#有一面會愈照愈美的魔鏡 #黑媽終於照到了 #免費入場運動趴
「魔鏡啊魔鏡,誰是世界上最美的女人?」
這個我可以回答,就是看到這篇文章的妳!
因為黑媽知道妳是喜歡運動的好動女子🤘
自從新冠來襲之後,
到戶外、運動中心或健身房運動,
其實會有點膽戰心驚,再加上在備孕中 #只好忍痛停課
最近看到世界球后戴資穎代言的Johnson@Mirror 新概念健身魔鏡,
就一直思思念念,覺得要是家裡有一台,
真的就不用煩了吶~本來還想找時間去
Johnson @mirror/@cycle.喬山新概念居家健身 的門市試用,
沒想到許願成功,收到健身魔鏡好動女子的體驗會邀請🤩
魔鏡本機真的超精美的,#不開機時是鏡子
我能想像它掛在我家牆壁上的感覺,
跟裝潢搭配無違合!
線上課程規劃非常多樣,
我在體驗會上試玩了一場肌力訓練,
一試讓我好驚喜,
因為魔鏡有V.I. coaching高科技3D動態補捉技術,
可以即時校正運動姿勢,
還有貼心的動作軌跡指引,
根本就是一對一私人教練課程,
而且隨時想booking什麼課程都OK。
接下來黑媽還連續上了,
只有在魔鏡才能上到的三堂明星課程,
從瑜珈、拳擊到有氧,堂堂都精采,
#還好平常核心有練習 這是非常紮實的三堂課,
最後還有 #亞洲有氧天王潘若迪
帶著我們跳有氧舞蹈,課上完心情超好,
#黑媽還抽到和潘老師合照的機會 瞬間迷妹上身😍
怎麼辦魔鏡的課程這麼貼心,
超想把魔鏡搬回家的,
這樣才符合我健人腳勤的身份啊~
很多朋友看到照片可能想問,為什麼一下戴口罩一下沒戴?
活動現場基本上是全程都戴口罩,
而沒有戴口罩拍照的時候,我們也會保持安全社交距離!
關心黑媽的朋友請放心🙏~
不過做有氧心肺運動時,黑媽必須大口呼吸口罩就先脫掉惹
唉~我肺功能不好很麻煩😅
#喬山新概念居家健身
#moveon #動起來 #小心上癮 #喬山魔鏡
喬山魔鏡官網:https://bit.ly/3f85k2h
同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過102的網紅CHA帶瑜去旅行,也在其Youtube影片中提到,Hi 大家好 我是CHACHA 我是DK 我是Shelly 我是仲哲 我是大將軍Kay 我們今天很難得的聚在一起 尤其是過年的時候 不只是大家可以一起吃吃喝喝 我們今天還可以來打泰拳 今天請到了我們大教練DK 他是從泰國受訓回來的 所以今天要教我們打泰拳 老師你跟我們說一下 今天的泰拳到底有什麼...
還好平常核心有練習 在 CHA帶瑜去旅行 Youtube 的最佳解答
Hi 大家好 我是CHACHA 我是DK 我是Shelly 我是仲哲 我是大將軍Kay 我們今天很難得的聚在一起 尤其是過年的時候 不只是大家可以一起吃吃喝喝 我們今天還可以來打泰拳 今天請到了我們大教練DK 他是從泰國受訓回來的 所以今天要教我們打泰拳
老師你跟我們說一下 今天的泰拳到底有什麼好處 我們今天的泰拳會讓你燃燒比較多的脂肪 因為我們除了拳頭以外 我們還加上肘擊和膝擊還有踢擊 OK 那準備好囉~ 那我們就開始吧~ Go
你還好嗎?真的是太累了 好累唷~ 我連話都說不清楚了 只有DK沒影響 你們還好嗎? 很累啊~ 你看一下我們的汗 很真實唷~ 沒有造假 你們是不是也跟我們一樣這麼喘
拳擊平常是一個人的運動練習 也可以一群人一起HIGH DK老師你說是不是 今天你跟我們一樣流很多汗了嗎?
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🥊:湘怡 /shelly、楊仲哲、KAY
🥋:DK 教練
🎵:关山
#CHA的練習日記 #100天挑戰計畫
#訓練 #徒手訓練 #練習練習再練習
#跟CHA帶瑜去旅行一起100天練習
#運動 #泰拳 #肌力 #好朋友 #核心
#acro100daychallenge
#100DayReformerProject
#100days #training #homepractice
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