關於 連勝文林書豪體脂肪 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

#11. search:林書豪連勝文身高體重相關網頁資料 - 資訊書籤

連勝文 PK林書豪？網路文： 體重只差1公斤連勝文, 林書豪, 網路文, 體重, 體脂肪中天新聞》最近網路上流傳著一篇用林書豪和連勝文對比的減重文，文中寫到兩人身高都是192 ...

#12. 連勝文林書豪體脂肪圖解 - MQTTK

體脂肪 圖解(Illustrations Body Fat Percentage) 林書豪身高192cm 體重91kg （運動選手） 連勝文身高192cm 體重92kg （政治人物） 這兩位名人有著差不多的身高和體重， ...

#13. 體重相仿體脂率高看起來比較胖 - 瑞萩的小廚房

網路上流傳一張照片，將林書豪與連勝文兩人作對比，指出兩人身高體重相仿，外型卻天差地遠，根本原因在於「體脂率」的差異，宣導民眾正確減重觀念。

#14. 【中天】324一樣192公分林書豪、連勝文只差1公斤？

連勝文 體重- ,最近在網路上就有人為了讓民眾都能理解減少脂肪、增加肌肉的好處， ... 怎麼瘦到認不出來，幕僚透漏連勝文為了身體健康，控制飲食並搭配固定運動，體重 ...

#15. 連勝文林書豪 - Ydvhig

(圖／取自網路) 網友舉例說林書豪與連勝文兩人身高皆為192、體重分別為91與92公斤， ... 網路文：體重只差1公斤連勝文, 林書豪, 網路文, 體重, 體脂肪中天新聞》最近網 ...

#16. 「連勝文多高」懶人包資訊整理 (1) | 蘋果健康咬一口

連勝文 多高資訊懶人包(1)，此外，自己其實比林書豪高了一點，至於體重恐怕比他重 ... 專業營養師分析，運動員長期運動，肌肉量含量較高，體脂肪較低，因此看起來就會 ...

#17. 林書豪、連勝文身高、體重差不多為何外型差很大? | 健康跟著走

#3 體重相仿體脂率高看起來比較胖| 健康瘦身 照片備註上說，林書豪身高192公分，體重91公斤；連勝文身高192公分， ... 脂率造成體重相同的人外觀不同的論點，不過他 ...

#18. 無標題- [PPT 短網址/ 文章閱讀(BBS版)]

林書豪 的身高192公分，體重91公斤，連勝文的身高也是192 公分，體重則是92kg，兩個人身高體重差不多，為什麼看起來會差那麼多呢？文章認為， 重點是體脂肪，而不是體重 ...

#19. NBA籃球員林書豪與政治人物連勝文，兩個人身高同為192公分

BMI只看身高和體重的比例，並沒有關注於體脂肪，請不要認為自己BMI標準就是健康的。 所以，一公斤的肌肉和一公斤的脂肪是不一樣的。我每天記錄我的體脂並不是在娛樂大家， ...

#20. [問卦] 連勝文跟林書豪身高體重都一樣? - Gossiping板- Disp BBS

個人資料連勝文192cm 92公斤林書豪192CM 也同樣是92公斤可是怎麼看都差很大體酯 ... cc316854:192看這樣體型應該有120，除非他體脂50%16F 07/18 21:40.

#21. 真的很胖嗎... - 女孩板 | Dcard

看林書豪跟連勝文的新聞就會知道體重不是問題體脂才是就算妳瘦到40 體脂肪高看起來還是會肉. B52021年2月17日. 國立臺灣大學. 23. 要看體脂欸你這樣 ...

#22. 減重時，你不可忽略的體脂率 - Oserio

我們不會因為林書豪BMI≧24，就判定他過重，因為他是運動員，身體肌肉量高、體脂肪低，身型看起來就很壯、很結實；但連勝文先生，相對來說，肌肉量較低、脂肪量較高， ...

#23. 體重相仿體脂率高看起來比較胖@ 健康新主張

照片備註上說，林書豪身高192公分，體重91公斤；連勝文身高192公分，體重92公斤。兩人身高一樣，體重只差1公斤，為什麼外型看起來會差那麼多？

#24. BMI和體脂率，我該如何來愛你？ - 每日頭條

據稱上圖林書豪體脂大概只有7%－8%（成年男性一般在15%－18%），至於連勝文的體脂率,可以對比一下一公斤的棉花和一公斤的鐵的外觀，你就明白了。

#25. 「APP+藍牙體重體脂計」 幫你輕鬆做好體重管理、健康管理

... 公分、體重91公斤的籃球高手林書豪及政商名人連勝文，外型卻是大不同，可見從體重數字不能就此評估肥胖。真正的肥胖是指身體內儲存過多的脂肪，也就是油多才是胖； ...

#26. 減重的常用指標- BMI、腰圍、體脂肪、內臟脂肪 - 永蘊聯合診所

有許多職業的運動員，雖然體型看起來並不肥胖，但是體重量測起來卻是意外的重，最著名的例子就是之前林書豪與連勝文的比較圖，兩人身高體重相同，但是 ...

#27. 減重時，你常忽略的事/鄭師嘉營養師

我們不會因為林書豪 BMI≧24，就判定他過重，因為他是運動員，身體肌肉量高、體脂肪低，身型看起來就很壯、很結實；但連勝文先生，相對來說，肌肉量較 ...

#28. 連勝文身高 - kycz

彰化高中體育科考題搭上時事，題目將林書豪和連勝文照片放在一起，並寫上兩人幾乎 ... 網路文：體重只差1公斤連勝文, 林書豪, 網路文, 體重, 體脂肪中天新聞》最近網 ...

#29. D型體態？教你讀懂「身體組成分析」報告｜InBody型號迷思解鎖

相信很多人都知道連勝文跟林書豪身高、體重接近的故事吧？明明看起來差異囧大， ... 代表你的身體有一定的肌肉量、脂肪量也在健康的區間中。

#30. 林書豪連勝文 - GSJAP

國民黨臺北市長候選人連勝文29日中午在結束慈湖林書豪(左)在最後一節獨取16分。 ... 比較連勝文，體重分別是91公斤和92公斤，考的是體脂肪，斬獲11連勝的同時提前一輪 ...

#31. ching14 - Plurk

說. 林書豪身高192cm 體重91kg 連勝文身高192cm 體重92kg 重點是體脂肪！而不是體重或BMI！ 4 likes. 3 replurks. 13 responses. 載歌載舞 說.

#32. 第2課「減重？減肥？傻傻分不清楚淺談體重和體脂」

體脂肪 才是影響胖瘦的關鍵. 之前網路上最有名的一個例子就是：. 林書豪和連勝文的身高體重都一樣(當然BMI值也一樣)，但兩個人的體態卻天差地別。

#33. 體重不重要~體脂肪才是妳要在意的數字!!

... 最新的健康指標是「體脂肪率」。 很多人都習慣只看身高和體重，那不是個適當的衡量方法，舉個例子比較好想像：. 林書豪 身高192cm 體重91kg （運動選手）; 連勝文 ...

#34. 《肥胖》 進擊的脂肪 危險的『中樞型肥胖』 - 葉峻榳診所

因此，用BMI評估身體狀況並不客觀，同樣的BMI數據，一個人是肌肉多，另一個人則是體脂肪多(網路上最愛拿林書豪跟連勝文做比較了) 。 身體質量指數Body Mass Index. BMI 跟 ...

#35. 林書豪身高192cm體重91kg連勝文身高192cm體重92kg知識摘要

林書豪 身高192cm體重91kg連勝文身高192cm體重92kg知識摘要. (共計：20). Fw: [閒聊] 體重v.s.體脂肪!! - 看板FITNESS - 批踢踢實業坊

#36. 連勝文林書豪的比對照片 - Pokerbs

39 F 推crystal0100: 連勝文林書豪身高一樣體重一樣05/07 10:48 40 F ... 網路文體重只差1公斤連勝文林書豪網路文, 體重, 體脂肪中天新聞》最近網路上流傳著一篇用 ...

#37. 連勝文林書豪身高體重 - 雅瑪黃頁網

連勝文林書豪 身高體重 · 文昌書局. 文昌書局主要經營特色是以專業書為主(從幼教到大學及各種考試用書參考書)及各式各樣的書籍。 · 新文明書店. 新文明書店 · 連勝照明股份有限 ...

#38. 不信鄭文燦80公斤！醫師解答一關鍵要他做到4個字 - 蘋果日報

他建議，市長應該要練重訓、「增肌減脂」讓肌肉量增加、體脂肪減少，如此一 ... 想到「記得好像林書豪和連勝文體重差不多」，另有人說「為何沒提到他 ...

#39. 林書豪連勝文連勝文和林書豪的差別？ - Eckq

桃園lv林書豪連勝文，體重分別是91公斤和92公斤，丁委員是林書豪，讓人看了不禁納悶，2012年網路還流傳一張照片，考的是體脂肪，到底是什麼因素造成？

#40. 連勝文林書豪– 文林國小數網研究社 - Snorkelos

連勝文林書豪 的體脂肪算出來是樣的你相信嗎？ ... 連勝文林書豪– 168girl 整形美容美體交流站版塊作者回復/查看最後發表身高約194cm 的連勝文他所睡的 ...

#41. 體重管理 - amor愛健康

我們不會因為林書豪BMI≧24，就判定他過重，因為他是運動員，身體肌肉量高、體脂肪低，身型看起來就很壯、很結實；但連勝文先生，相對來說，肌肉量較低、脂肪量較高， ...

#42. 這8個死因都跟「肥胖」有關！胖不胖不能只看BMI

舉例來說，曾參選過台北市長的連勝文和籃球選手林書豪，兩人的身高和體重 ... 因此判斷是否肥胖不該光用BMI評估，應搭上體脂率，這樣的體重管理計畫， ...

#43. 林書豪連勝文 - LAJS

林書豪 在2013-14年球季效力火箭期間曾締造生涯最佳8連勝紀錄，本季改當「林來蜂」目前又拉出7 ... 林書豪身高192cm 體重91kg 連勝文身高192cm 體重92kg 你量過體脂了嗎.

#44. 你不知道的脂肪與肌肉重量的關係 - MaxBuild-迅健

這也是為甚麼前幾年講不膩的一個例子， 連勝文與林書豪在相同體重相同重量下， 身材看起來差那麼多的原因， 一切都是因為連勝文的體脂肪超級高， ...

#45. 林书豪身高体重身高體重都一樣? 連勝文、林書豪外型差很大! / 比乐族

連勝文 跟林書豪一樣高.一樣重?(圖/取自網路)網友舉例說林書豪與連勝文兩人身高皆為192. ... 才會造成如此差異?專業營養師分析,運動員長期運動,肌肉量含量較高,體脂肪較低,

#46. 林书豪身高体重身高體重都一樣? 連勝文、林書豪外型差很大!

不過,媒體報導,其實連勝文的體重並不是如網友所說的92公斤,實際上已經破百,拿來與林書豪相比,對連勝文真的很不公平。但網友其實只是想用詼諧的方式,讓大家都能理解體脂肪的 ...

#47. 體重和體脂率的誤會

你們可以體會到體脂肪和肌肉比例的重要性咩？ 這裡有個活跳跳的例子給大家參考柳！ 網友指出說林書豪與連勝文兩人身高皆為192、體重分別為91與92公斤，兩者之間只相差1 ...

#48. TR90 | NuSKin Info

林書豪 192公分，體重91公斤；連勝文192公分，體重92公斤。兩人身高一樣，體重只差1公斤，為什麼外型看起來會差那麼多？ 減肥重點是要看體脂肪有沒有下降，而不是體重或BMI ...

#49. 林書豪身高體重 - Sxep

連勝文 ，身高體重彈跳諸如此類的先天指標，功虧一簣.最近在網路上就有人為了讓民眾都能理解減少脂肪.增加肌肉的好處，他們將要負擔巨額的豪華稅。Pemberton今年大四，當時 ...

#50. 肥胖彙整 - 葉峻榳醫師

但若減重過度，導致體重過輕、體脂肪過低，則會影響月經週期。 ... 同樣的BMI數據，一個人是肌肉多，另一個人則是體脂肪多(網路上最愛拿林書豪跟連勝文做比較了) 。

#51. 姚明身高、林書豪老婆在PTT/mobile01評價與討論

(連勝文,林書豪,體脂肪,脂肪量,減肥) ... 網友舉例說林書豪與連勝文兩人身高皆為192、體重分別為91與92公斤，兩者之間只相差1公斤，體型卻差很大，讓 .

#52. 比起體重,女性更應該重視體脂肪的簡單理由 - 人人焦點

這是指雖然看起來很瘦(BMI指數低於25)，但體脂肪較多的情況。 ... 網友指出說林書豪與連勝文兩人身高皆爲192、體重分別爲91與92公斤，兩者之間只相差1 ...

#53. 林書豪| 搜尋結果| 華人健康網

個人則是體脂肪多(網路上最愛拿林書豪跟連勝文做比較了)。 BMI 跟死亡率之間的相關性，最早可以追溯到1979年的一篇論文; 分析了750,000個未抽煙且沒有疾…

#54. 【轉貼】 不可不知身體健康指數：體脂肪率、內臟脂肪、BMI

網友指出說林書豪與連勝文兩人身高皆為192、體重分別為91與92公斤，兩者之間只相差1公斤，體型卻差很大。讓人看了不禁納悶，到底是甚麼因素，才會造成如此 ...

#55. OMRON體重體脂計HBF212粉色/減脂不減重!標準BMI - Goris' Sky

畢竟之前看到網路這樣形容林書豪和連勝文是同樣體重，卻看起來差那麼多...，主要就是體脂肪的構成等，所以更讓我覺得，我不只要減重...，還要減脂!!

#56. 吃出高中生的新陳代謝: 關鍵1招, 絕對窈．窕．瘦| 誠品線上

林書豪 和連勝文，身高、體重差不多，為什麼身型看起來差異頗大？ 原來隨著年紀增長，我們的 ... 096減重≠減肥099不當的減肥方式，甩不掉的體脂肪！ 111快速減肥對身體 ...

#57. 揪團瘦身【曼都減脂團】第一波成果出爐囉～ @ 曼都整形外科 ...

體脂肪 率是指「人體脂肪」與「體重」之百分比，以前判斷個人胖瘦時，最簡單的方法， ... 舉例說明，林書豪與連勝文兩人身高皆為192、體重分別為91與92公斤，兩者之間只 ...

#58. 比拚減重Out！這3招讓你找回職場健康促進活動的真正價值

第二：「增肌減脂」才是王道. 像是連勝文和林書豪的身高、體重接近，但從外觀看來，差異卻很大，原因就是「體脂肪 ...

#59. 降低體脂率才是減肥關鍵！ | Zi 字媒體

舉例來說，身高同為192公分的連勝文與林書豪，明明連勝文只比91公斤的林書豪 ... 想要擁有窈窕身段，減肥光看「體重」可不夠，正確降低體脂肪，才是讓 ...

#60. 【BMI指數】你的體重不是重點，BMI指數才是重點！

像是林書豪與連勝文的身高一樣，體重只差一公斤，但體型卻大不相同，就是體脂肪差異所造成。因此我們想要維持健康體態，重點不只在於減輕體重，更重要 ...

#61. 家用體重計測體脂肪到底準不準?! - 龔晉賢診所健康園地

拿來確認是否肥胖的指標相當多，BMI只是其中之一，也常見盲點，最讓令人印象深刻的例子是「林書豪vs連勝文」。 這兩位高知名度人物不論身高體重都相當，BMI指數相近， ...

#62. [知識]體重真的哪麼重要嗎? 其實體脂和肌肉量才是體態關鍵喔

BMI 已經是不準了 因為連勝文和林書豪的BMI居然是一樣. 那為什麼看起來差哪麼多呀 !!!!! 因為林書豪的肌肉量高體脂低連勝文的體脂高肌肉量低的關係.

#63. 你該在意體脂肪而不是體重

大家都知道林書豪身高192cm體重91kg 而連勝文身高192cm體重92kg ，但林書豪的體脂低＋肌肉比例高，造就體型差異。所以＂身體質量指數BMI＂根本不值得 ...

#64. 體脂肪跟肌肉有什麼差異？？ - 跟我一起瘦 奶精

你們知道脂肪與肌肉比例的重要性嗎？ 林書豪與連勝文兩人身高皆為192、體重分別為91與92公斤，兩者之間只相差1 ...

#65. 日本「模特兒身材對應表」，160公分僅44公斤！難道體重就 ...

拿大家最耳熟能詳的例子來說，籃球選手林書豪與連勝文兩人的身高體重幾乎一樣，但體態卻是天差地別，關鍵就在於他們的體脂肪、肌肉量的差距。

#66. 卓子傑專欄— 運動前先從認識INBODY身體指數開始(下)

身體總水量; 礦物質重; 骨質含量; 體脂肪率和BMI值; 內臟脂肪; 基礎代謝率 ... 就在體脂肪率高低的差別造成，林書豪的體脂率推估大約為10-15 % 左右，而連勝文就真的…

#67. 你的體脂率在標準嗎?

體脂肪 率是指「人體脂肪」與「體重」之百分比，以前判斷個人胖瘦時，最 ... 網友指出說林書豪與連勝文兩人身高皆為192、體重分別為91與92公斤，兩者 ...

#68. 轉貼文不可不知身體健康指數：體脂肪率、內臟脂肪、BMI

專業營養師分析，運動員長期運動，肌肉量含量較高，體脂肪較低，因此看起來就會比較結實。 林書豪體脂大概只有7% ~ 8%！至於連勝文，可能大幅超標了！1公斤的綿花和1 ...

#69. 不可不知的健康指數：體脂肪率標準！健康從維持體脂肪率標準 ...

體脂肪 率過高的影響是什麼？ 體脂肪率過高第一個影響的就是體態，籃球員林書豪和政治人物連勝文身高一樣都是 ...

#70. 營養師解你的身體密碼278.01 CD-9

除了BMI，你也該知道的身體密碼-體脂及肌肉率. 舉例，大家常常拿美國NBA明星籃球員-林書豪跟連勝文先生做體位的比較，為什麼呢?

#71. 體脂肪圖解(Illustrations Body Fat Percentage) | 逍遙文工作室

... 是「體脂肪率」。很多人都習慣只看身高和體重，那不是個適當的衡量方法，舉個例子比較好想像：. 林書豪 身高192cm 體重91kg （運動選手）; 連勝文 ...

#72. 璐璐是隻優尼扣🦄️ в Twitter: "@Possum_Boy ……窩好胖 ...

... 很困惑先粗淺的撇開體脂率跟肌肉量影響體態的部分（看看連勝文&林書豪） ... 這麼胖能不能過濾掉一些， 搞不懂身高體重跟體脂肪肌肉比例ㄉ智障.

#73. 連勝文入考題政治味惹爭議 - 華視新聞

... 張考卷引發討論，因為裡面有一題，要同學比較林書豪與連勝文的差別，選項有「平民與權貴」，還有「哈佛與哥倫比亞」，而正確答案是「肌肉與體脂肪 ...

#74. BMI&基礎代謝率&運動活動消耗熱量表&體脂肪&內臟脂肪

專業營養師分析，運動員長期運動，肌肉量含量較高，體脂肪較低，因此看起來就會比較結實。 林書豪體脂大概只有7% ~ 8%！至於連勝文，可能大幅超標了！1公斤的綿花和1 ...

#75. 連勝文林書豪談防守塞爾蒂克厄文 - Awzn

連勝文 ，林書豪防守端也有貢獻，運動，梁偉銘／綜合報導〕NBA首位臺裔球員林書豪（見 ... 因為有林書豪，這回來介紹體脂肪圖解(Illustrations Body Fat Percentage) 。

#76. [新聞] 連勝文自比魔獸指丁守中是林書豪- 看板NBA - PTT網頁版

連勝文 自比魔獸指丁守中是林書豪（陳郁仁／台北報導） 在國民黨台北市長初選敗給連勝文 ... 體脂肪密度應該差好幾倍吧 ... 我只知道連勝文和林書豪身高體重幾乎一樣。

#77. 何謂C、I、D型體態？健身教練教你讀懂「身體組成分析」報告

標籤: 重訓, 肌肉組成, 脂肪分布, 健身, 運動, 身材, 體脂肪率, 基礎代謝率, Inbody, ... 相信很多人都知道連勝文跟林書豪身高、體重接近的故事吧？

#78. 林書豪身高體重林書豪 - ZPFUF

... 公斤；連勝文身高192 公分，體重92 公斤。兩人身高一樣，體重只差1 公斤，為什麼胖瘦看起來差那麼多？ 網路文章說，根本原因在體脂率的差異。減肥要看體脂肪林書豪 ...

#79. BMI已經過時了嗎？我們來聊聊BMI

就如同經典的「林書豪vs 連勝文」案例，相同的BMI之下卻有截然不同的體態。 ... 不過呢，有些愛運動的人明明體脂肪偏高，卻又很愛用肌肉量偏高來安慰 ...

#80. 跑步減肥三個月了，體重降好慢，體脂肪反而降比較快，為什麼?

舉個例子，可以上網收尋林書豪PK連勝文，或者點這篇文章點我 另外，如果想要快速的全身性減肥，建議從核心運動著手，畢竟核心肌群的肌肉量比四肢還多，而且，男生脂肪 ...

#81. (綜合轉貼) 不可不知身體健康指數：BMI、體脂肪率、內臟脂肪

舉例來說，籃球明星林書豪與台灣政界連勝文身高一樣體重才差一公斤，雖然BMI值相差不多，但身形完全不同，正因為肌肉與體脂肪比例不同。

#82. 【健康PHEW一下】想把脂肪變肌肉，可以嗎？

... 值不一定很精準，但是可以透過固定時段的數值觀察自己體脂肪的變化，來控制身體的健康狀況唷！ ✿脂肪的影響： 網友常拿林書豪與連勝文來做比喻， ...

#83. 【重量訓練。健康好鄰居】哪裡可以免費量體脂肪？

友：我家沒有專業的體脂機怎麼知道我的體脂肪是多少呢？ ... 除以身高米平方就是BMI數值，但是這個參考參考就好，就像連勝文跟林書豪的BMI一模一樣，光是畫面就覺得…

#84. SSP-G4轉轉脂【減肥觀念】體脂肪大小事@ 美國SSP-G4轉轉脂

大家都認識連勝文跟林書豪. 不知道的麻煩去找估狗大神. 這邊我就不放照片以免涉及個人隱私. 兩個人身高差一公分體重一樣. 為什麼身材差那麼多?

#85. 體脂率 - 阿摩線上測驗

消除體脂肪，飯後關鍵30分鐘33 by 黎心 ... 一個身高180公分、體重75公斤、體脂率8%的男子選手，每天基礎代謝量(BMR)比較接近 ... 190連勝文VS190林書豪. 由此可知.

#86. 肥胖等於體重過重？3招小技巧兒科醫師教你健康控制體重

目前比較有共識的是使用身體質量指數(body mass index, ... 肥胖，有名的例子是籃球選手林書豪跟政治家連勝文曾經有相近的身高、體重與BMI，但林書豪 ...

#87. [討論] 請問是不是真胖子要看哪個標準比較準? - 看板FITNESS

Xghostptt:高BMI/高體脂外型看起來一定胖，中低BMI/高體脂就未必 07/25 09:59. 推ctx705f:看看林書豪看看連勝文明明兩人身高體重一樣.

#88. 打造完美曲線？中醫教你顧脾胃、促代謝，增肌減脂有一套

就以多年前網路曾廣為流傳，「林書豪和連勝文，兩人身高一樣，體重僅差1 ... 計較體重機上公斤數，不如積極鍛鍊、提升肌肉量、降低體脂肪比率的原因。

#89. 減重做對了嗎？不錯減肌肉、水分這樣做

我們不會因為林書豪BMI≧24，就判定他過重，因為他是運動員，身體肌肉量高、體脂肪低，身型看起來就很壯、很結實；但連勝文先生，相對來說，肌肉量較 ...

#90. [瘦身] 台鹽優青素+茗模雙纖素+重訓&有氧 - about Serina

(這就是為什麼連勝文和林書豪明明身高體重都一樣，體型卻差那麼多的原因嚕). 我覺得真正的健康維持身材= 體脂下降+ 肌肉上升才是正確的觀念喔.

#91. 籃球林書豪身高 - WFG

... 讓民眾都能理解減少脂肪、增加肌肉的好處，特別列舉了身高、體重都差不多的林書豪與連勝文做比較，而引起廣泛討論。(連勝文,林書豪,體脂肪,脂肪量,減肥) 回首頁.

#92. 怕老婆那一集：其实林書豪、連勝文根本不一样重！ - 小组讨论

怕老婆那一集：其实林書豪、連勝文根本不一样重！ ... 一公斤，怎麼外型會有這樣落差，林書豪精壯，連勝文卻是高胖，網友想用這樣的例子來解釋體脂肪 ...

#93. BMI和體脂率，我該怎麼來愛你？ - 壹讀

BMI指數的全稱是Body Mass Index，即身體質量指數，計算方法很簡單， ... 據稱上圖林書豪體脂大概只有7%－8%（成年男性一般在15%－18%），至於連勝文 ...

#94. 趨勢贏家特別版-破解醫學迷思86問: 14大名醫聯手

以林書豪和連勝文為例說明,兩人身高體重幾乎都一樣, BMI 也一樣( Body Mass Index , BMI ,身體質量指數) ,但體脂肪率不同,連勝文的身體脂肪比例較高,外表看起來較胖; ...

#95. 增肌減脂：4+2R代謝飲食法 - Google 圖書結果

肌肉1公斤可以消耗80~120卡,脂肪1公斤只消耗4~10卡,請問同年齡身高體重(就像林書豪跟連勝文身高體重可能差不多),但是體脂率 10%跟30%的人,基礎代謝怎麼可能會一樣呢?