#想喝哪款快快留言跟我說吧 #驚喜
早安 今天早餐你吃了嗎? 快來杯
每個人都需要喝的超美味飲品
不論有沒運動健身
#你都需要知道蛋白質對人體的重要!!
https://reurl.cc/DgN54j
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一直以來有健身的習慣!!
身邊很多朋友也都會問我
高蛋白只有運動健身才可以喝?
關於這點其實也是研究很久
有請教過健身教練與營養師
蛋白質是構成人體組織的重要元素
如果你跟我一樣因為生活忙碌
其實不太注重飲食內容
有時一餐吃個吐司就解決加上食量小
又不太愛吃肉!!
會發現因為營養不均衡
沒有補充恰當的蛋白質
長期下來身體狀況還是滿讓人困擾的
加上我又有健身的習慣對於我來說
補充更是重要
健身教練一直逼我吃雞胸肉
但我真的完全無法下嚥
後來找到 #純素 的
#CHOOSiNG豌豆蛋白
真的讓人太開心
純素植物蛋白飲品
採用專利豌豆蛋白
特別推薦想要補充蛋白質
但又怕乳糖不耐症者
也可以放心補充優質純素蛋白質
顛覆市售純素的豌豆蛋白
難以入口的刻板印象
#一點也沒有令人害怕的豆腥味
CHOOSiNG豌豆蛋白
#三款口味都絕好喝!!!!!
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全文 https://reurl.cc/DgN54j
(文內有抽獎活動)
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#CHOOSiNG豌豆蛋白
#MIT首創不含香精代糖的純素高蛋白
同時也有10000部Youtube影片,追蹤數超過2,910的網紅コバにゃんチャンネル,也在其Youtube影片中提到,...
長期 吃雞胸肉 在 康承親子概念藥局 Facebook 的最讚貼文
局長美食社又要開張了😋😋
一天三餐外加宵夜,天天都在煩惱著要吃些什麼
但老婆煮一段飯,前置作業都要好多,還要買菜還要花時間
而外送美食長期下來的花費會很驚人,而且多了很多免洗餐具
#來 跟著局長這樣做,有幾餐可以輕鬆自在又營養!
在局長的人生中,想不到要吃甚麼就最愛吃水餃了!!(你們一定也是)
偶然機會下吃到這間 #津津膳食堂 的水餃,老闆秉持著對家庭食安的把關,而且「希望老婆簡單下廚就能吃到健康美味」,用這個理念製作每一顆水餃 #很大顆很飽足,非常扎實飽滿又好吃!!!採用 黃金肥瘦比的 #溫體台灣黑毛豬、清甜脆嫩的台灣 #梨山高麗菜、維生素超豐富的綠油油 #台灣韭菜,吃了一口你就會知道,原來台灣在地的好⻝這麼讓人驚艷,甜味、鮮味都到位,但卻不會無味👍👍👍而且 #接單才進行採買和製作,超新鮮!!吃進去➔有菜有肉有澱粉,肚子好飽全家營養又滿足!!小孩現在都指定要買這家的啊💪💪💪
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除了水餃,這家還有這個必買!! #銷魂炸醬調理醬料包 🔥🔥
這個局長絕對是大喊oh my god!!!也太厲害!!!!
#濃醇香 #用料實在 #紮實不稀薄
市面上的調理包用料都較為精簡✘ 醬汁稀薄,無法與主⻝ (飯、麵) 融合,只有醬汁配上一點點的碎料,但這款真的”端出來還沒吃”就會讓你先讚嘆! 醬料完美, #數不完的豆乾 #絞肉 #醬料完整呈現在你眼前
而且~撲鼻香氣&入口濃醇滋味,絕不讓你任何一個感官失望!本人真的很誇張~~滿滿滿😂😂😂完全感受到創辦人說的要讓老婆輕鬆料理的心意,小量拌炒、都是新鮮用料!!!!而且 #絞肉是製作當天 才去肉攤採買的溫體台灣黑毛豬!!!拿來拌飯~拌麵~就是超營養的一餐啊!
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健身時和瘦身時最愛的 #溫體舒肥雞胸肉
居然這家也有賣!!!我真的好開心❤️❤️❤️
而且口味選擇超多!!再也不會覺得吃雞胸肉一成不變吃到膩了!!
#鐵板黑胡椒醬 #台式蒜蓉醬油 #薄鹽黑胡椒
#墨⻄哥風味 #義式香料 #川味椒麻
#招牌油蔥 #黃金腐乳 #經典香蒜 #和風沙拉
有10種口味那麼多!!!誇張耶!!!
局長想問你們覺得溫體舒肥雞胸肉應該有什麼特色?
#Juicy 咬下去,微微鮮美的雞汁滑過齒舌
#Yummy 超級軟嫩!沒有需要配飲品的乾柴口感
#Healthy 入味的剛剛好,微鹹守護你的健康
#Satiety 一片吃得飽,每包重量達170克
選用每日新鮮現宰的紅羽仿土雞胸肉
以65°C 恆溫舒肥烹調,保留營養還能調理出鮮嫩口感 是
#增肌減脂、#熱量控制、#老人小孩全家人 的日常夥伴
口味超多不怕吃膩,只會讓你越吃越喜愛!
我現在冰箱都是20包20包再囤~~這太方便又好吃!!!
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還有還有!!老婆最愛的 #秘製軟嫩大雞腳❤️❤️❤️❤️❤️
#古法傳承 #辛香入味 #超大隻超軟嫩
雞腳我太太可是超嚴格的喔!!!!但老婆說他光是想到那滋味就要流口水了😂😂
! 口感豐厚、入味不死鹹、香氣足以讓你肚子咕嚕咕嚕叫
! 超大隻!有在愛雞腳的人絕對看得出來有多大!
! 追劇、嘴饞、Work Form Home、居家防疫消磨時間必備!!!
「視覺很Q彈、咬下去軟嫩到直接化開」
口感就是超飽滿不空虛➔牙齒碰到外皮的瞬間是Q的、咬一口入嘴就變成膠原蛋白,秉持著 #接單後才進行採買、每一批都是限量製作
用形容的真的很難,只能告訴你不吃會後悔!啃過~才知道享受是什麼滋味👏👏👏👏👏👏
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最後的最後,一定要再來幫你在多解決一餐!! #早餐!
#桿出來的爆蔥油餅 ✨✨✨✨
老闆用心的溫度;親自桿製的手工餅皮
#只需約6分鐘,表面煎至微焦感就可以享有美味餐點
✔ 手工桿製零機器,口感超紮實!
✔ 使用蔥界 LV ”三星蔥”,比市售蔥油餅的蔥量多1.5倍
✔ 適合老中⻘幼所有族群,推薦全家人一起享用!
原味吃,淡淡的蔥香讓你立刻擁有滿滿幸福感
淋醬吃,餅皮與醬油完美結合,飽腹又營養
加辣吃,蔥香與辣香在口中同時釋放,滿足味蕾也讓你活力滿點❤️❤️
#寫完這一篇口水流不停
#我要來去加熱來當中餐了
#來有興趣想要開團通知請留言+1吧
長期 吃雞胸肉 在 Facebook 的最佳解答
[ ✨史考特醫師線上課程推薦✨ ]
活在知識爆炸、網路發達的現代,可以獲取知識的管道有很多,但是不是「正確的」卻很難說。長期關注營養麵包的粉絲應該都知道,我最注重的就是「科學實證」,去年非常榮幸有機會認識了有相同理念的 #一分鐘健身教室 ✨史考特醫師✨!而史考特醫師在最近開設了以維持健康體態為主軸的線上課程:
✨✨✨用科學破除迷思|由內而外打造健康好體質✨✨✨
✨瘦不下來不一定是代謝差或荷爾蒙失調,可能是吃錯食物✨
許多無法減重成功的人喜歡講一句話:「我喝水也會胖!」如果是開玩笑的無妨,但如果是認真這樣認為,就母湯了喔!(搖食指)
看營養門診多年,發現很多人平時的飲食習慣都出問題而不自知,舉例來說:
❌為了減重乾脆完全不吃澱粉的NG做法!
❌將全榖雜糧類誤認為蔬菜類,造成額外的熱量攝取!
❌攝取過量水果,或者懶得吃水果,就用便利超商販賣的蔬果汁來替代!
❌覺得喝優酪乳很健康,不過即使是原味的優酪乳,一般為了蓋過優酪乳的酸味,都會添加很多的糖。
這次史考特醫師與SAT.知識衛星合作的課程內容中,在飲食怎麼吃的章節也包括了:
🌟三大營養素:碳水化合物|選擇好碳水讓你兼顧飽足感和健康
🌟三大營養素:蛋白質|狂吃雞胸肉就能長肌肉?
🌟三大營養素:脂肪|不是所有脂肪都罪惡
🌟你瘦不下來的真正原因|不是代謝差,也不是荷爾蒙失調
這些與我平時的想法互相呼應的內容,上面四個單元只佔課程的一小部份,還有更多寶藏可以挖,課程內容也包括了身為復健科醫師,又練得很壯💪的史考特醫師最擅長的運動部分,不僅非常實用,還包括了大量的科學證據,擁有正確的觀念,才能真正有效的成功減重,十分推薦給各位!!!
❤️SAT.知識衛星也特別提供優惠給麵粉們!!!❤️
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6/10 - 7/18 募資限時 #優惠低於58折
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▶️ 課程網址 http://go.sat.cool/3fvezl