🔈#請開聲音 女子健心室首次來聊 #感情與關係 的話題❤️
你是否經常需要依賴其他人、獲得他人的肯定才能擁有安全感和快樂?
這次節目我們邀請了一位來自澳洲的部落客,目前40+歲身心狀態都保養得極好的Vita @ladolcevita_in_oz ✨ 在她令人稱羨的美麗外表和幸福婚姻背後,其實有許多刻骨銘心、如同電視劇般高潮迭起的人生故事,礙於一集節目時間分享的篇幅有限,最後選定的是 #關係中的不安全感 這個話題。
童年遭遇過的創傷,讓她在成長過程的所有關係中,都難以獲得安全與安定感,甚至經歷過深愛的靈魂伴侶自殺等傷心的故事。後來在一次差點與老公離婚的經歷之後,讓她頓悟到愛自己的重要,把焦點轉移到自己身上之後,才成功修復與老公之間的關係,甚至更加甜蜜穩定維持到目前16年的婚姻!
透過這集Vita的故事分享,你會發現許多我們生命的痛苦,都來自於我們自己尚未修復與療癒的課題!一起來聽聽這集節目中,Vita如何真正找到幸福的精彩生命故事吧!💖
⬇️ 本集節目內容中會和你分享
👉🏻挖掘沒安全感的原因
👉🏻你的內在信念會成為外在實相
👉🏻vita與交往6年的靈魂伴侶生死離別的故事
👉🏻如何穩定甜蜜持續16年的婚姻?
👉🏻在關係中保持幸福與快樂的秘訣
👉🏻想給年輕時候自己/不自信女孩的建議
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同時也有16部Youtube影片,追蹤數超過9,940的網紅AB的異想世界,也在其Youtube影片中提到,女人紅藥丸覺醒之後會是什麼樣子? 當我開始在聊紅藥丸覺醒之後,許多人會覺得這好像是食古不化的老舊傳統思想,時代都已經這麼進步了,世界潮流都已經這麼前面了,怎麼還在講這些父母那代的一些老舊概念? 然而這些人不了解的點,這不單單只是個什麼老舊傳統思想,其實這反而已經是走到比這些「進步思想」還要更加前...
關係中的不安全感 在 洪仲清臨床心理師 Facebook 的最讚貼文
贈書直播_我希望你能夠愛我,而我也會持續愛我自己
潛意識中,你早已被設定為「尋找痛苦」,
被批評、被忽略、被要求──
從小最熟悉的感受,讓你將創傷誤以為是愛。
①「他對我真的很好,半夜騎三小時的車買消夜給我、假日帶我上山下海不嫌累、想盡辦法幫我遠離討厭的家人。但是,他會要求我跟他約會時化全妝、說我的政治看法是錯的,最近還要我下載定位App,讓我壓力很大……」
➡遇上「過度付出」的【拯救者】
②「每次他跟家人吵完架就會打電話給我,說要從十樓跳下去。每次我們吵架他都會情緒崩潰,把桌子翻了碗也摔破,像是變了一個人。有幾次還出車禍摔斷腿要我照顧他,我都搞不清楚他是不小心的還是刻意的?」
➡遇上「過度依賴」的【受難者】
③「我們在交友軟體上認識,在一起三年只見了五次面……他說自己很忙,平日上班、中午重訓、晚上進修,我卻發現他還在交友軟體上持續約炮,只要任何人和他談到感情,他就又跳到其他關係。」
➡遇上「過度疏離」的【逃避者】
──這三種愛情劇本、角色性格,你是否覺得熟悉?
其實,每個人心中都存在著上述三種角色,或許沒那麼強烈,也或許強烈到足以破壞一段關係。這些都是從小培養起的人格特質,也是長大後與人互動的潛意識劇本,使得我們冥冥之中老是遇到相似的情人,重複著同樣的行為模式,愛得好累卻又難以離去。
童年的創傷往往展現在長大後的愛情,你可以在本書中看到,每位角色都試圖彌補過往的缺憾,尤其是與主要照顧者間的情感匱乏,導致在後續關係中的不安全感、自卑感、空虛感,然後再用另一些雖然更受傷,但還能感受到「愛」的方式,祈望找到一個「永遠不會壞掉的家人」。
若要找回那份愛,我們需要看清關係的樣貌,也認回受傷的自己。
■ 愛自己是,讓心自由。
■ 愛自己是,將自我與他人視作同等程度的大小。
■ 愛自己是,別把生命中重要的人事時地物遺忘,不論它們曾經是好是壞。
■ 愛如同膠水,將自我的心碎歷史重新完整拼湊。
■ 一份成熟踏實的情感是:「我希望你能夠愛我,而我也會持續愛我自己。」
討論書籍:
為什麼我們總是愛錯?:梳理你的原生家庭,走出鬼打牆的愛情
https://www.books.com.tw/products/0010876416
作者莊博安諮商心理師IG
https://reurl.cc/6l34vV
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關係中的不安全感 在 洪仲清臨床心理師 Facebook 的最佳解答
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潛意識中,你早已被設定為「尋找痛苦」,
被批評、被忽略、被要求──
從小最熟悉的感受,讓你將創傷誤以為是愛。
①「他對我真的很好,半夜騎三小時的車買消夜給我、假日帶我上山下海不嫌累、想盡辦法幫我遠離討厭的家人。但是,他會要求我跟他約會時化全妝、說我的政治看法是錯的,最近還要我下載定位App,讓我壓力很大……」
➡遇上「過度付出」的【拯救者】
②「每次他跟家人吵完架就會打電話給我,說要從十樓跳下去。每次我們吵架他都會情緒崩潰,把桌子翻了碗也摔破,像是變了一個人。有幾次還出車禍摔斷腿要我照顧他,我都搞不清楚他是不小心的還是刻意的?」
➡遇上「過度依賴」的【受難者】
③「我們在交友軟體上認識,在一起三年只見了五次面……他說自己很忙,平日上班、中午重訓、晚上進修,我卻發現他還在交友軟體上持續約炮,只要任何人和他談到感情,他就又跳到其他關係。」
➡遇上「過度疏離」的【逃避者】
──這三種愛情劇本、角色性格,你是否覺得熟悉?
其實,每個人心中都存在著上述三種角色,或許沒那麼強烈,也或許強烈到足以破壞一段關係。這些都是從小培養起的人格特質,也是長大後與人互動的潛意識劇本,使得我們冥冥之中老是遇到相似的情人,重複著同樣的行為模式,愛得好累卻又難以離去。
童年的創傷往往展現在長大後的愛情,你可以在本書中看到,每位角色都試圖彌補過往的缺憾,尤其是與主要照顧者間的情感匱乏,導致在後續關係中的不安全感、自卑感、空虛感,然後再用另一些雖然更受傷,但還能感受到「愛」的方式,祈望找到一個「永遠不會壞掉的家人」。
若要找回那份愛,我們需要看清關係的樣貌,也認回受傷的自己。
■ 愛自己是,讓心自由。
■ 愛自己是,將自我與他人視作同等程度的大小。
■ 愛自己是,別把生命中重要的人事時地物遺忘,不論它們曾經是好是壞。
■ 愛如同膠水,將自我的心碎歷史重新完整拼湊。
■ 一份成熟踏實的情感是:「我希望你能夠愛我,而我也會持續愛我自己。」
討論書籍:
為什麼我們總是愛錯?:梳理你的原生家庭,走出鬼打牆的愛情
https://www.books.com.tw/products/0010876416
直播時間:
今天(11/27)晚上9點半
作者莊博安諮商心理師IG
https://reurl.cc/6l34vV
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.
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關係中的不安全感 在 AB的異想世界 Youtube 的最佳解答
女人紅藥丸覺醒之後會是什麼樣子?
當我開始在聊紅藥丸覺醒之後,許多人會覺得這好像是食古不化的老舊傳統思想,時代都已經這麼進步了,世界潮流都已經這麼前面了,怎麼還在講這些父母那代的一些老舊概念?
然而這些人不了解的點,這不單單只是個什麼老舊傳統思想,其實這反而已經是走到比這些「進步思想」還要更加前面的「覺醒」,紅藥丸覺醒看似許多結論和傳統主義相關,但其實反而是更加適應當代兩性動態產生出來的最新蛻變結果。
而且不只是男人在聊這樣的概念,在國外連不少女人也開始轉變並且分享起紅藥丸覺醒兩性動態的格局。
本次臨時加開直播,我就會分享並分析國外紅藥丸頻道Fresh&fit的內容,他們邀請的一位女來賓聊聊自己的覺醒過程,她如何過去從一個憤怒女權轉變成現在是個溫柔幸福人妻並懷有一女的故事。
--
00:00 intro
01:52 開場
06:12 談談國外女網紅也聊紅藥丸的現象
15:15 來賓訪談開始
24:48 妹子對於短期長期關係的標準
28:57 大部分女人都說想找有野心、上進心的男人
33:31 rebecca - 前女權人士的轉變與自白
37:12 rebecca說很多女人打悲情牌,長期還是會爆
39:02 長期關係,男人比起love,你更該做到被女人尊敬
41:01 女人矢口否認會有短期關係,卻又自我矛盾
46:48 每次都把主導關係的責任丟給女人,她會對你憎恨
49:03 糟糕的衛生習慣,讓你和女人約會、建立關係失利
53:41 刻意愛現,遠遠不及讓女人無意發現
55:44 有錢重要還是有上進心重要?
1:01:34 Myron提出男人與女人對於金錢觀的差異
1:06:38 女來賓說男人愛管女人穿著是種不安全感
1:09:33 女來賓分享男友管自身穿著的經驗
1:13:05 中場休息
1:16:54 女來賓認為男生會感到不安是來自童年經驗
1:21:47 rebecca認為穿太露是一種對伴侶的不尊重
1:26:05 Myron創造情境來解釋男女之間的思維差異
1:34:25 男人供養別的女人,女人覺得...
1:35:00 女人看見男人供養外人的痛,和男人看見你穿很露給別人看一樣痛
1:39:04 男人你該劃清界線,審核妹子的行為與自我的目標
1:41:35 中場休息
1:44:37 女人看見你花錢在除了她以外的人,產生反感的原因
1:52:07 男女對於不忠貞的定義完全不同
2:00:28 供養與包養?其實你該先評估自己的財力與做好篩選
2:06:02 rebecca揭露如何從獨立女權轉變成溫柔人妻
2:18:09 歌頌普男,普男是最好控制當老公的料
2:27:13 普男的定義
2:35:13 Myron認為女人的溫柔婉約並不弱小,而是強而有力的力量
2:40:26 主導是靠自己改變的
2:44:31 女人妄想機,你想要的男人佔這世界幾%
2:52:42 台灣的離婚率世界第一的反思
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Rebecca Barrett的YouTube頻道
https://www.youtube.com/rebeccabarrett
關係中的不安全感 在 可以勇敢Be Brave Youtube 的精選貼文
想像一個模擬情境:
一進到陌生環境,可能是班級、新公司、派對….你覺得,別人眼中的自己是什麼樣子的呢?
今天麗吉、璽恩討論的面向,蠻內在的!
你覺得自己在別人眼中是什麼樣子?
用量化的方式來說,
就是你在別人眼中是幾分?
95分派的麗吉,很能在新環境認識新朋友,
就算有許多第一次見面的人,她也能好好相處。因為她覺得「沒有人會故意去討厭你。」所以,大家應該不討厭我!
60分的璽恩,到新的環境時,會有些不安全感,覺得大家可能在觀察她。她會透過跟別人聊天時,對方的反應來判斷自己是否被喜愛,進而加分、減分。
聽起來好像是分數越高越有自信?
影片裡,她們也聊到,其實分數低也是有好處、分數高也有交友上的盲區。
想知道自己是幾分派嗎?一起看影片吧!
你也會找到自己處理人際關係的好方式✨
也記得留言告訴我們,你的人際分數是多少?😙
#人際關係 #交友 #職場競爭力
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關係中的不安全感 在 女子健心室 Youtube 的精選貼文
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節目中將與你聊聊的內容有⬇️
00:00:00 精彩擷取
00:00:46 節目開場來賓介紹
00:02:14 挖掘自己沒安全感的原因
00:06:49 你的內在信念會成為外在實相
00:08:26 因不安全感而生的感情黑歷史
00:12:21 與交往6年的靈魂伴侶生死離別的故事
00:18:03 沒有安全感,如何穩定甜蜜持續16年的婚姻?
00:29:39 在關係中保持幸福與快樂的秘訣
00:36:24 想給年輕時候自己/不自信女孩的建議
00:43:27 節目總結
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