雖然Hailiah已經4歲,有時睇返4年前我寫過嘅孕記都有另一番感受🥰好懷念佢喺我肚嘅感覺。記得第一次計劃懷孕,我同老公都有做婚前檢查,喺報告得知原來我有隱性地中海貧血,好彩老公係無嘅,所以醫生建議我要喺懷孕前多補充葉酸,喺計劃第一胎時我就開始食愛樂維®️,已經係四五年嘅忠實用家啦,所以今次計劃第二胎之前,我都繼續食返愛樂維®️。
揀選愛樂維®️,除了係因為佢係全球銷量第一,也因為身邊很多媽媽朋友都推介,好多媽媽都話食愛樂維,唔會出現好似其他supplement的便秘情況,更重要的是愛樂維的「孕哺三步曲」概念,將備孕至懷孕初期、懷孕中後期、產後哺乳期三大孕程,為這三個階段的媽媽及BB度身定制,提供專屬營養
配方,而且我揀定了愛樂維,就可以一直由備孕食到哺乳期,期間不用再煩惱尋找新的supplement啦!
在備孕第二胎時,我就開始食愛樂維®️原來我們食了葉酸落肚不代表可以轉化吸收到,事實上亞洲有1/3女性是不能夠完全轉化葉酸,的確做咗媽媽咩都會擔心,特別懷孕嘅時候,加上我有隱性地中海貧血,都擔心萬一食了不適合的supplement,吸收不到營養,會俾唔到足夠的營養俾BB去健康成長。
所以我啲媽媽谷朋友都推薦愛樂維俾我,因為佢哋話愛樂維好特別有Metafolin親和葉酸,100%被人體吸收,就不怕會唔夠營養啦,所以我由備孕就開始食,直到孕期頭3個月。
唔係好多女性都會重視備孕,尤其是呢段期間的營養補充。我本來都不在意備孕,但是生第一胎Hailiah的經歷令我深深體會到,有好的備孕,對之後整個懷孕過程和BB成長發展都好重要,只有好處冇壞處,所以今次第二胎,係備孕期間就早早開始食愛樂維。
喺我懷孕第二胎,由第四個月開始的時候,我都唔係太記得要食啲咩食物去補身體,但又怕BB唔夠營養,然後就上網睇吓健康院建議不同孕期嘅營養需求,但係因為長期要湊住Hailiah加上懷孕身體唔係好舒服,變咗食量少咗,所以我就轉食愛樂維®️Stage 2「 DHA配方」,多元維他命、具臨床實證的DHA等重要營養
因為知道懷孕4個月後,係BB腦部發育嘅高峰期,所以補充啱嘅DHA係好重要。
成日同啲朋友傾計都會傾吓懷孕要補充啲咩,例如係食魚油定藻油 DHA好呢?大家都有唔同見解,不過其實有臨床實證嘅高吸收DHA先係好。愛樂維®️Stage 2 DHA配方,100%符合國際標準,「MEG3 DHA高吸膠囊技術」確保媽媽吸收高質量魚油,大大提升媽媽的血液中的DHA含量,真正吸收到DHA輸送畀BB, 促進BB腦部及視力發展!
我都已經習慣咗每日食一粒愛樂維®️ ,因為對於擔心難以均衡飲食嘅我,1粒愛樂維®️ Stage 2「DHA配方」就可以補齊媽媽孕期所需嘅多種維他命同礦物質,食咗會安心好多,保障BB能夠有足夠嘅營養去健康成長。
如果有睇過我blog,大家都知道我第一胎係再度泌乳媽媽,第一胎難忘嘅母乳經驗話我聽,生完BB餵母乳都要keep住食supplement,因為當時餵母乳唔夠營養,搞到甩好多頭髮。其實每個媽媽都想將最好俾BB,無奈生完bb已流失好多營養,加上仲需要更多營養餵母乳 ,二寶仲有幾個月出世,而愛樂維®️「母乳及產後媽媽配方」就可以幫我哋呢啲母乳媽媽補充足夠營養,例如DHA同葉黃素,維他命D等多種關鍵營養,臨床實證顯著提升母乳中的DHA成分高達42.9%,餵奶時候BB就可以透過母乳吸收到DHA同葉黃素的嘅營養,令BB嘅視力同腦部發展得更加健康。
不知不覺Hailiah 4歲大,好快做家姐啦☺️我哋都好期待二寶嘅來臨,我哋只望兩個寶貝健健康康咁成長。
而家買愛樂維®仲有好多好抵嘅優惠,喺HKTVmall拜耳官方網店(https://bit.ly/3s4Xf1K)買愛樂維®產品有8折優惠,買滿$500送$50優惠碼下次用,買滿$888免費送Häagen-Dazs™️ 星‧明月-雪糕月餅券乙張(原價$358)。優惠倒數最後數日,快手去買啦。
喺萬寧、屈臣氏或華潤堂嘅門市買愛樂維®都有優惠,買滿$380,送$100現金劵,優惠期去到8月5號咋。
愛樂維®️系列喺萬寧和屈臣氏門市及網店、HKTVmall、華潤堂、MAMA730網店及指定藥房都有得賣!
由拜耳醫療保健有限公司全力支持
同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過2萬的網紅營養師媽媽Priscilla,也在其Youtube影片中提到,老火湯有害嗎? 隔夜湯會致癌嗎? 老火湯引發痛風? 如何處理隔夜湯水? #營養師媽媽Priscilla #老火湯有害 #隔夜湯致癌 00:00 隔夜湯安全問題 01:04 因素一 硝酸鹽含量 02:54 因素二 嘌呤含量 05:24 因素三 衛生問題 免費下載: 超級食物保健餐單: https...
「雪耳壞處」的推薦目錄:
- 關於雪耳壞處 在 Hailiah媽媽爸爸Diary x 媽媽專欄 Facebook 的精選貼文
- 關於雪耳壞處 在 ABC Family(Ben + Christine = Audrey) Facebook 的最佳解答
- 關於雪耳壞處 在 名為變態的神父 Facebook 的最佳貼文
- 關於雪耳壞處 在 營養師媽媽Priscilla Youtube 的精選貼文
- 關於雪耳壞處 在 白木耳的副作用它的危害竟如此大 - YouTube 的評價
- 關於雪耳壞處 在 銀耳蓮子湯月經2023-精選在臉書/Facebook/Dcard上的焦點 ... 的評價
- 關於雪耳壞處 在 銀耳蓮子湯月經2023-精選在臉書/Facebook/Dcard上的焦點 ... 的評價
- 關於雪耳壞處 在 雪耳的推薦與評價,PINTEREST和網紅們這樣回答 的評價
雪耳壞處 在 ABC Family(Ben + Christine = Audrey) Facebook 的最佳解答
💟 孩子出門在外的安全守護神‼️ #留言禮2名額
【HeroWatch】全球首款奈米科技防水4G兒童智慧手錶
✅跟團最優惠►https://bit.ly/397C5cm (3/31結團!)
🎁買手錶送總值$1490 備用電池、SIM網卡大全配,等於手錶只要$2400,大全配內容請看下面
很多媽咪等的4G定位手錶,先跟大家講一個壞消息和好消息~~💢
#等等確認現貨數量立馬開團 #賞文先
這團真的是差點吵翻天,因為目前HeroWatch大熱賣全省缺貨
(大家可以上其他通路查一下都要預購到五月)
本來廠商要把我這團延到五月去,但我說萬萬不可~~
很多媽咪從月初開始就在等這團了!
在里長伯極力爭取下,廠商現在在搜刮所有通路現貨給我們,
等等廠商確認現貨數量馬上開團‼
現貨數量有限,想要兒童節前收到的,
請務必3/31以前完成下單和匯款~
(避免物流臨時有甚麼狀況,我個人建議這禮拜五前完成下單付款比較保險)
現貨售完轉預購就要等到五月囉!
(⚠️團購送的備用電池也生產不及,搶到手錶現貨會先出,備用電池五月會補寄)
反正就是一開團就手刀下單,免得留遺憾,當作兒童節禮物或是畢業禮物都超級實用的說!
.
自從我家上一支它牌4G手錶一年前功臣身退後,
這一年來我們根本是過著提心吊膽的日子,
孩子回來都當撿到的..
(哈哈哈~~有必要這麼冒險嗎?😝
本來想說A姐已經小六了,就乾脆撐到給她手機的那天算了!
沒想到根本撐不到阿~~況且我們根本不想這麼快給手機
對於這年紀的孩子,根本還沒有自制力學會控制使用手機的時間~
像A姐學校就有些家長給手機,
看到Kpop社團群組晚上11點多還有孩子在留言~
更加確定我不想這麼早給孩子手機這件事!
平常上下課坐校車可能還好,但就在上個月放寒假我讓姐姐自己走去運動中心上游泳跳繩課~
竟然有兩次差點失蹤找不到人😱
(姐姐說中間尿急跑去小7上廁所,另一次是請她走到餐廳遲到)
身為父母的你我一定知道,即使是遲到但找不到人也連絡不上人,難免一定就會往壞處想,
到底發生甚麼事情啦?還是有甚麼危險?
.
也好險這次很果斷在A姐畢業旅行前入手了HeroWatch 4G兒童智慧定位手錶,讓我們可以一直掌握姐姐的行蹤,姐姐有空也會拍照片和用聊聊跟我們分享中間好玩的事
(對話截圖在文章後面)
讓阿木我雖然沒去,但感覺根本有如LIVE實況轉播,
沒有錯過孩子的精采生活...🥰
那時在FB分享就有好多媽咪敲碗詢問,
也有媽咪很後悔畢旅沒讓孩子帶支4G手錶聯繫不方便~
反正就是過來人經驗,如果沒打算這麼早給孩子手機的,
4G定位手錶還是一定要準備一支喔!
真的超級方便的,孩子出門在外,不管出遊還是上學,
盼著孩子能夠平平安安的出門,也平平安安的回家
這不就是我們當家長最大的願望了嗎?
五月A姐登雪山也會戴著HeroWatch手錶一起攻頂,還有上國中喔!
孩子出門總是心中有塊大石頭的阿爸阿木一起火速搶起來~😁
.
___________________________
✅必看分享►https://bit.ly/2P5P7jE
🎁買手錶送大全配:
充電頭、獨家貼紙、專屬保護貼*2、專屬保護套*1、備用電池*1(加上手錶裡面的電池總共有2個,備用電池五月補寄)、SIM卡一張(遠傳易付卡/台灣大物聯網卡選一)
✴️遠傳易付卡:拿到卡後在期限內需要帶雙證件去直營門市做開通,開通後會有50元通話費跟500流量,用完要儲值
✴️台彎大物聯網卡:拿到卡後可以直接放入手錶使用,每個月有1G網路流量,不管有沒有用完,次月會重新計算,無法儲值、沒有通話費,只有網路流量,使用時間有1+6個月
(贈送的SIM卡用完額度或到期後,可以再去電信公司買易付卡或像我自己是辦遠傳每個月199元方案給大家參考)
✈️此團為現貨+預購,依照付款完成順序出貨,預計七個工作天出完
希望兒童節收到請務必3/31以前完成下單付款,預購訂單與現貨贈品備用電池皆五月初出貨
(避免物流臨時有甚麼狀況,我個人建議這禮拜五前完成下單付款比較保險)
___________________
.
🔥【HeroWatch】全球首款奈米科技防水4G兒童智慧手錶
--偵探黑、英雄藍、女警粉
✔️戴在手上不易弄丟,可與孩子聯繫、視訊通話
✔️奈米塗層防水,超大LED螢幕保護視力
✔️可拆式電池大容量,訊號良好可待機72小時
✔️改用micro USB充電孔,不擔心沒帶特規充電線
✔️9重定位技術,孩子出門好放心
✔️課表設定功能,輔助快速整理書包!
✔️可連上藍牙耳機,搭配KKBOX聽音樂
✔️錶帶再升級,獨特軸承設計,戴起來不卡卡
✔️可計步、攔截未知來電、上課禁用⋯多功能一次搞定
✔️網路安全規範與網銀一樣等級,資料相對安全!
✔️孩子出門在外上課、安親課輔才藝班、畢旅外宿都很需要
✔️失智老人也適用,方便走失定位協尋
.
✅手刀開搶►https://bit.ly/397C5cm (3/31結團!)
*****留言禮請見留言處****
雪耳壞處 在 名為變態的神父 Facebook 的最佳貼文
#神父的鹽
往昔在政論節目上看到這樣的主張,大意是說,川普一連串助台措施,台美關係空前緊密,是川普為了選舉,川普的地位如今並不穩固,這些措施恐怕看的到,吃不到,是空的,反而台灣會介入美中角力,徒增風險,應該等到川普選上了,地位穩了,再來談美台關係,台灣應該先冷靜觀察,站在一個無風無雨的地帶,穩穩的拿下好處,避免壞處,不能挑釁中國,貿然接受美方的好意.
這樣的意見看似有理,實則和柯文哲的三角理論差不多,認為美中角力,台灣有本事置身事外,不選任何一邊,中國一直以來將台灣當作第三方,秋毫無犯,而不是針對的對象.
這就像,有個牧童被狗咬,如今有條水牛,跑去撞狗,牧童認為應該什麼都不做,靜靜的在旁邊觀看.
事實上,水牛和狗打架,一邊狗爪仍然在撕扯著牧童,牧童仍然持續受到傷害,舉凡軍機繞台,或放話要攻擊太平島,牧童應該做的,是設法在此險境之中,脫離痛苦,尋找盟友,避免更大的傷害,而不是自認為臉上沒有抓痕,還有挑選朋友的餘裕.
狗打輸了,會扯牧童下水,狗打贏了,會繼續攻擊牧童,若得到水牛的信賴,無論狗打輸打贏,都必然會忌憚牧童背後的牛角.
此時還要試著疏離與水牛的關係,等於在溺水的時候,拋去救生圈,平時找不到朋友的肥宅,好不容易交到朋友,還在品評對方夠不夠格,會不會給自己帶來壞處,這樣子,平時也不用去找任何朋友了,空話而已.
你並不是想交朋友,只是想享受被孤立的滋味.
台灣就像一個受虐兒,平時被虐待久了,分不清好壞,敵我,平時亦有一群邪惡的小精靈,在耳畔慫恿,讓他自暴自棄,提出讓自己更糟糕墮落的意見,以為是在拯救自己.情況壞的時候,就鼓吹更低的姿態,或跪,或趴,或舔對方腳趾,別讓對方不開心;情況好的時候,就說那些救贖的機會,不是真的,不要踏出去任何一步,你只會被欺騙、利用而已,這群邪惡的小精靈,口袋鼓鼓,掌握著話語權,其目的,就是要台灣人活在自己的控制之下,聽從他們的惡魔絮語,只有繼續被虐,才能避免更糟糕的情況,被這群小精靈圍繞著,斷絕對外的聯繫,視這些變態小精靈的意見為唯一,才叫做安全.
被虐得久了,連掙扎也不會,挨打時,連哀叫也不會,求救也不會,認為每個舉動都會觸怒對方,換來更慘的報復,等到腳鐐鬆了,自己還不會走,認為逃離會遇到更不好的事,自由的曙光就在眼前,還在眼巴巴的看著衰弱的惡漢,認為他們會報復自己.
遇到前來幫助的人,就懷疑他們,認為他們別有意圖,猜疑他們,認為不是真心,拒絕他們,又走回牢籠裡,找個角落待下,自言自語,認為我這樣就好,得救是不可能的,怎樣都沒有用.
這是比奴隸還不如的習得性失助.
遇到壞人,以為是好人,乞求他們的憐憫和施恩,只有看施暴者的臉色,討好他們,才能得救;遇到好人,以為是壞人,不知從哪得到的自信和聰明,姿態特別高,想法特別多,把對方看得跟惡漢一樣,明明自己已經遇見了真正的惡漢,再怎麼糟糕,都不會比現況還要更糟.
有一群別有用心的人,主張兩岸一家親,米國不可信,米國會拋棄台灣,米國要台灣拿扁鑽向前衝等等,事實證明,他們一再的被打臉,這般陳腔濫調的說詞,總能讓不知哪來的一股力量,扶持他們,一再的佔據話語的主軸,出現在他人的視野之前,像個曝露狂一樣,有礙觀瞻.
彷彿自己的命運,是由加害者來主宰,而不是自己決定自己的命運.
就像一個飢餓許久的人,別人端來一桌好菜,覺得太好了,怎麼可能,並說那菜有毒,吃了會死,這樣的邏輯居然能被相信,其根據,只是來自長期挨餓的經驗而已,寧願使自己餓死.
這就是被虐待太久,被邪惡小精靈欺騙的太多,於是開始自我囚禁,脫離不了痛苦,離不開囚禁,連思維都變得不太正常,對世界失去了信任,認為希望只會帶來更多絕望.
台灣目前最重要的,就是要突破這種自囚困境.
倘若川普是為了選舉,那更應該把握機會,盡收美國給予的利多,建立更穩固的關係,此時不拿,將來他若選上,也就沒有動機再給了,說等他選上了再拿云云,還得要看對方肯不肯給阿,你還有利用價值否?都選上了,壓力解除,幹嘛還要理會你呢?
國際外交,不是小朋友齊打交,今天跟你好,明天就不跟你好了,無論誰當米國總統,大國都必須維繫自身的信度,舉凡超越層級的會面,其歷史意義,在時間軸上,都是不動的座標,持續擴散影響力,成為雙方國民定性的認知,都會影響接下來米國的對外政策的走向.
依神父所見,危機當中,才能找到轉機,患難之中,必然才能覓得真情,現在事逢中美貿易戰、武漢肺炎疫情、米國總統大選,雖然是世界的動盪,但只有在這時,台灣的地位才得以凸顯,才能產生價值,才有「可用之處」,可以說,現在,正是百年難得一見的好時機.
應該一舉把握這個機會,甚至進而挑戰一中框架,錯過了,就不會再有了,只會回到戰略模糊的時代,台灣成為雞肋,或者是平息中國怒氣的犧牲品.
最好台米兩方,肚子越搞越大,搞到台美建交,川普訪台,以此為目標,形成既成事實,無論總統誰當,都必須試著兌現承諾,面對台美關係的新局面,不能逃避,也無法閃躲.
川普與共和黨,在米國的勢力已成,尾大不掉,就算將來卸任,也會是一股強大的反對勢力,台灣該做的是,把床鋪好,請總鋪師備上好料,最好讓川普感激涕零,認為是雪中送炭,把台灣當第二個家,或者讓台美關係成為他的政治資本,競選主軸,營造美國輿論,如此,他將來想後悔也來不及了.
如此,台灣才能永保安泰也,brother.
本篇文章的完成 感謝 #劉致秀 #支持者 #王富永 #海 tomoyo的贊助
【贊助神父的菸 親美抗中保台】
https://g6m3kimo.blogspot.com/p/blog-page.html
雪耳壞處 在 營養師媽媽Priscilla Youtube 的精選貼文
老火湯有害嗎? 隔夜湯會致癌嗎? 老火湯引發痛風? 如何處理隔夜湯水?
#營養師媽媽Priscilla #老火湯有害 #隔夜湯致癌
00:00 隔夜湯安全問題
01:04 因素一 硝酸鹽含量
02:54 因素二 嘌呤含量
05:24 因素三 衛生問題
免費下載:
超級食物保健餐單: https://deft-thinker-8848.ck.page/61adf16d3e
支持: Patreon: https://www.patreon.com/nutritionmama
訂閱: 營養師媽媽 頻道: https://bit.ly/2CJUtum
聯絡: priscilla@nutritionmama.online
營養師媽媽的嬰幼兒美味食譜 (電子版)
http://reurl.cc/exXg6L
Facebook page (營養師媽媽): http://www.facebook.com/mama.nutrition
Facebook page (身心營養師): http://www.facebook.com/dietitianhk
網站: https://www.nutritionmama.online
免責聲明:
營養師媽媽Priscilla頻道純粹用作一般參考及資訊用途。頻道內的資訊並不構成對一般情况或任何個別人士或病人個案的醫學及營養建議、診斷或治療,亦不應取代專業醫學及營養建議、診斷或治療。如有任何健康飲食或醫療問題,應向合資格的醫生及註冊營養師查詢。營養師媽媽Priscilla頻道盡力提供最新及最準確的資訊,但不會為其準確性、可用性或時效作出任何保證。不會就任何因本網站提供的資訊而引起的損失或損害承擔任何責任。
![post-title](https://i.ytimg.com/vi/UUTpB26wmNo/hqdefault.jpg)
雪耳壞處 在 銀耳蓮子湯月經2023-精選在臉書/Facebook/Dcard上的焦點 ... 的推薦與評價
銀耳蓮子湯· 白木耳是真菌類銀耳科,又稱雪耳、銀耳子等。 · 白木耳對:肺熱乾咳、痰中帶血、鼻血、月經不順、崩漏、喉嚨乾渴、胃腸燥熱、便秘下血、 ... ... <看更多>
雪耳壞處 在 銀耳蓮子湯月經2023-精選在臉書/Facebook/Dcard上的焦點 ... 的推薦與評價
銀耳蓮子湯· 白木耳是真菌類銀耳科,又稱雪耳、銀耳子等。 · 白木耳對:肺熱乾咳、痰中帶血、鼻血、月經不順、崩漏、喉嚨乾渴、胃腸燥熱、便秘下血、 ... ... <看更多>
雪耳壞處 在 白木耳的副作用它的危害竟如此大 - YouTube 的推薦與評價
白木耳的副作用它的危害竟如此大白木耳就是人們所說的銀耳,大家一定都不陌生。銀耳是個好東西,做的最多的應該就是用銀耳燉湯了。銀耳雖然含有豐富的 ... ... <看更多>