把握夏天尾巴,跟雞仔一起來鮮芋仙吃冰~
9/10-10/11 鮮芋仙周年慶
活動期間不限消費就能獲得一張『冰果卡』,上面有各式各樣的優惠,身為吃貨一定要把握~嘰
旺萊四寶冰、相思珍奶冰、雙芋招牌、飲料 大家最想吃哪一個呢?
鮮芋仙
#吃貨雞仔 #鮮芋仙 #台北美食 #中山站美食 #珍珠奶茶 #冰品 #甜點 #飲料 #芋圓 #仙草冰沙
同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過99萬的網紅見習網美小吳,也在其Youtube影片中提到,夏天來了!吃冰的季節到啦☀️👏🏻 讓小吳端上一碗小吳親手做的冰~(有人敢吃嗎? 小吳最愛吃的芋頭,這裡有滿滿的~好幸福😍 惹怒店長?究竟小吳有沒有把店砸了呢? ► 加入活動Line@有超多優惠哦👏🏻 除了挑戰遊戲過關可以得到優惠,天天登入還可以抽獎! ► 趕快怒點一波,領取迎冰好禮:http://...
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⚑ 台北中山|鮮芋仙
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最近天氣真的熱到不行
每天都要來一碗冰
#鮮芋仙 是不是很多人之前高中的回憶啊!!!
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✎芋圓5號ᴺᵀ80 +布丁$15
裡面有芋圓、珍珠、粉條、黑糖粉粿
額外還加了一顆布丁 看起來更澎湃✨
鮮芋仙的料基本上都煮的很好吃
#芋圓 很有嚼勁 自己比較喜歡黑糖粉粿跟粉條😻
✎雙芋招牌ᴺᵀ100
推這個👆 #芋頭控 必點❤️
芋泥球跟仙草凍都很好吃🤤
加上下面基底也是仙草冰
吃起來消暑又退火🔥
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🔹店家資訊🔸
📍|台北市大同區南京西路18巷6弄1之1號
☎️|02-2550-8990
🕤|11:00-22:00(週日至一)/ 11:00-23:00(週五至六)
🚇|中山站
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雙芋招牌 在 高敏敏 營養師 Facebook 的最佳解答
仙草感覺熱量很低 吃碗鮮芋仙當點心應該還好吧?
來來來~奉上 #熱量圖鑑
告訴你鮮芋仙的熱量是多少?
1. #芋圓5號:粉條+粉粿+珍珠(774 Kcal)
2. #芋圓3號:紅豆+花生+珍珠(735 Kcal)
3. #仙草5號:粉條+粉粿+珍珠(729 Kcal)
4. #鮮芋仙粉條冰:珍珠+紅豆+綠豆+芋圓(709 Kcal)
5. #仙草3號:紅豆+花生+珍珠(690 Kcal)
6. #傳統豆花:花生+紅豆+綠豆(650 Kcal)
7. #仙草2號:地瓜+薏仁+珍珠(617 Kcal)
8. #芋圓4號:芋頭+紅豆+珍珠(605 Kcal)
9. #仙草4號:芋頭+紅豆+珍珠(560 Kcal)
10. #芋泥牛乳(530 Kcal)
11. #芋圓1號:花豆+綠豆+珍珠(520 Kcal)
12. #仙草1號:花豆+綠豆+珍珠(520 Kcal)
13. #芋圓2號:地瓜+薏仁+珍珠(515 Kcal)
14. #雙芋招牌:仙草沙+仙草凍+芋圓+芋泥球+奶油球(460 Kcal)
15. #鮮芋仙招牌:仙草沙+仙草凍+芋圓+奶油球(320 Kcal)
看完你最想吃哪一碗呢?
700多大卡也太可怕!!!
👩🏻⚕️如果以一個60kg的正常成年人 每日需要熱量約1800大卡來說
700多大卡的點心 就等同於一個中餐或晚餐的扣打
但營養價值上 當然就是澱粉、糖、油等居多⋯
有沒有發現只要加「澱粉料的」熱量都飆破500大卡以上⚠️
粉條、芋圓、紅豆、綠豆、花豆、地瓜、芋頭、薏仁⋯都是澱粉!
當點心吃了 晚餐飯就只能少吃了⋯
偶而吃就好
選仙草多一點的、少加點糖跟奶精
跟朋友共享一碗
這些方法都是吃點心、減熱量的好方法喔😉👌🏻
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夏天來了!吃冰的季節到啦☀️👏🏻
讓小吳端上一碗小吳親手做的冰~(有人敢吃嗎?
小吳最愛吃的芋頭,這裡有滿滿的~好幸福😍
惹怒店長?究竟小吳有沒有把店砸了呢?
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#不要跟我說你沒吃過 #在我笑你之前快去吃
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