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#SO不下來是因沒好好睡覺
#買就送你36小時完美秘密
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已經使用Ovie舒眠保衛精油一陣子了~
很多媽咪問我為甚麼用精油睡好覺就能SO!
另一個比較常碰到的問題是 冬天頭髮很乾 可以直接用精油保養嗎🤔
因為這陣子Ovie和一個全身肌膚保養品牌聯名 推出36小時潤澤控油洗髮露
重點是!! 現在有活動 買精油就送500ML洗髮露正貨!!! 🥳🥳🥳
趁這次好康活動一次回答大家的問題~~
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我本身是很淺眠的人，睡不好導致消化道系統問題也很嚴重
加上寶寶還小，半夜起床餵奶哄睡 雖然很愛孩子
但是氣色差、水腫等等問題 困擾我很長一段時間
某天看到媽媽群組裡有其他媽咪分享最近使用Ovie舒眠保衛組邊睡邊SO
搭配中醫芳療師諮詢可以邊睡邊調理腸胃 睡覺就能維持身材😱
看到的當下 實在太好奇了!! 所以決定自己親身測試看看
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雖然不太相信 但又聽說日本有研究指出深度睡眠可以增加瘦素分泌
不試試看怎麼知道！立馬下單~~好期待Ovie舒眠保衛組呀！😍
PS.我再下單前有私訊Ovie中醫芳療師 有得到一組專屬於我的配方唷❤️
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使用前➡️哄完孩子後平均要躺2個小時才會入睡
使用2周➡️一躺下去就熟睡，起床精神很好沒特別控制飲食，體重居然還掉了一點

中醫芳療師推薦好眠好so配方➡️覺醒油1管+4滴舒眠保衛精油
我的方式是洗澡後順時鐘按摩腹部+輕推小腿
腿部腫脹的感覺也輕鬆很多，肚子脹氣的小毛病也改善了👍

剛好最近舒眠精油用完要回購時，想到之前有其他媽咪詢問精油保養頭髮的問題，好奇的問了一下老師🤔，老師推薦我一款能維持36小時保濕的精油洗髮露(買舒眠精油組就送!這也太好康了吧)🥺🥺
有兩種系列 一個是保濕潤澤、一個長效控油
✅無添加有害化學成分
✅兩款加入歐盟天然認證成份
✅不用再用潤髮 一瓶配方就可以保濕

為甚麼Ovie的舒眠保衛組會這麼有效??(我問中醫芳療師才知道的)

✅含深度睡眠鎮定效果極佳的檀香，醒目薰衣草，花梨木精油配方，幫助每日分泌瘦素，睡著提高基礎代謝力
✅調理腸胃，幫助消化必備蒔蘿子，羅馬洋甘菊精油配方，提高身體消化性能
✅搭配Ovie覺醒油使用生酮燃脂MCT-8油搭配美白修護的玫瑰果油調製而成(孕婦.BABY都可以使用)，可以提高舒眠保衛精油效果，有效滋潤肌膚

使用約一個月的時間 睡眠的問題真的改善很多 消化道系統也很順暢 真的很開心🥳🥳🥳🥳🥳
原來透過中醫芳療配方植物精油對身體有這麼大的效果
但因為精油是純天然 一定要透過覺醒油才能塗抹在身上哦😊
相信持續使用 整個人狀態會更棒❤️
潤澤精油洗髮露真的好厲害! 完全不用再潤髮 頭髮竟然很蓬鬆不毛躁耶🥺
如果有任何問題 都可以私訊Ovie中醫芳療師哦~ 她會依造你的問題為你客製化配方哦

🌟現在買代謝宓露組就送精油平衡控油/潤澤洗髮露500ML，輕鬆保濕控油36小時🌟

✅法國調香師跨國合作，打造專屬情緒香味，擁有不同前、中、後味，維持獨有髮香
✅平衡洗髮露 - 迷迭香精油+獨家碳酸因子有效平衡水油PH值、防止毛孔阻塞、減少皮屑產生，秀髮輕盈蓬鬆有彈性
✅潤澤洗髮露- 添加歐盟認證鎖水磁石、海洋保濕因子，補給髮絲所需胺基酸、抗氧化物，修護髮絲、撫平毛躁。2大天然油質奇亞籽油、迷迭香精油，平衡頭皮油水，賦活髮絲健康光澤。

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#順暢人生自然美好
很多人都說我的肌膚狀態很好
其實只要恩恩順暢 肌膚就會由內而外的自然透亮起來
我的美麗法寶→ https://lihi1.cc/wSDha
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之前寶寶還小，安全感還在建立的時候
只能趁她睡著的時候，趕快吃飯或者去蹲廁所
本來有便意也憋到都沒有感覺了…😱
整個人看起來腫腫的也沒有精神，氣色更是不用說的暗沉
後來開始接觸Green Gold益生菌之後
恩恩的困擾開始有改善了，每天早上起床都會先去廁所報到😆
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Green Gold益生菌系列有兩種
好好顧益生菌+好好餵益生菌 星媽咪嚴立婷也有代言喔~

✅#好好餵益生菌 有300億三合一芽孢型益生菌
13項專利芽孢乳酸菌BC30 還有19種複合酵素
幫助腸胃蠕動 緩解脹氣
恩恩順暢的同時 還有讓身體培養好菌叢

✅#好好顧益生菌 添加了獨家仿母乳配方：母乳OPO+專利半乳寡醣
延續母乳營養 提高鈣的吸收率
荷蘭Ecologic六種益生菌針對過敏兒設計 有效幫助調節體質
採用專利技術PROBIOACT 保護好菌耐胃酸
添加了16小時牛初乳+燕窩酸+beta葡聚醣 防禦外在病毒侵襲
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我的使用方式是兩款搭配著一起吃
中午先吃好好顧 晚餐後再吃好好餵 兩款都甜甜的 好好吃~
比較明顯的改善是 除了上廁所順暢外
本來是過敏體質的我 通常現在這個季節 早上起床都會鼻塞
現在也比較不會有塞住或是流鼻水的狀況👏👏👏👏👏
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現在GreenGold周年祭，全年最優惠的時機！
除了現金折扣折很大 輸入我的折扣碼還能再折扣
買多還送多 還有還有抽獎活動喔 一不小心就會把大獎帶回家了🤩🤩🤩🤩🤩
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#GreenGold救世周年祭
#重生你所愛的樣子
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#滿5000現折250
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#辣媽嚴立婷唯一認定

今天想要特別的感性一下 可能是感同身受
想跟大家分享一下關於「當部落客」這件事

每當大家聽到我們這個行業第一個反應就是
:「哦~ 就是那種可以常常吃美食 再拍拍美照
簡單寫個文就可以免費獲得商品還能賺錢的那種？」

其實想跟大家說的是，每份工作都有不為人知辛苦的一面，而部落客也不例外
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#最常被誤會之一:爽吃美食悠閒玩樂
實際上是廠商推出新產品的推廣活動，且活動結束後要趕快衝回家裡整理文章，因為通常廠商會希望盡快發文 達到推廣的效益，整理當天拍的照片 再來挑照片、修圖 整理筆記、撰寫文章…等等，有時候還會有其他日常的產品需要開箱跟寫文章， 若是碰到節慶活動多 一忙起來就會無止境的重複循環， 這時候就會無比厭世，部落客看似擁有彈性時間 實際上我們的工時不定 跑拍攝現場再趕回來修圖寫文 ，一整天下來沒時間休息也是常有的事
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#最常被誤會之二:免費拿到各式各樣免費的產品
其實有好有壞 舉例來說遇到適合好用的美妝保養品，會覺得有一種發現新大陸的感覺，但是如果碰到不適合自己肌膚的美妝保養品，過敏長疹子也是會有的事，也有碰過面膜代言 只有給幾片，拍照寫文敷完就沒了，會覺得沒有享受到放鬆的保養，再來是如果知道要拍攝美妝保養類的產品 前幾天就會開始忌口 盡量不碰會水腫的食物
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#最常被誤會之三:照片都拍美美感覺很閒可以四處跑
天大的誤會阿！為了產品照片呈現效果，我會很盡心的去想怎麼拍比較好，加上現在又多了一個小寶寶，平常的忙碌是以前的好幾倍，碰到要交稿的日子，先把寶寶打理好，再利用瑣碎的時間做家事、拍產品照、在撰稿 最後才有時間吃飯休息
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有時候會很厭世、很心累。尤其是當媽媽之後覺得犧牲了很多自己的時間(雖然看到寶寶的笑容 媽媽就會瞬間充滿元氣)，
但因為很多人給了我很多正面能量，尤其是看到寶寶的笑容 覺得再忙也值得，身邊有家人朋友的鼓勵，也會給我很多建議，曾經遇過朋友因為看到我的文章而購買產品 使用的順手而真心喜歡產品的時候，我就會感到非常開心 又有了繼續這份工作的動力！

現在也懂得讓自己適時放鬆，讓自己跳脫"部落客"與"全職媽媽"的身份，請老公或寶寶的外公外婆幫忙顧一下寶寶，自己出門放風喘口氣，騎著車吹吹風或是逛逛街放鬆一下，對自己都是好事！

不曉得大家面對自己的工作 有哪些不為人知的酸甜苦辣，可以跟我分享喔！而你們又會怎麼調適舒壓呀~
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這邊要分享給大家 最好用又方便的拍攝道具
有沒有發現我的照片裡面有個亮點？ 沒錯！我要分享的好物就是包包
是我最常使用且最實用的拍攝道具 因為出門一定會帶包包 尤其是寶寶的物品真的不是一般的少
帶包包出了一方面可以減少負擔 又可以豐富照片的視覺感！
照片中的包包連結在這→ https://reurl.cc/Z7lpaV
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(P.S不用再排隊私訊苦苦等待回覆~ 一起掰了厭世紓壓吧~)

#掰了各位 #部落客厭世中

李螢雅