【#生活隨筆】34：完成大腸鏡，彷彿重生 （暘斌）
一直以來，
我應該算是個健康寶寶。
飲食均衡、固定運動，
除了長期睡眠不足外，
沒什麼大問題。
什麼「健康是一，其他都是零」
之類的警世話語，
總覺得離我好遠，甚至無關。
不過從兩個月前，
某一次打完球開始，
我就覺得左下腹怪怪的，
說不上是痛，
但就覺得悶悶的、卡卡的。
之後的每一天，
我都有好幾次覺得肚子怪怪的，
只好一直安慰自己：
「沒事的，是心理作用啦⋯⋯」
但事實就是，
左下腹有fu這件事，
每日多次上演。
因為家族病史，
讓我越來越不安，
尤其雙寶年紀尚小，
更讓我決定超前部署，
安排做大腸鏡的檢查。
禮拜六下午的檢查，
從禮拜四就要開始低渣飲食。
在飲食控制的前一晚，
我跟芳瑜特別訂了
三百塊的鹹水雞當宵夜，
享受飲食控制前最後的人間美味😆
之後的每一餐，
就是白饅頭、白吐司輪替，
點心也是如此。
回家吃晚餐時，
芳瑜幫我煮了一碗拌麵，
內含「去皮的魚＋白麵條」，
這是我這輩子吃過最好吃的麵，
沒有之一。
檢查前一天的晚上八點，
我喝下第一瓶瀉藥，
並開始禁食⋯⋯
第二天早上，喝下第二瓶瀉藥，
中午後開始禁水。
檢查前的我，
已是手腳無力、兩眼昏花啊😂
所幸，
檢查挺順利的，
應無大礙。
回想起這兩個月來的忐忑，
和檢查前三天的折磨，
終於平安度過了。
健康的身體，
就和家裡有電可用一樣，
平凡的日子習以為常，
一旦停電，
卻是諸多不便。
有了這次「重生」的經驗，
我已經開始刻意練習——
睡飽一點！
畢竟，
世界這麼美好、人生這麼有趣，
我可想健健康康的慢慢體驗哩！
#重生的第一餐
#低渣三天禁食一天掉了2公斤的me
#當然還比不上考教甄時一下掉了6公斤
