熱量真的不是開玩笑的之阿默真的好好吃😆😋
又是大家最期待的連假日🎉
有沒有人買蛋糕、吃甜食慶祝呀？
奉上 #阿默蛋糕 熱量排行榜
你都吃哪一款🍰❓
想不到小小的達克瓦滋
熱量密度挺高的吧！
酸酸甜甜的檸檬蛋糕
含糖量也不容小覷！
1.#達克瓦滋騎士-原味(526.1 Kcal)
碳水35.2g/蛋白質5.1g/脂肪40.6g/含糖量28.6g
2.#荷蘭貴族手工蛋糕(481.3 Kcal)
碳水25.8g/蛋白質7.5g/脂肪38.7g/含糖量19.6g
3.#蛋黃酥-豆蓉(457.6 Kcal)
碳水40.6g/蛋白質11.8g/脂肪25.4g/含糖量8.4g
4.#達克瓦滋騎士-焦糖(456.5 Kcal)
碳水44.9g/蛋白質7.8g/脂肪27.3g/含糖量32.9g
5.#蛋黃酥-烏豆沙(455 Kcal)
碳水41.6g/蛋白質26.6g/脂肪10g/含糖量5g
6.#Bramo蝴蝶公主(417.8 Kcal)
碳水41.4g/蛋白質5.1g/脂肪25.8g/含糖量11.5g
7.#法國鄉村手作檸檬蛋糕(376.8 Kcal)
碳水42.6g/蛋白質5.5g/脂肪20.5g/含糖量29.3g
8.#瑞士古典純黑巧克力(356.4 Kcal)
碳水38.1g/蛋白質6.7g/脂肪19.7g/含糖量26.4g
9.#法國奎絲特香橙蛋糕(341.3 Kcal)
碳水36.2g/蛋白質5.9g/脂肪21.2g/含糖量14.9g
10.#澳洲醍醐蛋糕(335.1 Kcal)
碳水28.3g/蛋白質5.8g/脂肪22g/含糖量8.7g
11.#義大利焦糖馬仕卡邦(349.9 Kcal)
碳水22.8g/蛋白質6g/脂肪26.1g/含糖量15.6g
12.#台灣蜂蜜千層蛋糕(313.9 Kcal)
碳水31.7g/蛋白質6.6g/脂肪17.9g/含糖量17.5g
13.#阿默提拉米蘇(305.6 Kcal)
碳水20.4g/蛋白質5.9g/脂肪22.2g/含糖量13.4g
14.#日本真咖啡蛋糕(238.6 Kcal)
碳水18g/蛋白質7.7g/脂肪15.1g/含糖量10.4g
15.#日本經典乳酪蛋糕(247.8 Kcal)
碳水17.6g/蛋白質8.3g/脂肪16g/含糖量11g
因為每份的大小重量都不一
我們就用每100g為基準
比較有個比較依據😉
吃甜點有一個重點要記得
就是跟家人朋友一起分享！
學著把熱量分出去 是人生施比受更有福的大學問😂
東西也會更好吃呦～❤️
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#熱量圖鑑 #熱量懶人包 #營養懶人包 #營養師懶人包 #阿默典藏蛋糕 #阿默
#圖文取自高敏敏營養師
阿默蛋糕提拉米蘇 在 [食記] 北市--AMO阿默提拉米蘇- 精華區Food - 批踢踢實業坊 的推薦與評價
圖文網誌版：https://blog.yam.com/uwxuwx/article/14360245
AMO阿默堤拉米蘇
https://www.amo.com.tw/
Amo及花蓮這二家提拉米蘇，是目前最夯。
究竟要先吃哪一款，我考慮了很久，最後選擇Amo。
雖然貴了一點，大家給評語是「比較適合成人」。
【提拉米蘇6吋/280元】
從復興店購買後，哪裡都不敢去，深怕蛋糕融化。回家後等不及要馬上喀了它。
咦…等等，怎麼外層霧霧硬梆梆，東研究西研究，原來還有一層塑膠殼保護著，
費了一回工夫，才把它拆下來。
然後用我興奮顫抖的手，拿刀子切開蛋糕，等等…手感不對哦，似乎「卡卡」滴。
把蛋糕放入嘴裡，OH MY GOD，還結冰…檳榔攤有賣結冰礦泉水，AMO有賣結冰提拉米蘇。
這時才發現，蛋糕盒內有一張小紙上頭寫「食用前建議放置冷藏解凍(需8小時)」。
難怪購買時店員跟我說：「蛋糕還可以維持12小時再冰」。(失策~失策~我猴子急啥?!)
But，我這猴急的人，怎麼可能下午五點買回家，放進冷藏過8小時，
到半夜1點才吃蛋糕…半夜吃東西，會肥死耶。
結冰提拉米蘇口感實在不怎麼樣，而且我的味蕾都被冷遲頓，嚐不出個所以然。
再把蛋糕放在室溫再解凍1小時，我瞧蛋糕外表都快變型出水，沒料到裡頭還是有結霜，
吃起來就像冰淇淋，但是…誰要吃這麼貴的冰淇淋呀~~
(我只敢吃超商的小美…哈根打死，太奢侈啦!)
AMO提拉米蘇底層是蛋糕…實在令我失望，難道成人不喜愛吃下層是餅乾層嗎?
唯一比較令人安慰是上頭的可可粉，苦得很溫和，頗對我的味。
心情不好、等不急的人，建議不要買這項產品，否則可能會更鬱悶。
下次再買花蓮提拉米蘇來試試…希望吃它不用這麼麻煩，又得等解凍。
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