「你人生最幸福的瞬間是什麼時候？」
「那時你和誰在一起？有什麼樣的感受？」
當我抽出這張牌卡時，腦中浮現《#進擊的巨人》接近完結前某一話，阿爾敏面對吉克質疑「為何還要努力？反正人終究一死」時，所說的話。
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「那是在黃昏的時候，我們三個人比賽看誰先跑到山丘上...果然又是我跑最後。但是那天的風很暖和，光是跑步就覺得舒服，很多枯葉在風中飛舞。不知為何，我心理想著，或許我是為了三個人在這裡賽跑，才出生的。」
「雨天待在家裡看書的時候...松鼠吃著我給的樹果的時候...還有大家一起逛市場的時候...我都會這麼想。」
「感覺這些很平凡的瞬間，其實都相當重要。」
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我們常以為幸福需要厲害的成就：
財富自由吃布丁不需舔上蓋、平步青雲手握權力、
受眾人注目與崇拜、有車有房高學歷、五子登科之類。
我們不自覺跳進別人設定的框架，以為「只有成為某種樣子＆擁有某些東西」才叫人生勝利組。於是我們總是後悔過去、期待未來，卻忽略眼前的美好。
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難得與家人聚餐，吃進母親特地幫你夾的菜
牽著伴侶無目的漫步，感受手上傳來的溫暖
多年的好友，耐心傾聽你的苦水後拍背打氣
獨自異鄉旅行，看著當地人推薦的秘境夕陽
準備出門上班，兩歲女兒抱你雙腿說byebye
這些片刻與金錢或成就無關，卻可能是我們在夜深人靜，甚至即將離開世界時，浮現在腦中的畫面。
「幸福」並非一味追尋未來，而是細心品味現在。
我很喜歡 Better Life好感生活研究所 設計的這套牌卡：
樸實但有趣的照片，搭配一個小問題，讓我們反思生活、工作與人際，好好整理一番並從日常中找到更多的美好。
卡片翻到背面還有一個小挑戰，讓你在生活中嘗試。有點像解任務的概念，練習與自己的內心更靠近。
我推薦的玩法是：每天給自己十分鐘， 或許是上班前的空檔、就寢熄燈前、準備洗澡時，抽張卡想一想上面的問題，給自己更多的啟發與沉澱。
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整套 #bebetter大人不卡卡 預計七月上市，
目前熱烈募資中。優惠價只到4/26喔。
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