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「酸豇豆烘蛋」的推薦目錄:
酸豇豆烘蛋 在 玩味煮義-Winnie范麗雯 Facebook 的最佳貼文
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酸豇豆烘蛋 在 Viola料理師幸福餐桌 Facebook 的最讚貼文
酸豇豆烘蛋
之前去一個湘菜館吃到這一道菜,才發現怎麼那麼好吃啊!材料又簡單,回家當然也要自己試驗看看囉!
*酸豇豆傳統市場可以買到
*酸豇豆也可以自製
Viola料理師幸福餐桌
https://www.facebook.com/viola.lovecook/
份量4人份
烹調時間20分鐘
食材
酸豇豆200g
雞蛋4顆
辣椒(切片)1根
鹽1/4小匙
鰹魚粉1/4小匙
準備動作:
1.先把酸豇豆沖洗乾淨,並切小段,約0.5公分長度
2.辣椒切小片
3.雞蛋打散
料理步驟:
1.鍋裡先放入一大匙油,把酸豇豆跟辣椒放入中火拌炒出香氣
2.把炒好的餡料倒入蛋液中
3.混合均勻
4.鍋裡放入5大匙的油,用中火加熱,油有小泡泡冒出時,才把蛋液一次倒入
5.再把鍋邊的油用湯匙撈起,淋在雞蛋表面,讓表面凝結
6.翻面前請把鍋裡的油瀝出來,這樣翻面比較安全,邊煎油還是會跑出來,可以持續把油瀝出
7.兩面煎到金黃就可以盛盤囉
*小撇步
油量決定蛋的蓬度,所以要加多一些,油溫夠才倒入蛋液,就不用害怕蛋會吃進太多油。
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