Search
今年初開始嘗試素食，身為健身教練最大的困擾就是擔心蛋白質攝取不夠，經過許多嘗試，找到了一款健康又好吃的植物肉。
相信很多人都會擔心植物肉不好吃的問題，其實我在吃之前也怕怕的，擔心會有怪味或口感不佳，不過鈺統食品的三機植物肉完全沒有這種問題， 就算只是簡單煎一下包一片生菜都很好吃，簡直是懶人的福音。
真的很推薦大家可以嘗試鈺統食品的三機植物肉，全素可食又可以補充蛋白質，還有還有，記得在疫情期間也不要忘了運動鍛鍊身體增加免疫力來增強防護，也要勤洗手與戴口罩保護自己也保護家人。
#鈺統食品
#三機植物肉
#三機Sungift
三機植物肉-上個影片就有用到它來做Pasta ，詢問度很高～
上次用的是絞肉，這次用的是漢堡排
（更多資訊👉🏻https://www.sungift.tw）
這兩款植物肉都是已經有調味的，料理時很方便
植物肉我們家買過很多品牌
但不是每一款家人都會喜歡，但這款我家人真的非常好評唷！
除了像我這樣配飯
做成漢堡也很正點唷！
之前很多粉絲問我有關素食料理～～
這個和風藜麥飯，給大家參考囉❤️❤️
三機Sungift植物肉是《鈺統食品》的自有品牌
而且他們蠻有名的，在香港、馬來西亞、越南、加拿大好像也都可以買到唷！
【🌟 #食創獎 食品與飲料創新類 】
食品不只美味和安全，新興原料的選用與搭配、生產技術的突破、挑戰消費者的五感體驗、營養價值的創新、關注特殊族群需求等，都是讓消費者選擇更多元、飲食產業更進步的創新面向。
得獎的是～
🚩 特優 統一超商股份有限公司
7-ELEVEN打造鮮食化素蔬食產業與安心購物平台
7-ELEVEN
⭕️ 優勝 益瑞昇國際有限公司
愛瑞雅鹼性氣泡水品牌-簡單、純粹的一份鮮果氣泡水，讓您愛上喝水這件健康事
AricAir 愛瑞雅鹼性水+氣泡
⭕️ 優勝 洽富實業股份有限公司
「洽富氣冷雞-餐桌上肉品的首選 建立從農場到餐桌的信賴工程」
洽富實業股份有限公司
⭕️優勝 鈺統食品股份有限公司
高膳食纖維、無膽固醇的肉品! 三機低脂高纖植物絞肉
Sungift 三機食品
⭕️優勝 愛之味股份有限公司
愛之味忘不了核桃燕麥粥
愛之味官方粉絲團
欠了大家好久的全素料理影片來了！
無論你是不是全素的朋友，今天的料理也可以試試看唷！尤其平日都外食、吃肉太多、會忘記攝取蔬菜的朋友，每1-2週實行一次「輕斷肉食」幫身體排排毒，真的很有需要呢！
因為我現在懷孕中，所以料理的澱粉我都會選低GI，然後料理的整體他會注意蛋白質。
「素食如果攝取蛋白質」也是很多網友有問過我的問題呢！
今天的3個料理，蛋白質都蠻高的～
但熱量、油脂都很低，減重減脂中的朋友，也可以安心吃唷！
影片中使用的三機植物肉，上個影片就有用到它來做Pasta ，詢問度很高～
上次用的是絞肉，這次用的是漢堡排
都是已經有調味的植物肉，所以料理時很方便❤️而且家人都很喜歡
三機Sungift植物肉是《鈺統食品》的自有品牌
而且他們蠻有名的，在香港、馬來西亞、越南、加拿大好像也都可以買到唷！
要找可以看這邊唷👉🏻https://www.sungift.tw
影片標題：減重卡關了？試試「輕斷肉食」👉🏻3個全素高蛋白料理 - 低熱量、高纖，3天排毒，小腹不見了 ｜素漢堡排、豆腐白醬Pasta、氣炸千張捲、藜麥沙拉
#減肥餐
#瘦肚子
#全素
#減肥
#一起開心吃著瘦
******************************************
來了解更多我的生活吧：
IG: https://www.instagram.com/happy.eat.fit/ (分享我每天吃什麼)
IG: https://pse.is/littleiceIG (多分享生活點滴)
Facebook: https://pse.is/littleiceFB (多分享減重心得跟和跩寶的二三事)
減重好物社團：https://pse.is/littleiceGroupBuy (有什麼想購，歡迎來許願阿！)
合作聯繫：littlelittleice2016@gmail.co
另外～ 我們開了網店 🎉💪🏻😜
每個月都會親自挑選好吃/健康的好東東上架
歡迎有空來看看唷！
👉🏻小冰嚴選好物 - 健康美味棧：https://happyeatfit.com
******************************************
某些影片含分潤連結，但不影響購買價格。
如介意可自行到google搜尋商品
This video is sponsored.
MIT植物肉煮成仿葷食料理，效果驚人！
刈包、水餃、獅子頭...也太好吃了吧😍
用台灣在地研發製造的「三機植物肉」，除了減少碳排放，營養成分更加強化🔥口感超棒，傳統素料完全比不上😎
🎁抽獎活動🎁
「三機植物肉堡排+三機植物絞肉」x5組
至IG貼文👉 https://www.instagram.com/p/CIIqkNIDYzN/?igshid=38ud15yojp1e
追蹤+留言+按讚，即可參加抽獎
12/5截止抽獎，12/7公布中獎名單
🔺結帳時輸入折扣碼：GOVEGAN100
植物肉系列商品滿1000折100元唷！
(單個帳號限扣折一次)
商城連結👉https://www.sungift.tw/plant-based-meat/
粉專連結👉https://www.facebook.com/SungiftTW/
官網連結👉https://www.sungift.tw/
==========文字食譜==========
🔻三機植物肉刈包
■材料
三機植物漢堡排1塊
刈包皮
酸菜
花生粉
香菜
■作法
漢堡排退冰後，煎至兩面微焦，夾入蒸好的刈包皮，再加上其他配料即可。
🔻三機植物肉水餃(70顆)
■材料
三機植物絞肉(低脂高纖)2盒
水餃皮70片
雪菜(青江菜3把)
香菇4朵
紅蘿蔔1/3條
高麗菜1/4顆
木耳2片
鹽
香油
胡椒粉
■作法
1.青江菜洗淨後，每片葉片均勻抹上鹽巴(不需要太多)，放入保鮮盒冰至冰箱3-5小時，取出後
用清水洗淨，就做好了雪菜
2.將所有料切碎，高麗菜記得加兩匙鹽巴，揉一揉讓他出水，加水稍微沖淡鹹味，把高麗菜水
份擠乾。把三機絞肉退冰後一同混和拌勻，冰入冰箱30分鐘，
3.取出冰好的餡料，包入水餃皮，如沒有馬上下鍋煮，放進冷凍庫急速冷凍，之後取出時，就
能保持新鮮口感。
4.備一鍋滾水，將水餃下入鍋內，水滾後轉小火，煮5-6分鐘即可起鍋。
🔻獅子頭(4-5顆)：
■食材A
三機植物絞肉1盒
紅蘿蔔末1大匙
香菇末1朵
荸薺末3顆
芹菜末10克
薑末10克
玉米粉2大匙
橄欖油1大匙
五香粉1小匙
香菇粉1小匙
鹽巴
■食材B
菠菜100克
薑片少許
■醬汁A
醬油3大匙
黑醋幾滴
水3大匙
糖1/2大匙
香油幾滴
薑末1大匙
米酒1/3大匙
■作法：
1.將食材A備好拌勻，捏出球狀，放入蒸籠或電鍋內蒸。
2.開火加油，放入蒸好的獅子頭，將表面煎至微焦。
3.食材B用滾水煮好後，盛盤放上煎好的獅子頭。
4.製作醬汁A，薑末、醬油、水、糖、香油、依序加入鍋內開火燒，最後起鍋延鍋邊加入米酒，
滴入幾滴黑醋，即可起鍋。淋在獅子頭上，完成。
▬ ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ ▬
🍃 *精 選 系 列*
吃到飽系列：https://bit.ly/2GJT8pU
高效備餐系列：https://bit.ly/36mfHtG
素食友善系列：https://bit.ly/2U8rmqj
城市素食全攻略：https://bit.ly/3levUHC
With Eng Subtitle：https://bit.ly/32u5VVa
Vegan 美食× 開箱 ×備餐 × 環保 × 零殘忍🌱
提倡一種新的生活態度，透過影片宣導動權、環保、飲食健康！
🍃 *Follow me*
FB：https://www.facebook.com/GoVeganTW
IG：https://www.instagram.com/govegantw/
Patreon贊助：https://www.patreon.com/govegantw
🍃 *周 邊 商 品*
T-shirt、帽子、環保袋 https://bit.ly/3nf67jb
聯名Line貼圖 https://bit.ly/38zEFrY
🍃 *近期團購優惠*
https://campsite.bio/govegantw
⟜ 設 備
Sony 6400(廣角鏡) / Lumix G85(變焦鏡)
無線麥克風、SHURE-VP83F(指向性)
嗨大家！經過前幾集的「植物肉PK」系列
我們終於在頻道創立兩年來勇敢踏出第一步
找來好朋友廚師與 #野菜鹿鹿 陪我們完成籌備已久的...
植物肉街訪企劃🔥
很開心這次「三機植物肉」贊助我們許多產品
他們的堡排真的是目前吃過最喜歡的！！！
沒有素味或怪味，而且口感紮實富有彈性
每每咬下更是juicy到令人驚艷～
因此，我們對於三機植物肉排做成的漢堡充滿信心
快來看看路人們的反應吧😆
————
🔸三機植物肉哪裡買？
商城：https://www.sungift.tw/shop/
臉書：https://www.facebook.com/SungiftTW
官方LINE帳號 https://reurl.cc/Q33M05
🔸三機植物肉品項
三機植物肉堡排
三機植物絞肉
三機植物絞肉（低脂高纖）
三機植物肉堡排（潔淨版）
三機植物絞肉（潔淨版）
＊潔凈版於9/7起，全台里仁正式上架販售🔥
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
▋合作邀約 | CONTACT
traveggo@gmail.com
▋追蹤找蔬食 | FOLLOW TRAVEGGO ON
Facebook https://www.facebook.com/traveggo/
Instagram https://www.instagram.com/traveggo
Taipei Vegan Map 台北捷運純素地圖 https://reurl.cc/yZ4Yr8
#素食 #蔬食 #找蔬食
鈺統食品股票2023-在Facebook/IG/Youtube上的焦點新聞和熱門話題資訊，找鈺統食品股票,鈺統大燕麥片,鈺統植物肉在2022年該注意什麼？鈺統食品股票在2023的熱門內容就在 ... ... <看更多>
鈺統食品股票2023-在Facebook/IG/Youtube上的焦點新聞和熱門話題資訊，找鈺統食品股票,鈺統大燕麥片,鈺統植物肉在2022年該注意什麼？鈺統食品股票在2023的熱門內容就在 ... ... <看更多>
鈺統植物肉 在 Sungift 三機食品- 副總：「過去一年各個國內外植物肉品牌都 ... 的推薦與評價
CHINATIMES.COM. 三機Sungift植物肉營養、美味兼具- 產業．科技. 鈺統食品自1987年創立至今已在食品加工領域深耕3... Sungift 三機食品dan 14 yang lain. ... <看更多>