🧘🏻♂️Stick Yoga 展棍瑜珈🧘🏻♀️
比起一般瑜珈課,SUKI老師更喜愛教會學生利用輔具來檢查身體體位法的排列是否在對的位置上!尤其棍子輔具,是SUKI老師的鐘愛!
因為不管是想降階難度的好幫手還是想升階難度的魔鬼都非常合適!
今天看到大家跟棍子越來越好朋友,
真的太開心了!
大家要記得要使用每一個輔具的含意都是幫助自己,所以請將納入在自身的一部分!
歡迎每週三、五 19:00-19:50 來讓身心舒筋活絡!
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同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過68萬的網紅微辣 Manner,也在其Youtube影片中提到,重溫 第六集:【微辣學院】霍哥教你烹煮”聖”宴https://youtu.be/3XLEoIl9xwY 更多精彩請關注►►Let's #tastehappiness ▼ Follow 微辣Manner YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCgSbu...
身心舒筋活絡 在 Cheryl Lee Xin Yi ( 李欣怡 ) Facebook 的最佳貼文
“我看你的書學了很多。”
這大概是我最怕最怕收到的留言。上一本書已經出版一段時間,那時候一直賣關子說我沒時間寫書都在做一件麻煩的事,現在大家如果聯想起來的話,應該也知道我那時指的就是棟篤笑劇本,一樣也是好幾萬字,真的能出版成一本書了。
近幾日我又收到這樣讓我害怕的留言了。為什麼會怕,是因為我總覺得除了工具書,就是教你講英文、用電腦程式、理財的那種書以外,任何有主觀判斷的書籍是不應該被“學”起來的,充其量只能“看爽”,一切的智慧必須要靠生活實踐才能獲得。
關於戀愛,千萬不要“學”任何人說過的話,網上那種罐頭caption很多時候看得我冷汗直流,別小看這種潛移默化的影響,是會讓你在愛情里變成一個像包尿片的屁孩那麼幼稚的。
戀愛學不了,一定要一次一次的談才會有收穫。想起我已經不止一次說談戀愛有益身心,舒筋活絡,就算受傷也是值得奮身一試的美事,不過現在想想應該補上一句:
“戀愛要談,但也要努力成長。”
這兩段話看起來一樣,事實並不然。很多女生一直在談戀愛,一直失戀,可是一次比一次談得好,對象一次比一次優秀,自己的個性也越修越好。相反的,更多女孩子把戀愛當成了信仰,每次弄得遍體鱗傷,卻也不肯接受其實是自己的“拒絕成長”導致誤信邪教。離開了這個坑,跳進另一個。說穿了,迷人的只是愛情本身,對象是好是爛似乎不是重點,無數次在熱戀和悲戚的無間地獄來回,付出了一切代價的時候,卻也能有顏面口口聲聲感歎為何上天要這般折磨你。
你其實比任何人清楚,一切都是自己自找的。
這個人是自己選的,一切的相處都是你自己經營的,當事情變糟糕的時候,你選擇不離開,繼續待到自己被吞噬到連自己都不認得,這又要身邊的人怎麼可憐你呢?
對不起啊,恕我殘忍,我真的覺得拒絕成長的人,是不值得可憐的。你看路邊的乞丐,如果四肢健全,你都還會不留情說“有手有腳做麼不要做工?”是啊,乞丐都會被要求對生活要積極。我們會在杯子里丟一兩塊錢,真的是因為憐憫,說不定他有不為人知的苦衷。可是為了愛情一次又一次丟了理智,換了對象可是卻一直在原地打圈的人,苦衷在哪裡?我很喜歡一句話很賤的話:
“你要死,冇理由我唔俾你死㗎。”
很賤,卻如此真實。
那些關於愛情的挫折,二十多歲的時候留的眼淚是美麗的,三十多歲流的眼淚是慚愧的,四十多歲留的多數是後悔的。現在開始,好好談戀愛,同時也要好好承認自己失策。要不然循環太多次,是不會讓你成為別人羨慕的人的。
哦對,這篇文也一樣只能“看爽”哦。
#晚安
#明日早朝再議
#本宮必須趕快撿回生活節奏
#手痒又写
身心舒筋活絡 在 Cheryl Lee Xin Yi ( 李欣怡 ) Facebook 的最佳貼文
《邪教》
“我看你的書學了很多。”
這大概是我最怕最怕收到的留言。上一本書已經出版一段時間,那時候一直賣關子說我沒時間寫書都在做一件麻煩的事,現在大家如果聯想起來的話,應該也知道我那時指的就是棟篤笑劇本,一樣也是好幾萬字,真的能出版成一本書了。
近幾日我又收到這樣讓我害怕的留言了。為什麼會怕,是因為我總覺得除了工具書,就是教你講英文、用電腦程式、理財的那種書以外,任何有主觀判斷的書籍是不應該被“學”起來的,充其量只能“看爽”,一切的智慧必須要靠生活實踐才能獲得。
關於戀愛,千萬不要“學”任何人說過的話,網上那種罐頭caption很多時候看得我冷汗直流,別小看這種潛移默化的影響,是會讓你在愛情里變成一個像包尿片的屁孩那麼幼稚的。
戀愛學不了,一定要一次一次的談才會有收穫。想起我已經不止一次說談戀愛有益身心,舒筋活絡,就算受傷也是值得奮身一試的美事,不過現在想想應該補上一句:
“戀愛要談,但也要努力成長。”
這兩段話看起來一樣,事實並不然。很多女生一直在談戀愛,一直失戀,可是一次比一次談得好,對象一次比一次優秀,自己的個性也越修越好。相反的,更多女孩子把戀愛當成了信仰,每次弄得遍體鱗傷,卻也不肯接受其實是自己的“拒絕成長”導致誤信邪教。離開了這個坑,跳進另一個。說穿了,迷人的只是愛情本身,對象是好是爛似乎不是重點,無數次在熱戀和悲戚的無間地獄來回,付出了一切代價的時候,卻也能有顏面口口聲聲感歎為何上天要這般折磨你。
你其實比任何人清楚,一切都是自己自找的。
這個人是自己選的,一切的相處都是你自己經營的,當事情變糟糕的時候,你選擇不離開,繼續待到自己被吞噬到連自己都不認得,這又要身邊的人怎麼可憐你呢?
對不起啊,恕我殘忍,我真的覺得拒絕成長的人,是不值得可憐的。你看路邊的乞丐,如果四肢健全,你都還會不留情說“有手有腳做麼不要做工?”是啊,乞丐都會被要求對生活要積極。我們會在杯子里丟一兩塊錢,真的是因為憐憫,說不定他有不為人知的苦衷。可是為了愛情一次又一次丟了理智,換了對象可是卻一直在原地打圈的人,苦衷在哪裡?我很喜歡一句話很賤的話:
“你要死,冇理由我唔俾你死㗎。”
很賤,卻如此真實。
那些關於愛情的挫折,二十多歲的時候留的眼淚是美麗的,三十多歲流的眼淚是慚愧的,四十多歲留的多數是後悔的。現在開始,好好談戀愛,同時也要好好承認自己失策。要不然循環太多次,是不會讓你成為別人羨慕的人的。
哦對,這篇文也一樣只能“看爽”哦。
#晚安
#明日早朝再議
#本宮必須趕快撿回生活節奏
#手痒又写
身心舒筋活絡 在 微辣 Manner Youtube 的最佳解答
重溫 第六集:【微辣學院】霍哥教你烹煮”聖”宴https://youtu.be/3XLEoIl9xwY
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