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筋長一寸，命延十年，但拉筋要特別注意1關鍵才不會反效果
【自己拉筋有哪些禁忌？🤔】有句話是這樣說：「筋『長』一寸，命延十年，但筋拉長一寸，命減卅年。」究竟拉筋要注意什麼事？內文一次告訴你✅！
📌資料來源： 中西醫師黃獻銘aka阿銘師
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筋長一寸，命延十年，但拉筋要特別注意1關鍵才不會反效果
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筋長一寸，命延十年，但拉筋要特別注意1關鍵才不會反效果
【自己拉筋有哪些禁忌？🤔】有句話是這樣說：「筋『長』一寸，命延十年，但筋拉長一寸，命減卅年。」究竟拉筋要注意什麼事？內文一次告訴你✅！
📌資料來源：中西醫師黃獻銘
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原來BNT疫苗施打前要先稀釋啊，這專業的問題我們來問問曾任桃園敏盛醫院所屬盛弘醫藥公司副總經理兼發言人的台北市議員 #張斯綱
根據中央社在9月28日的報導，【恩主公醫院昨天施打 #BNT疫苗 時，因作業疏失讓25人接種未經稀釋的疫苗原液。#恩主公醫院 副院長王炯珵今天表示，這次配發疫苗包含散裝25瓶，因散裝部分疫苗瓶蓋掉落，工作人員誤以為是已稀釋完成疫苗並進行施打。他代表醫院公開致歉。王炯珵表示，昨天現場工作人員於中午清點施打數量時發現異常，經詢問值班藥師、護理師後發現，本次配發疫苗包含散裝25瓶，因散裝部分疫苗瓶蓋掉落，工作人員誤以為是已稀釋完成的疫苗，未經過再次確認即進行施打。
他表示，接種原液的25人中包含11位男性、14位女性，年齡分布18至65歲間。其中20人已回門診進行相關檢查，有9人同意住院觀察，目前檢查均正常；另5名已聯絡都表示無特別症狀。】
根據TVBS新聞網在9月28日的報導，【莊人祥今天下午在中央流行疫情指揮中心記者會中表示，每瓶BNT疫苗含0.45毫升冷凍濃縮原液，這次事件是將未稀釋疫苗原液抽取0.3毫升供接種，也就是只抽取2／3。 BNT疫苗未開封時每瓶含0.45毫升冷凍濃縮原液，注入1.8毫升生理食鹽水稀釋後，以每劑0.3毫升連同耗損，每瓶為6劑份；以6劑乘上2／3，莊人祥推估這25人接種的BNT疫苗比稀釋過BNT疫苗的4倍濃度。 莊人祥說，mRNA疫苗可能發生的心肌炎及心包膜炎等不良反應，大部分發生於接種後約7天，且接種第2劑發生機率較第1劑高。新北市衛生局持續督導恩主公醫院追蹤關懷25名個案身體狀況，如出現不適症狀務必協助就醫，將由衛生局協助醫院與民眾處理醫療賠償。】
還有就是關於 #高端 的問題啦，根據中時新聞網指出，【日本10月1日起放寬入境檢疫，只要接種完BNT、莫德納或AZ疫苗者，14天隔離可縮短為10天，也就是減免4天隔離，然而我國自產的高端疫苗並未入列。指揮中心發言人莊人祥表示，對於日本未將高端納入豁免疫苗，會請外交部協助，針對雙方疫苗護照的認證，包含技術上的規格問題，以及雙方對其他疫苗或高端的資格認證部分跟日本釐清。】高端沒有被日本納入豁免疫苗，官方竟然主動出擊要去了解，哇哇哇高端真的很高端啊~~
另外根據TVBS新聞網報導，【美國11月起將限制入境民眾皆需要出示完整接種新冠疫苗的證明，不過國內有許多國產疫苗的支持者，都是接種高端疫苗，然而高端尚未取得WHO認可，未來打高端的民眾去美國恐怕會有困難，衛福部長 #陳時中 今（22）日甚至說世界也不是只有美國。高端也發新聞稿指出，已經和歐洲藥品管理局諮詢，將在歐洲多國進行免疫橋接的第三期試驗。
高端疫苗公告，經過2個月來和歐盟EMA進行科學諮詢後，已取得正面回應，董事會決議，高端新冠肺炎疫苗在歐盟之第三期試驗，將規劃以多國多中心方式進行，會與歐盟已上市之新冠肺炎疫苗進行免疫橋接比對試驗，盡快取得歐盟認證。】這又是怎麼一回事呢？
再來談談 #朱立倫 擔任黨魁的第一仗，根據蘋果新聞網的報導，【當選國民黨主席的朱立倫，還沒正式上任，也尚未布局黨務工作，但是隨即就要面對10月23日的立委陳柏惟罷免案，由於近期兩份關於罷免案的民調，其中一份是在疫情期間表態贊成罷免，距離成功罷免門檻還差7%，另一份則是前立委顏寬恒表態加入罷免義工後的民調，雖跨過25%門檻但也僅多2%，尚在誤差範圍內；國民黨內人士更分析，本次罷免案不像是外界預期一定過關，但是關係著朱立倫回鍋黨主席的第一戰，若是沒成功罷免，恐怕「首戰變終戰」，真的讓朱立倫變成跛腳主席。】那麼國民黨在這一仗將如何布局呢？
然而昨天台灣民意基金會董事長游盈隆就在我們節目上說了：「以蔡英文目前的情況，會去思考 #陳柏惟罷免案 對整個大局的意義，「我不覺得他們已經理清楚」到底民進黨要以多大的力量投入，他們還沒決定，也看不到有什麼民調，陳柏惟罷免案有政治意涵，綠營會審慎評估，若在民進黨的支持下，陳柏惟突圍成功，沒有被罷免掉，對年底公投將會是重要的意義。」感覺陳柏惟罷免案將變成藍綠對決的第一戰，而且還會連動到之後的林昶佐罷免案與4大公投啊…
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📍直播大綱：
00:00 開播
15:00 BNT與莫德納疫苗 都送三期 為何一個藥證過了另一個無
20:00 打臉進口對岸疫苗說 台灣依法不可進口國藥與科興
28:00 台灣代理疫苗的流程-當初政府要求出示原廠證明合理嗎?
47:00 恩主公醫院誤施打未稀釋BNT/BNT疫苗能放寬到抽7劑嗎?
01:07:00 高端疫苗副作用 /高端已和歐洲藥品管理局諮詢 將在歐洲多國進行免疫橋接的第三期試驗
01:16:00 罷免陳柏惟案
台北市一間娛樂公司，昨天下午未經申請，到陽明山竹子湖黑森林拍戲，疑似因為製造煙霧效果，虎頭蜂因為煙燻蜂擁而出，有11個人遭螫傷送醫。警方認定燃燒行為構成行政違規，依國家公園法告發。
詳細新聞內容請見【公視新聞網】 https://news.pts.org.tw/article/546188
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#公視新聞 #即時新聞
新北市 16萬名 國高中職學生BNT 疫苗昨日開打，分批、分流施打，同學放心、家長安心。
昨天是同學們疫苗施打的第一天，下午我到新北板橋板橋高中 關心接種狀況。醫護人員耐心地提醒相關注意事項，同學們安靜地坐在位子上仔細聆聽，相當配合。耳邊響起輕柔的音樂，原來是學校擔心大家太緊張，想舒緩一下情緒，實在非常貼心。同學興奮地和我分享接種過程，説短短幾秒就完成了，看得出來他們相當開心，終於打到疫苗了。
孩子的健康是我們最重視的事，疫苗接種後2日，擔心可能出現身體不適的副作用，將採線上教學，提供學生居家學習，老師們也會於每堂課持續關心學生的身體健康狀況；未來2週的體育課也改以靜態為主，不增加同學的身體負擔。新北市國高中職學生將在9/30前完成第一劑疫苗施打，我們會密切觀察學生施打狀況，請家長們放心。
#新北市第二級警戒準則 #行動治理 #安居樂業 #侯友宜
醫行天下 /蕭宏慈. · May 20, 2017 ·. 台灣「拉筋拍打自癒法」活動，歡迎參加，活動時間請向各分會臉書查詢！ (一) 吳世楠老師工作室：. （1）時間：… See more. ... <看更多>
醫行天下 在 [討論] 醫行天下的作者蕭宏慈涉入命案- 看板book - 批踢踢實業坊 的推薦與評價
這是這幾天的新聞
中國「神醫」蕭宏慈涉命案 拍打療法致6歲澳洲男童死亡
大陸拍打神醫蕭宏慈在2015、2016分別於澳洲與英國涉入命案，澳洲新南威爾士（New
South Wales) 警方於當地時間3日表示，蕭宏慈已在英國被捕。
綜合澳洲媒體報導，在2015年4月新南威爾斯州一名6歲男童患有糖尿病，被父母帶往赫斯
特維爾參加由蕭宏慈主持的「拍打療法研討會」，療程費用約澳幣1800元（折合台幣約4
萬788元）。男童在活動期間被要求禁食3天、進行拉筋運動與拍打，隨後出現嘔吐和暈眩
症狀，最終送醫不治身亡。經過調查後，警方逮捕6歲男童的雙親和外祖母，3人均被以過
失殺人罪起訴，最高得面臨25年有期徒刑。不過，蕭宏慈在接受警方審問後就離開澳洲，
他曾在2016年拍攝影片解釋，聲稱「男孩本身就有很多疾病，跟療程沒關係」。
報導還指出，蕭宏慈另涉一起命案。有1名71歲的英國老婦人在2016年10月餘蕭宏慈開設
的周末治療班中過世。婦人兒子在接受媒體採訪時表示，「我非常肯定，如果當時媽媽沒
去參加治療，現在還會活著。」今年4月，新南威爾士警方針對53歲涉事的蕭宏慈發出過
失殺人逮捕令。澳洲警方3日表示，蕭宏慈在倫敦機場被捕。
蕭宏慈曾在2011年密集到台灣上節目宣傳拍打療法，宣稱透過簡單的拍打動作就能治百病
，後來因違反醫藥法被開罰5萬元隨後驅逐出境。物理治療師認為，拍打屬於按摩的一種
，有心臟疾病或骨質疏鬆等患者最好不要嘗試，以免沒達到按摩效果而讓自己身體造成更
嚴重的傷害。
https://www.ettoday.net/news/20170504/917301.htm
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以下為我的心得：
第一次注意到這本書是因為我媽，我媽非常相信這類有的沒的另類療法，所以買了這本書
，還逢人就宣傳這位「醫師」的這套療法。
我自己一開始對這套「療法」就是半信半疑的，因為我不相信世界醫學界有那麼笨，會花
一堆大錢去做你拍打拉筋就能達成的事，怎麼可能。我這人就是愛查資料，所以要洗腦我
很難，後來查著查著，發現這人不太對勁，他根本沒有行醫執照，還害死了小男童。
更可悲的是，他這本書竟然還有陳履安幫他背書，說甚麼他仙風道骨還啥的，從博客來的
網站銷量來看，台灣人還滿吃這套的，這本書在當年暢銷榜好像前五的樣子，這也就是為
啥我不看暢銷榜選書，因為暢銷榜充斥著這種垃圾。
這本書在本版的討論很少，只有一兩篇文章，我相信是因為書版的各位都很聰明，知道
這個人就是個騙子，希望大家都能夠散播正確觀念，不要讓這種江湖術士橫行。
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