中壢區瑜珈協會在長春路的捐血活動到下午四點半，歡迎大家踴躍挽袖捐血！
長春路 瑜珈 在 陳學聖 Facebook 的最讚貼文
長春路 瑜珈 在 Mary 瑪莉老師 Facebook 的最佳解答
#瑪莉老師 #新地點授課 #快快來體驗
#靠近復興北路和長春路口
#老師的課最多只有8人滿班 #要搶要快
鍛鍊基地 Workout Base
✳️新上課的地點，很不一樣
✳️老闆把所有課名，寫的跟遊戲名稱很像
✳️喜歡運動、愛玩線上遊戲的，不如也來一下
✳️10/31 以前，2人同行，1人免費
✳️歡迎打電話預約囉！
🔩歡迎預約參觀、體驗🔩
📱預約專線:02-2718-8330
🚀線上預約:https://www.facebook.com/WorkoutBase/
🕋基地據點:台北市長春路410號2樓（南京復興站7號、8號出口）
#TRX #壺鈴 #空中瑜珈 #肌力訓練 #核心訓練 #肌力有氧
https://www.facebook.com/WorkoutBase/posts/532445733770650
長春路 瑜珈 在 我的，印度瑜伽之旅 _My India Yoga Journey Facebook 的精選貼文
4月～5月底
🌱瑜珈基礎課程練習🌱
獻給正想要開始認識瑜伽的妳和持續練習的妳～
從練習中觀察每天不斷變化的自己，
用開放的心去接受自己，
從認識自己開始。
瑜伽的練習沒有目的，
所以不需要有任何壓力。
然而我們的壓力來自步調緊張的生活，
身體與情緒就容易緊繃。
體位法的練習是以身體舒適、
延展肌肉和關節，
並且配合呼吸調息內在不安緊張的情緒，
幫助身體找到內在協調的平衡。
❣️ 預約課程請私訊或加入Line ID: buzzing85
❣️ 上課地點&時間（老師4/12-16不在台灣）
（板橋店）新北市板橋區中山路二段29號3樓
週一 1500-1600
週四 1000-1100
週五 1500-1600
（中山店）中山區長春路20號8樓
週三 1500-1600
週三 2015-2115
週六 1200-1300
❣️ 單堂課程費用 400元 /
ㄧ個月無限課程 3000元（可跑館選課）/
