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東奧閉幕 你的熱情還會在嗎？💓
台灣隊在這次的東奧交出漂亮的成績，為台灣拿下2金4銀6銅 共12面獎牌，其中6項目還是首次奪牌，堪稱是史上最強。
重要賽事都會引爆全民的愛國心，還記得2013世界棒球經典賽的「好想贏韓國」、這次東奧的「好想贏中國」，有學者說「奧運會是不需流血地宣洩民族主義和愛國情緒的出口」，即使是平時對體育無感的人，也會在此時投入無比激情的情感⋯⋯
東奧落幕了，希望大家把這份愛國心，繼續發揮在支持國內的體育賽事，持續關注喜歡的選手和項目，關注才會有聲量，有聲量才有隨即而來的資源，這些資源也是培育運動員的養分，別讓熱情跟著賽事一同閉幕！
激情過後，保溫才是對體育人最大的支持！
#持續轉動運動的價值
#東京奧運
（2017）
（左）東京馬拉松賽事總監早野忠昭
（右）柏林馬拉松賽事總監MARK MILDE
最近真的是全民瘋體育，除了追劇之外，大家應該也追了許多賽事，分享我在讀書會群組看到的一篇與體育有關的文章，我覺得50+的大家應該也會心有戚戚焉，原來體育就是人生的縮影。
節錄部分內容如下：
「體育，其實是個很特別的科目。它之所以會存在在我們教育系統裡，不是因為人應該要學會三步上籃、發球、傳球。不是的。體育它在教育系統裡真正發威的地方，是因為它是『模擬人生』的一種教育。」
我們知道人生中有一個難題，是人人都要面對，但是你通常會不知所措的東西，就是『人生本身』。我們常常在人生經過了幾年之後，才會想起某一刻，然後驚嘆啊我好後悔、我如果當初怎樣就好了，這種東西常都在事過境遷很多年後發出一種喟嘆。那有沒有什麼方式可以讓人及早學會面對人生的無常呢？有，就是體育。」
「體育一開始不是拿來較量的，而是一種競技運動（Sport）。而競技運動的價值在於，第一，我們大家公平競爭；第二，所有人在一定的規則下競賽。第三，也是最大價值所在，就是我們必須面對裡頭任何隨機發生的大小事情。只要比賽開始，我們都無法預測結果。」
「這就像人生啊。我們在過程中種了一些因，得了一些果；我們犯了一些錯，但也做對了一些事。最後得到一個不全然是我的努力或失敗造成的結果，而這就是人生。人生就是有一些你可以努力的東西，但也有一些是你不可控的。所以你要早一點學會一件事，就是人生就像比賽，結果不可預測。而你經過多次嘗試之後終會發現，你唯一的最佳選擇，就是奮戰到底。」......
相信文中分享的 Podcast 也是一個優質的節目，或許 50+的我們已經失去奮戰到底的勇氣與精神，也或許不需要再為生命拚搏，但我們還是可以為了興趣和實現自我努力一下。
https://www.mindiworldnews.com/20210802-2/?fbclid=IwAR3P2Af_2cXe6I0HG4pxxnrj9byADyB4NLCWH2IOabCCQ9eapGS4AAaTqlo
體育，勝負成敗之外。
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「體育它在教育系統裡真正發威的地方，是因為它是『模擬人生』的一種教育。」
「我們常常在人生經過了幾年之後，才會想起某一刻，然後驚嘆啊我好後悔、我如果當初怎樣就好了……。那有沒有什麼方式可以讓人及早學會面對人生的無常呢？有，就是體育。」
「體育一開始不是拿來較量的，而是一種競技運動（Sport）。而競技運動的價值在於，第一，我們大家公平競爭；第二，所有人在一定的規則下競賽。第三，也是最大價值所在，就是我們必須面對裡頭任何隨機發生的大小事情。只要比賽開始，我們都無法預測結果。」
「這就像人生啊。我們在過程中種了一些因，得了一些果；我們犯了一些錯，但也做對了一些事。最後得到一個不全然是我的努力或失敗造成的結果，而這就是人生。人生就是有一些你可以努力的東西，但也有一些是你不可控的。所以你要早一點學會一件事，就是人生就像比賽，結果不可預測。而你經過多次嘗試之後終會發現，你唯一的最佳選擇，就是奮戰到底。」
「但這件事情是非常難教的，不是各種學科教得會的。你唯有讓自己的身體去奮戰，去體會切身的壓力，才有辦法學到。讓每一個人學會面對成敗，這就是體育的教育意義。」
https://www.mindiworldnews.com/20210802-2/
健身狂運動空間
是一間小型健身工作室，
每個階段都會有不同的目的需求，
而健身所有的一切，都要回到最開始的初心；
健身從生活改變，生活在健身裡。
我們是教學性質的運動空間，
讓您學習正確的運動姿勢，
也安排你個人短期到長期的目標計畫，
更希望推廣全家健康運動的價值。
我們也有提供團體課程，銀髮族課程等等。
如果您對課程有興趣，
歡迎預約參觀諮詢。
健身狂運動空間:
https://www.facebook.com/scfitnessspace/
健身狂Sally & 隊長:
https://www.facebook.com/fitnesssally/
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