其實唔明d人點解要咁玩命法,自己做過就知道其實風險有幾高,我都比一個未train 過嘅醫生打過 #Ultherapy (當時我唔知佢未train 架, 打緊先知中伏,好彩叫得停,冇事發生... )
其實真係唔好貪抵去打d 來歷不明嘅機、搵d 未train 過嘅美容師/醫生做、任打放題呢d 其實真係好crazy。
我想講,我呢個慳精頭頭尾尾都只係用咗$1,888 去打咗對眼,用嘅係原廠機同原廠train 出黎嘅醫生,雖然係小小70線,效果仲好過其他 #HIFU 打百幾線。仲要有支成 $6xx 嘅補濕精華送,真係唔明,點解仲要搵自己個身體黎教飛... 聽起都心痛...
#隨心所講 #其實我點講都有廣告hardsell成份 #真心分享多過求追數
#有咩想問就Inbox留言見啦 Wengi Chow Ong Herman
打HIFU前必睇~【你仲夠膽隨便俾人做?】
呢d咁高能量既療程,梗係唔可以亂做啦!想安全咁打HIFU,你就要留意gratus一連三日既post啦!
#gratus #醫美自主平台 #自己話事 #ultherapy #點可以隨便俾人做
同時也有56部Youtube影片,追蹤數超過18萬的網紅泰辣 Tyla,也在其Youtube影片中提到,老公竟然打我!!還不只打一次🤬 雖然是趁我敷麻藥的時候啦🤣 但一樣找死!!!!!!! - 我終於去做了我一直很想做的音波拉皮!! 畢竟我從小就被人家說是「老來等」的人 殊不知年過三十以後並沒有停止變老!!! 所以在馬克醫師的溫馨建議之下 我終於做了這個決定!!!! 究竟打音波拉皮會不會很痛?! ...
醫美自主平台 在 泰辣 Tyla Youtube 的最讚貼文
老公竟然打我!!還不只打一次🤬
雖然是趁我敷麻藥的時候啦🤣
但一樣找死!!!!!!!
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我終於去做了我一直很想做的音波拉皮!!
畢竟我從小就被人家說是「老來等」的人
殊不知年過三十以後並沒有停止變老!!!
所以在馬克醫師的溫馨建議之下
我終於做了這個決定!!!!
究竟打音波拉皮會不會很痛?!
打完以後一個月的效果又是如何?
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⚠️由於現在正值疫情的三級警戒時期
蘋果樹早從5/17開始自主休診至今
預計要到6/15以後才會視情況重新營業
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蘋果樹 ‣ https://www.instagram.com/drappletree/
馬克醫師 ‣ https://www.instagram.com/dr__marcus__/
-
‣ 相機:SONY RX100 M7
‣ 影片剪輯軟體:Adobe Premiere Pro
‣ 音樂:epidemicsound(付費音樂平台)
‣ FB https://www.facebook.com/TylaHsiao/
‣ 合作Mail missidol17@gmail.com
醫美自主平台 在 馬它mata x Youtube 的精選貼文
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S2EP#4|解密美國高中&大學生活:三大舞會文化、大麻吸太多的奧客、談"美式教育"、最低薪資超級高…出國該有的3個特質 feat.因疫情回來台灣的Fiona
▊ 這集聊什麼
(00:01:30) 首次邀請不認識的嘉賓!美國念書長大的Fiona
(00:03:24) 見證美國疫情大爆發、認為肺炎是假的
(00:06:20) 美式高中=歌舞青春?成績還好、社團經驗才是進大學的key factor
(00:11:09) 高中就能選大學課!美國舞會文化、全校面前邀舞伴、舞會King&Queen
(00:18:28) 被歧視的經驗、家有庭院&游泳池、高中性早熟🔥
(00:28:30) Popdaily實習日記、美國念心理可以做什麼?18歲就離家自主
(00:34:30) 美國手搖店打工、小費文化、最低時薪居然有xxx、吸太多大麻的奧客
(00:40:10) "美式教育"比較好?大家都用Tik Tok、Pinterest、不雅照外傳的netfilx劇情
(00:50:30) 出國該有的3個特質:adaptive & & confident & leadership
(00:56:30) 培養英文的方法、英文不好還能出國嗎?Focus社會議題!加州生活
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醫美自主平台 在 李基銘漢聲廣播電台-節目主持人-影音頻道 Youtube 的最佳貼文
本集主題:「人生沒有胖這個字!循環生酮斷食法:一周兩次,我吃故我健康的不復胖、不衰老修復飲食法」介紹
訪問:陳君琳 醫師
內容簡介:
最周全詳細的生酮、斷食、排毒全書。
找回健康自主權,比你想像中的簡單
減肥有效,一次就好。
我執行過生酮飲食,為什麼還是瘦不下來?我的體重下降了,為什麼體脂肪依舊高得驚人?
生酮飲食好處多多,但絕非沒有缺點,長時間的生酮飲食非但無法助你瘦得健康,更可能導致多種疾病,原因是你的胰島素因此變得太低、肌肉流失、代謝降低,因此體重如溜溜球般忽上忽下。
最正確的生酮飲食,應該是要「間歇性進行」,一旦你的身體俱有代謝靈活性並能產生酮體,最理想的狀況則是,為了維持你所擁有的代謝靈活,一周只吃幾次生酮飲食就足夠了。這樣的循環式生酮法助你的身體以脂肪為燃料、同時又可以在非生酮的日子裡攝入身體所需的健康碳水化合物。當你享受如此飲食方式帶來的益處,即可以邁向下一步───非完全斷食的生酮式斷食法。
循環生酮與斷食的組合將讓你獲得三大好處:
1. 排毒:助身體將幾十年來所接觸到的毒素釋放。這些毒素大多是儲存在你的脂肪中的脂溶性毒素,擁有代謝靈活性的你,即可輕鬆消耗掉充滿毒素的內臟脂肪。
2. 幹細胞活化:執行斷食,刺激幹細胞生成替換體內受損細胞,與疾病說掰掰。
3. 自噬作用:啟動身體原始自我清理機制,除去受損蛋白質與受損細胞,擊退病原體。
你知道了生酮斷食所帶來的絕佳益處,這時你所欠缺的只是一套詳盡的方法。生酮斷食的步驟包括了以下要點:
1. 盡量減少接觸毒素,塑膠水瓶、保麗龍餐具……隨手可得的生活用品都可能置你於有毒環境中
2. 補充營養素
3. 選擇有機食物
4. 睡前三小時不進食
5. 縮短進食區間
6. 生酮飲食必備───減少澱粉、增加優質脂肪
7. 每周可有一至二天大餐日,也就是較高淨碳水化合物飲食,進行「碳循環」
8. 確保自己能以脂肪為身體燃料後,才於每周加入一天生酮斷食,若有肥胖問題,則增加至兩次
★生酮飲食+少量高碳水+生酮斷食=完美身形與健康的最強公式★
作者簡介:約瑟・摩卡拉Joseph Mercola
醫學博士、知名家庭醫師,幫助全球超過25000位病人恢復健康。致力於教導人們健康的飲食、生活習慣及運動方式。他的網站Mercola.com 是有名的傳授健康觀念平台,每個月有約1500萬名訪客。包括《生酮抗癌:突破性健康觀念,餓死癌細胞、預防失智、全力打擊重大疾病》,他總共有十本著作。
譯者簡介:陳君琳
輔仁大學醫學系醫學士、前馬偕醫院主治醫師、前新光醫院醫師、美國抗衰老醫學協會認證醫師、家庭醫學專科醫師,現任馨美診所院長、大倉美學診所主治醫師。 在門診以全人醫療、營養調理的方式, 助人矯正身體機能的失衡、恢復健康。
粉絲頁: 陳君琳醫師的纖美筆記
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