【節目黃金預告】
★過年物品怎麼買、哪裡買?來去一趟年貨大街吧! ★
"年貨怎麼挑?" 達人帶你精打細算挑好貨
年節飲食原則3多2少 不讓身體拉警報!
過年吃好撐,中醫吳明珠「特製消脹茶」解油膩!
還有防脹氣"三招"!
乾貨恐暗藏"二氧化硫"如何去除?
鎖定1/17(日)晚上19點56頻道TVBS《健康2.0》!!
讓專家告訴你…
★節目主持人★
鄭凱云
★節目來賓★
泰安醫院院長 #謝瀛華
中醫師 吳明珠中醫診所
藥膳達人 食補料理達人林秋香
美食家 徐天麟
南北貨達人 #王麗蘋
同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過110萬的網紅HEALTH 2.0,也在其Youtube影片中提到,過年物品怎麼買、哪裡買?來去一趟年貨大街吧! #年貨怎麼挑 ? 達人帶你精打細算挑好貨 #年節飲食原則3多2少 不讓身體拉警報! 過年吃好撐,中醫吳明珠「特製消脹茶」解油膩! 還有 #防脹氣 "三招"! 乾貨恐暗藏"二氧化硫"如何去除? ★節目來賓★ 泰安醫院院長 謝瀛華 中醫師 吳明珠 藥膳達...
過年吃好撐 在 柚子甜剝心事 Facebook 的最佳貼文
#柚子甜日常 #脫隊人生的必要
我一直不確定自己算不算合群之人。
很多認識我的人都說我超孤僻,但其實我在人群裡又還蠻友善和主動的,直到某個扣打用完,神經就會忽然斷裂,這時候就會跑去沒人的地方躲起來,直到元氣補滿之後,又可以回來精力充沛的跟人見面聊天。
我一直用這樣的方式在生活,而我也發現,生命中很多跟別人不一樣的風景,其實都是從「脫隊人生」開始的。
***
今天跟整個家族的人去陽明山泡湯吃飯,吃完以後沒有馬上走,二十來個人各自找相熟的親戚聊天,唱歌的唱歌,拍照的拍照,敘舊的敘舊,發紅包的發紅包。我的脫隊神經在那一刻斷裂,悶聲不響地拿著手機,連包包也沒帶,就悄悄地跑到外面,一路往沒有人的地方走到很遠的小徑裡。
我發現,脫隊或許不是一種孤僻,而是當事人想靠著身體的抽離,來讓大腦可以聽清楚自己的聲音,不是處處充滿別人的聲音。
我一個人用手遮著太陽沿著小徑走,路上無人,泛著淺乳白色的河水聲,漸漸取代遊客的喧嘩聲。路徑走得更深了,我看到山壁上懸著一道清澈的小瀑布,潑灑著色彩斑斕的水花濺了下來。
等等,色彩斑斕的水花?
我瞪大眼睛湊近一看,才發現瀑布下竟然是一道完美無瑕的彩虹。
不知道為什麼,我總覺得彩虹有一種神祕的夢境特質:盯著她就像看著一場夢,妳明明知道它不是真的,卻又覺得它是真的;妳明知道那只是太陽光的折射原理,卻覺得橋的那一端就是夢遊仙境。
即使是一大群人集體看到彩虹都會覺得幸運,更別說是一個人遛達時,在清澈的瀑布下獨自撞見這樣的幻境了。
我一個人幾乎是用瞻仰女神美貌的方式,在瀑布前駐足良久,直到時間差不多了,才依依不捨地在心中跟她合十告別。因為我知道,這種相遇是一期一會,一轉身,就是一輩子了。
但至少,我感激我脫隊的步伐,帶我擁有了一段無可取代的午後回憶。
***
人生很多時候不也是這樣嗎?
循著常人的路走,最多只能跟尋常人一樣:也許不寂寞,也許感到安心,但總是少了點什麼似的平凡。
但不甘平凡的人,往往都擁有在人生路上脫隊的勇氣──不是不合群,而是在允許自己小小地岔開,去探索常人疏於探索的風景。
那一點點不一樣,也許就是未來很不一樣的起點。
願你/妳也是喜愛脫隊之人。
#過年吃好撐
#怎麼辦這週六晚上有演講活動
#明天要開始減肥了
過年吃好撐 在 HEALTH 2.0 Youtube 的最佳解答
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