【筋肉媽媽的《 女性增肌減脂高效訓練 》線上課，送禮物啦！】
這是一堂專為女性設計的在家學習運動課程，從女性增肌減脂角度出發，融合身體知識與週期性的飲食／運動方法，一日一日，朝理想體態更近一些。
🔒課程介紹與募資網址
https://hahow.in/cr/melodywan
🎁現在來一起突破800％的募資門檻吧！我幫大家爭取了達標禮物。
只要募資期間（～9/3 23:59分）達到 800％ 的完成率，於募資期間「購課並完成付款」的學員，就可以獲得以下禮物的抽獎資格喔！
禮物包含：
❤️我愛，我強大：我和你，再一次愛上了我們，筋肉媽媽從筋膜到心靈的修復課書籍（市價420元，共五組）
❤️Fitwell-植天然天然橡膠瑜珈墊（市價2280元，共一組）
❤️Fitwell-植天然大瑜珈柱（市價1380元，共一組）
❤️Fitwell-植天然迷你瑜珈柱(市價780元，共三組)
❗️已經報名的同學幫我來這裡填寫資料抽禮物！
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❓你為什麼要參與這堂課的募資呢？
🔸 這是一堂符合女性身體狀態的健身知識課程
針對女性荷爾蒙設計，會帶著妳從頭認識自己的身體，幫助女性更容易建立肌肉質量與健康減脂，內容包含：
➡️女性肌肉合成代謝的主要荷爾蒙與運動應用
➡️女性面對碳水化合物的耐受性與運動應用
➡️女性年齡增長後對於胰島素阻抗的增加與對抗方法
➡️生理週期對應運動該選擇無氧或是有氧
✨你可以學到
1. 突破增肌沒效率、減脂沒成效的瓶頸
2. 從科學化觀念與實作訓練的方向切入，找到女性飲食與運動的週期平衡
3. 基礎女性身體、生化概念
4. 擁有自己規劃專屬運動、飲食菜單的能力
5. 長期訓練的女性增肌減脂方法
6. 改善經痛的訓練法
課程將以「專屬女性」的角度觀看，從基礎健身／身體概念出發，透過深入教學健身動作／營養飲食的實戰內容，幫助女性更容易建立肌肉質量並健康減脂。
✨本堂課程的知識內容，市場價為 $4,800，募資期間為 $2,280，大約240分鐘課程，投資自己成為更棒的自己！
如果對以上獎品有興趣的同學，現在也有在團購喔～
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