🍂🍃▪️生活館 Kids Club: 來種田吧 ▪️🥬🌾
(長文慎入)
故事的開始是這樣的。
多年前,有班早已醒覺的八十後保育皇后碼頭、反高鐵守護菜園村。但,人生總是很多徒勞無功;皇后碼頭拆了,菜園村還是守不住。
他們沒選擇「咁返屋企瞓覺算囉」,竟搬到新界鄉郊開始務農生活,以持續本地有機耕種的方式去守護這片土地。
十年過去,他們持續耕種,結婚,成為父母 (時間軸跳很快🕥)。想到下一代的土地教育,這幾個人莫名其妙找了塊爛地上面有間農舍,集合眾人力量整修成可愛小白屋,成立了生活館Kids Club。
認識Kids Club,是2019年他們整修期間,不斷有不同朋友向我提起「我朋友個朋友搞緊個地方俾小朋友學習種植」、「有無時間去八鄉幫手搬磚? 不過落車仲要行好入」.......我說不會裝修喎點幫?!癡線㗎咁遠整好都無人去啦( 這是原文。所以說,做人,話永遠不要說太早 )
以為事情不了了之,到年末再follow up「喂間屋點樣」時他們已完工(!!)。在整修期間,屋仍是溶溶爛爛時更已舉辦過第一屆親子種米活動 (真係有人去)。要知道種米是半年以上,每個星期日都要持續進行的活動。
每個星期日喎。
朋友個朋友個朋友個女表示好好玩。
然後,我立即報名參加。
+ +
🌾 不幸碰上疫情,在種米的中段我們的日程改了又改,停完又停,算是當中的小遺憾。但,真的好好玩超推薦。
種米後我們又種過白蘿蔔,趕在農曆年前造蘿蔔糕。近日,再去學造鹽滷豆腐。
溫馨提示一下,如你期望是很有系統的兒童課程、有證書曬冷走路有風,千萬不要參加。其中一位負責人Kitty是位詩人,文青搞活動和坊間很不一樣,種種米又吃吃自家茶點 (未有疫情時每星期有新鮮出爐烘焙糕點🧁)、講故事唸首詩後孩子又鳥獸散,輕鬆又懶散 (完全是我的育兒風格)。
如你怕曬☀️怕蚊🦟怕虫、少少泥整污糟件衫就尖叫,千萬不要參加,你會哭。
如你期望小孩在完成課程後會熟悉種米技巧、造豆腐工序等等,千萬千萬不要去。十次有九次半,課堂後半段只剩家長在聽課幹活聊天,小朋友全被不同的東西吸引跑光光。
砌磚、玩泥、玩水、追牛羊、玩狗、望住一隻甲蟲、抓到烏龜、觀察水中的蝌蚪......田裡著實有太多更有趣更好玩。
+ + +
說說幾個小插曲。
丫是枚超慢熱的小朋友,嗯,簡稱孤僻。她不愛和小朋友玩,一大班人時她只愛跟自己玩 #其實自己一個更開心
某次,負責人Jenny站我身旁遠望著丫又是毒撚玩時說了句:「她喜歡自己玩」。
通常,永遠地,旁人會不斷鼓勵丫去和其他小朋友玩,又或者突然幫忙找一堆孩子來叫他們和丫一起玩,讓丫加入。這些事情,試過好多次了。我們都知道,合群又親和是優點。
我嗯完一聲,Jenny笑了笑說:我女兒也是這樣啊,她們自己舒服就好。
嗯。
丫非常喜歡Jenny,她曾說,因為Jenny姨姨是個很溫柔的人。
對啊,我間中會想,這麼溫柔的人,當年是如何站在最前線反對強權,是如何失望完一次又一次還可以再堅持守護信念。又究竟,是如何放下城市的一切,忍受著日曬雨淋推著堆肥從事耕作,又或是,她究竟是如何堅信著一間爛屋可翻新成一個教育孩子了解土地、了解我城的地方。
+ + + +
丫有次問,周叔叔(農夫)晚上去哪? 睡在樹上?(hello,他不是泰山啊)
我說回家呀,和爸爸一樣,農夫是他的工作,他收工晚上回家照顧女兒瓜瓜。
丫驚訝問,他的女兒也叫瓜瓜?Jenny姨姨的女兒也叫瓜瓜啊。
是同一個瓜瓜,他們一起生的。
幾天後,她告訴我長大後想和周叔叔結婚。我說,不能呀,周叔叔和Jenny姨姨結婚了,我不是有說嗎?!
她大驚,你只說他們一起生女兒呀,沒說已結婚。
Ok,我沒說清楚, sorry。
我後來問,為什麼想嫁給農夫,不是說耕田很累嗎?她答,很累呀,但生活在田間很好,可以坐下欣賞風景,吃自己種植的,我有時間就畫畫,很好很好。
我那刻想,如果Kids Club希望讓小孩愛上土地從而對我城建立連結,從丫的答案得知,他們做到了。
+ + + +
經歷了2019和2020年,我們憤怒,我們失望,我們氣餒。
早陣子在Clubhouse和豬心記者談及在亂世中如何養育小孩 (在位曾發言的網友也曾在Kids Club種米),我說了幾次「不要失去希望和盼望」,這是我在大自然裡學到的。
最初帶丫去參加種米,只當成戶外活動,希望她明白粒粒皆辛苦,食物不是從超級市場變出來。後來發現,每次坐在世外桃源似的小白屋望著大帽山,治癒了的反而是我自己。
有次TV叔叔和周叔叔在除雜草,我隨口問如果有天政府又收地了怎麼辦,再次什麼都沒了,又再徒勞無功。他們淡然說都種了十年,農作物大家都有吃過消化掉,不會是什麼都沒發生。
我在刻下明白勞動有時,收成有時。播下的種,做過的事,都會留下痕跡,世上沒有完全的徒勞無功。某次他們說,這𥚃可輕易種出稻米,因為在荒廢的幾十年前,這𥚃曾經也是種米的。現在發生的,都是前人種下。
+++++
好了,終於入正題 (原來有?),非工商廣告時間:
📣下星期的鹽滷豆腐班據說仍有位。
他們用的鹽滷是來自西貢鹽田梓的三粒鹽記 (係,香港仍有人在保育鹽田 ),帶回家後第二天煎香超級好吃。
除了種植,他們還有插秧故事課、棉手帕植物染,四月開始好像還有共學團。
歡迎Like Facebook自行查詢。
另,每次參加活動都發現家長超高質,有同理心、禮讓、互相幫忙、尊重別人。在亂世中,大概我們更需要這種back to basic的育兒智慧。
如你沒小孩,有些活動也歡迎大人/情侶去玩的,如你不介意旁邊有堆小朋友在亂跑亂叫。
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Sangwoodgoon - 生活Kids Club
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張 雍 x 學學 Xue Xue 系列講座
輯壹【要成為攝影師,你得從走路走得很慢開始】
2020/01/31 (Fri.)
https://bit.ly/2qAf1A6
國內關於攝影相關討論往往大多聚焦於攝影器材、構圖技巧、光圈快門等偏重技術面的話題,那顯得刻意的理性與冷靜讓自己感到訝異 —— 畢竟攝影最吸引人之處,不正在於那文字不足以準確描繪的「感性」?
亞洲社會一向注重「功效」的主流意識,更似乎與詩意的生活及感性的培養形成一種對立,「效率」與「詩意」彷彿出發自截然不同的星系,「效率」兩字更不應該出現在攝影字典裡...
實在無法跟自己說:『下午我會在公園裡待上三個小時,結束之後必須拍到五張好照片』... 倘若這是你願意投注一輩子的熱情去成就的興趣或志業,自然不會心急於立竿見影,那三小時/五張「好照片」的迷思不會困擾你,因為你享受過程中、那某種秘密儀式正進行時不足為外人道的開心。
你是否也同意 ——
攝影沒有捷徑,不費吹灰之力便得到的成果,人們通常不會珍惜。
1 月 31 日於學學的講座【要成為攝影師,你得從走路走得很慢開始】,將分享十六年來分別珍藏在不同抽屜裡的諸多故事與心情,尤其在各式社群網站、影像分享平台似乎早已悄悄改變我們看待攝影方式的今日,更想同你面對面聊聊究竟如何透過時間來 「醞釀」或「熟成」自己與攝影、甚或與眼前世界的親密關係,以及,長期攝影計畫該如何規劃準備與進行。
其實,不過主要想與你分享那更像是農夫或釀酒人式的攝影故事收集。
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「在白紙上畫星星的樂趣 - 歐洲十六年的攝影日記」
張 雍 x 學學 Xue Xue 系列講座
2020/01/31 (Fri.)
輯壹【要成為攝影師,你得從走路走得很慢開始】
學 學 Xue Xue
台北市內湖區堤頂大道二段 207 號 02-8751-6898
https://bit.ly/2qAf1A6
農夫走路技巧 在 Jason肌力體能 x 不只是訓練 Facebook 的最讚貼文
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「其實你可以!阻止你進步的 ”限制因素”!」
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寫過數學應用題嗎?通常這會需要理解力和運算能力,如果看不懂題目,肯定是算不出來;如果忘記某部分的運算方法,那也不會順利的產生正確答案。
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常常我們覺得硬舉或各種上肢拉的負荷太重,手會握不起來,而減少重量或反覆次數,造成該動作的主要肌群的肌力進步緩慢,或是訓練效益總是沒有達到自己想要的目標。
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這時限制你進步的並不是你的主要肌群無力,而是抓不住槓鈴或器材握把的握力,如果因為這個限制因素而放棄動作或讓進步變的遲緩,那不就太可惜了嗎?
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遇到限制因素時,有許多解決方式,從握力來看,有些人會用拉力帶做輔助,有些教練會認為用靜態的單槓懸吊來提升握力和抓握耐力,也可以用膝上短程的硬舉,讓手掌反覆確實的嘗試抓握大重量,另外農夫走路也能是更具功能性的訓練方式。
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每一種動作和技術都是由許多不同的肌群所共同完成,各種不同的發力角度、產生力量的速度、動作的複雜度、多重技巧,都有限制整體動作無法順利完成的細節。
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分析這些動作和原理,找出限制你進步的因素,然後解決它!你會有更好的訓練成效!
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