熱戀時的情侶都像連體嬰,做什麼事都要黏在一起,尤其是那種偶爾去對方家裡過夜的最誇張,一個人煮飯時另一個在背後環抱、一個人掃地時另一個人在旁邊拿畚箕,然後產生一種「彼此分工合作、真是天作之合」的錯覺,你還以為若有一天兩人真的共同生活在一起,這就是你們未來的寫照。
可是一個人能完成的事,非要兩個人去做,那根本不叫分工合作,而是吃飽太閒好不好。
等到真正生活在一起,要是什麼事都要兩個人一起做,飯要一起煮、碗要一起洗、地要一起掃……你會發現下班之後一點空閒時間都沒有了,那要追的劇呢?要逛的網拍呢?當然是把家事平均分配,才能偷得一點閒,可是很快你就會發現,你們兩人都看彼此做事情的方法不順眼,唯一的共通點就是,兩人都覺得自己很累、都覺得對方很混。
可是,你怎麼能要求對方用你的方法和標準,去做他的工作呢?
就像曬衣服,我不知道聽過多少女生抱怨另一半把自己昂貴的衣服給曬壞了,針織衫收下來後肩膀多了兩個硬梆梆的角、短版毛衣活生生曬成長版毛衣,無論怎麼耳提面命、手把手的教學,對方就是學不會,甚至反過來怪你規矩太多、吃飽時間太多,才買這麼難伺候的衣服……等等,我有個朋友就跟另一半吵過這種架,吵到後來已經離題到「社會認為兼顧女性化而又正式的服裝是否只有針織材質」這種簡直可以寫成社會學博士論文的程度,還放到FB上讓大家公投,那麼夫妻倆交換工作嗎?不好意思,她覺得另一半碗也洗的不怎麼樣、拖個地家裡像淹大水、洗個馬桶倒半瓶鹽酸是想毒死誰。
我不是說不能挑剔另一半做家事的水準,而是有時候,裡頭包含了我們太多的不放心。
我有個親戚家裡請了外籍看護照顧家中老人,其實他們並沒有苛薄看護,該放假該發獎金時都是不囉嗦的,過年的紅包也很豐厚,可奇怪的是,只要在他家待半小時,看見他們對看護交代事情的態度,活脫脫就有惡婆婆苦毒媳婦的既視感,倒不是口氣很兇,而是他們鉅細靡遺交辦瑣事的樣子,好像對方是個智商不足的笨蛋一樣,我去作客那天他們剛好要煮紅豆湯,親戚阿姨拿著鍋子對看護說:「我跟你說,紅豆吼,水滾了就轉小火,蓋蓋子,悶三十分鐘知不知道?你會看時鐘嗎,你就看時鐘,你看,客廳那裡有個鐘有沒有……」聽到這裡我已經白眼八十連翻了,怎麼,對方是智能不足,連如何計時三十分鐘都不會嗎?還是說印尼的時鐘長的跟台灣的時鐘不一樣,以至於人家連時鐘長怎樣都還需要你教?
可是別說是對看護了,很多人交代伴侶做事時,就是這樣囉哩八唆,甚至有過之而無不及。
能夠乾脆,誰想囉嗦,每個婆婆媽媽的女人,往往都是被懶懶散散的男人給訓練出來的,我其實很能明白那種苦衷,就是你反覆交代過他都還能做錯,逼得你只得三申五令,他不情願,你還不願意呢!直到有次我不知道看什麼電視節目,才被節目上作為來賓的心理醫生一句話開示,她說:「你必須接受生活品質因為將工作委派給他人而有所下降」。
簡直醍醐灌頂有沒有!
伴侶之間為了家事分配吵架時,我們其實並不是不願意體諒,可是啊,又會不甘願的覺得,對方工作很累又怎樣,難不成你就沒工作?手邊的事做到一半聽到垃圾車聲就得出發覺得很被制約又怎樣,不過就三五分鐘的事,難道會比耗在廚房一小時煮飯更累?我們很努力想說服自己,對方做不好是情有可原的,但「好」的標準是什麼呢?總不能都依你的標準為標準。
就把對方當個掃地機器人吧!我們大概不會要求掃地機器人要人性化到避開狗大便、或者90度人立起來塞進裂縫掃,畢竟掃地機器人就是幫你省力氣但不能代替你。別要求別人做事還要有你親力親為的效果,那結果注定是會讓你失望的。
同時也有3部Youtube影片,追蹤數超過10萬的網紅鄭淳予醫師 x 神經很有事,也在其Youtube影片中提到,#掃除搬重物撇步 祝大家牛年行大運!大家都順利渡過大掃除了嗎!許多人過年期間陸續都有勞動和搬重物的機會,但別人在開心放假,你卻是整個年都在痠痛中渡過嗎?其實掃拖、擦窗戶、搬重物都是有撇步的,連抹布大小的選擇都有眉角,今天我們就來教大家大掃除時掃得乾淨、動得聰明的重要觀念!!🤜🏻🤛🏼🔜🔜 #分享給更多...
過年可以掃地嗎 在 大V生活 Facebook 的最佳解答
前幾天有個讀者告訴我,他很感念長輩幫忙照顧孩子,但是在教養上有眾多不合,尤其是講話總帶著威脅或是利誘的口吻,溝通仍然無效。
看著好好臉蛋腫一大包,我可以想像如果婆婆在場大概會說:哎呦,蚊子怎麼這麼壞,把你的臉咬成這樣。
是蚊子壞壞嗎?我想不是。
婆婆的話有錯嗎?當然不是。
回歸這些言語最中間的那個點,來自於關心。
當我們站在「其實他只是關心孩子」這個角度,就能更柔軟的看待狀況!
我的作法是不糾正長輩的說法,選擇用翻譯的方式告訴孩子。
「好好的眼睛被蚊子叮了,奶奶捨不得啊~謝謝媽關心孩子,我們以後會更注意。」
正向教養告訴我們,不要奢望去改變他人,而是從自身做起感染他人。
回顧【孩子最重要的養份】#比教養更重要的事
文末來聊聊我的阿嬤,以我的教養理念回頭看,他應該是很NG的長輩😝
🔸雞腿排加一盒自切蔬菜就是我的減肥利器:https://pse.is/3mfv6u
🔸完美兒童房,什麼都有的iloom:https://pse.is/3l8l93
🔸Irobot掃地/拖地機器人王者:https://reurl.cc/ZG3RQ3
🔸日本食品團:https://reurl.cc/MA5YZ4
🔸康軒在蒙芽: https://gbf.tw/35hxy
📹跟大V讀康軒聊教養:https://fb.watch/7dbxTIpjB5/
💡日前在教養群討論到長輩帶孩子的各種問題該怎麼辦?
我們當然都會希望長輩遵照自己的方式照顧,無法如願時能否各退一步?
🔸畢竟爺奶能給予的養份是任何人都給不起的,那就是對孫子孫女的「愛」。
📌當時我是這樣回應媽咪問題的:
不同教養者辛苦了,世界上沒有人可以比自己對孩子更有耐心。
也許先溝通公公也能接受的部分就好,要求長輩去修正觀念是很困難的,把握大前提~
開口時先誇獎他。
▶️再給別人建議時先誇獎接受度會提高
接著給他好一點的選擇,像是要給零食,那我們準備好切好的水果,請他改給這個。
▶️無法改變長輩動作,就從內容下手
餵飯看能不能讓他們先給孩子吃十五分鐘再接手餵等等。
▶️給一個折衷的作法
換個角度想,公公給孩子的愛,是無法取代的養份~
🌟植物長大需要陽光空氣水,孩子長大只需要吃飯睡覺還有愛。
愛絕對是比教養更重要的部分✨
願意跟孩子互動,好好說話,一起過生活是最重要的事。
🔸來聊一下我的阿嬤,自從結婚後過年沒有回南投,對阿嬤的回憶越來越模糊,但我依稀記得在溪野間跑跳的童年,總有人喊著說夭壽喔的背景聲😝
我小時候是阿嬤帶大的,直到小學三年級才回台北~在我的童年回憶裡,阿公阿嬤佔了絕大部分。
絕對是現在媳婦會說教養地雷的那種阿嬤!
❗️❗️追著餵飯,沒事就給食物吃,糖果巧克力沒少過、哄睡發脾氣,也因為不識字沒辦法跟我共讀,情緒來的時候會當著我的面跟朋友互罵髒字,甚至有時候會挨揍。
可是我仍然很愛他,想起童年還是暖暖的。
我記得..
當我調皮搗蛋受傷時,阿嬤罵著地板或是牆壁說XX壞壞。
阿公追著餵飯氣著說從來沒見過這麼難養的孩子,不吃餓死算了,卻在幾分鐘後心軟帶我吃冰淇淋。
也記得當我在外闖禍弄傷別的孩子時,阿公跳出來說孩子這麼小還不懂啦~大家不都打來打去。
是啊,我回想小時候你們的教養~每樣都很地雷..
但是,我真的很愛你們,謝謝在我的童年有你們相伴,用你們的愛滋養我。
現在我再也看不到阿公,阿嬤因為距離一年有碰一次面就很不容易了。
每每想起我的童年,腦中仍然會響起那聲聲呼喚的夭壽喔~嗯湯靠啦~拿a架善喔。
親愛的阿公和阿嬤,我很想你。
❗️重申,我從來都沒有「甲善」過,從小就是臉頰肉滿載的孩子~我阿嬤是那種看我產後還有70kg也會說「拿a甲善喔」的那種阿嬤。
🔸世界上有一種體重叫做 #阿嬤覺得瘦,你家也有這種阿嬤嗎?
#好亮育兒日誌
#比教養更重要的事
過年可以掃地嗎 在 馬賽克主婦的超營養廢話 Facebook 的最佳貼文
2021/05/12
這次要開團的東西在去年搬家就發摟我動態的朋友一定不陌生而且應該都很期待!
每次只要po限動就會有人私訊我很好奇是什麼東西
連我自己都很期待這次的團
從使用的第一天我就忍不住po 覺得太神奇
廠商看我因為剛搬新家很適合這產品
我一開始還一直推辭不想試 因為懶🤣
但我現在真的覺得有新家的人絕對要入手
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我相信除了我老公以外(笑)大部分的人都很討厭打掃
人類為了減少打掃時間 發明了洗碗機 洗衣機 掃地機器人⋯
但是 還是有許多地方是機器無解的
窗戶、衛浴設備、廚房⋯我們還是每天都得花很多時間清潔
但你有想過如果有東西可以讓你省去大部分的時間處理這些瑣碎的事
你能多出多少時間滑手機和追劇嗎(喂 不能做更有意義的事嗎😂)
自從鍍膜之後我不用每次用完水龍頭就要把水痕擦乾 幾週擦一次都能馬上恢復亮晶晶
廚房大理石的水痕用纖維布就能直接去除
瓦斯爐旁的磁磚用清水擦就不油膩
真的省去很多時間
臨時來我家的朋友還說我家真的可以隨時見客欸 看起來好乾淨
上次也有朋友看著我家窗戶說你們家玻璃怎麼這麼乾淨
我都很得意的說因為我有鍍膜啊🤣
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許多家具裝潢造成表面老化的三大主因
1.不當清潔(磨損、刮痕)
2.化學性侵蝕
3.自然老化、氧化
德國 Nanotol Taiwan訴求的主軸在於保護、防禦產品延緩老化
他的 #奈米陶瓷保護層 可以密封住表面毛細孔
隔離大多數的環境因素與外在侵蝕傷害
減少表面摩擦力 大幅減少刮痕磨損
也使氧化和老化的進程被大幅度的延緩
任何清潔用品都有可能會傷害到家具、裝潢等的本質
造成表面毛細孔破壞或是刮痕容易卡髒汙
導致產品加速老化 還更容易卡垢跟髒汙
但Nanotol是全球唯一通過德國LFGB食品安全認證、NRC皮膚安全測試
使用過程不傷手也無異味
我這個超級過敏人我都沒有戴手套手也沒過敏
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第一次使用看影片步驟有可能會覺得有點麻煩
但其實不難 連我這個無敵懶人都能把整個家幾乎都鍍了還有誰不行!!
而且用量超省 一瓶就鍍了我家的整個廚房(包括大窗戶)
兩間衛浴設備(鏡子 水龍頭 蓮蓬頭 淋浴拉門 淋浴間地板)
玄關落塵區地磚、玄關大片窗戶、樂高櫃門、兩台電視
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我要強調一下 Nanotol是預防保護、節省未來清潔時間
讓之後的清潔時間大幅縮短以及不用再使用化學成份的清潔產品
幾乎用清水就能擦乾淨 對過敏人和對地球都是一大福音,
★不代表鍍了膜之後就「不用打掃」或是「不會」有水垢、髒汙喔!!★
但是絕對比你沒鍍膜所產生的髒汙輕微很多
而且我老實說 如果你家已經有「陳年水垢」是清不掉的
我拿去我舊家試過(20年來沒有清乾淨過的水垢) 用奈米清潔霜 只能消除一點 無法完全不見
沒鍍膜的狀況下 半年左右的水垢是ok的(照片有試用介紹)
如果你家已經是老屋 有陳年水垢
你們可以自己買其他的清潔產品去除水垢試看看(或是直接換新😂)
去除掉之後再用Nanotol鍍膜維護是可以的
你家絕對煥然一新!
而且鍍膜效果可以維持好幾年唷超划算
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廠商在今年初過年大掃除時就有問我要不要開團
雖然我知道過年大掃除期間是旺季
但是我堅持至少要使用半年時間看看效果
不想急於一時 萬一介紹了沒用的產品豈不是對不起你們!
半年就這樣到了 也代表我搬家半年了
時間過得真快 這產品也完全沒有讓我失望
詳細介紹請看照片說明
因為照片影片不能同時放
所以明天還會上我這半年使用以來的神奇影片敬請期待唷
#願意幫我分享的話我會很感激你的🥺
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過年可以掃地嗎 在 鄭淳予醫師 x 神經很有事 Youtube 的最佳解答
#掃除搬重物撇步 祝大家牛年行大運!大家都順利渡過大掃除了嗎!許多人過年期間陸續都有勞動和搬重物的機會,但別人在開心放假,你卻是整個年都在痠痛中渡過嗎?其實掃拖、擦窗戶、搬重物都是有撇步的,連抹布大小的選擇都有眉角,今天我們就來教大家大掃除時掃得乾淨、動得聰明的重要觀念!!🤜🏻🤛🏼🔜🔜 #分享給更多需要的人知道
痠痛舒緩伸展術
肩頸伸展:https://youtu.be/yDCjiaRlK9g
腰臀伸展:https://youtu.be/v2b_8bUmhbE
手臂、手腕伸展:https://youtu.be/IfduiRM6HE4
🎬🎬 這個影片想讓你了解:
🔸什麼錯誤打掃姿勢讓你總是腰痠背痛?
🔸增加效率及減少痠痛的正確打掃姿勢!
🔸搬運重物的正確姿勢!
#影片大綱
🔸什麼錯誤的打掃姿勢讓你總是腰痠背痛?
▫掃地拖地的過程中過度彎腰
▫直接彎腰搬重物
▫擦拭高處櫥櫃及窗戶時踮腳、過度拱腰或是仰頭
🔸減輕腰痠背痛的正確姿勢
▫掃地拖地的正確姿勢:雙腳一前一後站成弓箭步,調整掃把或是拖把的握柄長度讓腰部不用過度彎曲,然後利用弓箭步前腳大腿的力氣,將膝蓋彎曲、伸直達到動拖把的目的,這樣的姿勢可以有效降低腰部肌肉及腰椎椎間盤的負擔!
▫搬運重物的正確姿勢:雙腳一前一後蹲下,將重物靠近身體的重心,利用核心肌肉及大腿的力氣將重物搬起,絕對要避免直接彎腰將重物搬起!
▫擦拭高處櫥櫃及窗戶的正確姿勢:利用長柄抹布及弓箭步的姿勢,降低踮腳、拱腰、仰頭的機會,以降低肩頸痠痛及腰痠背痛的機率。
▫抹布大小的選擇:選擇跟自己手掌大小差不多大小的抹布,這樣在使用及擰乾的過程中,可以有效降低手腕的壓力。
🔸大掃除也是可以「分期付款」的
▫分區域、分次、分天進行打掃工作
▫家是大家的,應一起分攤打掃日程
▫灑掃工作結束也應該配合簡單的伸展避免痠痛發生喔
指導:謝劭玟 物理治療師 Festiva Hsieh
主講 王培樺。謝劭玟
內容腳本 :謝劭玟。王培樺
後製剪輯: 黃詠荃。謝劭玟
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#關於鄭淳予醫師
主治專長的項目有 : 頭痛 | 疼痛、暈眩、失眠、腦中風、肩腰背痠痛、神經痛、手足麻木無力、失眠、巴金森氏症、失智症、記憶力退化。
#國際頭痛年會講者-偏頭痛與腦心血管功能異常
#國際腦心血管疾病年會講者-腦靜脈逆流與循環功能分析
#現任
- 陽明大學腦科學研究所 博士
- Cheng's Neurological Clinic 主治醫師
- 台北榮總神經醫學中心 神經內科 兼任主治醫師
- 獲 2014 年國際神經血管疾病學會 年輕研究者獎
- 台灣神經科專科醫師
- 台灣神經重症加護專科醫師
- VidaOrange生活報橘 專欄作家
- ETNEWS健康雲 專欄作家
- 風傳媒 專欄作家
#經歷
台北榮總神經醫學中心 神經內科 主治醫師
振興醫療財團法人振興醫院 神經內科 中風中心 執行長
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過年可以掃地嗎 在 李佑群老師的CHANNEL YOU Youtube 的精選貼文
#佑群來開箱最牛逼的福袋!
#萬元價值內容還有機會拿香奈兒!?
只剩不到一週的時間就要過年了,不知道大家有沒有為過年做甚麼準備或是安排呢?還是像我一樣在年前特別忙,行程滿檔?
我很喜歡開福袋的感覺,就好像抽籤一樣,可以先占卜自己來年的運氣會怎麼樣,不知道裡面會是甚麼樣的驚喜很是讓人期待。這次要跟大家開箱我收到最牛逼的福袋,專業醫美品牌朵璽推出的超值福袋組!聽說福袋打到超值43折,還有非常多不同價位跟組合可以做選擇,大家一起來看我開箱吧!
我這次開了 #新春富貴1688元超值福袋組,裡面竟然有我私心愛用的蝸牛家族系列商品,還有其他像是海星面膜、淨白乳液和精華以及其他商品,跟超多試用包,帶去旅行超級方便!但我就不一一說明了,畢竟還是要留給大家一些驚喜!
還有這次收到後最期待的 #牛到吉祥福袋組,據說內容物市值超過16800!而且這個福袋滿到袋子都快合不起來了,一打開真的能感受到朵璽滿滿的誠意!裡面除了有各種面膜一次滿足以外,還有我前幾天剛和大家推薦的居家SPA必備檜木洗卸面膜和檜木精油,我每天都會用的薏沛健康機能水,以及其他各種朵璽的明星商品正貨!
而且,每一袋還有隨機附贈的刮刮卡,張張有獎,最大獎還是CHANEL BOY!是不是超讓人心動?連我一直很想要的任天堂Switch+健身環都在獎品中,其他大獎還有小米掃地機器人和Miss Dior淡香水,想知道我刮出什麼大獎嗎?看完影片就知道囉!
還是要提醒大家,基本上,大部分的膚質都OK!不過第一次使用者還是建議做一下肌膚敏感度測試囉!
了解更多: http://bit.ly/牛年福袋驚喜開箱
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過年可以掃地嗎 在 陳寗 NingSelect Youtube 的最佳貼文
陳寗嚴選保護貼:https://lihi1.cc/VnHIF
陳寗嚴選家電:http://bit.ly/ninghome
掃完地板,其實也只是把大的髒污顆粒清除,更深入的清潔仍要靠拖把抹布之類的東西才能抹除。但我們從小到大使用的毛拖把卻常常有清不乾淨的問題,明明抹過髒污卻無法清除,到底是為什麼呢?
其實拖把就是個長柄抹布,讓我們不需要蹲在地上就能輕鬆打掃地面。因此我們在乎抹布的纖維設計,當然也就不能忽略拖把的纖維囉~拖把本身的結構、纖維等設計都是影響是否能輕易抹除髒污的要素,不管這些的話,打掃再辛苦也只是事倍功半,完全就是浪費時間。
到底拖把該怎麼選?如何找到可輕鬆清潔地面的拖把?今天哥從拖把的纖維到操作結構設計,一次分析給你聽!
#居家清潔 #拖把 #平板拖
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本頻道幾個原則跟你約定好:
1. 開箱零業配:
真實使用過後才發表心得,通常試用至少 1 個月,所以你通常不會看到我最早發表,但哥真性情的評論,保證值得你的等待。
2. 理性討論:
我有自己的偏好,你也有自己的好惡,我們互相尊重,時時用大腦,刻刻存善念,不謾罵,不矯情。可以辯論,不可以沒邏輯。
3. 我團購我驕傲:
我很愛買東西,也很愛比較產品,我自己使用過、多方比較過,還是覺得喜歡的東西,我才會辦團購。(簡單說就是挑品很嚴格,至今 80% 廠商找上門都被我打槍。)辦團購我一定有賺,但我跟廠商拿到提供給你的團購價,也會讓你一定有划算感。所以如果你品味跟我相近,或是剛好有需要,就跟我團購,我們互惠。如果你覺得跟我團購,你就是我乾爹,說話不懂得互相尊重,那就慢走不送,你可以去找一般店家買貴一點。
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