【禮物細緻地打開】
人生無常。
一個月前,如果有人說我會愛上種花種草,那我會哈哈大笑。
◎
我在韓國釜山出生,住到十八歲來臺灣。家就住在市區,所以近距離看過的植物,只有院子裡的葡萄藤和槴子花。因為我行動不便,照料從不是我的事。
長大一些,有機會和同學出去玩,也從沒到過山上,因為我拄拐杖上不去。倒是海邊常去,同學要幫忙背我,沙灘平地比較方便。
這些生活背景,使得我不但是個道地的城市土包子,也是植物白痴。
來臺灣後,有次搭火車離開臺北,把車窗外的稻田以為是草地。
成家後,家裡有什麼盆栽、植物,當然也從來不是我的事。
搬來現在的家,也從沒管過陽台。種花、澆花、修剪,還要搬來搬去,那麼多需要「身體力行」的事,我理所當然地認為和自己無關。
我只要在屋裡看書,聽音樂,寫文章或小說就好。
多少年都是如此。
◎
佛法說:一切事物的發生,莫不是因緣聚合。
確實如此。
今年5月16日,我坐著輪椅去了陽台,不只是看看外面風景,也把這一陣子少人照顧,而顯得凌亂的陽台花草看了一遍。
像過去,我就提醒家人來處理了。
但不知怎麼,那一天我卻頭一次動了個念頭:要不我來試試?
那天,也就真的動手了。
會發生這件事,說和疫情有關嘛,也無關。
說有關,是因為前一天剛宣佈三級管制,所以可能那天想到接下來要過一段不同的日子,心思也就不一樣了。
說無關,是因為三級管制才剛開始,日子並沒有什麼變化。何況去年也有段時間都在家裡工作,當時也沒想過這件事。
不過多了另一個因素,事情就不一樣了。
那就是年初我出版《植物情人》,認識了黃湘玲這位植物畫家。近幾個月來我們準備出版她新的創作,更不時收到她傳來各種花草照片、繪畫。
常和喜愛植物的人聯絡,我的潛意識想必受到某種影響。結果到了這一天,自己也就跨出那一步。
我相信問她一些白目問題也不會見笑,所以就放心地打電話請教她怎麼動手。
那天天氣不錯,我看看遠處的山,近處的盆盆草草,基於感性也理性的考量,就決定要當個園丁了。
感性的考量,是我想體會一下這些過去距離遙遠又陌生的植物到底是怎麼回事。
理性的考量,是我想到由我來當園丁,很多動作在輪椅上做起來不便又吃力,但也正好可以當成運動。疫情再起之前,我本來預約了要做些重量訓練,現在去不了,正可以拿來彌補。
這樣,那天我整理了生平第一盆植物。多肉的。
◎
黃湘玲一直說她長居鄉下,不喜歡到都市,不喜歡見人,也不善言辭。
但是在《植物情人》出版後,參加她兩場新書分享會,發現她在臨場回應的時候,靈光和金句不斷交閃。
有一位讀者問她:她用自己的詮釋畫出來的植物很美,但這樣會不會失真?
湘玲沒有任何猶豫地回答:畫花和插花一樣,那你要我插花的時候是要插得美一點,還是希望所有的花都插得一樣?
還有一位讀者問她,從沒畫過畫,該怎麼開始?
湘玲回答:就馬上自己動筆,但是一定要買最好的畫紙,最好的媒材。工要善其事,必先利其器。正因為還不會畫,所以要用最好的工具。千萬別想我不會畫,先隨便找些紙筆畫畫就好。
她應該是基於同樣的想法,聽我說要整理植物之後,就給我寄了一些工具。
一把無柄的鐵鏟、兩副手套、一把不適合剪紙但適合剪枝葉的剪刀、舖在花盆底盤洞上的濾網。
這些東西都很便宜,但也真的趁手。
我尤其愛用那支無柄的鐵鏟。本來我家裡也有把木柄鏟子,但用的時間長些,木柄就會脫落。我相信是因為拿到那支趁手的鐵鏟,才真正得以張望園丁的世界。
工欲善其事,必先利其器,是真的。
◎
當園丁,我很快就體會到:最大的樂趣就是和土。
我把一盆盆舊花盆的泥土倒出來,挑出垃圾,清理出可用的土,用鏟子把所有泥塊都鏟碎。然後再加上培養土和一點肥料,像炒菜一樣炒幾遍,再戴上手套像練鐵砂掌一樣伸進去翻騰幾遍。最後再用鏟子把各處叉一叉、炒一炒。
在輪椅上做這些事不方便,我就乾脆趴在地上做。坐著做累了,就側臥著做。
做著做著,我好奇自己到底怎麼會這麼喜歡做這件事,但馬上想到答案:這不就是玩泥巴嗎?哪個小孩不愛玩泥巴?
我也發現只要泥巴玩好了,土都和好了,把植物種下去就像是馬拉松最後終點邁出的那一步而已。把泥土仔細翻整好,花草自然就會亭亭玉立。
這樣我在三個星期裡共種了八盆花。
星期四和星期六,成了我渴盼的日子。
生命靈數裡,4 是務實做計劃的象徵,6 是關懷、照顧身邊的人事物,所以我選這兩天來種植物。
我的理性考量很有回報。
這樣的運動量,不論對手、手腕、肩膀都很有幫助,在地上坐、趴、臥,也可以運動到全身。過去我長期主要的運動是游泳,在水裡感受不到流汗的快樂,而最近一個月的時間裡,我多次享受到全身大汗淋漓的快感。
我的感性考量也有回報。
因為植物,我對世界多少有了新的體會角度。
◎
在清理陽台的過程裡,我先是被植物的生命力給震撼到。
許多長期疏於照料的植物,能仍然那麼堅毅地生存著?
泥土中找不到養分,那些根莖鬚條蔓延盤纏的目的是什麼?
牆角一根葉子,怎麼會沒有任何泥土的滋養下,也能從水泥縫中攀附而生?
我想練習珍惜植物。但又發現如果用對待動物的方式來對待植物,顯然也有問題。
動物,要照顧牠們的生命,就不能傷害牠。動物的照顧,需要保護好完整的軀體。
然而,當我準備好好保護植物,每一片葉子都不放棄時,黃湘玲卻給我上了一課。
我這才知道植物需要不停地清理它們軀體的枝枝節節。去除了舊的部份,才會有新的部份生長出來。
植物安於接受你有意無意的漠視和折磨,也樂於接受你用心的剪除和裁切。
我覺得:和植物比起來,動物太脆弱了。
再強大的動物,身上受到任何損傷都不會安靜無聲。更不要說萬物之靈的人類。
而植物,對一切都無聲。
光這一點,就猛然敲醒我:雖然同樣都有生命,植物和動物是完全不同的存在,是理解這個世界完全不同的門戶。
我記得想到這一點的時候,手上正好在整理一盆薄荷。我遵照指點,練習狠心掰下一片葉子的時候,葉子好像終於輕輕回答了我一聲:「是啊。」
◎
黃湘玲要我為《蘭花絮語》再寫一篇前言,我本來一再推辭。
我和植物,尤其蘭花都相距太遙遠了。
以前,我對蘭花的印象只有兩點:一是嬌貴,很難養;二是很名貴,贈禮常見。 都是貴。
所以雖然蘭花也名列四君子,古往今來多少人為之吟誦,我自己卻沒有什麼感覺,敬而遠之就好。
但是在這一個月裡,因為開始接觸植物了,我也養起了兩小盆蘭花,一盆拖鞋蘭,一盆嘉德麗雅蘭。
和那些光鮮亮麗,在應酬熱鬧場合常看到的蘭花不同,我為它們大相逕庭的形貌感到很訝異。
這樣再查查資料,才知道蘭花種類之多,竟然有所有鳥類的三倍之多、哺乳動物的四倍之多。在有種子的植物物種裡,蘭花佔的比例竟然能高達百分之十。
談各種蘭花不同的美麗、誘惑,和(吸引蟲蝶的)心機之書,也不知凡幾。
但在我和蘭花還十分短暫有限的接觸裡,有一點特別吸引了我。
和它們相處了才知道,蘭花只要放在合適的位置,不要直曬到太陽,幾乎不管它也都會生長得好。連水都不必常澆。
這真是顛覆了我原先把蘭花和「嬌貴」相連的認知。
光這一點,我反而更願意和它們相處了。
這一點也引發了我新的感觸。
對於動物,尤其是對於我們的子女,我們總會想方設法給最大的養護、引導、安排。
而蘭花提醒我們,生命要有好的發展,其實很簡單,就是放在合適的位置上。
很單純。
◎
所以後來我決定還是寫這篇前言了。
經過這一個月園丁的生活,我切實地體會到湘玲在上一本書裡所講的那兩句話是什麼意思:花是大自然送我們無時不在的禮物,花也是人類最視而不見的禮物。
因此,也特別體會到湘玲畫下這些蘭花之可貴。
她的一筆一筆,是在幫大家擦去視而不見,是在幫大家細緻地打開這禮物,看到大自然到底送了我們什麼。
也讓這些形貌各異,個性不同的蘭花,在我們耳邊有了細語的機會。
希望《蘭花絮語》能讓你傾耳聆聽。
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💖 6月團購行事曆 #請簽到
上個月轟轟烈烈的連續爆團,茜茜真的拚了老命在拯救爸媽,也收到很多感謝的私訊,說被救到的感覺真好✌🏻
每天的心情隨著確診數字上上下下,爸媽們一定要團結ㄧ心,『我們繼續留在家裡保護孩子,就是為了 #讓孩子能早點回去上課啊!』
生活突然被按下暫停鍵,但身為爸媽,我們不能讓孩子的童年就這麼暫停,盡力的在家裡也能豐富他的視野📖✨
茜茜想一想,就把以前暑假出遊或出國的費用,花在孩子的教育、育樂上也很好。
於是這個月~
我用心規劃了一連串的『給爸媽喘息空間aka停課不停學之邊學邊玩』團,6月先準備起來,一路可以用到夏季暑假7.8月,天天都用得到。
跟著茜茜先準備好,就算過了夏天狀況仍不樂觀,依然得在家保護孩子和嫩嬰,也完全不用擔心該怎麼辦?
因為~
⭐️有好玩的:動力沙、Qbi、蒙特梭利布書、知育木玩、軟積木、感統玩具、木玩結合APP
⭐️有好學的:Lingumi幼兒英語線上學習APP、青林5G學習寶(這兩團一定要跟,因為7-8月目前沒有安排類似的)
⭐️有體能的:weplay幼兒體能系列(幼教專業知名品牌)、巨型雪花片積木
⭐️有好吃的:新鮮水果、貝親寶寶零食、雞腿排、煲湯(私心會再加入幾個美食團)
#茜茜做任何事情都是想著對自己的孩子好
#也想對你們的孩子好
上個月臨時安排了不少團,6月也有可能會這麼做,因為我抗拒不了爸媽們許願,#想要什麼都可以留言說。
茜茜會盡力發揮盧爆廠商的功力,為爸媽而Fight‼️
/
(行事曆有點調整,請先以文字為主)
【#本月團購好物List】(任何異動會公佈在社團)
💛 6/1 英國Lingumi幼兒英語線上學習APP
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💛 6/2 小兒利撒爾 #新品獨家首團✨:
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茜茜的小兒利撒爾團總是 優惠最殺‼️禮物最多‼️品項最齊‼️新品首發‼️
除了戴口罩以外,我們能做的就是把身體底子打好,抵抗力好就能戰勝!最新的日本製『益敏舒晶球益生菌』來囉~
跟著茜茜總是能享受到最新最好的,茜粉拿到的是全台灣第一批新品唷~
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不到1歲的嫩嬰就能開始玩,從訓練小肌肉開始,到生活自理能力、認知學習,
蒙特梭利布書通通包辦!
星星6M愛玩、秦秦3Y愛玩,一直到屁寶5Y也愛玩,是一本可以玩很久的書,
這一次茜茜又要帶來超讚的新品首團~一款是babyshark車車系列,一款是人氣王恐龍,敬請期待!
💛 6/4 美國寢之堡 超透氣防水防蟎床包 #新品✨
防水防蟎床墊床包跟空清機、除濕機同等重要,不要小看累積在床墊中數十萬隻的塵蟎大軍,想要減少敏感問題、減少看醫生次數,防水防蟎床墊床包跟空清機、除濕機同等重要!/
夏天到了用竹纖維材質涼又透氣,還是孩子戒尿布(尿床也不怕)的好幫手呢。
💛 6/5 童心園 weplay幼兒體能系列、巨型雪花片、積木 #新品✨
在家裡除了學習重要,保持體能活力也很重要。
畢竟無法出門,都關在家裡,其實對身體成長是有影響的,茜茜準備了讓孩子在家裡不大的空間也能大量活動、消耗電力(可以早點睡or睡多一點),是對健康好,又可以救爸媽的團唷~
💛 6/7 日本ED Inter知育木玩 #新品獨家首團✨
一直都是茜茜很愛的品牌,久久才開一團,錯過這團可能要等明年惹~
這次的新品首發有一款是適合嫩嬰小寶寶動動手、款適合大寶寶動動腦(木玩可結合APP,虛實結合),兩款估計都是會很搶手,還有經典人氣木積木、布玩,這次可以買起來,就不怕長時間在家裡囉~
💛 6/8 歐洲逗寶La millou竹纖維涼感巾、涼感被、涼感枕。韓國lolbaby蒟蒻涼墊、床墊
已經感覺到越來越熱,平時三隻都給我裸體跑來跑去,要是睡覺沒有涼墊、竹纖維涼感巾,孩子會熱到睡不好,半夜不斷醒來真是太可怕,所以這團要跟緊跟好!
💛 6/9 青林 5G智能學習寶 #新品獨家首團✨
茜茜非常知道爸媽的心情與疲累,所以被5G智能學習寶幫到很大的忙時,就決心要分享給大家!
這款教具玩具能培養學齡前孩子對於程式概念、邏輯思考、圖形空間、數與計算、量與比較、地球科學、物理、植物、動物、中文、英文...等,打下良好的基礎,並用我最推崇的 #邊玩邊學 方式,再加上智能模式 #學習寶會自動說題目和解答 ,爸媽完全不用陪,根本100 分!
青林已經缺貨好幾個月,好多爸媽在問但市面上也都買不到,只有在茜茜這裡可以買到『新品全台獨家首團~語言、藝術特輯』,還有滿滿現貨,以及全年最殺的團購優惠喔~
Lingumi學習英文、青林學更多其他科目,停課不停學!
💛 6/10 新鮮水果團|櫻桃、紅啤梨、台灣雲林土庫哈蜜瓜
我們家三隻都超愛吃水果,但現在也不適合常常出去採買,所以幫大家開一團好吃水果團,上網下單就能坐等吃。
💛 6/11 艾美特風扇系列 #新品✨
夏天到了,沒電扇真的不行,想要家裡很涼爽又美美的,那就要跟緊此團。
這次有兩款新品唷~
💛 6/12 日本寶寶學習水杯、零食杯、保溫杯、保溫罐
嫩嬰用的第一個水杯、零食杯、保溫杯,茜茜幫你準備好了!
來自美感與實用都很在意的日本品牌,星星一次喝就上手,敬請期待!
💛 6/13 義大利 rashambo藍光眼鏡 #快閃四天✨
屁寶和秦秦開始上幼兒園的線上課程了,一上就是好幾個小時,時間真的很長,所以我幫他們準備藍光眼鏡,是從小寶寶就可以開始戴,也幫大家Hold住現貨,快閃一下!
(原本6/6開,廠商說要移到6/13)
💛 6/14 西班牙igor透明鞋 #一年只有一團✨
一年只有這麼一團,一年四季都能穿,這次帶來超多新品新色,超好看💕
因為只有現貨,不提供預購,所以要買要搶唷~
💛 6/15 Moomu香草味馬卡龍
嫩嬰也能玩,有淡淡香味的軟積木,可以當作固齒器狂啃,還能水煮高溫消毒唷!
💛 6/16 韓國Rico濕紙巾 #新品✨
在家的時間變多,Rico也用得好兇,在茜茜家中各的角落都看得到Rico的存在,已經是不可或缺日常用品了。
每一包我都能用到最後一張還濕潤不乾掉,舉凡地墊圍欄區、客廳、餐桌、房間、書房我通通都會個放一包,畢竟有小孩在就是不停的在清潔啊!
💛 6/17 義大利Chicco baby Hug Air 四合一餐椅嬰兒安撫床
大家敲碗已久,上次開團已經是8個多月前,想要在家輕鬆育兒這團跟緊緊,不一定會再開下一團唷。
💛 6/18 神秘團㊙️
人夫謙天天下廚,這段時間試用不少家鍋具品牌,終於挑到心中覺得很不錯,又美、又實用、又實在的不沾炒鍋、湯鍋、廚具。
聽說這段期間大家都變得很會料理,等到整個緩和下來應該個個都是廚神了(笑)
你配擁有一個好鍋,做菜也心情好~
💛 6/21 美國B.Toys感統玩具 #一年只有一團✨
一年一度的大團!每次開團都讓茜茜心臟快要停,這次應該會更達到高峰...因為好多款國外也都大缺貨,我硬凹廠商把台灣現貨通通留給我💪🏻💪🏻💪🏻
從0歲玩到6歲,上百種好玩玩具,這團錯過會扼腕。
💛 6/22 美國Avanchy雙層隔熱保溫不鏽鋼吸盤碗+盤+餐具 #新品✨
好多人敲碗的餐具來囉~
想讓孩子自主學習用餐,不用爸媽餵,這團跟起來。
💛 6/23 英國The good time圍兜 #新品✨
跟餐具一起搭配使用,也是茜茜在Youtube影片中有分享的造型兜兜。
💛 6/24 貝親寶寶乳齒保健團+寶寶零食果汁
在家裡非常適合習慣養成,有更多的時間能好好教孩子“如何刷牙、保護牙齒”,不要蛀牙就能減少看醫生的風險唷~
💛 6/28 德國FEILER 毛巾浴巾 #獨家首團✨
我用過最美!最好用!的毛巾浴巾,沒有之二!
減少了外出的花費,在家裡就要好好的愛自己,給自己和孩子一條又美又好用、不易藏污納垢的浴巾吧💕
💛 6/29 20 BEAUTY DAY 保養品 #新品✨
好多人敲碗說要補貨了~這段時間好好的保養,能出門時就是一枚肌膚吹彈可破的美媽!
這次還有很好用的新品,茜茜愛到不行。
💛 6/30 養泉雞
無骨雞腿排、雞湯、嫩雞胸已經開始有人跟我敲碗還要買來囤冰箱了。
茜茜的飲食控制,養泉機幫了不少忙呢!
這裡先買起來,7月來教大家怎麼瘦身(我瘦7kg、人夫謙瘦9kg了)
這個月會有幾個神秘團還先不曝光,也可能會有臨時加碼開團(因應爸媽的需求),請務必跟緊緊茜茜(Line、社團、IG、粉絲團通通追起來),就不怕錯過好團!
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#第二波預購已經補上
#沒補上的表示真的沒貨了無分追加😢
【法國Janod團|廚房玩具。磁鐵書。畫筆畫冊。串珠。STEAM木玩】
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#好多爸媽收到說真的被拯救
#最後加單機會
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💜#好團預告💜
很多人都會主動問我『茜茜你會不會團ooo?』
我覺得養成這個習慣非常好,因為我很努力的提前幫大家談好團購優惠,就是希望你們買到好東西又省摳摳,能省當省,問一下就省很大或是拿到好禮物呀!歡迎大家常常來問👍🏻
這兩個月團購內容可能會有部分異動,茜茜先把下個月7-8月會有的重要團分享一下,如果你也有需要,可以等等茜茜,是最聰明的決定唷~
最近一直被追問的就是:「茜茜,你和人夫謙怎麼瘦的?」
最近大家都在家,很想要瘦但是一直胖起來,我每每在IG限時動態分享,明明沒在運動又瘦了,體重一直下降卻還沒分享,大家都快把用眼神殺死我了😆😆😆
7月初一定跟大家說我們怎麼瘦的❗️❗️❗️
讓我們健康瘦下來,等我❗️
還有很多人敲碗的,童書團(可能會提早)、啵啵肥腦袋、ZAZU、原生脂、副食品調理機、副食品盒、固齒器、髮基因、黃金盾等等,通通都安排好了,先把6月跟緊,7-8月一樣包大家滿意💕
原本6月會開團的RECARO推車+安全汽座,因為廠商說貨到有狀況,所以延後到7月唷!
還有一些全新神秘團,因為還無法透露,只能要大家跟緊我的粉絲團、IG、Line@、社團,就不怕錯過,常常是茜茜獨家新品、獨家優惠的好團唷🎉🎉🎉
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【#開團】Line@&社團會同步先發佈開團,粉絲團則是在10-20分後發團購主文。
【#開團中】 有什麼突然斷貨啦~補貨啦~人氣排行啦~各種出貨狀況啦~更改開團時間,就會發在”社團”讓大家密切掌握狀況。(Line@不會頻繁發訊打擾,大多數的公告會先發在社團,所以一定要加入喔!)
【#結團】只會在Line@&社團通知。
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🔸想要收到團購第一手資訊請點選Line選單圖上的『開團提醒通知』,會跳出『#6月份團購提醒通知單』。
茜茜的Line不會每團都發通知(不會每團都發訊打擾,讓每個人都能選擇想看到的團的通知),只會發沒開過的新團or你有勾選想收到提醒的團唷!
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陸續都有很多新同學加入,私訊後誤以為被已讀晚回或不回,其實是茜用的Line@系統會"自動已讀",但不代表被看過了喔!
最近私訊量大大暴增,茜茜和瑪麗姆姆(小幫手)有點忙不過來,除了回覆客服以外也有其他工作,如有任何問題請先留言,會安排時間回覆、協助處理。(每天都有數百封私訊,幾乎都回不完,我們都盡最大努力再回覆,所以偶爾會等候1-2天還請見諒)
若在假日私訊,其實廠商沒有上班也無法處理,所以不用太著急&擔心,上班時都會處理的,有我們在沒有不能解決的事情😘
#有茜茜當你靠山請安心跟團 #負責到底
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🍎 3月團購行事曆 #請簽到
這個月太太太精彩!
才打第一句話就興奮到不行,每次要分享好物我都是這麼的開心😆
不知道為什麼這幾天我的心情特別好✌🏻
可能是進入了舒服的春季,
也可能是度過了最難熬的新生兒前三個月,
育兒的生活就是酸苦從中找樂子,再從睡不飽的人生中熬自由。
有媽咪說~
跟緊茜茜,根本不用去婦幼展或是任何店,因為常常有沒看過的新鮮貨、不容易買到的好品牌,還有茜茜的心得文可以看、育兒分享可以不用再去踩雷,要什麼有什麼,超級齊全又能買到最優惠,省去很多迷惘或踩雷浪費錢的狀況,當茜粉超幸福💕
有爸鼻說~
謝謝茜茜和人夫謙持續拍影片,我在Youtube看了幾支影片覺得講得很好,就傳給我老婆。
跟老婆一起追,邊看影片跟著你的腳步,邊期待著寶寶的出生。
請繼續拍,讓我們這些新手爸媽能夠參考的你們的腳步,走著比較好走的育兒之路。
很開心我鴨子划水般的默默努力,其實大家都有看到,也熱情支持著。
最近很多從Youtube追來的,持續拍了一年的影片,初衷跟開始寫文、開始開團一樣,就是喜歡幫忙、喜歡交朋友、喜歡看大家開心,也想要讓大家不怕生孩子,甚至愛上生孩子!
一起為國捐驅生孩子!(喂😆 )
3月,令人期待,春暖花開好好買💕
超多好團,都在下面一一告訴你。
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【#本月團購好物List】(時間更動會公佈在社團)
💛 3/1 韓國Donerland天使動力沙、天使黏土、天使雲黏土團
► 優惠團購:https://ababa.tw/kBraI/bf2 (3/8結團)
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這品牌的動力沙價格巨可愛,模具也都銅板價,想要孩子玩得開心又不心疼,這團很好買。
💛 3/2 韓國MAMA'sTEM美型固齒器。奶嘴|防跌落安全床圍
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"兔兔固齒器"已經賣完一波,已補貨上再斷貨就沒貨囉!
“防掉落床圍”實在太受歡迎,不少人詢問如何搭配?
原本只上架175cm,在茜茜的追問之下,廠商趕緊盤點(第一代)145cm,把最後數量上架,如果賣完就是絕版(原廠不再出)。
💛 3/3 美國munchkin 360度防漏水杯。吸管杯。咬咬樂 新品首發✨
算一算已經用了2-3年了,目前市面上還沒出現比它更好用的360度防漏水杯,平價又可愛。
這一團有新品喔~ #感溫變色 ,還有大家想要的 #咬咬樂 ,我也凹到入團,團購價巨可愛只要百元!
不過這批賣完就會斷貨絕版,想要的手刀。
💛 3/4 韓國Rico濕紙巾 #新品首發✨
茜茜和人夫謙死忠愛用的,首團大家買得很瘋狂,已經太多人敲碗要補貨,有新品上市 !
💛 3/5 韓國 WINIX清淨除濕機
這次的過敏季真的太長,我到現在打字都還一邊在流鼻水😓
硬是請廠商安排在3月初,這台除濕機真的好用,吸水快又多,如果我們家沒有它&空清機,我應該會過敏得更嚴重...
💛 3/8 美國Leap Frog英文學習玩具 #新品首發✨
久久才能開一團的Leap Frog英文聲光玩具,強勢回歸!
這次茜茜帶來一拖拉庫的新品,包你買到不要不要,當然優惠我也是不會放過廠商的😆
當然還有上次的人氣王們,半年多前沒跟上的這次一起跟上!
💛 3/10 法國GLOBBER五合一滑板車。二合一夢幻版。恐龍滑步車 #獨家優惠
每次開完團都還是很多詢問!
這次會有新品 #五合一夢幻新色 #新款滑板車 #新款滑步車
五合一夢幻新色超超超美~看到都尖叫了!好喜歡!
這次有可以從比較小年紀就開始騎滑板車型態的車款,還有滑步車就是秦秦騎的那台,大家詢問度很高!連他這個膽小的小矮個都敢騎,這是有原因的,開團再跟大家分享~
春天是很適合騎車車的季節,這幾次假日我們都有帶孩子去騎車車,不冷不熱,就算只是騎到巷口吃個飯,都能讓孩子開開心心,順便放電一下更好睡。
這次團要跟上,因為下一團要比較久了唷~
💛 3/11 POPOLA貝果&湯麵 #首次開團✨
去年一吃到好驚艷,茜茜很喜歡貝果,但是要好吃的(不是在說廢話拉~不好吃的貝果真的很雷)
因為貝果認識POPOLA,意外發現他們湯麵超超強~
茜茜敢掛保證!
怎麼有冷凍包裝的牛肉麵,居然比復胖噠、吳柏毅裡大多的牛肉麵店還好吃!肉多湯頭味濃麵條QQQQQQ到不行(粗面細麵都好吃),常常沒時間外出吃飯,又希望5-10分鐘就準備好一餐(比外送還快),一定要跟上茜茜這一團。
💛 3/15 MiDeer拼圖。畫筆。木玩 #新品首發✨
價格巨可愛的MiDeer將推出一個全新系列,茜茜很榮幸被賦予全台新品首發的重要任務!
想要難到最新款,跟著茜茜就對了。
💛 3/16 20 BEAUTY DAY 保養品
去年開了茜茜的第一個保養品團,好評回饋我收到好多!
也收到媽咪們“空空照”,保養品空空了,要坐等開團補貨啦!
💛 3/17 波蘭竹纖維Maylily枕被。睡窩。聲光健力架
被被魔就是我,我們家超多被被,搞得小孩也很愛被被。
秦秦和星星都喜歡臉磨到毛茸茸的被子,安心的睡著,而網美風的Maylily也是新歡之一。
昨天才收到私訊說很後悔沒跟上茜茜上次開的健力架,加上我每次在限動分享都好多人問,廠商說可以跟Maylily一起開團,也幫茜茜留了些現貨唷。
💛 3/18 Uncle Bubble泡泡玩具
自從我們家有了 Uncle Bubble就再也沒在外面買過泡泡玩具,因為這個品牌是台灣的驕傲,泡泡品質好,玩法又多又好玩,春天到了~帶孩子出門沒有把泡泡劍怎麼行。
茜茜跟有孩子的朋友相約出遊都會帶上 Uncle Bubble家的泡泡玩具,因為就會變成孩子眼中的女神阿姨哈哈哈哈
💛 3/22 babypure寶寶攝影 #久久一團
這個月是屁寶的5歲生日、星星4個月收涎紀念,我們安排了babypure拍攝,上次開團迴響太大太大,敲碗的聲音也沒斷過,就一起厚著臉皮問闆娘可不可以3月也開個檔期給我們?
因為他們家生意太好,加上茜茜開團的量會塞爆他們整年度的檔期,必須要多請人手才能負荷,謝謝闆娘大力支援,3月來開團囉~
💛 3/23 小兒利撒爾 #新品首發✨
只有茜茜團才買得到:機能活菌12益生菌、雙效晶明葉黃素
還有必買的乳鐵蛋白、鈣鎂粉,媽媽要持續吃的婦潔100
這一團還會有新品『 #給孩子吃的葉黃素菓粒粉』,上次看到賈靜雯的女兒因為雙眼視力問題而戴眼鏡,讓我也開始擔心,還好小兒推出了這個新品,也因為好吃(天然莓果乾)雙寶都很愛。
還記得秦秦說比冰淇淋還要好吃,就是它!
給孩子吃習慣益生菌後,他們反而不愛吃糖果呢。
一直都很感謝~小兒利撒爾給我們全家“最罩”的防護網,預防勝於治療!
💛 3/24 法國Moulin Roty故事手電筒(主打)+日本EYEUP(幼兒)
對於歐洲的玩具就是有一種近乎迷戀的情感,每一次都很期待開他們家的團,跟孩子一起玩他們家的玩具就心情好好,滿足了視覺美感與益智需求。
還有可以給嫩嬰咬咬的EYEUP娃娃,這次也會一起開團唷。
💛 3/25 weplay 大積木。雪花片。木紋積木 #漲價前最後一團
雪花片是因為屁寶和秦秦在幼兒園超愛玩,回家都會跟我說想要。
但我又不想要買一樣的,所以特別選了超級大雪花片,他們在家裡也玩得好開心。
廠商說茜茜開完這一團,全面漲價!
💛 3/29 韓國ifam聲光學習馬桶+不鏽鋼水杯
💛 3/30 日本LUX360電動牙刷。牙膏
上面這兩團是茜茜精心安排的『寶寶生活好習慣養成團』,大家都不知道要喬到這兩團安排得很近又要有馬桶現貨~有多難,下一次開團肯定又是半年以上了。
茜茜家訓練戒尿布都走自然而然路線,從1歲多就把小馬桶擺在浴室,秦秦會自己去坐,現在2歲多在我們沒有特別訓練的情況下,會自己想尿尿+大便就去馬桶上廁所,開心又沒有壓力之下,快樂戒尿布。
💛 3/31 貝親gomini電動吸乳器。母乳冷凍袋。孕婦哺乳枕。59S攜帶紫消包 #暫時不會再開團
終於終於啊!
雖然茜茜已經退母奶了,但是答應大家要開這一團還是會開。
而且這一團開完,應該短期內沒有下一團,因為茜茜要求要開『獨家雙邊組合』,日本原廠給貨速度很慢,才會本來2月初要開一路延後到3月底。 #這一團會有可裝在吸乳器上的日本母乳袋 #終於到貨
正在懷孕的人可以先買起來,除了之後應該暫時無法開團以外,生完沒幾天就會用上了,先準備好才不會脹奶擠到手痛,奶脹起來的痛是比生孩子還要痛的(想到我就又痛起來了)
還有史上最好用孕婦哺乳枕,生完還是好好用,睡著抱好舒服,估計要用好多年拉!這團買起來~
59S紫消無法獨立開團,廠商答應茜茜在這一團一起給媽咪做特別優惠,想要買紫消包包的跟緊唷。
/
📛最後一天。逾時不候📛
以下的團都是今晚3/3 23:59要結團囉~錯過不會再延長,大家把握時間,盡量不要趕最後幾分鐘會扼腕。
🔹 Mesasilla 幼兒自主實木家具|Calla成長系列團
► 優惠團購:https://ababa.tw/HIF6b/bf3
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貨量太不穩定,下一團不知何時 😥
而且茜茜團的現貨+預購交期是最快的了,近一年有需求的都可以先買起來唷!
🔹 pixsee智慧寶寶攝影機團
► 優惠團購:https://ababa.tw/X43ps/bf3
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原本昨晚結團,早上起床看到超多說要加單,昨晚茜茜的確因為晚上有開動力沙團,怕多打擾沒再發結團,所以也跪求廠商加開。
現在跟茜團一樣有四樣好禮,一定讓你們買到做划算~
🔹 韓國寶寶零食。大人療癒零食。海苔杯杯團
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💜#好團預告💜
幾團很多人在問的,茜茜這裡一起報告!
►嫩嬰副食品
最近茜茜已經開始在做星星的副食品,有用到的調理機、餐碗餐具、副食品盒等等,
很多媽咪很關注並想要跟團,茜茜都已經安排好了,大家等等我~4月會開團唷!
►髮基因(產後護髮)
產後落髮不要怕❗️這團跟緊❗️茜茜救你❗️
►義大利ro.sham.bo寶寶太陽眼鏡
好看的眼鏡我都會喜歡,結果這麼多年來,還是鍾愛ro.sham.bo的寶寶太陽眼鏡,輕又不怕壓壞,型又好看到不行(我無法接受像蒼蠅的太陽眼鏡...) 每年夏天都要幫大家開團,不少人也跟著買,從寶寶款買到幼童款。
►GIO 涼墊+床墊
夏天必備!一年只有一團!
等茜茜團有全年最大優惠。
►禾流童書
4月登場~
會有茜茜獨家新書和優惠好禮唷~
►成長型汽座
有想要買汽座的人跟緊緊~
這裡先不多說,等茜茜4月開團。
►德國Recaro嬰兒車+提籃汽座
這個也好多人問,但recaro原廠管得嚴,一年最多1-2團,有安排在6月開團,趕緊記下時間唷。
還有很多神秘好團,茜茜還無法先曝光‼️
會持續公告與分享,請多關注粉絲團、社團、Line@動態。
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🔸懶得設鬧鐘就讓茜茜來提醒你吧
❶ 儲存茜茜的團購行事曆在桌布每天看
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(社團常辦抽獎,每個月都有 #數萬元的好禮 要送給大家唷)
【#開團】Line@&社團會同步先發佈開團,粉絲團則是在5-10分後發團購主文。
【#開團中】 有什麼突然斷貨啦~補貨啦~人氣排行啦~各種出貨狀況啦~更改開團時間,就會發在”社團”讓大家密切掌握狀況。(Line@不會頻繁發訊打擾,大多數的公告會先發在社團,所以一定要加入喔!)
【#結團】只會在Line@&社團通知。
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🔸想要收到團購第一手資訊請點選Line選單圖上的『開團提醒通知』,會跳出『#3月份團購提醒通知單』。
茜茜的Line不會每團都發通知(不會每團都發訊打擾,讓每個人都能選擇想看到的團的通知),只會發沒開過的新團or你有勾選想收到提醒的團唷!
►想了解更多,請閱:https://ababa.tw/oeDS6/bf210303
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📛特別說明📛
陸續都有很多新同學加入,私訊後誤以為被已讀晚回或不回,其實是茜用的Line@系統會"自動已讀",但不代表被看過了喔!
不過茜茜和瑪麗姆姆(小幫手)除了回覆客服以外也有其他工作,如有任何問題請先留言,會安排時間回覆、協助處理。若在假日私訊,其實廠商沒有上班也無法處理,所以不用太著急&擔心,上班時都會處理的,有我們在沒有不能解決的事情!
#有茜茜當你靠山請安心跟團 #負責到底
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"我覺得最困難的地方,不是試舉本身,是其他像是伸展,身體活動度,跟其他輔助訓練。最無聊的基本功,讓你成為一個好的運動員。不是令人興奮刺激的事情,是這些樸實無華且枯燥的事。"
"我用舉重這個舞台,來展現女生可以挑戰重量,舉重也可以很女生。“
”小時候練體操的時候,曾因為體格比較壯而被同學霸凌。而現在我又更壯了,但現在我對自己的肌肉線條與外表感覺很自在。想要對沒有自信心的小朋友說:其他人怎麼想都不重要,你可以做任何你想做的事情。“
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這一集的SBD英國製造系列,要介紹來自英國舉重代表隊的Sarah Davies,也在2018洲際小姐選美比賽,勝選為英國冠軍,簡直就是舉重界的娜塔莉波曼,加上充滿力量的優雅帥氣動作,一秒變粉絲!同時也是英國SBD菁英舉重運動員,即將前進2020東京奧運,Sarah加油‼️💪😎
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原文字幕
嗨大家好我現在Ashlee
歡迎回到我頻道
我現在在台大綜合體育館
今天來參加一個台大健身博覽會
然後我是代表VG品牌大使的身份過來
其實現在蠻緊張的
因為我從來沒有辦過什麼粉絲見面會
所以這是我第一次跟粉絲有親密的接觸
然後我剛剛也還沒有到攤位
我完全不知道會發生什麼事情
欸好吃欸
紹興酒嗎
對紹興酒提味
欸好好吃
而且好嫩喔
這怎麼感覺比我自己舒肥的還嫩
這就是商業秘密了
真的齁
熱衷健美或是健力的人
應該都知道Versa Gripps這個品牌
其實我跟這個拉力帶品牌
有一個很特別的小故事
那反正
總之就是一個因緣際會下
獲得這個拉力帶
那時候我還什麼都不懂
我就是剛接觸健身的小白
健身房的人就說欸你很懂喔
識貨喔你怎麼用這個
其實我根本不知道那是什麼
連他怎麼用都不知道
然後後來知道怎麼用之後
就一路用到現在
我用了有三四年
然後從來沒有洗過
也沒有換
就是到現在都還是很好用
後來我才知道為什麼他這麼有名
因為他真的很不一樣
因為他上面的材質是特殊的專利
廠商不告訴我們這是什麼材質
所以這就是他們的商業機密
那我是覺得如果你是女生
你跟我一樣
就是有的時候在做一些重量的時候
並不是你的背或是你的臀腿沒有力
而是你的手掌沒力
那這時候呢
你就會很適合用拉力帶這樣子的輔助
像我自己我是完全放棄訓練握力的
因為我覺得我今天握力練得再怎麼好
好像對我的身材也沒有太大的幫助
但這是我個人的見解
畢竟我是追求體態
還是追求健美身形
但如果你堅持練力量你
想要體驗挑戰你的握力的話
那我你也可以多方的去嘗試
趕到健身房
然後今天稍微練了一下腿跟背的動作
然後有戴上這個拉力帶
然後順便也讓你們看一下
怎麼樣使用這個東西
其實這個東西真的很酷
因為女生如果沒有特別練握力的話
很多時候像我剛才做這個訓練做這個硬舉
我的臀腿背是對這個重量來說是OK的
我的手卻握不住
這時候拉力帶就是一個很好的輔助工具
他會等於幫你握力加強
就算你握力很弱
你只要這個東西
你一樣可以把這些重量舉起來
然後Versa Gripps它這個是三合一的
我覺的它有一個好處就是
它有兩個好處
就是它這邊厚厚的
所以說它其實有一個護腕的作用
然後再來就是它可以當作手套
像我剛剛在使用拉力的時候
是把槓鈴捲在中間 捲在這個軟墊的中間
掌墊的中間
像你今天如果是像比如說我現在要胸推
我就可以把它平放
然後把它當成是
阻隔我的手跟槓鈴之間的一個保護
所以就不至於讓我的手會長繭
就讓你看一下
假設這是我要胸推的槓子
我就把手放在這樣
就這樣就好了
不需要捲就放著
然後就可以把它推起來
它是不是就已經隔絕了
我的手跟槓子之間的摩擦力
後面有一個大力士欸
欸那個大力士
該不會是跟我用一樣的拉力帶吧
哎喲大力士喔
欸你用跟我一樣喔
真的蠻穩的啦
真的齁
因為我平常不會用這種拉力帶
但這種的話其實蠻方便
因為這樣子握進去它就可以直接拉了
對啊就不需要捲來捲去
欸你拉這麼重
那你用拉力帶有輔助嗎
有啊差滿多的
因為通常拉很多下
我們不太會用徒手去拉
所容易破皮
我就需要拉力帶
那那看你表現一下
對啊我直接拉
猛喔
哇標準喔
教練可不可以教我們一下
如何安全的硬舉
因為每個人的軀幹身形不一樣
所以基本上
就是你要保持你的脊椎中立
找到你適合的硬舉方式
但是不要去看到某個硬舉的動作
然後就去模仿他
因為他動作不一定適合你的動作
所以我覺得最好的方式
還是去找教練吧
那你要不要把你的電話P在這邊
好你Q我的IG在這裡
謝謝你看到現在
不知道你有沒有發現到
其實影片中有三段我的身形都不太一樣
一個是我去越南前
一個是我去我剛從越南回來
然後一個是我最近心情不太好
然後瘦了一大圈
好多人寫信跟我說
咻咻你怎麼那麼厲害
到底怎麼瘦到48.5
不好意思我最近是餓瘦的
就是心情不太好
食不下嚥
但我還是一直就是希望自己
可以維持住我的營養
然後維持住我的肌肉量
然後我最近都在喝這個
透明的乳清
然後喝起來就像飲料
像風味水
但它就是高蛋白
然後我怕自己掉肌肉
所以還是要塞
那今天就謝謝你看到現在
我們下次見
Peace
#健身#健身展 #拉力帶
