📌鈣化性肌腱炎
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Q: 醫生說我的肩膀有鈣化是什麼意思?
🔆其實肌腱鈣化是:
👉慢性肌腱受傷
👉重複受傷導致組織癒合不全
👉產生骨性硬化(鈣化形成)
Q: 但有醫師說我是五十肩欸跟鈣化一樣嗎?
🔆不一樣,五十肩只是症狀描述的俗稱不是診斷若鈣化點沒有處理直接牽拉關節
👉導致發炎更加嚴重😷
☑️臨床上對鈣化性肌腱炎的診斷
👉超音波診斷為主:
通常會在脊上肌肌腱發現如蛋殼狀白色的鈣化組織🥚(可以精準了解深度、位置、大小)
☑️針對鈣化性肌腱炎的治療有以下:
👉再生治療(低濃度葡萄糖/自體血小板)
✖️利用針去戳鈣化點同時注射低濃度葡萄糖
✖️若鈣化點較大,可加上自體血小板加速修補
👉物理治療
✖️評估造成肌肉鈣化的原因是來自哪
(從動作、姿勢、活動度/肌力...等面向下手)
✖️利用徒手治療及動作治療解決問題並給予衛教讓病人回家也可以自己做運動💪
👉震波治療
直接打在鈣化點上,使之再度發炎,讓身體重啟修復程序👨🔧
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若有以上症狀或問題歡迎來宏康復健科診所尋求醫師或物理治療師的幫助喔👍 @ 台北大安-宏康復健專科診所
同時也有18部Youtube影片,追蹤數超過27萬的網紅營養師Ricky's Time,也在其Youtube影片中提到,■填寫Email,領取88種減脂食材大補帖:https://ricky.tw/ 很多人都有這樣的疑問, 不吃早餐 健康 嗎? 主要都是因為大家都聽過的一句話:早餐吃得好,午餐吃得飽,晚餐吃得少 早餐就是要吃得好,才能夠有精神的開啟一天! 甚至有人說「 不吃早餐 可能會 發胖 」? 營養師告訴你:這...
鈣化是什麼 在 女人迷 womany Facebook 的精選貼文
從乳房攝影結果聽到「乳房鈣化點」,總讓人緊張,但有鈣化點不代表得乳癌。
那麼:「有鈣化點是因為我吃了太多鈣片,或喝了太多牛奶嗎?」這一篇讓醫師完整解答 #乳房鈣化是什麼?
鈣化是什麼 在 媽媽好孕,寶寶才好運:婦產科楊濬光醫師 Facebook 的最佳貼文
胎盤鈣化是什麼?有關係嗎?
胎盤的功能就好像灌溉溝渠,輸送養分到寶寶身上。溝渠就是血管,只要溝渠不要阻塞,就不會影響輸送的功能。胎盤鈣化的地方,都是在溝渠旁的土地,所以完全不會造成阻塞。
胎盤在32周以後就會有鈣化的現象,跟老化、胎盤功能退化並沒有直接相關的,請大家不要過度擔心。
鈣化是什麼 在 營養師Ricky's Time Youtube 的精選貼文
■填寫Email,領取88種減脂食材大補帖:https://ricky.tw/
很多人都有這樣的疑問, 不吃早餐 健康 嗎?
主要都是因為大家都聽過的一句話:早餐吃得好,午餐吃得飽,晚餐吃得少
早餐就是要吃得好,才能夠有精神的開啟一天!
甚至有人說「 不吃早餐 可能會 發胖 」?
營養師告訴你:這是有可能的!但是是有前提的~
並不是所有人 不吃早餐 都一定會 變胖
只要把握住影片中的幾點, 不吃早餐 絕對不會 變胖 !
甚至對於 健康 可能有幫助喔!
▼ 影片目錄 ▼
00:00 開場
00:20 關於早餐
00:49 不吃早餐 研究
01:25 如何避免 不吃早餐 變胖 呢?
02:10 吃早餐卻很瘦?主要是生活習慣影響
02:59 不吃早餐 間接達成 間歇性斷食
04:22 營養師推薦早餐組合與早餐地雷選項
05:12 你最常吃的早餐是什麼? 1.蛋餅、2.鐵板麵
05:19 問題QA
不吃早餐 健康 嗎?還有可能 變胖 ?可以透過不吃早餐來達到 斷食 嗎?|營養師這樣說
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▼ 頻道分類影片 ▼
①減肥觀念大統整
適合哪些人?
✔️正在考慮要減肥
✔️減肥初學者
✔️減肥失敗但不知道為什麼失敗
可參考:
減脂心法6原則
https://youtu.be/qrVQfMg79uw
你不得不知道的10個減脂小問題
https://youtu.be/wwCdOAjFMLE
減肥遇到的小問題
https://youtu.be/lgsD8QLOSzg
減肥到底要不要算卡路里
https://youtu.be/74TrWvxSNWU
營養師8週減脂心得大全
https://youtu.be/ZM0jPEs4LEU
吃飯順序很重要
https://youtu.be/__AE_J-KM9Y
②飲食控制-認識營養素與水
適合哪些人?
✔️減肥初學者(要減肥就必須了解)
✔️無論外食、備餐都需要了解
✔️想要學習菜單替換的人
可參考:
蛋白質(植物性蛋白質、動物性蛋白質)
https://youtu.be/StqJDHNXwG4
快速計算蛋白質
https://youtu.be/XZfhA5jRf1A
油脂大不同
https://youtu.be/Q9kCldqlvaE
碳水化合物
https://youtu.be/50aACbdydf8
圖文小知識 IG搜尋#營養師rickystime
https://lihi1.com/fZYQp
營養師教你喝水的重要時機|喝水量最重要
https://youtu.be/ipFV6dbo2eQ
③減醣飲食是什麼?
適合哪些人?
✔️嘗試過多種減肥方式,但失敗的人
✔️對於營養素有一定認識
✔️只想飲食控制,還不打算運動
可參考:
糖與醣的差別
https://youtu.be/wxuS_YR2kjI
減醣飲食小介紹
https://youtu.be/m5LNfjlqxFg
④輕斷食這樣做好簡單!
適合哪些人?
✔️對於美食誘惑無法抵擋
✔️減肥初學者
✔️覺得控制飲食太麻煩
不適合哪些人?
☒腸胃不好的人
☒作息時間不固定
可參考:
斷食全攻略(介紹、時間安排、注意事項)
https://lihi1.com/T1fW8
斷食Q&A-常見問題一次回答
https://lihi1.com/mbvRv
⑤外食族這樣吃(減醣、菜單直接拿)
適合哪些人?
✔️上班族:常吃外食
✔️租屋族:無法自己備餐(不可開伙)
✔️不需要自己規劃,想要直接跟著菜單吃
不適合哪些人?
☒對於飲食上有嚴格的費用控制
可參考:
外食族必學的營養觀念|我的餐盤好簡單
https://youtu.be/jHEtj_1bX3I
超商飲食一日搭配
https://youtu.be/pVtrLDSVFqY
全家七日減脂計畫-減醣飲食
https://youtu.be/adFkZ9H-TbY
(加入LINE好友@cd8013 輸入『全家七日減醣』拿菜單)
7-11超商七日減脂計畫-減醣飲食
https://youtu.be/aPbVDlRQ0QE
(加入LINE好友@cd8013 輸入『小七減肥菜單』拿菜單)
⑥在家自己做-減糖飲食超簡單
適合哪些人?
✔️租屋族:可以開伙備餐
✔️家庭主婦:幫全家規劃健康飲食
✔️開始想嘗試做料理的人
可參考:
營養師帶你買
https://lihi1.com/bxY5B
營養師做料理
https://lihi1.com/ZkiPS
10道減醣料理
https://youtu.be/216YAYFQKms
蛋料理
https://youtu.be/kx40Z3UMSeE
⑦運動這樣做!
適合哪些人?
✔️只有飲食控制,但遇到停滯期
✔️減肥想加入運動,卻不知怎麼做
✔️不了解運動後到底該怎麼吃、什麼時候吃
可參考:
居家肌力訓練
https://lihi1.com/zRwfm
居家入門有氧HIIT
https://youtu.be/JmOMVfzSWlA
運動前怎麼吃
https://youtu.be/2D2pWuxVzn0
運動後超商挑選攻略(包含運動後營養素比例分配技巧)
https://youtu.be/hUNaye1B2mo
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鈣化是什麼 在 新聞挖挖哇! Youtube 的最佳貼文
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【分段重點】
00:00 開場介紹
01:06 報告檢查紅字,為何不當一回事?
04:40 停車場忽然昏厥,生死一瞬間?
05:40 血管鈣化數值暗藏什麼健康密碼?
11:05 發生急性心肌梗塞當下是什麼感覺?
14:28 生死瞬間,醫師如何與死神搶命!
18:52 接受器官移植,如何才能排在前面?
21:22 死刑犯不能器捐的原因是?
22:17 器官捐贈原來有這些的考量?
22:32 心臟移植手術!複雜的大工程!
31:04 換心後還得接受多少挑戰?
34:38 換心手術最燒腦的是這個步驟?
38:49 換心後,半夜為何大哭?
42:17 移植器官協調師的工作有多細緻?
43:03 媽媽為何願意捐出兒子的器官?
47:08 腦死判定為何要兩次?器官捐贈過程多嚴謹?
49:33 媽媽捐出兒子器官,朋友說殘忍?
51:18 協調師如何跟家屬溝通器官捐贈?
56:12 捐贈大體像睡著了?媽媽為了什麼事不捨?
59:06 媽媽把對兒子的思念寫在哪裡?
1:01:40 捐贈器官家屬最想知道的事?
1:01:42 器官受贈者的卡片上面寫了什麼?
#新聞挖挖哇#心肌梗塞#器官捐贈#無私的愛#新聞挖挖哇2021#鄭弘儀
鈣化是什麼 在 一歷百憂解的文史工作室 Youtube 的精選貼文
EP2 百年孤寂(二) 南美靈異奇譚與殖民悲歌 老邦迪亞、麥奎迪與吉普賽人
為什麼百年孤寂中總是鬼影幢幢,南美洲有什麼鄉野奇譚,又是為什麼悲劇色彩濃烈?南美洲曾經繁榮富強的印加帝國,為何短時間內就崩潰?
百年孤寂當中的主角老邦迪亞,為什麼這麼相信麥奎迪?吉普賽人是一群什麼樣的存在?為什麼在歷史中總是流浪?
自己與臺灣的江湖密醫的神奇經歷,魔幻寫實,有時候是我們真的理性,還是這世界上真的存在神秘?
1:38哭泣女子傳說
4:41臺灣人與南美洲民族為什麼都信鬼
5:44歷史上真實的哭泣女子
7:45印加帝國的全盛時期
9:08百年孤寂的靈魂人物-麥奎第登場
11:50 盔甲當中的的鈣化骨骼
15:20什麼是吉普賽人
21:00老邦迪亞的實驗
21:54我自己的魔幻現實經驗 在高鐵上遇見神秘老醫師
📻soundon🌊https://reurl.cc/4mzeAj
📻Apple podcast🍎https://reurl.cc/R1VG5D
📻Spotify🍃 https://reurl.cc/ldWrq6
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鈣化是什麼 在 乳癌防治基金會- 【解編衛教】乳房鈣化點的迷思 - Facebook 的推薦與評價
【解編衛教】乳房鈣化點的迷思-友善分享☘️ 👉️ #乳房鈣化點主要是因為乳房組織內鈣化物以鈣鹽方式形成,接受乳房X光攝影檢查時被發現,這種鈣化點可以存在乳房 ... ... <看更多>