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#跟自己的情緒和解

填寫活動問卷，問到學習到什麼？我寫了「經驗創傷」。那種感覺很像是被丟到一個競技場，互相廝殺的感覺，不知道在哪一隊，突然好像就站在一個位置上語言交鋒，有人在哭有人呆滯，有人想說一整天沒講到話就說一下，卻意外成為導火線，讓烽火加劇。

第一天晚上覺得，非常難過，失眠到半夜，想說不要去了，把鬧鐘設定都取消了，想不到第二天六點就起床，看來還是要去。

結果瞬間好像只是經驗了一場夢，針鋒相對的人，迅速握手言和、相互擁抱，和解來得太快，好像沒事一樣。

此時後面的人說了一句，這就是「偽善。」我本來想說，用詞很精準耶就是這個意思。但瞬間想到韓劇《雖然是精神病但沒關係》女主角都說男主角是偽善者，而有了粉紅泡泡畫面，想說難道是韓劇梗，瞬間心中的氣氛有點緩和。

裝沒事可以解決問題嗎？我自己覺得不行，可是這是捷徑，可以減低罪疚感，可是真的沒事嗎？有的人沒事了，有的人被喚起自己的受傷經驗，到頭來已經不是要跟對方和解，而是要跟自己和解了。

#情感上的受傷真的很難摸摸頭或是裝沒事就沒事了
#如果想要這個關係就要仰賴行動跟溝通展現誠意
#跟自己的情緒和解才是首要
#關係就隨緣不強求
#人生路上各自努力
#這個反思好沈重也很真實

ღ ❣生命是不可轉讓的專利~不要輕易收回 叩響命運之門的手
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當時光真的老去，我們再回首，
根本找不到現在的自己。

短暫的生命，把心留在現在，
不要等待，不要總活在夢裡。

趁著年輕，大膽地走出去，
不要輕易收回叩響命運之門的手。

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人這一輩子，
無非就是個過程，

榮華富貴，生不帶來，
死不帶去，順其自然，

應如行雲般自在，
像流水般灑脫，
才是人生應有的態度。

自從我們出生的那一刻
注定生命最終
有結束的時刻。

這中間必將經歷
悲歡離合、曲折磨難。

其實，生命是
不可轉讓的專利。

生命的過程，
就是時間消耗的過程。

在時間面前，
我們變得異常的渺小。

時間，
我們無法買進，
也無法售出；
我們只有選擇、使用。

因此，珍惜生命，
就是珍惜你特定的專利

不要強求任何東西和事
往往越怕失去的東西，
就會失去的很快。
一切順其自然就好。

已失去的，
就留做回憶；
已得到的，
就好好珍惜。

不要等到頭髮花白，
牙齒掉光時，再去珍惜

當時光真的老去，
我們再回首，
根本找不到現在的自己

短暫的生命，
把心留在現在，

不要等待，
不要總活在夢裡。

趁著年輕，
大膽地走出去，

不要輕易收回
叩響命運之門的手，

哪怕悲歡交織，
我們都應準備好
迎接風霜雨雪的洗禮。

時間總是以一種
無聲的腳步
刷洗萬事萬物，

使一切從歡躍的春天，
成為凋零的冬天。

即便如此，
我們也應該堅守一顆
堅韌、豁達、睿智的心
不斷地前進，

因為我們的生命
是不可轉讓的專利，
唯有珍惜。
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重感情的傻女人，總有一千種為男人犧牲的理由。
女人要活出自我，不要把遺憾陰影，留給自己的後半生。
不要強求錢比別人多，只求快樂幸福比別人強。
再多的錢買不來健康，也買不來幸福，只有買來強顏歡笑和虛情假意。

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[ti:陳瑞 - 其實女人的心最容易懂]

[00:00.04]陳瑞 - 其實女人的心最容易懂
[00:03.11]作詞：郭冬青
[00:04.37]作曲：劉亦敏
[00:21.20]雲想衣裳花想容
[00:26.12]我只想要你的情深意濃
[00:31.35]最怕落花有意流水無情
[00:36.92]這一點芳心何去何從
[00:45.50][02:15.58]朝來寒雨晚來風
[00:50.72][02:20.62]別問我為何又淚眼朦朧
[00:55.84][02:25.85]只怪女人似水情難自控
[01:01.56][02:31.58]經不起一絲風吹雲動
[01:09.37][01:31.44][02:39.37][03:01.43][03:22.96][03:44.91]其實女人的心最容易懂
[01:15.27][02:45.16][03:28.54]不過想要多點愛和包容
[01:20.44][02:50.38][03:33.82]看透人世間聚散太匆匆
[01:25.66][02:55.65][03:39.30]別讓我孤單淪落紅塵中
[01:36.73][03:06.65][03:50.30]不過是要多點情和感動
[01:41.99][03:11.99][03:55.67]最怕夢醒時一個人心痛
[01:47.36][03:17.36][04:01.00]請用你的愛溫暖我的夢

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【禪心】大福報要從哪裡修來 ?
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命裡面沒有，你再聰明也沒用，再有能力也沒有用，
同樣做一個生意，人家做賺錢，你做了賠本，為什麼?
你命裡頭沒有財!這個事情怎麼能強求?

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無論你在世間從事於哪個
行業，你發了財，你認為
這些財是你聰明智慧、你
有能力賺得來的，
那就錯了，不是的，你命
裡頭有的。

命裡面沒有，你再聰明也
沒用，再有能力也沒有
用，
同樣做一個生意，人家做
賺錢，你做了賠本，為什
麼?
你命裡頭沒有財!
這個事情怎麼能強求?
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