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【健身工廠 2019千人瘋派對】
📅活動日期:2019.07.27 (六)
🕛活動時間:09:30-18:10
📍活動地點:台中逢甲大學體育館3F (台中市西屯區逢大路127號)
🎟課程單價:NT$350/堂
🎟團體票價:NT$179/堂
❣️免費14日免費體驗卷✨倒數10張⬇️抽獎內容
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海上假期四日遊(價值NT$143,400)
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✨預約專線☎️:0966601915
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✔SGS認證、上市櫃認可
✔引進國外專業健身器材
✔貼心淋浴設備/蒸氣浴/烤箱
✔國際iHRSA優良評鑑
桃園4間💯廠館:
📍桃園市桃園區復興路207號B1F(復興廠)
📍桃園市桃園區民光東路81號 (大有廠)
📍桃園市桃園區經國路116號 (經國廠)
📍桃園市中壢區中華路二段330號 (中壢廠)
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同時也有10000部Youtube影片,追蹤數超過2,910的網紅コバにゃんチャンネル,也在其Youtube影片中提到,...
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2019上課嘍,重要是以舞蹈為主的課程,今年加入了塗鴉跟DJ課程,如果有興趣的朋友歡迎報名。
OK18堂課 20位老師
全員到齊
大家快來 參加呦
1/21-1/26 WHO IS MONSTER WORKSHOP
台中逢甲體育館
https://www.facebook.com/events/1564438380322955/?ti=icl
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【台灣各地的跑步技術教練】
經過許多人的協助與努力,姿勢跑法開始在台灣落地生根。我個人用了這套理論與訓練方法破了自己多次PB,也跑了兩次環島,都未曾受傷過(只有腳掌因為車鞋太緊而造成拇趾外翻發炎)。
當初,在部隊裡第一次讀到這本書時,每次看到關鍵的技術心法時就很想抓旁邊的同袍來分享,邊讀邊練時心中充滿熱血想要跟身邊的跑者分享它的好……但苦於身邊的人也非同道中人。剛退伍時,因為心中的熱血持續發酵,在臉譜出版社的支持下,憑著一股熱情把它翻譯出來。
書籍出版後,收到好多人正面的回饋,但文字終究有其限制,讀者(跑者)不一定能完全領略作者所要傳達的,連我一開始在讀時也有好多不明白的地方),直到2012年見到博士,親自請教他後才解開不少疑惑。因此才明白「教練」解惑的重要性。
從2011年"Pose Method of Running"中文版出版到現在,收到許多教學的邀約,因為個人志不在此(個性也不適合當私人教練),所以只接受少數有緣者的邀約,但深知教練這份工作重要性,所以一直想把博士請來台灣開教練認證課程,在台灣培育出更多「跑步技術」的專業教練。
今年在臉譜、don1don和Garmin的協助下順利讓博士來台開課,透過博士親自演講與動作教練後,台灣已經有不少跑者認識這套理論不只是「個人的主觀意見」或「發明出來的新技術」,而是用科學的方法(物理力學)歸納出來的「發現」(discovery)。
如今,台灣已經有46位認證教練可以服務大家,學習這套原本大家不知從何教起的「跑步技術」,其中已在進行教學的教練名單如下,他們分佈在【新北市/台北市】【新竹市】【台中市】【台南市】,若你也想學習不易受傷、更有效率、跑得更快的跑步技術,可以直接和他們聯絡。
如果你想調整跑姿、避免跑步的運動傷害,下面是台灣各地的POSE認證教練的聯絡方式(已考取證照)。他們基本的授課內容是「姿勢跑法核心理論」、「技術動作教學」與「跑姿影像分析」。
想學習姿勢跑法的朋友,請至下列連結填寫表單,該縣市地區想學習的人數滿八人之後,教練會主動跟你聯絡:
http://goo.gl/forms/g4E1e26i46
縣市順序由北而南排列:
====【新北市/台北市】====
◉陳士登教練
▸臉書帳號:陳士登
▸Email:u8823073@msn.com
▸授課地點:台北暖身場、清江國小、中和國中
--
◉林益弘教練
▸臉書帳號: Yi-hong Lin
▸Email:bowlgni@gmail.com
▸授課地點:板橋體育場, 新莊國民運動中心,師大(地點可彈性調整)
--
◉Ernie教練
▸臉書帳號: Ernie Hong
▸Email: ernie1976@gmail.com
▸授課地點: 師大公館分部、台北田徑場
--
◉吳本晧教練
▸臉書帳號:Andrew Penhao
▸email: trdrew4fit@gmail.com
▸授課地點:信義、大安區,台北市內可協調
--
◉鄭匡寓教練
▸臉書帳號: 鄭匡寓 https://www.facebook.com/branko1022
▸email信箱:[email protected]
▸進行授課的具體地點:板樹體育館及周邊自行車道
--
◉陳裕淵 (Bunker教練)
▸臉書帳號:Bunker Chen (https://www.facebook.com/babulailo)
▸粉絲專頁:Iron Bunker鋼鐵幫客(https://www.facebook.com/IronBunker)
▸email信箱:babulailo@hotmail.com
▸進行授課的具體地點:台北市、新北市,外縣市可商談
--
◉林于晴
▸臉書帳號:林于晴(https://www.facebook.com/cashwriter)
▸email信箱:cashwriter@yahoo.com.tw
▸進行授課的具體地點:台北市、新北市,外縣市可商談
====【台北市(平日)/苗栗市(週末)】
◉吳國慶
▸臉書帳號:吳國慶
▸Email:ptwu11@yahoo.com.tw
▸授課地點:師大分部操場或景美公館河堤/苗栗市外圍河堤或附近
====【新竹縣市】====
◉詹鈞智教練
▸臉書帳號:Chan Chun Chih
▸Email:felixchan0616@gmail.com
▸授課地點:新竹市體育場(每週二 PM 7:30~9:00)
--
◉Balance教練
▸臉書帳號:Balance Wu
▸email信箱:balancetutu@yahoo.com.tw
▸授課地點:新竹縣市皆可
▸如欲暸解教練訓練概念歡迎Google「B教練觀點」
====【台中市】====
◉林聿毅教練
▸臉書帳號: Upton Y. Lin
▸臉書專頁:USer運動教育
▸email: uptonlin@gmail.com
▸授課地點:台中教育大學 (地點可協調)
--
◉朱宏仁 (小朱教練)
▸FB帳號:Ricky Chu
▸臉書專頁:小朱教練 Ricky's Running & Fitness
▸Email:rickychu1216@gmail.com
▸授課地點:台中市市區(主要西屯逢甲及附近公園)、彰化市(地點可協調)
--
◉蔡弘誠(糨糊教練)
▸FB: Jason Tsai
▸email: [email protected]
▸授課地點:台中逢甲大學田徑場、市府廣場(地點可協調)
--
◉洪堃慆(Jeremy教練)
▸臉書帳號: 洪堃慆
▸Email:[email protected]
▸授課地點:中興大學體育場
====【台南市】====
◉許天空 (Sky教練)
▸臉書帳號:許天空
▸email信箱:Sky@226.com.tw
▸授課地點:大台南地區皆可
--
◉陳嬿婷(Mona教練)
▸臉書專頁:Mona's Running Lab
▸授課地點:大台南地區皆可,亦可以直接寫接受外縣市邀約
====【高雄市】====
◉陳士登教練
▸臉書帳號:陳士登
▸Email:u8823073@msn.com
▸授課地點:
====最南方的【香港】====
◉盧幗姿 (Viola教練)
▸臉書帳號: Viola Lo
▸Email: violalokc@gmail.com
▸手機:91785848
▸授課地點:只要在香港,地點皆可彈性調整
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... 大概100元,後來找其他有氧教室但都要綁約,如果不想在外面被綁約,其實逢甲體育館課程蠻不錯的,價格也算便宜,運動中心1 - 體育館,課程,有氧,逢甲. ... <看更多>
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