#運動後首選大豆營養高蛋白
#營養師監製全方位營養補給
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給自己一個月的時間改變💪
除了懷孕,從沒把自己肚子搞這麼大過,圖中的巴豆真的比我懷婗五個月時還大(我羞恥的把它放在留言處)🙈前陣子很多聚餐,體重雖然沒什變、但自己的體態真的鬆了許多! 按摩、穿衣服最能感受到差異!
前陣子參加一家健身房體驗,標榜體態管理,觀望很久後才去,原本滿懷期待,結果卻是知名高蛋白行銷品牌的據點,當下體驗的運動讓我感受只是噱頭!
我吃過他們家的高蛋白,但不推崇只靠高蛋白營養品去塑身,坊間高蛋白選擇性很多,也看到很多人推薦的Pocket Meal 口袋餐,它除了高蛋白還多了很多全方位補給,至少讓自己在運動後也能營養均衡、最後決定嘗試小禎代言的口袋餐,原本運動完後我是不吃東西的! 但深怕減掉的都是肌肉,所以、現在運動完我都會吃一包口袋餐,增加營養與飽足感~
體驗口袋餐一段時間,搭配核心運動,體態也慢慢有曲線了,內含優質益生菌,讓我在食用的隔天都很順暢!
最喜歡奇異果奇亞籽喝起來清爽好入口,香蕉可可味道與口感蠻像香蕉牛奶!
另外,搭配脂肪含量低於蘇打餅的無榶 #咕嚕餅 有叛逆巧克力和心酸塩檸檬二種口味,個人喜歡心酸塩檸檬、檸檬香四溢、吃起來脆口,可以搭配多量的開水,增加飽足感。想飲食控制或解嘴饞的朋友,可以當下午茶點心唷!
Pocket Meal口袋餐總共有九種口味!
大家可以在眾多的分享者體驗中,挑出自己喜愛的口味吧!
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#低於市面代餐你的熱量由你控制
#輔助搭配生銅飲食
#pocketmeal #月享SO計畫 #咕嚕餅 #口袋餐
#不運動肉鬆給你看 都不能偷懶🥺
輔助搭配生銅飲食 在 Ada Chen Facebook 的最佳解答
不知道為何,
前陣子有點控制不了我的嘴,
每次孩子睡了我就是想吃宵夜,
而且宵夜都很邪惡啊~
總是覺得他們睡了就是要好好享受me time,
忍不住就是用吃的來舒壓。
But!!
好在之前接觸到藝人小禎代言的口袋餐 PocketMeal ,
讓我宵夜想吃炸物之前就先喝一杯口袋餐,
讓自己肚子飽飽的,
這樣邪惡食物才不會吃太多XD
不過呦~
最近發現褲子有點繃了,
所以有在謹惕自己啦!!天啊!
人家都說要瘦身、
保持好身材不外乎就是飲食7分,
運動3分。
所以我可以推薦在家看看youtube
有一些家裡可以做的重訓,
或是可以看鄭多燕,
動茲動茲跳起來~
或是最簡單的棒式 (Plank),
都是非常好的家中運動喔!
棒式除了標準的雙手雙腳之外,
還可以進階做側身的棒式,
不一定要上健身房也可以運動!
好啦~我知道有時候會偷懶
(我常常偷懶因為我是學生哈哈哈哈哈哈哈哈)
所以有時候沒有很餓我就會吃代餐來降低一整天的熱量,
真很方便,
打開包裝倒入杯子
(我這次使用玻璃帕奇杯超方便!),
加水搖一搖就可以馬上享用。
#PocketMeal口袋餐有營養師監製,
可以提供身體所需要的維生素跟礦物質等等,
而且一包口袋餐蛋白質也很高耶!
瘦身還是要維持蛋白質的量喔~
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【產品特色】
1- 平均熱量100卡。
2- 全方位營養補給:有別市面上代餐只強調飽足或是高蛋白單一功能,Pocket Meal提供完整的全方面營養補給,一包達到一餐所需營養。
3- 日本專利LJ88乳酸菌:耐高溫優質好菌,腸道健康了營養更好吸收。
4- 日本專利魔芋:富吸水後高黏著性能讓體積膨脹200倍,提升飽足感延緩饑餓感產生,高膳食纖維,幫助排便更順暢。
5- 運動首選高蛋白。
6- 添加MCT,可以輔助搭配生銅飲食,控管調節體脂肪。
7- 美國專利甘氨酸亞鐵:擁有蘋果肌好氣色。
最近PocketMeal口袋餐又要做活動了!
上次沒跟上閃妞的,不要錯過這次超級優惠蛤~
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太多選擇~天啊!都好好喝唷!
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#PocketMeal #零死角女神 #輕一點更完美
輔助搭配生銅飲食 在 米國郎愛台灣 Facebook 的最讚貼文
#PocketMeal #再忙碌也要慵懶SO #零死角女神
雖然說現在科技越來越發達,連視訊都可以開美機讓每個人都可以當女神,但看到本人就崩壞立馬有被騙的感覺這種經驗不知道大家有遇過嗎?最近與靠著強大的臉書找回我失散多年的朋友,朋友問說照片是不是我本人,因為從以前就一直肉肉的,最近照片看起來比較纖細讓朋友不禁懷疑照片真實度,但約出去之後朋友也大讚我本人跟照片一模一樣啦,還一直問我到底怎們辦到的,是偷偷去整形嗎哈哈哈,不然怎麼身材越來越好?我直接給他一個白眼,想太多了吧!我也沒有刻意再減肥啊,除了每天都有在做的睡前瑜珈之外,唯一的法寶就是之前跟大家介紹過的#PocketMeal口袋餐吧!
以前肚子餓的時候會吃零食配一杯手搖飲,吃進一堆熱量變胖再來後悔,加上產後又多了好幾公斤在身上,從來沒想過女神這個名詞可以用在自己身上。最近我都用#PocketMeal口袋餐代替,因為它真的太好喝了~完全破除以前對代餐的刻板印象,又有料滿足我的口腹之慾,又幫我補充滿滿的營養!而且裡面的豐富膳食纖維跟乳酸菌幫我清除腸道裡的髒東西,吃完口袋餐新陳代謝的更好讓我吃的飽又沒有罪惡感,喜歡嘗鮮的我這次想說來試個不同的口味,因為#PocketMeal口袋餐真的很多口味,每個都想試又怕一次買太多喝不完,想順便囤貨的時候,竟然發現又多了新口味~義式番茄湯 / 京都抹茶堅果 / 香蕉可可碎片!
猶豫好久後,我選了義式番茄湯跟香蕉可可碎片一甜一鹹~義式番茄湯和原本兩個偏奶油濃
湯的鹹口味比較不同喝起來比較清爽,而且不用多說大家應該都知道番茄有豐富的維生素c多補充有益肌膚健康吧,喝完感覺心情與氣色超好!另外是香蕉可可碎片,香蕉跟可可本來就是絕不踩雷的萬年好搭檔,加上碎片的口感整個又更有層次更好喝,身為巧克力控的我怎麼會錯過它咧。新口味還加了優格和優酪乳有的成分「難消化性麥芽糊精」,低GI生存在腸道中作用改善腸道功能!#PocketMeal口袋餐 真的太佛了推薦大家一百次我都願意!
#PocketMeal口袋餐---
✅平均熱量只有 100 卡。
✅全方位營養補給,有別市面上代餐只強調飽足或是高蛋白單一功能,Pocket Meal 提供完整的全方面營養補給.一包達到一餐所需營養。
✅日本專利 LJ88 乳酸菌,耐高溫優質好菌,腸道健康了營養更好吸收。
✅日本專利魔芋:富含多種微量元素,水溶性纖維大於 98%,吸水後高黏著性能讓體積膨脹 200 倍,提升飽足感延緩饑餓感產生,高膳食纖維,幫助排便更順暢。
✅大豆蛋白質有助於增肌減脂。
✅添加 MCT可以輔助搭配生銅飲食。
✅美國專利甘氨酸亞鐵,擁有蘋果肌好氣色。
最近阿布哥視訊都稱我是老婆女神,迫不及待兩個禮拜後能見到女神本尊了哈哈哈,雖然都為人妻人母了,但誰說人妻人母不能當零死角女神?#PocketMeal口袋餐是零死角女神的必備神物,大家快一起跟我一起變美每當女神~~結帳輸入折扣碼BnL520還可以打95折喔!
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✨ Pocket Meal 口袋餐
✨活動日期:11/18 21:00PM~12/15 23:59PM
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