你也跟我一樣每個月最期待五號嗎?
為何~~~?因為要發薪水啦!
一號到四號都是蘋果麵包果腹
一起回顧JC賣到全省斷貨的著作
最令人蕩氣迴腸的兩個小文章
☆博客來網路書局購書:
https://www.books.com.tw/products/0010719855?sloc=main
【Incredible不可思議的英文學習法 -- 身無分文的苦日子】
還記得第一次打工是在超商,由於薪水下個月才會入帳,所以我整整一個月完全沒有生活費,當初非常豪爽地跟家裡說會負責自己的生活開銷,第一個月卻還是開口要了生活費。一天到提款機查詢是否入帳數十次,可是結餘還是只有12元,最後我也不好意思打電話回家裡問一為什麼還沒有匯錢,因為我知道家裡真的擠不出任何錢了,否則爸媽怎麼會讓我一個人身無分文待在台北?
無計可施底下,我靈機一動,想出了幾個找錢的方法。相信我,這是我人生第一次感受到山窮水盡、毫無援助的感覺。以下找錢的方法,連我多年後回想都覺得太扯!當時我想到宿舍有七層樓,每一樓都有一整排廁所,我猜應該有人上完廁所拉褲子的時候銅板不小心掉落,沾到尿液或糞便不想撿,於是我逐樓搜查,竟也讓我找到總計12元的銅板,到超商買蘋果麵包止飢。
一包蘋果麵包便足夠讓我撐過一天,但明天終究還是會來,我還是會肚子餓,突然想到每一層樓的廁所外有一排洗手台可供學生洗衣服,洗手台旁邊都附有一台脫水機,在那個年代大部分的宿舍只提供脫水機而沒有洗衣機,我實在愛死脫水機了!因為有一些同學不知道脫水的時候,衣服口袋裡如果有紙鈔忘記拿出來,錢便會隨著離心作用掉出來,拿走衣服時如果不仔細檢查,可能不會察覺到有紙鈔掉在裡面。我知道拿人錢財是不對的,但窮途末路、飢餓難耐的我真的別無選擇了,那一天還真的讓我撈到一張50元大鈔,非常奢華地買了兩條長吐司。
就這樣又過了四、五天,但吐司再長總會有吃完的一天,我必須再想其他方法找錢。接著我又想到每一層樓的正中間都有交誼廳,交誼廳裡面的沙發縫便成為我搜刮民財的好地方。半夜時分我拿著空中英文雜誌,佯裝讀英文,嘴裡雖然唸著This is a desk. That is a table. But all I want is sofa…,眼睛卻不斷地查看附近是否有人,一沒有人,便立刻伸出雙手尋找沙發縫中同學掉落的銅板,實行「假讀書、真找錢」之勾當,七樓尋找下來竟然也有三十幾塊,又去買了一條長吐司。這也難怪這些年來我早餐很少吃西式餐點,因為再看到「吐司」我會「吐死」!
同學不經意掉落在宿舍裡的錢,幾乎被我搜刮一空。在榨不出任何銅板的時候,我想到了同棟宿舍的同班同學-郭信和。每晚八點他都會躲在自己房間看當紅連續劇《阿信》,我於是假裝想看電視去敲他的房門,他也非常大方地邀我入內一起看。看到一半,我以極其自然的口氣問他:「光看電視很無聊耶!有沒有東西可以吃啊?」郭信和非常慷慨地拿出吐司要招待我…哇靠!又是吐司!我問他有沒有別的,像是餅乾或泡麵,他便拿出一條還沒拆封的檸檬夾心餅給我,真是感動啊!
但是接連一個禮拜我都去敲門要東西吃,他似乎也察覺到我身上好像沒錢了,於是塞了三千元給我,我的眼淚幾乎就要奪眶而出,他為了讓我心裡負擔不那麼重,還跟我說那是他多出來的錢,告訴我不用急著還。也因為他這句話,這筆錢…我到現在還沒還!淡江大學日文系郭信和同學,當你看到這本書的時候,請你跟我聯絡!我〜要〜還〜你〜錢〜!
還有一段期間也需要同學救濟,就發生在轉換工作之際。當時一位法文系的吳繼平同學,也曾經借我三千元,他把錢塞在一張卡片裡面,卡片上的文字充滿不捨與鼓勵的話,他說我們將來都會成功,因為我們都是一群很努力的人,但眼前經濟有困難,所以我們需要互相扶持、互相救濟,他希望這三千元可以發揮最大的功效,幫助像我這樣有為的人。淡江大學法文系吳繼平同學,當你看到這本書的時候,請你跟我聯絡!我〜要〜還〜你〜錢〜!
這段故事在告訴我們什麼?有借有還再借不難嗎?不,是人間自有真情在。我一直覺得自己很幸運,一路上有許多貴人出手相助;後來才知道我很幸運是因為我很努力;我愈努力我就愈幸運!因為只有努力的人才會遇到貴人。
【Incredible不可思議的英文學習法 -- 我知道我要的是什麼!】
是什麼樣的意志力與心理建設,讓我熬過這長達十二年的時間?大學延畢一年、第一個碩士因為寫不出論文而延畢兩年、第二個碩士學分修得比一般碩士多出兩倍,因此多讀一年。多少次清晨四點起床,就為了趕搭五點的統聯,好能夠趕上南部八點的碩士班課程;在周末或沒有排研究所課程的時間,一天排進八堂課,到處兼家教或上英文課賺取生活費。當時在地X村美日語教英文,時薪只有285元,教了一整天八小時也不過賺進2280元,一周排課三天,一個月薪水大約是兩萬多,扣除掉生活費和交通費,能夠運用的閒錢真的是不多。在地X村的那五年根本沒有多餘的錢拿給家裡,就算媽媽不抱怨,兩個妹妹也為家裡叫屈,她們只有高職畢業,因家境不好被迫出社會工作,雖然賺得也不多,但都有拿錢貼補家用,只有我可以繼續升學而且沒有拿錢回家。
最莫名奇妙的是我家附近早餐店的老闆娘,她曾好奇地問我:「先生,你是找不到頭路嗎?我觀察你好幾年了,其他上班族都要趕著去上班,你是少數可以悠閒吃一小時早餐的人。還是…還在讀書嗎?可是很久以前我有問過你媽耶!那時候你媽說你已經大學畢業了,可是都已經過七、八年了,你有繼續升學嗎?那是讀什麼,怎麼會讀這麼久?」連番問號轟炸使我應接不暇,一時也不知道該從何答起…。
其實媽媽的親朋好友也經常有同樣的疑問:為什麼長那麼大了還在讀書、打工?這樣的日子我還要持續多久?這種質疑的眼光在這些年來從未間斷過,而我也並非沒有信心動搖過。我曾經不斷地問自己:資質差難道還要堅持讀書嗎?因為堅持讀書而不能做正職工作來維持家計,值得嗎?
就像我曾經引用艾默生的名言:「一個人有了目標,全世界會為了你讓路。」我知道我的目標是什麼,我知道我要的是什麼,我不會讓閒言閒語或內心的惡魔阻擋我的去路;如果我要成為頂尖的專家、賺取一流的薪水,我就必須不斷增進我的知識與技能。我的老師常說我資質平庸,我卻覺得我是一個天才。愛因斯坦曾經說過:「每一個孩子都藏著一個天才。」我的天份就是在教書,雖然我很不會讀書;我的優勢在於把深奧難懂的想法轉化成淺顯易懂的學習方法;我的強項就是讓上千個人哄堂大笑;我唯一的才能就是堅持,所以我知道我會贏得最後的勝利。困難與失敗如果沒有使我倒下,就會讓我更堅強!偉人之所以偉大,是因為他們所受的苦難。要成功,吃苦要當作吃補!
同時也有9部Youtube影片,追蹤數超過1,040的網紅土土藥師totofunmacy,也在其Youtube影片中提到,圖文閱讀版→https://totoyellow.pixnet.net/blog/post/230967559 00:00 台南友愛街訪 00:54 藥妝店消費者表示 #土土藥師 #健康知識go #迷思 #大量維生素C加250cc溫開水 01:54 💬網傳大量維生素C配溫開水可以降低副作用;而且強...
離心作用 在 Soccer Fun Hong Kong Facebook 的最讚貼文
應該整埋個part 2,雖然寫得算詳細,都仲有啲地方可以再補充下。最緊要大家鐘意睇又幫到忙💪🏻
死球冇難度?
一個進攻嘅開端就係由龍門發球開始,而死球(Goal Kick) 佔據左一個重要嘅位置。想死球踢得又遠又準,除左透過無數次練習之外,當中嘅技巧極其重要。學生們問得最多嘅問題應該係點開一個死球。所以今次同大家分享下版主嘅方法。
1.)助跑及企位
好多時開死球因為想開得遠,所以將助跑拉到好長,但涉及步距要配合落腳位置,過長嘅步距會令跑嘅節奏同踏重心腳嘅位置出現誤差,因影響穩定性。另一方面,好多踢唔到死球嘅朋友因為企得太斜,到落腳嘅時候只係腳內檔位置觸及波嘅外方,因此力量未能有效傳遞到足球,變相chok左個波,變成內彎。令效能及準確度降低。
建議方法
要練習死球,首先要改變助跑距離及企位。初練習嘅朋友要將助跑距離縮遠,大約到兩步至三步距離。要試到雙腳並排時,第一個踏步(重心腳)要踏在足球嘅旁邊。原因係減低助跑至踏重心腳嘅誤差。第一步踏,第二步踢中個波令到動作更有效連貫。到掌握到技巧慢慢將助跑距離拉長至適合距離。至於企位大約係與足球垂直移兩步就夠,因切入角度太大不但令難度大增,而且令踢球腳未能觸及波嘅中間位置,變作chok波。因為要個波踢得直,觸足位置要喺個波中間。觸球後會以「倒旋」方式飛出。但企得太斜會影響落腳角度。
2.)重心腳及拉弓動作
好多朋友會認為拉弓動作嘅角度會令影響力量,呢個當然係其中之人。但忽略重心腳位置同穩定。落重心腳位置及角度會成為其中一個關鍵。最常見到嘅問題係踏唔實地下,或者踏嘅位置誤差,因而影響發力。
建議方法
重心腳作位支點,踢球腳作為力點。要有效發力,減低踢球前力量流失。所以要踏重心腳時踏喺波嘅旁邊(大約一個波嘅距離),先可以令踢球腳觸及足球底部。而當中嘅重點係令助跑嘅力量係踏重心腳踏實草地,成為一個力點。重心腳會支撐整個身體重量,所以整隻腳掌要完全踏實在草地上。而且重心較低,所以膝頭要彎曲。而且令全身嘅重量集中於重心腳。而踏出重心腳嘅時候要向住傳球目標。另外想有一個更理想嘅擺動幅度。所以鞋尖嘅角度會稍微向外,增加擺度嘅角度。而拉弓動作亦隨住踏出重心腳嘅同時會自然拉起。
3.)踢球位置及腳腕動作
如果有留意過自己踢死球嘅動作,好多時踢球腳於觸球時未能完全鎖實,不但令力量傳遞效率更差,而且令角度偏離。導致落點未如預期。另一個問題,踢個波唔夠高,有冇留意自己踢波邊個位置,以及用腳嘅咩位置觸球。
建議方法
以傳球及射門有力量或者實淨,鎖腳腕係必定要有嘅動作。以一個例子會令大家容易明白嘅例子。假如要用打手槌,輕握拳頭及輕鎖手腕會大力啲,還是緊握拳頭及鎖緊手腕位有力啲?相信大家都答到。不論傳球定射門先要緊鎖腳腕關節。而開死球鎖腳腕係向下壓,有別於腳內檔傳球嘅向上拉緊。拉弓時腳腕鎖緊至到踢球後嘅延後動作。腳嘅中波位置係腳掌連接腳趾公呢個關節,踢向足中正中心偏向底部嘅位置。當踢球腳觸及足球時,要感受到腳嘅力量壓向足球底部。
4.)腰部及腿部
要個波踢得遠,除左腳力必定之外。當中涉及到轉腰嘅動作。轉腰嘅力量配合腿嘅力量會令發力更加有效率。而且由腳拉弓動作開始點樣令踢球腳更容易踢中目標。
建議方法
當踏出重心腳嘅時候,踢球腳順勢拉起,當踢球腳開始發力嘅時候放鬆髋關節,令擺動力量增加。而且配合腿部發力配合轉腿動作。於觸球前大腿肌肉放鬆,借助重心腳及轉腰動作帶動腿部發力。而踢波腳擺動角度由拉弓(6點鐘方向)擺動至踢球 (左腳9點/右腳3點)至到踢球後延後動作(12點方向),要點於觸球前一刻先鎖緊大腿肌肉。髋關節放鬆至延後動作。
5.)延後動作及身體平衡
因為由踏步至踢球時重心腳係支撐整個身體重量,先可以令踢球動作透過離心作用平衡。當踢球前後上半身亦保持一個平衡作用。令動作穩定性提高。
建議方法
踢球前踏出重心腳一刻,雙臂及身體打開以作平衡,直至踢球動作後,踢球腳及重心腳角色交換。踢球腳觸球後繼續順勢擺動,其後轉為重心腳踏實草地用作平衡。而上半身重心偏向後方,令腳掌更容易踢中足球底部。直到踢球後轉換為延後後作後將身體稍為前傾用作平衡。
或者將當中要點簡單覆述
✅練習初期短助跑
✅企位為足球兩至三步
✅重心腳踏於足球旁邊,膝頭微曲
✅重心腳必須踏實草地直至踢球後
✅放鬆髋關節及腰部
✅緊鎖腳腕關節
✅踢球時腳掌及腳趾之間關節觸球
✅踢向足球中心偏向底部
✅延後動作及打開身體
✅踢球腳於踢球後轉為重心腳以作平衡
✅踢球時身體重心偏後
✅重心腳指向目標方向
練習要點💪🏻
👍🏻動作由慢至快
👍🏻由細力熟習後慢慢加力
👍🏻讓身體及肌肉慢慢建立記憶
👍🏻踢出黎嘅波以倒旋及直線為標準
👍🏻由12-20碼開始練習動作穩定性及準確度
相信以上嘅分享希望可以幫助到大家改善踢死球嘅技術,如果大家有意見或者問題都歡迎喺下面留意,或者whatsapp比版主交流下心得😂祝大家踢到又遠又準嘅死球。
#死球 #Goalkick #Tips #Skills #technical #soccerfunhk
離心作用 在 Soccer Fun Hong Kong Facebook 的最佳解答
死球冇難度?
一個進攻嘅開端就係由龍門發球開始,而死球(Goal Kick) 佔據左一個重要嘅位置。想死球踢得又遠又準,除左透過無數次練習之外,當中嘅技巧極其重要。學生們問得最多嘅問題應該係點開一個死球。所以今次同大家分享下版主嘅方法。
1.)助跑及企位
好多時開死球因為想開得遠,所以將助跑拉到好長,但涉及步距要配合落腳位置,過長嘅步距會令跑嘅節奏同踏重心腳嘅位置出現誤差,因影響穩定性。另一方面,好多踢唔到死球嘅朋友因為企得太斜,到落腳嘅時候只係腳內檔位置觸及波嘅外方,因此力量未能有效傳遞到足球,變相chok左個波,變成內彎。令效能及準確度降低。
建議方法
要練習死球,首先要改變助跑距離及企位。初練習嘅朋友要將助跑距離縮遠,大約到兩步至三步距離。要試到雙腳並排時,第一個踏步(重心腳)要踏在足球嘅旁邊。原因係減低助跑至踏重心腳嘅誤差。第一步踏,第二步踢中個波令到動作更有效連貫。到掌握到技巧慢慢將助跑距離拉長至適合距離。至於企位大約係與足球垂直移兩步就夠,因切入角度太大不但令難度大增,而且令踢球腳未能觸及波嘅中間位置,變作chok波。因為要個波踢得直,觸足位置要喺個波中間。觸球後會以「倒旋」方式飛出。但企得太斜會影響落腳角度。
2.)重心腳及拉弓動作
好多朋友會認為拉弓動作嘅角度會令影響力量,呢個當然係其中之人。但忽略重心腳位置同穩定。落重心腳位置及角度會成為其中一個關鍵。最常見到嘅問題係踏唔實地下,或者踏嘅位置誤差,因而影響發力。
建議方法
重心腳作位支點,踢球腳作為力點。要有效發力,減低踢球前力量流失。所以要踏重心腳時踏喺波嘅旁邊(大約一個波嘅距離),先可以令踢球腳觸及足球底部。而當中嘅重點係令助跑嘅力量係踏重心腳踏實草地,成為一個力點。重心腳會支撐整個身體重量,所以整隻腳掌要完全踏實在草地上。而且重心較低,所以膝頭要彎曲。而且令全身嘅重量集中於重心腳。而踏出重心腳嘅時候要向住傳球目標。另外想有一個更理想嘅擺動幅度。所以鞋尖嘅角度會稍微向外,增加擺度嘅角度。而拉弓動作亦隨住踏出重心腳嘅同時會自然拉起。
3.)踢球位置及腳腕動作
如果有留意過自己踢死球嘅動作,好多時踢球腳於觸球時未能完全鎖實,不但令力量傳遞效率更差,而且令角度偏離。導致落點未如預期。另一個問題,踢個波唔夠高,有冇留意自己踢波邊個位置,以及用腳嘅咩位置觸球。
建議方法
以傳球及射門有力量或者實淨,鎖腳腕係必定要有嘅動作。以一個例子會令大家容易明白嘅例子。假如要用打手槌,輕握拳頭及輕鎖手腕會大力啲,還是緊握拳頭及鎖緊手腕位有力啲?相信大家都答到。不論傳球定射門先要緊鎖腳腕關節。而開死球鎖腳腕係向下壓,有別於腳內檔傳球嘅向上拉緊。拉弓時腳腕鎖緊至到踢球後嘅延後動作。腳嘅中波位置係腳掌連接腳趾公呢個關節,踢向足中正中心偏向底部嘅位置。當踢球腳觸及足球時,要感受到腳嘅力量壓向足球底部。
4.)腰部及腿部
要個波踢得遠,除左腳力必定之外。當中涉及到轉腰嘅動作。轉腰嘅力量配合腿嘅力量會令發力更加有效率。而且由腳拉弓動作開始點樣令踢球腳更容易踢中目標。
建議方法
當踏出重心腳嘅時候,踢球腳順勢拉起,當踢球腳開始發力嘅時候放鬆髋關節,令擺動力量增加。而且配合腿部發力配合轉腿動作。於觸球前大腿肌肉放鬆,借助重心腳及轉腰動作帶動腿部發力。而踢波腳擺動角度由拉弓(6點鐘方向)擺動至踢球 (左腳9點/右腳3點)至到踢球後延後動作(12點方向),要點於觸球前一刻先鎖緊大腿肌肉。髋關節放鬆至延後動作。
5.)延後動作及身體平衡
因為由踏步至踢球時重心腳係支撐整個身體重量,先可以令踢球動作透過離心作用平衡。當踢球前後上半身亦保持一個平衡作用。令動作穩定性提高。
建議方法
踢球前踏出重心腳一刻,雙臂及身體打開以作平衡,直至踢球動作後,踢球腳及重心腳角色交換。踢球腳觸球後繼續順勢擺動,其後轉為重心腳踏實草地用作平衡。而上半身重心偏向後方,令腳掌更容易踢中足球底部。直到踢球後轉換為延後後作後將身體稍為前傾用作平衡。
或者將當中要點簡單覆述
✅練習初期短助跑
✅企位為足球兩至三步
✅重心腳踏於足球旁邊,膝頭微曲
✅重心腳必須踏實草地直至踢球後
✅放鬆髋關節及腰部
✅緊鎖腳腕關節
✅踢球時腳掌及腳趾之間關節觸球
✅踢向足球中心偏向底部
✅延後動作及打開身體
✅踢球腳於踢球後轉為重心腳以作平衡
✅踢球時身體重心偏後
✅重心腳指向目標方向
練習要點💪🏻
👍🏻動作由慢至快
👍🏻由細力熟習後慢慢加力
👍🏻讓身體及肌肉慢慢建立記憶
👍🏻踢出黎嘅波以倒旋及直線為標準
👍🏻由12-20碼開始練習動作穩定性及準確度
相信以上嘅分享希望可以幫助到大家改善踢死球嘅技術,如果大家有意見或者問題都歡迎喺下面留意,或者whatsapp比版主交流下心得😂祝大家踢到又遠又準嘅死球。
#死球 #Goalkick #Tips #Skills #technical #soccerfunhk
離心作用 在 土土藥師totofunmacy Youtube 的最讚貼文
圖文閱讀版→https://totoyellow.pixnet.net/blog/post/230967559
00:00 台南友愛街訪
00:54 藥妝店消費者表示
#土土藥師 #健康知識go #迷思
#大量維生素C加250cc溫開水 01:54
💬網傳大量維生素C配溫開水可以降低副作用;而且強調250cc,且不能喝冷開水?
維生素C 有助免疫力平日就該補充,一般飲食也都能攝取,但目前沒有研究證實可直接降低或預防副作用;至於開水冷熱適宜即可。
#疫苗要打右手 02:45
💬謠傳說法是左手離心臟較近,打右手才不會心肌炎副作用?
但事實是並非如此,僅是一般人慣用手是右手,選擇左手避免施打後的腫痛影響活動。
#預防性吃普拿疼 03:10
💬每個人副作用反應不見得一樣,施打後需現場觀察15~30分鐘,發燒、畏寒等情況大約10~12小時後發生,乙醯胺基酚(普拿疼成分)可準備沒錯,吃不吃就看自己了。
#打疫苗需空腹 03:48
💬部分長輩會誤以為跟抽血或照胃鏡一樣,有空腹8小時、進水6小時等規定。已有數起案例因為沒吃早餐導致血糖過低或精神不濟,現場暈針昏倒,所以請勿空腹。
#飲食限制清單 04:28
💬網傳打疫苗後不得喝酒、不得吃海鮮、辛辣與刺激性食物。
因為沒有研究,也沒有時間去證實以上食物跟疫苗交互作用,正常飲食沒差。
況且,這些暫時不吃會怎麼樣嗎?!
暫時不要喝酒會者樣嗎?!會者樣嗎?!會者樣嗎?!🤔
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認識乙醯胺酚|普拿疼的成分
https://youtu.be/e_QytMjs55k
藥師分別試用羅氏、福爾快篩試劑|feat. Holly藥師
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乾燥劑要不要丟|藥品要放冰箱
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防蚊液|不是隨便買來噴啦,愛注意成分用途
https://youtu.be/uXEBBwAyOuY
四物飲|適合妳嗎? feat. 阿蜜仔藥師
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驗孕|自己來。 feat. Holly藥師
https://youtu.be/Y8vt-ux1qZg
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體脂計|操作與數值解析 feat. Helen營養師
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感冒糖漿|成分劑量與正確喝法 feat. 藥師Mia
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鴨鴨彩妝拯救我的黑眼圈
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本次主要著重在臉部 #自體脂肪填補 ,自體脂肪填補,就是將大腿或肚子等地方的脂肪,利用抽脂技術抽出,#離心 處理過後,再補到需要填補的部位,包括#頰凹、#夫妻宮、#蘋果肌、#額頭、#鼻子或 #下巴等,當然,也可以拿來 #隆乳 (想多瞭解的朋友請留言告訴我吧!)。
自體脂肪填補,因為是自己身上的東西,不是外物,因此相對更加安全,再者,自體脂肪的顆粒相對於 #微晶瓷、#玻尿酸 而言顆粒較大,不易跑到血管內,自然就不太會有造成失明的危險。
後續傷口照顧上,傷口會有兩個,一個是臉上的傷口,臉上只會有打針的針孔,一周後就會癒合,#不會留疤,第二個是抽脂的傷口,可能是大腿或肚子,大概會開0.5cm左右的傷口半年到一年會有些微疤痕,那隨著時間就會漸漸不明顯。
自體脂肪填補在打入後會有部分脂肪被吸收,大約存活率會在六成左右,因此,在施打的時候會稍微施打多一點點讓它吸收,剛打完的時候除了會腫脹外,再加上預備吸收的多餘施打量,所以看起來會腫一點是正常的,通常三周可以見人,三個月後才是穩定的樣子。
八成以上的人都可以透過自體脂肪填充變成 #鵝蛋臉,包括 #安潔莉娜裘莉 都不見得要削骨喔!!
但術前的溝通很重要,尤其術後不能夠#減肥 呀!!!!!!!會把打進去的脂肪一起減掉喔~~~
另外,由於每個地方的血液、養分供給量都有一定的量,過度自體脂肪填補容易造成樣份供給不足而壞死,甚至變成硬塊,因此,醫生的專業度很重要,並且透過「#脂肪槍」的協助,醫師更能精準控制注射量,避免以前都要靠醫師手感的問題。
關於自體脂肪填補還沒結束喔還有下集!
我們講話可能比較溫順一點喜歡快速瀏覽的朋友
可以參考下列章節
00:00 本集看點
00:18 進入正片內容
00:37 Q1介紹自體脂肪填補
01:28 Q2實際手術操作
03:02 Q3傷口大小與傷痕
04:07 Q4改善臉型成為鵝蛋臉
04:20 醫師教你認識三庭五眼與鵝蛋臉
07:05 東西方審美差異
07:45 Q5安潔莉娜裘莉可以成為鵝蛋臉嗎?
08:00 Q6術後需要注意事項
09:33 Q7淺談手術風險
10:12 Q8自體脂肪填充會讓眼睛失明嗎?
11:40 下集預告
隆鼻+自體脂肪臉雕實際案例~小安:https://youtu.be/pord8j7pkUk
本影片內容僅提供醫美知識分享
任何手術與療程均有其風險,並依體質存在不同輕重的副作用,實際須醫師與您當面評估溝通而定。
邱大睿整形外科醫師FB:https://www.facebook.com/drchiuchiu
邱大睿YT個人頻道:https://www.youtube.com/channel/UCUwKQCQTjQ3GI86aKQLnIpA
新手買車推薦懶人包 主動安全被動安全是啥鬼?2021上半年75-99萬有哪些車值得買?| 小白買車 | 2021車訊分享
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#LOOK鹿克 #自體脂肪 #邱大睿 #邱醫師 #邱神手 #整形外科 #熱愛生活釋放多面向的自己 #醫美
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離心作用 在 moto1hk Youtube 的最讚貼文
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早前介紹過綿羊專用的MB機油;由於MB機油加入減磨劑(Friction Modifier),藉此加強機油的潤滑度,從而降低機件磨擦,能夠讓使用CVT無段變速的綿羊仔更省油好力。然而將MB機油應用於採用CVT及濕式多片離合器傳送馬力的YAMAHA TMAX,由於MB油太滑關係,很大機會導致濕式離合器打滑,使馬力無法釋數傳到後輪,造成車子乏力及浪費汽油。因此TMAX必須使用給轉檔車使用的機油,或包裝盒上印有MA規格的機油。而今次介紹的MOTUL SCOOTER POWER 4T 5W-40機油是針對大馬力綿羊開發,除了適合TMAX使用之外,並適合所有使用CVT無段變速的綿羊使用。
在用家分享使用感受之前,先講下TMAX的構造;雖然TMAX屬於綿羊,但她是一部大馬力的跑羊,結構與一般的綿羊好大分別,而YAMAHA為了讓更多馬力傳到後輪,避免馬力過度流失,所以就為TMAX研發專用的兩段式傳動系統。
而所謂的兩段式傳動,就是利用傳統綿羊仔的CVT無段變速V型皮帶,連接轉檔車的濕式多片離合器,即係極力子,最後通過皮帶將馬力傳到尾轆,這個特別的設計讓TMAX能夠做到與街車或跑車相同的構造,能夠配置尾搖臂,再者TMAX已經使用鋁合金車架,這是TMAX如此好飛的原因。而一般綿羊卻沒有濕式多片離合器,單靠CVT無段變速傳動,有利成本控制。
在機油使用方面,不管是一般採用CVT無段變速的綿羊,又或者好像TMAX既有CVT無段變速配濕式多片離合器,都可以採用MA規格的機油,用油分別不大。但近年油公司針對一般綿羊,推出專用的MB油,早前我們也介紹過MOTUL 4T SCOOTER EXPERT LE,由於這種機油無需理會濕式多片離合器是否打滑(因為綿羊沒有濕式離合器,只有乾式離心離合器),所以機油製造商在機油調配過程中,專注保護引擎機件同埋潤滑度開發,並加入早前提到的減磨劑(Friction Modifier),所以用起來好爽,性/價比頗高。
可是MB油不宜給濕式離合器的TMAX使用,原因濕式離合器由多塊離合器磨擦片組合,而所謂濕式,就是離合器浸在機油內,可以把熱力帶走,也可以清潔金屬紛。在轉檔車中,離合器的作用是切斷引擎輸到後輪的馬力,好讓等騎士轉檔及打入控檔,可是車子在行駛中,離合器磨擦片一定要互相咬緊,否則就會發生打滑,即係洗極力子,引擎會有空轉,馬力無法傳到後輪。
雖然TMAX不用轉檔及打入空檔,可是離合器摩擦片也必須要咬緊,然而綿羊專用的MB油太滑,用在TMAX身上會發生跣極力子,因此最好使用MA規格的機油。
而今次介紹既Scooter Power 4T全合成機油,就係針對大馬力4衝羊,在市區經常停車開車,快少少車速行駛環境開發。5W代表抗冷能力,在凍天著車的確比10W爽好多,而40代表機油高溫下的耐熱能力,這是香港騎士常用的粘度,而車主的試用感受,請睇片。
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