【無懼】
不要灌輸太多
老了以後的恐懼
給單身的人
不論任何一種生活型態
都有自己要面對的問題
且人生多數的問題
都要靠自己解決
戀愛時會陪你看醫生的男友
結婚後往往不見人影不是嗎
所以
也不是已婚就會有保障
已婚的保障
可能還不如長照險與醫療險
#開心過好每一天就很棒囉
同時也有42部Youtube影片,追蹤數超過3,490的網紅美絮子 Melody,也在其Youtube影片中提到,應該不少資深觀眾都知道我有在玩克魯賽德戰記, 剛好這陣子每天送10抽,就順便來開個實況囉~影片縮圖是我覺得最香的妹子。 我是在5周年的時候入坑的,2021/07/21帳號創建587天。 大概最好的運氣都在這個遊戲了吧,每次限定角其實都很快就畢業XD 不得不私心推一下佛心公司,只要願意玩,微課玩家都可...
「開心過好每一天就很棒囉」的推薦目錄:
- 關於開心過好每一天就很棒囉 在 黃大米 Facebook 的最佳解答
- 關於開心過好每一天就很棒囉 在 美絮子 Melody Youtube 的最佳解答
- 關於開心過好每一天就很棒囉 在 朱學恒的阿宅萬事通事務所 Youtube 的精選貼文
- 關於開心過好每一天就很棒囉 在 妮妮 Nino Youtube 的最佳解答
- 關於開心過好每一天就很棒囉 在 Re: [閒聊] 家庭裡有什麼花費是花了會很有感的- 看板marriage 的評價
- 關於開心過好每一天就很棒囉 在 用更溫暖的心去生活。 對家人體貼,待朋友真誠, ... 的評價
- 關於開心過好每一天就很棒囉 在 許雅玲 的評價
- 關於開心過好每一天就很棒囉 在 心情板 的評價
開心過好每一天就很棒囉 在 美絮子 Melody Youtube 的最佳解答
應該不少資深觀眾都知道我有在玩克魯賽德戰記,
剛好這陣子每天送10抽,就順便來開個實況囉~影片縮圖是我覺得最香的妹子。
我是在5周年的時候入坑的,2021/07/21帳號創建587天。
大概最好的運氣都在這個遊戲了吧,每次限定角其實都很快就畢業XD
不得不私心推一下佛心公司,只要願意玩,微課玩家都可以玩得很開心~
常常時不時送一堆造型、專武、白卷角色自選等等,真D棒啊!
競技場有認真打都很容易達到30%內,周周開心領30鑽呢。
VOD時間點傳送門
00:05:15 被萊斯host了!
00:54:40 開始玩克魯賽德戰記(Crusaders Quest)
01:03:30 仲夏之夜的新限定角色,18抽畢業覺得棒棒的XD
01:18:53 佛心公司常常送造型卷超棒der,身為固定課小月卡的微課玩家從來沒有自己花過錢買造型哈哈~博格94超可愛的吉祥物啊
02:50:50 原來我已經玩587天了啊
05:34:05 開始玩魔物獵人物語2(Monster Hunter Stories 2: Wings of Ruin)
-
最近小美開了團購社群,裡面有團購和自有物出售,大家可以用這個連結加入逛逛喔➡️ https://line.me/ti/g2/CsQh0DmZcxYTK2Wk4NhVKg?utm_source=invitation&utm_medium=link_copy&utm_campaign=default
若是喜歡小美的影片,請幫忙點個"喜歡",小美感激不盡OwO
⭐Twitch直播公告
07/21(三)PM23:30 今天來玩魔靈+克魯+物語2,又要進入精神時光屋了嗎?
07/22(四)PM23:30 代抽日希望歐氣滿滿
07/23(五)PM23:30 颱風天乖乖在家玩遊戲吧
07/25(日)PM23:30 歡迎來到小美的精神時光屋
-
‼️重要公告‼️
目前固定實況魔靈的時間為每週三、四、五、日的PM23:30開始,如果有多的時間就會增加天數。
-
公開徵求剪片師or想成為剪片師的你~
小美想要開始剪一些實況精華但實在沒有時間做這件事情+自己的後製能力不是非常專業,
所以想徵求剪片師或是有想往這方面走的人來做這件事,有興趣的人請私訊小美詳談唷!
-
想加入小美專屬Line群組的人可以私訊我的官方Line~
群組聊天內容不只限於魔靈,想追蹤我的實況/日常/聊天打屁~就進群吧。
開實況的時候會開放網址邀請,平常為了防止怪怪的人進群所以會把網址邀請關掉喔~
------------------------------
如果想追蹤小美的最新動態,請追蹤+設定搶先看我的粉專及IG喔^_^
粉專及IG是直播時間、公開活動的公布地,加上日常動態發文區~
-
#SW #summonerswar #魔靈召喚 #Global #CHT #Taiwan #Com2us #Com2usTaiwan #SWC #SWC2019 #SWC2020 #SWC2021 #SWC世界賽 #SWC亞洲總決賽 #SWC亞洲決賽 #世界競技比賽 #SummonersWarEsports #亞洲盃 #世界盃 #SWC世界總決賽 #RPG #PVP #PVE #RTA #都市傳說 #農怪種田 #原五 #抽卷 #實況 #Streaming #Twitch #直播 #live #實況主 #直播主 #宅 #吃貨 #R5 #速刷 #暗京人 #雷京隊 #三頭龍 #連續16小時實況 #成就達成 #聖誕夜 #聖誕節 #Xmas #聖誕特輯 #聖誕禮物 #超越卷 #歐洲 #Showgirl #Model #SG #MD #美絮子 #Melody #girl #工事 #平面 #影像 #拍攝 #攝影 #work #life #photography #模特 #人像攝影 #人像寫真 #人像 #寫真 #外拍 #時裝 #冬季 #穿搭 #新年新希望 #2020年會更好 #2020愛你愛你 #新年快樂 #鼠年行大運 #鼠錢鼠不完 #Telegram #TG #頻道 #追蹤 #Stream #設備 #二次覺醒 #二覺 #變形幻影 #結算 #目標達成 #蜜餞 #零嘴 #聲控 #神符 #LOL #LeagueofLegends #英雄聯盟 #MOBA #DOTA #AR #百抽賓果王 #名人大亂鬥 #百抽 #100抽 #官方節目 #最經典 #圓夢舞台 #超越卷 #六週年 #六週年活動 #六週年禮包 #佛心公司 #歐洲血統 #歐氣滿滿 #收藏品 #布偶 #娃娃 #動物森友會 #動森 #動物之森 #AnimalCrossing #Switch #NS #任天堂 #鬪王盃 #銀區休閒組 #冠軍 #慶祝 #百抽賓果 #會外賽 #16宮格 #代抽 #光馴獸 #馴獸騎士 #光暗原五 #素顏 #開圖鑑 #克魯賽德戰記 #瑪莉歐賽車8 #MarioKart8 #連續24小時實況 #24小時挑戰 #挑戰個人紀錄 #Pokémon #Sword #Shield #PokémonSword/Shield #DLC #寶可夢 #寶可夢劍盾 #寶可夢劍 #寶可夢盾 #寶可夢大師 #鎧之孤島 #一周目 #尊爵不凡 #黃金VIP邀請函 #GoldenTicket #TheShift #線上座談會 #大改版 #RTA紅金銀鬪王賽 #鋼鐵地下城 #審判地下城 #魔礦 #羅技 #logitech #Brio #HD #4K #網路攝影機 #webcam #快打旋風 #beatthedragonchallenge #summonfighter #summonerswar #streetfighterV #寶可拳DX #超級瑪利歐奧德賽 #超級瑪利歐 #奧德賽 #SuperMarioOdyssey #SuperMario #Odyssey #魔物獵人 #MonsterHunter #MonsterHunterGenerationsUltimate #MonsterHunterRise #MHGU #MHR #TwitchRecap #超級雞馬 #UltimateChickenHorse #SonicMania #Sonic #Mania #超級瑪利歐3D世界 #狂怒世界 #SuperMario3DWorld #Bowser'sFury #LostCenturia #Lost #Centuria #失落的世紀 #蒼之騎士團R #SEGA #SRPG #彈射世界 #WorldFlipper #World #Flipper #Cygames #永劫無間 #NARAKABLADEPOINT #NARAKA #BLADEPOINT #吃雞 #動作競技 #生存競技 #跑酷生存競技 #TurtleBeachStealth600Gen2無線電競耳機麥克風 #TurtleBeach #無線電競耳機麥克風 #無線電競耳麥 #電競耳麥 #無線耳麥 #傳說全屬性召喚書 #MonsterHunterStories2 #WingsofRuin #MHS2 #魔物獵人物語2
-
♥ Twitch➡️ https://www.twitch.tv/melodyxiaomei
♥ YouTube➡️ http://www.youtube.com/MelodyGames
♥ FB粉專➡️ http://www.facebook.com/MelodyXiaoMei
♥ IG➡️ https://www.instagram.com/melodyxiaomei
♥ 蝦皮➡️ https://shopee.tw/annalin30
♥ Telegram➡️ https://t.me/melodyxiaomei
♥ LINE:@pqn6110y
https://line.me/R/ti/p/%40pqn6110y
-
在能力範圍內給小美一點鼓勵吧!在實況時斗內會顯示在實況畫面中喔~
歐付寶 (台灣地區 信用卡/ATM/超商代收)➡️ http://bit.ly/斗內支持小美
Paypal (多國皆有支援)➡️ http://bit.ly/support-Melody
綠界ECPay (海內外 信用卡/ATM/超商代收)➡️ https://p.ecpay.com.tw/F2A12 -- Watch live at https://www.twitch.tv/melodyxiaomei
開心過好每一天就很棒囉 在 朱學恒的阿宅萬事通事務所 Youtube 的精選貼文
贊助專區
Paypal傳送門: https://paypal.me/HsuehHeng
綠界傳送門: https://p.ecpay.com.tw/706363D
歐付寶傳送門: https://reurl.cc/eENAEm
北市府要抓染疫黑數,急徵5千名萬華義勇軍來抽血啊!還有我們偉大的駐德代表謝志偉竟然槓上柯阿北了,一下子槓郭正亮,一下子槓柯阿北,駐德代表真的好會槓啊~~ft. #台北市政府發言人陳智菡
直播一開始要跟大家講一件熱騰騰的消息,就是呢北市府為了抓染疫黑數,要急徵5千名萬華鄉親抽血進行研究,蘋果即時新聞是這樣說的,為釐清新冠肺炎是否存在許多黑數,台北市政府與北醫、台大公衛學院合作,針對萬華區進行大規模血清抗體研究。北市府今(9/3)天宣布,整個計畫將分成五個梯次,屆時會找5千人抽血進行研究,由於整個過程沒有任何補助費用,台北市長柯文哲也公開喊話,強調這是為了台灣防疫所做的準備,拜託大家能多多幫忙。
28萬人流同時開學的考驗,北市府對於防疫、停補課有哪些標準與措施呢?根據風傳媒報導,大學以外各級學校將在9月1日開學,面對疫情變化,台北市長柯文哲也公布台北市停課標準,1班1人感染就停課,1校2人感染則要看情況決定是否停課,會依實際情形做決定。柯文哲表示,台北市高中、國中、國小、幼稚園共28萬人,一上學就是很龐大的人流,校園的確是在呼吸道傳染病很重要的場所,所以這次開學要嚴陣以待,「它的確是個危險我承認」。
但是在大學的部分,大部分的學校將在9月13號開學,在聯合新聞網的【重磅快評-台北市的大學防疫指引 柯P是在哈囉嗎?】則是提出了這樣的觀點:根據日前台北市政府制訂的「大學防疫工作指引」,今後大學教職員進到校園需打完疫苗超過十四天,否則要持有最近三天PCR陰性證明,之後每隔七天都要更新一次。
這項規定有三項盲點,首先教育人員造冊施打疫苗只限高中以下,大學教職員並未被列入,當時雖然高教工會積極爭取,但陳時中一句話:「自行上網預約比較快。」就被否決了。而就算上網預約,在國內疫苗短缺下,並非人人可以預約得到,這就形成疫苗階級歧視,有打疫苗的老師可以開課,沒打疫苗的老師的就無法到校上課。
其次大部分大學都即將在9月13日開學,只剩下不到十天,就算大學教職員現在要去打「剩下」很多的高端疫苗,在疫苗施打超過十四天的規範下,也來不及在13日如期到校上課。
最後沒打疫苗的教職員,今後進入學校都要持有PCR陰性證明,而且每七天就要一次,以現在採檢費用五千元計算,一學期十八周就要九萬元,這對阮囊羞澀的大學教職員來說,無疑是一大筆開銷,請問這筆費用要誰支付?而且打不到疫苗,也不是大學教職員的錯,政府的疫苗不足,但卻要大學教職員受到如此的經濟懲罰。
這項防疫指引最荒唐的就是,學生不用打完疫苗或持有PCR陰性證明就能入校,而身為人師的大學老師卻需要,不知道這種身份差別待遇是從何而來?是大學生百毒不侵,還是新冠病毒只攻擊教職員?
不過最新消息出爐啦,根據蘋果即時新聞報導,九月中旬各大專院校即將開學,北市昨公布市府版開學指引,要求教師入校須接種疫苗或提供檢驗證明,但目前大專院校教師尚未造冊接種,加上篩檢費用昂貴,因此引發反彈,對此北市副市長蔡炳坤今表示,國內疫苗真的不夠,沒有辦法比照中小學進行,教育部已向市府反映「這樣管制有困難」,而大學為教育部權管,原則上市府尊重,還是希望能趕緊接種疫苗。
談到疫情就要講到昨天的1例死亡校正回歸事件,根據新頭殼的報導是這樣說的,陳時中下午於疫情記者會指出,該名死亡個案早在6月27日死亡,但就診醫院沒有通報,直到家屬向北市府請領慰問金時,回頭查找才發覺遲誤通報。陳時中說,請台北市督導該醫院,以後申報要確實,於確認後,要趕快申報。
北市衛生局下午召開線上疫情記者會,原本還有顯示「北市聯合醫院中興院區」的帳號名稱,但隨後卻無法再見到。面對線上記者頻追問該名死亡個案相關資訊,何時確診、何時通報、過程為何等,衛生局都僅稱,有關各醫療院所執行業務相關工作,衛生局都會盡力督導協助,會跟聯合醫院做釐清、溝通,但都無法完整說明。這到底是怎麼一回事呢?
而且柯阿北有時候講話真的讓大家心驚驚,在9/1的記者會,柯阿北拋出考慮取消醫院免費PCR採檢服務,並表示已多日沒有不明感染源確診者,可以說疫情幾乎已經消滅掉了,此話一出,讓網友大驚「不要立旗啊!」所以我們要來問問戰狼小姐姐,台北市的疫情真的有這麼樂觀嗎?
然後現在有風聲傳出柯市長將和 #郭董 見面幫台北市民爭取疫苗,真的有這回事嗎?不過首批BNT疫苗來台,這功勞算誰的?我們偉大的駐德代表 #謝志偉 以400公尺接力賽做比喻,但是柯市長一句「事實是棒子掉在地上,老郭只要去撿起來繼續跑,就這樣。」也惹得謝志偉不開心立馬反擊說:柯文哲永遠看不到「鄰國」的錯,柯文哲的問題不在「棒」,而在「捧」,而捧的是「誰」的「啥」?
追加問一下,前幾天高虹安委員到北市府拜訪,被說是因為要選新竹市長所以前去北市府「觀摩市政」,還被民進黨的台北市議員簡舒培說是「台北市政府民眾黨黨部又開張了!」
緊接著我們要來談談五倍券的事情,根據TVBS新聞網的報導,行政院26日公布五倍券規劃方案,總計10部會加碼推出其他振興措施,包括去年的動滋券、藝FUN券等等,今年又新增好食券、地方創生券、國旅券共8大券,有1300萬份,若在加上各縣市自行加碼,好康多多,但台北市長柯文哲就認為,各地搶加碼恐會造成嚴重通膨。
講到振興五倍卷就要來問問八大行業的事情了,當各行各業陸續復業,但是八大行業至今仍不准營業,所以北中南八大行業大串連,要政府還工作權,對於八大行業的工作權,不知道北市府有哪些相關措施呢?
最後要來談談最近北市府的人事布局啦,根據NOWnews報導,身兼民眾黨主席的台北市長柯文哲,劍指2024的企圖明顯!繼今年7月聘任前總統李登輝辦公室主任王燕軍為台北市政府的市政顧問、8月延攬前高雄市長韓國瑜的親信黃文財加入民眾黨運作後,如今又收編前新北市政府農業局長廖榮清任台北畜產公司的董事長。
地方政壇人士分析,此時正值國民黨主席選舉之際,柯文哲挖廖榮清任台北畜產公司董事長的舉動,也引發政壇高度的關注;尤其廖榮清與黃復興黨部的周錫瑋關係密切,加上又曾任新北市(台北縣)的局處首長、政商人脈亨通,無疑是柯文哲在新北市拓展民眾黨的最佳人選,也可為2024來提前部署。
阿宅萬事通語錄貼圖上架囉 https://reurl.cc/dV7bmD
【Facebook傳送門】 https://www.facebook.com/Geekfirm
【Twitch傳送門】 https://www.twitch.tv/otakuarmy2
【加入YT會員按鈕】 https://reurl.cc/raleRb
【訂閱YT頻道按鈕】 https://reurl.cc/Q3k0g9
購買朱大衣服傳送門: https://shop.lucifer.tw/
📍直播大綱:
00:00 開學了!北市府的防疫措施
10:00 萬華血清研究
22:00 大學教授
27:00 北市府死亡案例校正回歸緣由來
31:00 馬來貘命名大賽
39:00 熊好劵
48:00 柯P擬取消免費PCR採檢服務
56:00 傳聞柯P將與郭董談疫苗?
01:01:00 高虹安赴北市府拜訪柯市長/全國VS.全台
01:13:00 謝志偉槓上柯文哲
開心過好每一天就很棒囉 在 妮妮 Nino Youtube 的最佳解答
訂閱後請記得按下鈴噹,直播才能收到通知唷😄😄
成為妮妮頻道會員享有福利 ►►http://bit.ly/2EMZH9D
*灌高跨服社團 數字ID: 100330356,追蹤妮妮的FB或IG可以加社團 ❤
妮妮灌高ID:Nino175,加入YT會員或抖內NT$175可以加好友❤
*灌高社團規則:活躍度每周日前未達15 或 兩天未上線未請假會踢出
另外社團內是LINE群組或YT會員或曾抖內過,不會因為活躍度或未上線被踢出
【同步直播 Synchronize Live】
Twitch ►► https://goo.gl/gvLqbg
Facebook►► https://goo.gl/rh64BE
【想更了解妮妮可以追蹤 Know more about me can follow me】
Instagram►► https://goo.gl/RQxFWv
真人一對一LINE►► http://line.me/ti/p/%40yic0252a
- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
🦄2021年想加入妮妮LINE群組+獲得特製鑰匙圈,以下贊助可加入唷❤️
1️⃣累積贊助888元(歐付寶/綠界/paypal)
2️⃣累積贊助3500星星(FB星賞)
(小提醒: 用電腦版購買星星會便宜些😋)
3️⃣加入Youtube新手妮寶會員一年(累計)
4️⃣加入Youtube資深妮寶會員三個月(累計)
另外Youtube會員額外禮物❤️
1️⃣ Youtube新手妮寶會員加入滿6個月可獲得拍立得+手機支架
2️⃣ Youtube資深妮寶會員加入立即可獲得拍立得+手機支架
以上皆限量~送完為止~贊助後再私訊截圖給妮妮確認就可以一起來聊天囉❤️
【關於贊助 About donate 】
贊助是很實際的鼓勵妮妮~贊助我會有更多動力開台😘
我也會記得贊助的大家,真的我好感動!!!感謝💓
Thanks for the donation~ I will continue to work hard !
I will also remember you. I am really touched! Thank you.💓
歐付寶 (台灣taiwan)►► https://goo.gl/9NeKXu
Paypal (海外foreign)►► https://goo.gl/LssScw
綠界 (台灣taiwan/海外foreign)►► https://goo.gl/XdMiKk
✨✨使用綠界,不用註冊可以直接使用也可自行申請超商代碼✨✨
請衡量自身經濟再做贊助唷!!謝謝💓
- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
【更多影片 More videos 】
傳說對決抽獎精華►►https://goo.gl/7oZ9Li
傳說對決AOV (一般場精華)►►https://goo.gl/5w5DXk
傳說對決AOV (排位賽精華)►►https://goo.gl/hmXf7e
絕地求生PUBG 精華►►https://goo.gl/SuoHv8
開箱影片 OPEN ►►https://goo.gl/jpEud6
生活影片 Vlog ►►https://goo.gl/2J8qbd
- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
✔️遊戲及聊天室規則:
遊戲過程或聊天室發言中,假設超過兩人(含)投訴,
經妮妮判斷後將刪除好友並不得再加,
(直接怒罵隊友,不願配合隊友們,聊天室中針對性發言怒罵或是人身攻擊等)
聊天室有不尊重的發言依照狀況會ban,吵架也會視狀況暫時禁言。
聊天室最高宗旨:勿吵架、勿怪隊友!
記得是溫馨聊天台,希望大家每天看台都很開心💓
- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
【合作邀約信箱】►► iamnino175@gmail.com
#灌籃高手 #SlamDunk #籃球手遊 #集訓流川楓 #進階阿神
開心過好每一天就很棒囉 在 用更溫暖的心去生活。 對家人體貼,待朋友真誠, ... 的推薦與評價
努力過有儀式感的每一天,記錄每一個進步而幸福的小瞬間,樂於尋找平凡生活的樂趣,讓柴米油鹽也開出花。 持續學習,享受運動,熱愛旅行,生命是歡愉雀躍的。 在追夢路上, ... ... <看更多>
開心過好每一天就很棒囉 在 許雅玲 的推薦與評價
好天氣看著就有好心情 有好心情就會有好事情 ... 用自信的腳步,堅定自己的選擇用平常的心態,經營自己的生活開心過好每一天☀️ ... 與你們分享很棒的一段話~~ ... <看更多>
開心過好每一天就很棒囉 在 Re: [閒聊] 家庭裡有什麼花費是花了會很有感的- 看板marriage 的推薦與評價
不知道你是曾想過有這種可能性:對生活有感,並不是你花錢買了什麼,而是你體驗
了什麼?
在韓劇機智醫生生活2中,有一位原本內向的醫生奇恩美,她不和別人打交道,
不聊天、不一起吃飯。然而當她身體經歷過了一場風險極高的胎兒臍道繞頸的接生手
術後,整個人突然變得不一樣,滔滔不絕地和其他醫生們講著她看到的每一幕、她的感受。
生活中的感受,往往來自於各種體驗,而非物質享受
所以陳清圳校長年年帶著學生騎單車環島,有人問他們學生,太平洋和台灣海峽
有何不同,他們學生回答:「太平洋的風比較長。」嘉義縣的布新國小,舉辦海上畢
業典禮,14名參與的畢業生須通過淨灘、獨木舟、OP帆船及水上鋼鐵人闖關考驗;貢
寮的福連國小校長陪著唯一的畢業生吳尚恩划獨木舟,泳渡卯澳灣,在水下領取畢業
證書;三峽的五寮國小舉辦五寮小勇士活動,帶著學生登上五寮尖…
體驗生活,不必花大錢
我和你文章描述的情況有點類似,對於精品、名車甚至手機,不甚追求。一個
NIKE後背包用了十幾年,打了二十年羽毛球,不曾買超過一千五的球拍;一輛二萬多
的公路車,陪我騎一日北高、挑戰阿里山、拜訪蘭陽,足不落地上熊空、上不厭亭;
一輛01年國產車FERIO開了二十年,載著我們全家上山下載,到處露營、騎車、釣魚,
跑遍了全台灣知名的自行車道,到高雄、台中、新北和宜蘭各魚港海釣、各山區溪釣
(無封溪處)。一包十元的麵包蟲,可以讓我們全家在溪邊釣上一整天;四個便當加上
五十元南極蝦,陪我們家在八尺門橋下渡過好幾個假日。
疫情爆發初期,健身房都封鎖,我身邊許多習慣運動的朋友,紛紛組了轟菌,有
個朋友家裡空間大、手頭寬鬆,花了二、三十萬組了國產半框深蹲架和滑輪組、一百
五十公斤的鑄鐵槓片和磁控飛輪;我和這朋友以及幾個健身圈的朋友請教後,與老婆
討論過,也與其他經營健身房的網友討論過後,最後挪出客廳一角,花了七萬,由淘
寶買了半框深蹲架、三種不同的槓,和三百公斤的塑膠槓片。貨車司機送到一樓後,
我和兩個小孩分批搬到樓上,花了兩個多小時組裝,過程中遇到好多次要拆開再調整
時,搞得滿頭大汗,但兩個小孩卻動手的十分開心。這組轟菌這三年來,替我們家省
下了每個月近五千元的健身房會員費。現在它是我們家每週2~3次規律訓練的好伙伴。
自身愈投入,感受愈深刻
上個月我們決定自己發包整理老透天。請師傅拆除了廚櫃後,留下的是滿目瘡痍的
壁面與地板,我小孩和我捲起了衣袖,一塊一塊磁磚慢慢擦,許多殘留的矽力康也用刮
刀刮除,花了一個多小時,汗水浸濕了全身衣服,終於將它整理乾淨。
我們自己學著換門鎖、搬家具和家電。最後,我們也決定自己用電動刨刀裝新的
木門,雖然搞了一大圈後,還是失敗,得花錢請師傅來安裝,但過程中仍然樂趣無窮。
也因為每次我修滑門、修馬桶水箱、換插座、刷油漆、處理冷氣漏水、清床墊時,小
孩都在一旁當我的助手,我知道比起讀書,他更愛動手做。
有衝擊,更有感受
兩年前暑假,全國疫情大爆發,所有人幾乎都被關在家中,學生們也改用線上上
課。從幼稚園開始參加學校舞蹈團的女兒,此時卻被舞蹈老師發出退團警告,有幾名
舞蹈程度沒跟上的學生,都被列為觀察名單。老師說我女兒的動作不到位,更沒力道。
「我們一起來練重訓吧!」
從那時開始,我帶著兩個小孩,每週三次規律且循序漸進地做深蹲、臥推、肩推
、硬舉和划船。一開始我女兒並不太喜歡,畢竟這使勁舉起重量的路子,與她學過的
舞蹈方式差異甚大。就這樣耐著性子練了三個多月。
「你的進步真的讓老師刮目相看。」在最後的甄選會上,老師對我女兒這樣說。
就這樣,我女兒更信服了重量訓練能帶給她的好處,直到今年畢業,整個舞蹈只
有三個高年級生撐完了六年。高年級,為了兼顧課業和舞團的全國賽,每天都得練到
晚上六點半,回家還得念書和寫功課,星期六、日還得加練。
「這樣你會不會覺得很累呢?」我們曾很多次問過我女兒。
「不會啊!我很喜歡這樣充實的生活。」她非常肯定地如此告訴我們。
甚至最後,我女兒主動跟老師和我爭取,報名參加個人舞比賽。
舞團中還有一位當初也是被列為觀察名單的同學,卻因差點被刷掉,才發現自己
真的很熱愛舞蹈,因此更加努力練習,最後考取了國中舞蹈專班。
曾經帶著我小孩去爬五寮尖時,女兒因為體力不佳,又怕高,在攀爬繩索下坡時
,一度非常害怕。
「爸爸會在下面保護你,絕對不會讓你掉下來。」我拉著繩索陪在她旁邊,一步
一步緩慢地安全抵達。
「雖然很可怕,但是以後有機會,我想要去學攀岩。」我女兒心情平復後如此跟
我們說。
現在我兩個小孩,都可以硬舉自己1.5倍以上的體重。
不舒服的體驗,生活更有感
一年多前,我們換掉開二十年的ferio,買了mondeo wagon hybrid,開啟了我們
家的車泊。車上載著睡袋、充氣床墊和換洗衣物,就是我們全部的家當。後座打平,
兩個小孩和媽媽擠後面,我睡在無法打平的副駕,我們去花蓮流浪了四天三夜,睡在
七星潭和北濱公園,到蜂巢膠囊洗澡,還在火鍋店前巧遇了正全家在環島的大學同學;
我們也到日月潭玩了一整天後,在車床天地簽約的民宿洗澡後,下山到埔里地母廟車
泊,大學同學聽聞後覺得很有趣,特地開車從台中來和我們相聚,只為了一起吃一頓
消夜,聊到深夜。
車內空間小,睡起來並不舒服,隨著兩個小孩長大,我們加購了車尾帳進營區。
然而雖然不舒服,兩個小孩卻總吵著要睡車上,那是他們的小天地。
我們曾在忍受著3度的低溫露營、大雨中搭帳,在狂風中收帳,甚至雨下太大,車
子輪胎空轉,一起露營的好友們一起下來推車。再次相約露營時,談笑中這些當時的不
舒服,反而都是最深刻的回憶。
有主題的旅行,能發現不同的美
有人說,台灣這麼小,玩來玩去都一樣。
因此我們家採用主題玩法。有些時候,我們會鎖定偏鄉圖書館:三芝、淡水、羅
東仁愛分館、觀音、角板山、坪林、外雙溪…;
完全沒人的成龍集會所兼圖書館
有時候鎖定自行車道:淡水黃金海岸、舊草嶺環狀線、宜蘭冬山河、花蓮兩潭自行
車道、金瓜寮溪自行車道、台東伯朗大道…有時是找尋安全的野溪、有時是玩SUP和浮
潛
為了找特地的貓:
有時鎖定特定的食材,如手工飯團,有時則是賞屋行程。最近則是以「生魚片」為
主題,我們去拜訪了幾個漁港和傳統市場。
羅素說:「生活中從不缺少美,而是缺少發現美的眼睛。」
不同主題的玩法,讓我們家可以用不同的視野,看見同一個鄉鎮不同的美。
汗水帶來疲累,卻也昇華疲累
我們全家曾帶著幾十個年輕人,男男女女,爬山騎車。有人曾在爬硬漢嶺時累到吐
,有人在騎到大溪時抽筋。曾有人在騎到淡水途中咒罵,不知道為什麼自己要笨到來參
加這次活動;也有人在爬九五峰時說,我都騙他爬山多有趣。
然而,他們大聲地在陽金公路高歌,在九五峰上拉單槓、在陽明山國家公園玩大地
遊戲、在硬漢嶺俯瞰大台北盆地,在七星山頂傲然而立。
飄雨中登山七星山:
新店銀河洞:
「我一路走一路咒罵,被朋友騙來參加這什麼累死人的鬼活動。」一個剛十四歲的
國中生事後這麼告訴我,「然後下山後,我卻很確定,下一次爬山的活動,我一定還要
再參加。」
有一次,騎到碧潭時,大伙已經疲累不堪。我要大家先吃完飯後,再討論是否要改
搭捷運回程(自行車是在土城租借站租的,可在碧潭還車)。
休息後,他們說:「我都已經騎到這,怎麼能輸給自己的挑戰?」
最後,我們全家和他們一起再騎回來。
「這趟旅程好累好累,但卻教會我永遠不要看輕自己。」事後一個女孩子這麼告訴
我。
規律的作息是生活的主軸
在我兒子小學二年級時,我發現他在課業上嚴重落後,竟然不會二位數的加法,成
績是班上倒數三名。那時我們家開始決定執行每晚的親子共讀。我們每週一到四的晚上
,和星期六的早上,我們會一起在餐桌看書。一開始兒子真的理解的很慢,四題數學基
本題,可以花一個半小時,有時還會哭鬧。然而慢慢地,他們都能穩定下來,自動自發
地把作業寫完,而且很主動地念書。我們家庭親子共讀已經進入第七年,他們從來沒有
缺交過作業,也都能自己安排每天的進度。兒子雖然沒有名列前矛,但也能維持在班上
中上,不再是倒數。
行萬里路,讀萬卷書
我們家小孩都有養成看閒書的習慣,國小時兒子把金庸全套看過兩次,女兒把東野
圭吾的小說幾乎翻完了,除此之外,他們也看黃易、陳韻如、蔡淇華的書。我們家也會
一起追劇,尤其是醫療劇:機智醫生生活、浪漫醫生金師傅、良醫墨菲,當然還有其他
的電影和影集。以前是看愛奇異,現在是看netflix或disney+。
在剛整理好的老透天投影白牆三刷機智醫生:
在書中或劇中看到的,能力可及,我們就會去現場看,如修練中的牛奶湖、歷史課
本提到的億載金城、陣頭中背著三太子步行的花東公路,甚至看到劇中有女警,小孩不
相信女生也能當警察,我們還特地到警局中拜訪女警証實。
或許會有人酸說,這是因為我不曾搭過名車、用過好東西、吃過好料理,才會這樣
窮玩。剛出大學時,家教學生家長是服裝貿易商,開著BMW 745載我到山上兜風;畢業時
,請我到台北市知名飯店吃包廂專人服務,一客好幾千的鐵板燒。當時我就知道,比起
這些,那學生給我一張寫滿道謝的卡片,能給我更大的成就感與快樂。
與人分享能帶來感動
出社會後,我不僅規律重訓,也廣泛涉略重量訓練的相關知識,小有成就。這兩年
公司建置了簡易的健身房,七、八個上了年紀的女同事,請我教他們重訓。我們每週訓
練一小時,有同事很感謝我,一年來的規律訓練不僅讓他體重下降,血糖控制變好,而
且下車時不再需要用手扶著腳才能站起來;有同事因為關節韌帶受傷,但因為和我們循
環漸進重訓,兩個月前去挑戰完富士山。還有女同事雖然已經五十幾歲,卻已經能硬舉
70公斤五下(體重只有五十公斤)。
三個月前,有兩個新加入的同事,希望我能幫他們上點重訓的學理課,我決定每週
六晚上幫他們上半個小時線上課程,連續八週。結果光寫PPT就花了我超過一百個小時
的時間。我們週六出遊時,趕不回來上課,還得停車在路邊,打開冷氣在車上視訊上
課。小孩都會在一旁安靜地聽我上課。
「你這樣幫他們上課會有錢賺嗎?」我兒子問我。
「當然沒有,但是這不僅讓我自己進步,還能獲得比錢更重要的成就。」
我自己以前也曾在婚姻版、男女版、讀書技巧版、書版、健身版發過幾次爆文,
常常會有人寫信來跟我詢問他的迷惑之處,婚姻、理財、讀書、健身、單車…各種方面
都曾遇過。我都會很用心的回信,少則幾百字,多則數千字。曾有位到越南的網友,覺
得自己人生已經走到27歲的盡頭,我和他通了許多信,幸而他前陣子順利的渡過難關。
最後一封信他寫著:啟蒙導師。最近我在八卦版的爆文甚至被刊上了媒體,有一對夫妻
寫信給我,在我回信後,她們告訴我,我讓他們開始憧憬人生了起來。
我並不認同把自己燃燒殆盡,去照亮別人。但如果因為我在某個領域小有成就,透
過分享,能讓別人看見人生中的幸福之處,那是極大的感動。
有人會說,我把我全家人過成我希望的樣子,卻不是他們希望的樣子。有一天早上
起床時,我跟老婆說:「下雨了。」
「有嗎?」
「你注意聽,雨很大,今天的行程可能要修正了。」
「有你在的日子,每天都是晴天。」她把我抱緊說。
最後回到你問的問題:家裡有什麼花費是花了會很有感的。我想,把花費投資在
「體驗生活」,是最好的選項。
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 111.248.179.212 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/marriage/M.1694446915.A.F8E.html
※ 編輯: licklabium (111.248.179.212 臺灣), 09/11/2023 23:48:15
感謝您的指正
不過也會看其他的,像是遺物整理師、星際效應或雞不可失…等不同類型的
※ 編輯: licklabium (163.20.143.253 臺灣), 09/12/2023 09:38:30
我覺得道理是相同的
尼采說的,不是我…
愛迪生說:「人生太短暫了,要多想辦法,用極少的時間辦更多的事情。」
※ 編輯: licklabium (163.20.143.253 臺灣), 09/12/2023 13:43:00
不過我覺得,即使是室內活動,也可以有很多體驗
我有朋友就是喜歡玩樂高和科學玩具,也有喜歡玩拼圖和魔術方塊的
我同事的家裡櫃子打滿,滿滿的正版桌遊呢
對於小孩重量訓練,醫學界的研究愈來愈明朗
只要避免同儕競賽,比最大重量的方式
採循序漸進的原則,良好的操作動作模式下,對於小孩的心身發展都很有益處
如果不擔心小孩拉單槓、伏地挺身,仰臥起坐,打排球打籃球
卻擔心重量訓練,那真的是很奇怪的既定印象
而且,硬舉受傷的風險,統計上是遠低於球類運動的唷
※ 編輯: licklabium (163.20.143.253 臺灣), 09/13/2023 08:16:52
而是一家人能望向共同的遠方
父母給了孩子先天,而有義務再給予後天的養成
全部都是我自己一塊錢一塊錢存下來的錢買的唷
所以我們就會改玩不同的活動,比如說浮潛、游泳
爬山也是一樣,夏天很熱,我們會走有溪流的青山瀑布或是高山的林道
他們只會有不喜歡某一種季節的某一種活動,但不會不喜歡全家一起活動
※ 編輯: licklabium (163.20.143.253 臺灣), 09/13/2023 10:38:22
※ 編輯: licklabium (163.20.143.253 臺灣), 09/13/2023 13:08:10
衷心期待您能慢慢找回幸福的日子
※ 編輯: licklabium (163.20.143.253 臺灣), 09/13/2023 14:47:02
※ 編輯: licklabium (163.20.143.253 臺灣), 09/13/2023 15:19:06
而且原PO也說了,他沒有財務匱乏的問題,所以理財的部分不是這兒要討論的~~~
※ 編輯: licklabium (163.20.143.253 臺灣), 09/13/2023 15:45:58
我體悟到的生活,是複雜面向的組合,並非只有物質生活的光譜關係
除了物質生活,還有自我期待、安全感、自我價值認同、身體健康、獨處能力
自我實現…這是屬於自己和自己的關係
除此之外,也有人與社會的關係,包括與親人、朋友的互動,與同事的互動
當然還有與陌生人(如網友)的互動
除此之外,還有社會的責任、義務
好比這一篇回文,我花了四個多小時才寫完
有好幾個網友看完後,寫信給我,我一一回覆,又花了好幾個小時
我不僅不認識他們,更沒有辦法從中獲利,所以完全與物質無關
但我做這樣滿足了我對自己的期待,也獲得了自我價值認同
而網友們回信告訴我,他們獲益良多,讓我知道自己的文字是有溫度的
這是昨天我回信後,網友再次寄給我的信開頭所寫的
我想表達的是,對我來說,有人能因為我而感覺到生命中的幸福
對我來說,是生命中非常有感覺的一件事
以前買國外共同基金,現在買ETF和買偏鄉的房子
時間是我理財的最好朋友,我保持如此的生活已經超過二十二年了
另外則是透過買屋談價的技巧和自己裝修發包的省錢方式
省一元和賺一元,是等價的
我買的每一間房都是談出當時地區的最低價(實價登錄中)
這一來一往就是上百萬的價差,抵得上我存三年的金額
我上面文章中有寫到「賞屋行程」,我都帶著小孩到處看房
花蓮、高雄美濃、三峽山區、淡水、三芝、金山、基隆…到處都看
把行程和賞屋結合,兩個小孩也很愛聽我和房仲、銷售聊天
我比較常帶小孩去福連國小,相對安全
去年也去了小琉球,今年十月連假應該會再去一次
不過自由潛水我們應該還沒有能力試
可能真的是那一天海浪比較大吧
我女兒星期六日加練,只有全國賽前大約兩三個月的時間
不過就算星期天加練,也只有上半天,我們下午一樣會安排行程
當然PTT人人年收300萬,我這點本事,上不了臺面
圖書館附近還有有名的南平鵝肉店,便宜又好吃
我們家在這兒可以看一整天的書
我曾經問過他,會不會後悔這個決定
他說:如果因為去國外念書而錯過我,是她更大的遺憾
只有操舟技巧能與舟配合,才能在激流上安全泛舟,並享受過程中的樂趣
給您參考
※ 編輯: licklabium (163.20.143.252 臺灣), 09/15/2023 07:58:54
要過我上面描述的這樣的生活,並不是太困難的事
里程已經超過45萬公里了,大電池仍然頭好壯壯(因為是鋰電池)
也沒有什麼大零件維修過
我們福特mondeo wagon hybrid車群裡,也有人是當計程車的
加入一年半以來,車友們沒任何人遇過大問題(被撞到的不算)
我的車頂架和攜車架都是經過ARTC檢驗測試合格,附上原廠保証書
再到監理站辦理變更的
所有的單車車隊,包括捷安特,都是放車頂,而且車隊通常是放八輛
這是汽車原廠的說明
當然,我不是專業
但我相信ARTC的專業、相信都樂、Travel Life、Yakima whispbar原廠的專業
也相信各大自行車隊的專業
※ 編輯: licklabium (163.20.143.253 臺灣), 09/16/2023 07:59:05
※ 編輯: licklabium (114.44.92.177 臺灣), 09/18/2023 18:49:08
... <看更多>