我一直相信精油對身體是有絕對的幫助的,但是媽咪我真的用過蠻多甚至不乏大品牌的精油產品,效果往往卻有限,直到我遇見象島媽咪,才讓我了解到精油是有溫度、是這麼個人化的一個產品。
一開始只是好奇象島媽媽的精油種類分的很細,產品是純天然無添加,每個月從象島空運來台,有成人有兒童甚至有孕婦,象島媽媽問我說:「你想改善什麼呢?」我說睡眠問題,我一直睡的不好,這狀況大概持續有三年多了,從懷孕弟弟開始,沒有一天睡好過,睡眠一晚會中斷好幾次,睡的不深且起床後非常累,因為懷孕時期每天都很不舒服,所以自然就睡的不好,生完弟弟後因為要照顧嬰兒,更是雪上加霜,雖然弟弟現在已經1歲半了,但是生活上因為蠟燭多頭燒所以一直沒辦法改善,所以我跟象島媽媽說,真的很想改善睡眠的問題。
象島媽媽說:好,我幫你調。突然有種安心的感覺,象島媽媽本身是腫瘤生物學博士,也是二個孩子的媽咪,原本是台中人,結婚後現在舉家在泰國的象島過生活,真的很令人羨慕也讓我更期待精油的效果!收到包裹時包裝的非常漂亮,真的有種拆禮物的感覺!
坦白說第一次使用時我也是沒有抱著太大的期望,只是按照著使用說明試試,但是太神奇的事情出現了,我當晚竟然一覺到天亮!起床的瞬間我真的不敢置信,因為太久沒有這種有睡到覺的感覺了,為了怕只是剛好而已,第二天、第三天,我持續的使用著這瓶好眠精油,象島媽媽有特別交代說用量要大器,用量一定要足夠才能發揮效用。
這瓶好眠精油的說明是-鬆懈身心。
心緒不寧失眠,壓力大,焦慮,給予溫暖支持,重新拾起動力。
這不正好符合我的需求嗎?當了媽咪之後,被迫要堅強,但其實真的很需要溫暖的支持的吧!每到睡前,使用精油時,心裏都會這樣想著,想著替內心脆弱的自己加油,很喜歡將精油滴在掌心搓熱後聞嗅它,深呼吸,將壓力漸漸釋放出來,跟辛苦了一天的自己親密對話。
因為這樣,我真的改善了睡眠的問題,不再動不動就醒來,也不再醒來後睡不著覺,能夠好好的睡一覺讓我早上精神等各方面都好許多,這都要感謝這瓶好眠精油所帶給我的力量。
另外我還順便帶了臉部精華油,用精油來保養對我這個年紀的媽咪來說真的很適合,洗完臉後,滴上1-2滴精華油來擦拭全臉與脖子,真的是很療癒舒服的事,大家千萬不要覺得精油就很油唷,輕輕按摩讓皮膚吸收,完全不油不膩,平常有在上妝的女孩們也可以試著加一滴精油在粉底裡面,可以讓整個妝容更加的服貼呢!
訂購方式也很簡單唷!直接加入象島媽媽的官方Line就可以訂購了,這真的是我用過最有感的精油,強烈建議大家一定要試試唷!
【Island Living臉書】
(象島媽媽的產品及象島育兒生活;加入時請回答:小夏媽咪推薦)
官方line的團購區
https://lin.ee/r8Vq3kU
象島媽FB群組
https://www.facebook.com/groups/2793152544271243/
同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過3,430的網紅Minidoracat,也在其Youtube影片中提到,Support the stream: https://streamlabs.com/minidoracat 和台主一起玩遊戲的Discord:https://discord.gg/eh8DuR6 遊戲機(Gaming PC) CPU:I9 9900K GPU:MSI GeForce GTX 1...
醒來後睡不著 在 中醫師 謝旭東 Facebook 的最佳解答
曾有過半夜醒來後睡不著嗎?
有的話你可以試試看這個
#葡萄籽
------------
因為它所含原花青素最多
原花青素有抗自由基的效果
市面上常拿來抗老化
而其實它對失眠也有幫助
如果你屬於半夜會醒,醒了又睡不著
其中有一種原因就是自由基過多
那怎麼知道自己身體自由基過多?
#自由基過多的特點是半夜醒後身體燥熱
如果不知道身體是不是燥熱呢?
可以想想葡萄籽的另外功效-抗老化
所以是老化後才引起失眠比較有效
#葡萄籽各家廠牌不一
#服用方法請依照指示下使用
#如果還是睡不著,看看中醫,找找是否有其他原因
------------------
📍不漏接訊息IG:http://bit.ly/2n9QvE7
歡迎追蹤🔝🔝
------------------
📍更多影片的YT:http://bit.ly/2VMMFNW
歡迎訂閱🔝🔝
醒來後睡不著 在 我是艾姬-情癒撩慾系作家 Facebook 的精選貼文
清晨就醒了,醒來後睡不著。滑著手機閲讀一則則關於韓國女星雪莉自殺的報導,越看越感同身受地難過。
我不追星,注意到雪莉這個藝人,反而是她脫離女團單飛後,變得走大膽性感風而且屢次因為未穿內衣的激突照登上媒體引起關注和爭議。
雪莉說:「內衣就像飾品一樣,穿與不穿沒什麼差別,沒有必要大驚小怪的,我很希望能打破這種固有的思維、跟大家說『這也沒有什麼』。」雪莉還不畏韓國父權主義在IG發聲:「2019/4/11墮胎罪被廢除,今天是榮耀之日,還給所有女性選擇權」。
25歲美好生命的殞落,可能不是單一的原因,有憂鬱症的問題,也有生活以及身為公眾人物的壓力。她曾在綜藝節目中吐露心聲,「感覺很多人唯獨對我戴著有色眼鏡,所以還是很難過」、「請多多寫一些好的新聞,記者們請疼愛我一些吧。觀眾朋友們,也請疼愛我多一些吧」。
你們能理解我為什麼要提告酸民了嗎?因為真的不是所有人都能承受那些為攻擊而攻擊的言論。身為一個長年想為女性「情慾自主」發聲的我,一路走來遭受多少的有色眼光、謾罵、道德批判、甚至是男性的性騷擾⋯⋯。
(艾姫提告酸民全記錄
https://agilove.tw/fighting-for-justice)
當我的讀者或朋友認真看完我的作品後告訴我:「妳真的很獨特又很聰明,妳根本不是寫腥羶色,妳寫的是人性。」我會很感動,只要世界上有一個人真正讀懂了我,我的作品就有意義。
走一條與社會主流民意違背的路線,真的很難、很苦。希望雪莉這獨一無二的靈魂,可以獲得平靜與安息。也期許我自己,就算我無法改變這個世界,但別讓世界改變了我,請宇宙賜予我智慧、勇氣、才華,繼續走下去!
#我也有不被理解的孤單
#我只是表現得比別人強悍
圖片取自雪莉IG:jelly_jilli
醒來後睡不著 在 Minidoracat Youtube 的最讚貼文
Support the stream: https://streamlabs.com/minidoracat
和台主一起玩遊戲的Discord:https://discord.gg/eh8DuR6
遊戲機(Gaming PC)
CPU:I9 9900K
GPU:MSI GeForce GTX 1080Ti FE
MB:ROG MAXIMUS XI HERO (WI-FI)
RAM:G.Skill DDR4 3000 (8GB X 4)
PSU:ENERMAX MODU87+ EMG700AWT
System SSD: PLEXTOR M8PeY 256G SSD
Game SSD: PLEXTOR M9PeG 512G SSD
Display : AOC AGON AG322QC4
Sennheiser GAME ZERO
CREATIVE SB X-Fi Surround 5.1 PRO USB
Mouse :Logitech G Pro DPI 1000
Keyboard :Razer Blackwidow Ultimate 2016
ISP: 中華電信 光纖企業網路 固定制 300M/100M
![post-title](https://i.ytimg.com/vi/peHCI6OtFUk/hqdefault.jpg)