上次有人問我平時都在補充什麼保健食品
其中一個就是這個 #健康力益暢敏益生菌
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輸入TRAMY300 可以折300
榮獲2020世界品質大賞最高金獎,是全球唯一得到這個獎最高榮譽的益生菌!
(來聽聽厲害在哪,還有你到底是否需要)
什麼樣的人需要
✔️容易過敏體質
✔️需要胃腸功能改善
我以前本來沒有補充益暢敏益生菌的習慣,
後來發現自己常常有消化的困擾,
最簡單來說,
就是吃火鍋裡面最愛放的金針菇,
都會明天見!
欸我小時候沒有這個困惱好嗎?
不能吃很多東西我真的很傷心..
有一年我和H去郵輪旅遊,
可以在船上吃吃睡睡睡,
看似超爽的生活,
結果你們知道嗎?因為消化困擾我無福消受,
好幾天上廁所順暢度不佳,
旅遊的每天我後來都在不順中度過!
後來詢問醫生的指示,
他建議我一定要長期補充益生菌,
我自己選益生菌的條件,
首先會看包裝上面有沒有國家認證的小綠人,
健康力益暢敏益生菌上面有雙小綠人喔!
代表真正可以有效''輔助調整過敏體質''和''胃腸功能改善''
他們家的益生菌是需要冷藏的活菌,
(配送時也會低溫配送喔!非常用心)
裡面的ABRP黃金四菌,其中就有二種是針對調整過敏體質的,
專門為台灣人的體質打造特別有感
吃起來沒有怪味,是酸酸甜甜的口感,
包裝很好攜帶,
我自己的習慣是每天吃一包,
增加腸內好菌調整身體爛體質,
(過敏又一堆東西不能吃的人生真的不開心啊!)
像最近幾乎都在家裡不太出門,
活動量減低之後,
更容易有消化或是無感嗯嗯的困擾,
有吃益生菌就真的很有幫助
我自己吃下來一陣子,還有一個重大發現,
就是以往我早上起床,
都會用面紙包很多水餃,H說我如果開餃子店一定賺錢啊!
這種過敏現象長期下來也會影響到女生最怕的氣色問題,
為了健康為了美麗,
真的要天天吃定期吃益暢敏益生菌,
也會讓妳的體質更健康,
畢竟要追求什麼名利沒有了健康也就什麼都沒有
一場空啊!
最後最後,你們吃過什麼很難消化的食物呢?
分享給我吧!
#健康力 #超過300位醫師最信任的保健品牌
#益暢敏益生菌 #唯一益生菌榮獲 2020 世界品質評鑑最高金獎
#冷藏配送活菌到你家
同時也有2部Youtube影片,追蹤數超過80萬的網紅果籽,也在其Youtube影片中提到,疫情影響,即使有長假期,大家都只好宅在家狂食消磨時間,不過食得太多的話,很容易胃脹食滯。香港註冊中醫梁尹倩解說:「一次過吃好多東西或一次過吃很多難消化的食物就容易傷及脾胃,出現消化不良的症狀,例如胸悶、胃頂、肚脹甚至是想嘔的症狀。」在中醫角度而言肝主疏泄,肝鬱氣滯的體質,就會容易加重脾胃的負擔。梁尹...
難消化的食物 在 Kidd~吃玩日記 Facebook 的最佳解答
端午
也稱詩人節
也叫
肉粽的逆襲
而肉粽分為兩種
北部粽跟南部粽
北部粽:
蒸煮粽
內餡會先滷過
粒粒分明
南部粽:
水煮粽
內餡用醬油香料醃製
軟爛綿密
而我比較偏愛北部粽
因為內餡有滷過
粒粒分明的口感我愛
至於肉粽要配什麼飲品
我推可口可樂纖維+
口感保留可口可樂原味
而因為添加了膳食纖維
對肉粽這種難消化的食物而言
是非常有幫助的
讓我可以開心地嗑肉粽
#可口可樂纖維➕ #cocacola
#可口可樂 #勁享有纖暢快無限
#便利商店飲料 #粽子最佳良伴
#本文與可口可樂合作
@cocacola
難消化的食物 在 CheckCheckCin Facebook 的最佳貼文
【放屁偵探】每人每日平均放屁14次
⭐響屁令人退避三舍
⭐臭屁根本就是生化武器
#星期二提升正能量
響屁好還是臭屁好?
放屁是很正常的人體運作,但其聲音與味道卻令人很尷尬,有俗語謂「響屁唔臭,臭屁唔響」,正常人每日都會放屁,究竟響屁好還是臭屁比較好?中醫稱屁為「矢氣」,每日適度放屁代表體內氣機暢通,腸胃蠕動功能正常;如果經常放屁,除因為吃了難消化的食物外,亦代表有脾胃虛弱的情況;而氣滯體質或有壓力人士放屁比較多,因為體內氣行不通暢,身體為了排氣而令放屁次數增多,宜適量進食理氣疏肝食材如陳皮、玫瑰花、茉莉花、白蘿蔔、絲瓜等改善狀況。
放屁聲響與氣體衝擊肛門外括約肌時的速度與力道有關,一般不能完全控制,但屁的臭味就可以透過飲食改善,因為臭屁多出現於濕熱體質、多吃肉類、喝酒、肥甘厚味、辛辣刺激濃味食物等人士身上, 宜適量進食綠豆、赤小豆、生薏米、冬瓜等清熱祛濕食物,有助減少屁的臭味。
✔️CheckCheckCin 美茶推介:熱氣
材料:雞蛋花、胎菊、白花蛇舌草
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Loud or smelly farts – which is better?
Farting is a normal biological process, and a normal person will fart on a daily basis. Yet, we are constantly embarrassed by its sound and smell. There is a saying ‘loud farts do not smell, and smelly farts are silent’, so between loud and smelly farts, which do you prefer?
Farting regularly means the body is circulating well, and the bowel movement should be normal. However, if excessive flatulence occurs, the person might be experiencing indigestion or has a weak spleen or stomach.
Individuals with qi stagnation or those who are under a lot of stress would tend to fart more frequently. Since the circulation of the qi was disrupted, the body has to release the gas more regularly. It is best to consume ingredients that can soothe the qi and the liver, such as dried citrus peel, rose flower, jasmine flower, white radish, and loofah to improve this condition.
The volume of a fart is associated with the gas’ expulsion velocity around the external anal sphincter, and the process is generally uncontrollable. As for unpleasant odor, we can improve the condition by adjusting our diets. Individuals with a damp heat body constitution, meat lovers, heavy drinkers, and those who enjoy fat, greasy, spicy, and heavily flavored foods would tend to pass foul-smelling gas. Consume an appropriate amount of mung bean, rice bean, coix seed, and winter melon. These ingredients can clear the heat and dispel dampness from the body to reduce the smell of farts.
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Effects: Clears heat and detoxifies. Relieves bad breath, frequent eye discharge, red and dry eyes, frequent loss of temper, scanty or yellowish urine.
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難消化的食物 在 果籽 Youtube 的最讚貼文
疫情影響,即使有長假期,大家都只好宅在家狂食消磨時間,不過食得太多的話,很容易胃脹食滯。香港註冊中醫梁尹倩解說:「一次過吃好多東西或一次過吃很多難消化的食物就容易傷及脾胃,出現消化不良的症狀,例如胸悶、胃頂、肚脹甚至是想嘔的症狀。」在中醫角度而言肝主疏泄,肝鬱氣滯的體質,就會容易加重脾胃的負擔。梁尹倩醫師為我們分享了一款消滯湯水「青木瓜紅蘿蔔穀芽麥芽湯」,可有助紓緩因飲食太多而影響的消化不良。
梁尹倩醫師提醒大家,選擇青木瓜時小心選錯是熟木瓜,因為前者的消化能力較強,至於熟木瓜就對健脾暢便有較佳功效。另外,大家要注意的是,產後媽媽和哺乳者不宜飲用這款湯水,因麥芽有回奶作用。
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影片:
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在端午節,當然要吃糭應節。但傳統的糭以糯米、肥肉、鹹蛋黃等材料製成,屬於高脂肪和難消化的食物,好容易「食滯」。坊間有指飲茶能夠消滯,甚至有消脂的功效,到底茶有何功效呢?
《果籽》栽種品味,一籽了然。
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