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✨很多女生都有脚跟龟裂问题，大家都以为是干燥问题，就很勤劳地早晚涂Lotion。便宜的Lotion涂不好，再买贵一点的，贵一点的都比较有效。这是一般女人们对脚跟龟裂的想法吧！一段日子过后，问题还是存在，就安慰自己说，都是空气不好，导致脚后跟也干！
💁你有没有想过到底问题出现在哪里呢？为什么涂了贵一点的Lotion还是不能好呢？是否是体内因素引起的呢? 外在因素，除了穿高跟鞋，空气的干燥等；内在因素，脚跟龟裂也是因为女人自身的雌激素不足，导致皮肤粗燥，干裂。
👉要治本，必须找出问题的来源，才能真正解决问题。
❤那么，Return Legacy 其中的一样产品 Reox Series W+，正是针对一些妇女问题设计出来的保健品，包括脚跟龟裂问题。
#wplus女人恩物
為什麼要適當補充雌激素呢❓
因為在接近40歲大關時⬇️
中老年婦女多會有失眠盜汗、情緒暴躁、頭疼頭暈、尿頻難排、外陰瘙癢、皮膚瘙癢等多種問題這都是雌激素偏少、荷爾蒙失調的表現。
而且，雌激素不足，會造成我們的體態開始走樣、胸部下垂、皮膚乾燥、黑斑沉澱、性慾減少
因此，女性要有意識地補充雌激素，千萬別等更年期到來、雌激素缺乏了才想到要補充。
建議女性們最好在生育後，踏入30歲就補充雌激素。這樣不僅可以幫助我們推遲卵巢衰老，延緩身心衰老，還能有助於我們防止骨質疏鬆，預防心血管等疾病。而且，補充雌激素還能幫助我們減緩衰老，維持健康的體魄，可說是「一舉三得」的妙法
寫了多年專欄遇過很多讀者諮詢，我發現熟齡外遇和離婚的案例不少，大多原因在於莫名爭執、親密關係不協調。男人通常對於女性身心變化不是那麼敏銳，其實女人是雌激素不足，荷爾蒙失調，才會產生情緒變化及私密不適等狀況，所以我真的很希望姊妹們要懂得好好照顧自己。
這次體驗了小禎代言的大姨媽月月青春飲，它就像一瓶「喝的青春露」，裡面有高濃縮的雌激素精華，非常方便隨身攜帶，一瓶熱量只有6大卡，不只有大豆異黃酮，還有許多對熟女族群非常好的複方成份，即喝即補！
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我在生理期前會有下腹悶痛不舒服狀況，經血量明顯變少，上網一查才發現可能是更年期前兆，讓18歲的我(?)非常不能接受。喝了大姨媽月月青春飲之後，不但舒緩了生理期前的不舒服，明顯感覺到經血排出很順暢耶！預防勝於治療，姊妹們一定要懂得先愛自己，一起當個自信有魅力的美魔女吧！
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女生的更年期是人生中的一個階段，更年期大約發生在45-55歲，在這段期間內，卵巢功能開始退化，月經會停止，身體會開始出現一些症狀，原因就是缺乏雌激素所造成的。
#更年期 帶來的症狀也讓不少人感到困擾，那在停經後的婦女，在 #雌激素 減少後，皮膚上會看到這些變化：
1.皮膚變薄。
2.皮下容易出血。
3.臉上會有很多黑斑。
4.不小心受傷，皮膚難癒合。
5.看起來皮膚往下掉，出現很多皺紋。
6.皮膚會非常的乾。
這些症狀不是病，是隨著年齡的增長，而自然發生的情形。
為什麼雌激素這麼的重要，因為雌激素在人體內扮演了一個非常重要的角色。
雌激素是上天賜給女人最好的禮物，它可以使骨骼好、皮膚富有彈性、新陳代謝，就連生理、情緒都很有關係。
有一些關於雌激素的問題，例如：
1.為什麼有些人看起來特別年輕，有些人看起來特別老？
2.雌激素是什麼？
3.雌激素是一種賀爾蒙嗎？
4.雌激素對於我們皮膚結構上有哪五種影響？
5.有沒有什麼辦法可以減緩雌激素的流失？
以上這些種種問題，都會由 #莊盈彥 醫師在這一集詳細為大家解說！
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