舉1.5倍,硬舉2~2.5倍自體重的應用指標,但要注意身材的肢段比例。
📍比賽永遠是一個假議題,目標是促成大家一起努力強壯的方向。
📍老年人與年輕人的運動差別,主要在於恢復能力。
📍如果大家都在努力的路上,有人開跑車,有人走路,只要不停下來,最後都會走到目的地。
📍年輕女生的進步表現可能沒有男生快,但是持續不斷累積的進步也是非常可觀。
📍訓練是為了卡關,卡關是一定發生的,該換訓練週期或是訓練法。
📍一直亂換週期也有可能造成無效訓練。
📍美國與前蘇聯的進步曲線不同,美國認為是微幅波浪往上進步,蘇聯相信是階梯狀進步。
📍大陸的教練,在追高強度的訓練,男生兩週高一週低,女生是三週高一週低(月經)。
📍女生月經週期,身體反應個別化差異很大。
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跟骨骨折走路 在 阿嬌生活廚房lifekitchen Youtube 的精選貼文
無食譜的-嬌媽的 #南部粽
這一集已經放了有6年了,沒錯~你沒看錯,是6年前的6/20號(好像還是颱風天)的時候拍攝的,一直到昨天老劉才想起來要剪接。
記得那時我要求嬌媽一定要教我怎麼綁粽子,因為我覺得我媽的粽子味道無人能敵。
✽有一些深刻的味道來自“家的味道”,讓你念念不忘,時時刻刻想起,就這樣一些在外的遊子,總會循著味蕾中熟悉的家味,記得回家的路。
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影片裡有媽媽耐心教我的樣子,看著她綁粽子的雙手,我有一種莫名的感動,也很開心當初老劉有簡單地拍攝記錄下來。
媽媽因為在五年前從家裡院子的樓梯摔下來,身體四個地方骨折,現在已經不能久站了,必須拄著拐杖走路,不過還好的是媽媽還是很願意走。
所以我早就不讓媽媽這麼辛苦了,現在我回到家盡量都是我煮給媽媽吃,她喜歡吃我做的菜(雖然她還是吃不胖),但是我喜歡看她吃著我做的菜的那種滿足感,我想應該很像小的時候,她看著我吃飯的樣子吧!我很幸運我可以陪在媽媽身邊呵護她。
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我媽很會綁粽子,她綁的粽子糯米不黏粽葉,而且每一個角度都很完美。
而我手拙很難有媽媽綁的水準,所以大家會看到昨天的那支影片“粽葉三角米糕”,那是我改變了一點媽媽教我的包法,我必須用這樣的包法,才會包的出我媽說得粽角,媽媽說『粽角包的漂亮,灑粽子的時候才不會散掉』。
我聽了媽媽的話改良了自己可以掌握的方式。
那天媽媽在一旁看著我包給她,於是她說『你綁得很成功很好吃』。
我心裡想是不是好吃,有沒有粽角,應該對我們母女來說都不最重要了,重要的是我們在乎了彼此在心裡面的位置,總覺得對方是這麼地放你在心上。
我的母親很孝順,她學會包粽子是因為心疼我的外公,每到端午的時候就要包出許多的粽子給他的孩子,我的媽媽想為自己的父親分擔,所以她才會包出一手的好粽(不騙你的,我的外婆生了14個孩子,也是跟粽子一樣,是一串的)。
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❤️空氣中飄出粽香的家,我是這麼無法自拔的愛著你。
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跟骨骨折走路 在 跟骨骨折 的推薦與評價
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