今天這一段有點難產,可能是因為越來越接近自己不太願意去碰觸的那塊。肚子翻滾得非常厲害,但是又不是因為想烙賽。如果是想烙賽我去蹲就好了,偏偏是因為寫著自己的故事,彷彿自己又入戲了一次。
找不到平鋪直述的方法。對我而言就像回到一個塵封在心裡已久的廢墟裡面,撿起來也是要拼拼湊湊,才能看出自己當時的模樣。
我覺得當時的自己內心有很大的掙扎,無法輕易接納別人,進入一段感情。
漂泊久了,會以為只有繼續飄泊才是正常。即使在這樣開始得很平順的一段關係裡,我還是始終態度搖擺,不自覺被心裡的陰影影響,無法放過自己去接受一份歸屬感。
愛情長跑會變卦,海枯石爛也會經不起風吹雨打。結婚都會離婚了,我們這一點膚淺的男歡女愛...說真的,在時間封存過以前,沒必要佯裝它滋味有多香醇。
大部份的時候,我還是只願意把相處的機會留給巧合。不刻意等他來約,也不追著他想見面。
在一起的時候全然地投入,但分開的時候即使想念,我還是保持抽離。其實我開始分不清的是,抽離究竟是為了想保護自己,還是以為這樣淺嚐才能延長賞味期...
畢竟一段關係有多容易在如膠似漆的黏稠下疲乏,或是因為眼裏只看到彼此而變得空泛,我已經有過太多次的經驗。
但是這次,我可能抽離得太遠了...
抽離到彷彿以為自己還單身一樣。玩得開心的時候,可以揮霍得像沒有明天。幾次把自己喝得醉醺醺,不是醉倒在回家路上,就是醉到讓他必須照顧我跟離開我身體的裡晚餐...
雖然都還在媽媽不用擔心的範圍底下,不過對剛開始交往的男友來講真的是有點強人所難...幾次離經叛道的行徑下來,連我都覺得想跟自己分手了,如果被放生也只是剛好而已。清醒的時候消極地想,應該就是這天,我們終於來到最後一次見面的那一天...
不過他真的跟我想像的很不一樣。好像這些脫序或崩壞的行徑,都不足以影響他看在眼裡的我,我的模樣。
每一次沒被放生就感覺僥倖一次。在心裡面慢慢建立對這段感情的信心,也一次又一次對自己喊話,希望可以接納他更往自己的心裡靠近。
總是徒然,無法把關在心防裡的自己釋放。關於愛與被愛的這門學分,過了這麼多年,我依舊是一個重修生。
還是讓他傷心了。
他說那是一次某個比利時朋友辦的派對,大夥租了一輛小巴穿梭在上海各個酒吧之間,一行朋友男男女女穿梭進出。
他說那天不知道為什麼我很疏遠,自己玩得很開,也喝得很醉,這已經不是什麼新聞。在他最後決定轉身離開我之前,我正在大夥停留的一間酒吧的吧檯,跟三、四位同夥以外的男性聊天。有說有笑,Flirting,用他的話說。當他試圖過來保護我的時候,我並沒有表示我們認識,那幾個人以為他過來騷擾,甚至還叫他離開。我看起來被逗得很樂。感覺自討沒趣的他,或許有點傷心?決定不管春嬌與志明是不是還沒進到副歌,咱就走到這位準嘟煞。
把我放在背景音樂停頓下來的地方。心繼續跳,呼吸的節奏沒有改變,念頭卻只剩下一個,他轉身頭也不回地離開。音樂在他背後繼續響起。
那是我最後一次見到他。
這不就是自己一直想要的結果嗎?把他拒於門外,從第一天就不斷在愛情的關係裡給自己判定死刑。
對!反正我就是這樣,這樣一個不值得愛情的人。別以為我是你眼中看到的樣子就輕易愛上我,也別以為我滿足你想像中嚮往的愛情就來撩撥我。因為就算不是現在也會是將來,我一定會在某個時候讓自己成為你心碎的理由。
其實,一直在心裡讓我感覺窒息,真正掙扎著想對他吶喊出來的是,抓緊我,請好好抓緊我,拜託這次別再讓我一個人獨自飛走。
不是很瀟灑嗎?為什麼還會難過?壓抑不住心裡面湧上來那股酸酸的感受...
#不如不見
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《樹下長椅》,Christophe Chabouté,木馬文化 #每天碎念一本書
是夏布特的新書!
自從讀過《孤獨》之後,就一直期盼著可以快點讀到下一本
終於等到新書了~
冷靜克制的敘事視角,幾乎是監視器一般,定格長鏡頭旁觀著,讓時間緩緩流逝。無聲的畫面,幾乎將文字的量極簡到最低限度,甚至就我個人意見,其實可以不必加上中文註解,全書不仰賴文字依然能夠清晰地感受到畫格中人物表情與肢體動作展現出的纖細情感。
但這也是本極難與別人分享的書,難處不只是文字的極簡,幾乎沒有太多讓人情緒起伏的激昂情節。淡而有味的大面積留白,給予讀者體驗與投諸個人經歷的空間。閱讀過程許多時刻,確實有一種讀詩的感受,個人意義的填補,以及私密又因人而異的感觸,每個人喜歡的部分也許大不相同。也像是一首天空爆炸的音樂,飽含情感純粹地以最基本的元素敘說著一個個故事。
戀人們或許會讀到愛情萌芽,向對方慢慢靠近的小心翼翼;也可能會看見愛情多年長跑後的細水長流、日常溫馨。上班族肯定會對其中日復一日面無表情反覆路過的西裝勞工深深有感,換回靈魂那瞬間確實使人覺得想跟著爽快高歌。
而我最喜歡的部分是轉換身分後,捍衛與自己過去不同立場的對象。那種人與人之間的理解與體恤,十分溫暖。
隨著分鏡的緩慢節奏,讓工作下班後勞累的自己,像舒舒服服地坐在那張木頭長椅上,感受風的流動,仔細聽著四周環境的聲音,沉靜下來深呼吸,放鬆與休息。
喜歡啦!
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by 餵鹿吃書
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#木的生活觀察
嗨我是Min!
好久沒有寫我們的生活觀察了,說到最近的生活,一直以來我是個喜歡嘗試不同類型體能鍛鍊的人,有的時候不動起來,反而心更疲憊。這讓我想到之前瑜珈老師告訴我的,有些人透過放空、獨處來充電,而也有人,透過動態活動,例如:重訓、長跑、拳擊等等活動,來讓自己的心靜下來。
最近我完成了第一個路跑的活動,是新北的追火車接力賽,一個很適合呼朋引伴一起玩的路跑活動,每個棒次負責的公里數不同,所以在跟隊友討論時需要評估每個人的能力與心力。為了給自己一點目標,我們在這個活動開始前有設定了每個人的個人目標,希望在參加之餘也可以跟自己比賽,突破對自己的認識與限制。
路跑的那天,我負責的是第六棒,原本以為的快樂跑,在第一棒隊友跑快自己目標時,瞬間讓後面的我感到滿滿的壓力🤣觀察了自己的壓力,一來是想突破自己的個人目標,二來是看著大家都這麼賣力,也想盡一份自己的心力。
不是很擅長跑步的我,常常覺得跑的過程上氣不接下氣,常常急於想趕快跑到終點而把自己的體能逼到絕境,然而誠實的身體卻將我的心急如實反映,我的心有多急,身體就有多痛苦。直到慢慢的調整呼吸,找到符合自己身體的節奏,用這個節奏持續的穩定的跑下去,才開始比較舒服。
「越痛苦越要大口慢慢呼吸」
過程中放棄跑改用走的念頭不時浮現,想著用走的也沒關係吧?想放棄的渴望太強大了。常常在要讓自己休息還是堅持不放棄的天秤上拉扯,最後還是想看看自己的極限在哪裡。
在每一次身體疼痛的時候,大口呼吸、大口吐氣,再一次呼吸吐氣,會慢慢發現原本疼痛的部位、喘不過氣的感受漸漸得到舒緩。這是很神奇的過程,原來疼痛透過專注來達到轉移,滿接近正念的概念。
回想起那天在從雙溪高中跑到貢寮的路程,好幾度真的覺得自己好想放棄,上上下下的坡跟迎面而來的冷冷的風,內心無數個掙扎。這就好像生活一樣,我們無法控制人生路上一路順遂,也沒辦法決定會遭遇什麼樣的人事物,能夠陪伴走長走遠的是自己。
你最近經歷的挑戰是什麼呢?快來留言與我們分享吧!
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小弟我當兵時跑3000m
每次都把呼吸的節奏拉長一倍
班長規定要吸吸吐吐
但是我都是吸吸吸吸吐吐吐吐
跑完看別人都很喘,我卻不太喘
但其實我不喜歡慢跑,因為覺得很無聊
以前學生時代,我都是在運動會跑短跑的
大隊接力不是第一棒就是最後一棒
不過畢業之後,根本就很頹廢,也沒在運動
最近,朋友要去參加半馬拉松
拉我跟他去跑步
先從5000m跑起
我想說,好啊,有人陪跑,就試試
我還是沿用當兵時跑3000的呼吸節奏
吸吸吸吸吐吐吐吐
跑了大概2000m,我已經快要死了
於是改成吸吸吸吐吐吐
大概又撐了 1000m
又撐不住了
於是自暴自棄,變成吸吸吐吐
撐到5000m,幾乎是拖著腳步,跛著走完
然後第二天腳開始狂痛,痛了一個禮拜 >.<
當然我知道因為我平常頹廢慣了,一下子這樣跑當然太操了
不過我還蠻佩服自己有意志力可以稱完
過了兩個禮拜之後,再跟朋友跑一次
這次,我全程都用兮吸吸吸吐吐吐吐跑完
這次,第二天也不累了
我覺得我好像有一點長跑的細胞耶?
我問朋友,他的呼吸節奏
他說,當兵時學的,吸吸吐吐是最好的節奏
我說,我是吸吸吸吸吐吐吐吐,你試過嗎?
他馬上睜大眼睛,"屁啦! 這樣你跑得完3000m才有鬼咧!"
我心理不禁有點得意
小弟純粹是外行人,平常也沒在跑步的
上次跑完到現在又過了一個月了
不曉得我自己這種呼吸節奏還ok嗎?
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